PodNL is gratis maar niet goedkoop. Wil je ons steunen? Neem dan je...

Stuwing in de borstcrawl: werken aan een betere doorhaal

from  First to T1 - Zwemmen voor triatleten en open water zwemmers

May 1, 2021

 

Een betere doorhaal zorgt er voor dat je sneller gaat zwemmen. Ik analyseer de belangrijkste aspecten van een efficiënte doorhaal en bespreek hoe je die technisch goed uitvoert. Alle shownotes vind je op first-to-t1.nl/stuwingVragen en opmerkingen: first-to-t1.nl/feedbackAls je de ligging op orde hebt is het tijd om te gaan werken aan deze doorhaal. En veel trainers maken de doorhaal buitengewoon complex. In deze podcast leg ik uit welke simpele (natuurkundige) principes horen bij deze goede doo...more

Podcasts op deze website zijn geen eigendom van PodNL. Vragen over de inhoud van de podcasts? Neem dan contact op met de makers.