Mahalia Inspireert

🌿 Meditatie: Activeer zelfherstellend vermogen | lichaamsbewustzijn

20 apr 2020 · 00:12:40

Gun je lichaam een moment van rust en aandacht. In deze meditatie richt je je op lichaamsbewustzijn en het zelf herstellend vermogen van je lijf. Een moment van echte aandacht voor je lichaam.

Luister wanneer je wilt vertragen en meer vertrouwen wil voelen in je lichaam. Ongeacht hoe het nu met je gaat.

Deze audio is geen medische behandeling, maar ontspannende ondersteuning.

Wil je meer oefeningen om echte rust en vertrouwen te ervaren? Luister dan 7 dagen GRATIS naar Diep Ontspannen Premium

Daar krijg toegang tot exclusieve meditaties, slaapreizen en verdiepende sessies.

Je kunt hier direct luisteren.

Met regulatie sessies en ademoefeningen voor het kalmeren van je zenuwstelsel, affirmaties, nieuwe meditaties en diepe slaapreizen.

De Luisterclub

Om de week onze luistertips in je mail, met alle ruimte om die van jou te delen.

Je ontvangt twee mailtjes per maand en je kunt je op elk moment weer uitschrijven.