# 413 - Word je eigen beste vriendin, dat scheelt kilo's!
Het geheim van slanke mensen - Mieke Kosters | 19 jun 2026 | 00:08:35

Hoe praat je met jezelf na een tegenslag? Dat maakt het verschil in tijdelijk of blijvend afvallen.

Het geheim van slanke mensen - Mieke Kosters | 19 jun 2026 | 00:08:35

Hoe praat je met jezelf na een tegenslag? Dat maakt het verschil in tijdelijk of blijvend afvallen.
Om de week onze luistertips in je mail, met alle ruimte om die van jou te delen.