Voor alle vaders die luisteren: wat geef je ongemerkt door over je lijf?

In deze solo-aflevering richt ik me specifiek tot vaders.

Ik neem je mee in hoe jij als vader naar je eigen lichaam kijkt en wat je daarmee, vaak zonder het te beseffen, doorgeeft aan je kind. Want opmerkingen over gewicht, fit zijn, afvallen of “in shape” blijven kunnen onbedoeld iets bevestigen waar de eetstoornis juist op aangaat.

We hebben het over complimenten die goed bedoeld zijn, maar toch verkeerd kunnen landen. Over waarom “je lijkt wel afgevallen” bij een kind met een eetstoornis geen onschuldig compliment is. En over hoe schoonheidsidealen niet alleen meisjes raken, maar ook jongens steeds meer beïnvloeden.

Ook sta ik stil bij thema’s als looksmaxing, proteïnecultuur, spieropbouw en de druk op jongens om er sterk, strak en mannelijk uit te zien. Niet om te verbieden of te corrigeren, maar om als vader bewuster te worden, aanwezig te blijven en het gesprek open te houden.

Een aflevering voor vaders over lichaamstaal, voorbeeldgedrag, complimenten, ongemak en de stille boodschappen die kinderen oppikken.

In deze aflevering hoor je onder andere:

• waarom complimenten over afvallen ingewikkeld kunnen zijn
• hoe je opmerkingen over je eigen lijf onbedoeld doorgeeft
• waarom schoonheidsidealen ook jongens steeds meer raken
• wat looksmaxing en proteïnecultuur met jongens kunnen doen
• hoe je als vader aanwezig kunt blijven zonder te fixen
• waarom je kind meer leert van wat je doet dan van wat je zegt

Meer ondersteuning

Voor meer herkenning, tips en praktische handvatten kun je mij volgen op Instagram via ⁠⁠@corstens_en_co⁠⁠.

Bekijk mijn aanbod voor ouders via ⁠⁠www.corstensco.nl⁠⁠.