Tijdens deze aflevering ga ik in gesprek met Kim Bell. Kim is natuurgeneeskundige en docente fytotherapie, gespecialiseerd in hormonen en de vrouwelijke cyclus.
Samen bespreken we hoe je kunt leven volgens je natuurlijke cyclus, welke voeding op welk moment in je cyclus het meest ondersteunend is en welke kruiden kunnen helpen bij hormonale balans en de overgang.