19. Waarom goede voornemens altijd falen

Goede voornemens; we maken ze het hele jaar door.-'Vanaf volgende week ga ik meer sporten!''Ik ga minder eten zodra de koelkast leeg is.''Ik ga niet meer over mij heen laten lopen'-Vol energie begin je er aan om na even doodleuk weer te vervallen in je oude gedrag.-Misschien herken je wel van dit soort voornemens. En na een jaarwisseling worden er ook vaak goede voornemens gemaakt die na een week al aan de kant gezet zijn.-Waarom falen die goede voornemens altijd? -En wat is er zo anders aan voornemens die WEL lukken? We bespreken wat je deze keer anders kan doen zodat je later terug kunt kijken op positieve verandering. -Het mooie: Je kunt dit gelijk toepassen en 2021 betekenisvol beginnen en ervaren.?-Luister aflevering 19 nu via Spotify, iTunes of Google Podcasts!-Liever ook kijken? Op YouTube kun je ook lekker achter de schermen de opname zien!-We wensen jullie een jaar vol liefde en groei??-Helen, Bas en Raoul