De kracht van zingeving. Waar doe je het allemaal voor?

Wat geeft jouw leven betekenis? Waar krijg je energie van? En wat helpt je om koers te houden als het leven druk, onzeker of moeilijk is? Zingeving klinkt misschien als iets groots, maar het zit juist vaak in de dingen van alledag. In wat jij belangrijk vindt. Waar je je bed voor uitkomt. De mensen met wie je je verbonden voelt. En de keuzes die passen bij jouw waarden.

In dit webinar gaat prof. dr. Rogier Hoenders samen met ons dieper in op zingeving. Rogier is psychiater, mindfulness trainer en hoogleraar en kijkt vanuit de psychiatrie, wetenschap en integrale gezondheidszorg naar de invloed van zingeving op onze gezondheid.

Want zingeving gaat niet alleen over je mentale welzijn. Het kan ook een belangrijke rol spelen bij veerkracht, herstel en het maken én volhouden van gezonde keuzes. Je krijgt nieuwe inzichten, maar vooral ook praktische handvatten waarmee je kunt onderzoeken: wat geeft mij energie, wat kost mij energie en wat vind ik nu écht belangrijk?

Over Rogier Hoenders

Prof. dr. H.J. Rogier Hoenders is psychiater, mindfulness trainer, hoogleraar en internationaal spreker op het gebied van zingeving, leefstijl en geestelijke gezondheidszorg. Hij is verbonden aan het Centrum Integrale Psychiatrie van Lentis en de Rijksuniversiteit Groningen. In zijn werk kijkt hij naar de mens als geheel. Naast psychische gezondheid is er daarom aandacht voor leefstijl, lichamelijke gezondheid, sociale verbinding, spiritualiteit en betekenisgeving.itled