De Ontrouw Expert van Nederland

"Je ziet spoken," Gaslighten in de wereld van vreemdgaan. #299

13 nov 2026 · 00:39:01

“Je ziet spoken.” Gaslighten in de driehoek van ontrouw

“Je bent ziekelijk jaloers.” “Dat heb ik nooit gezegd.” “Je verbeeldt het je.”

Veel mensen die bedrogen zijn, zeggen achteraf: het vreemdgaan deed pijn, maar het ergste was dat ik maandenlang dacht dat ik gek werd.

In deze aflevering vertelt Annette Burgers, de Ontrouw Expert, wat gaslighten is en waarom het in de driehoek van ontrouw zo vaak voorkomt. Bij de partner die bedrogen wordt, maar ook bij de tweede partner.

Je hoort onder andere:

Waar het woord gaslighten vandaan komt, en waarom het iets anders is dan liegen De gaslight-bingo: 9 technieken die je aan jezelf laten twijfelen, van woordensalade tot liefdevolle woorden als wapen

Herkenbare casussen: wat ís gaslighten, en wat is het níet

Narcist of schaamte? Waarom de meeste mensen die vreemdgaan geen narcist zijn

Wat gaslighten met je doet, en hoe je je eigen werkelijkheid terugvindt

Wat er nodig is als jij degene bent die vreemdging en je partner aan zichzelf hebt laten twijfelen.


Gratis e-books en werkboeken: [link]

E-book Waarom mensen vreemdgaan, in november en december van €97 voor €48,50, inclusief de prompt voor je eigen persoonlijke hypothese: https://ontrouwexpert.nl/shop/

Het Affaire Café, online, gratis en voor ervaringsdeskundigen: https://ontrouwexpert.nl/het-affaire-cafe/


Elke vrijdag om 05:00 uur verschijnt een nieuwe aflevering. Of je nu vreemdgaat, bedrogen bent of de derde bent: deze podcast is er voor jou. Wie luistert, weet meer.


Liefs

Annette

De Luisterclub

Om de week onze luistertips in je mail, met alle ruimte om die van jou te delen.

Je ontvangt twee mailtjes per maand en je kunt je op elk moment weer uitschrijven. Privacyverklaring