Jul 13 2026 | 00:20:13
Meld je nu aan voor de zomerpodcasts, klik hier
4 weken, 28 dagen elke ochtend een nieuwe podcast om van jouw zomer een slanke topzomer te maken, mét regie.
Voor slechts 37,-
En.. bovendien EXTRA BONUSSEN:
Mijn ebook De Bikini Challenge, Mijn e-book In 20 minuten Van XL naar S (200 recepten) en mijn zomerse inspiratieboek.
Jul 11 2026 | 00:23:57
Maak jij van deze zomer, een slanke, energieke zomer?
Meld je dan nu aan voor de nieuwe ZOMERPODCASTS
4 weken lang, elke dag, een nieuwe podcast die jou helpt regie te pakken én te houden.
En als EXTRA BONUSSEN:
- Mijn e-book De Bikini Challenge
- Mijn e-book Van XL naar S in 20 minuten (200 recepten)
- Mijn zomerse inspiratieboek.
Jul 10 2026 | 00:15:20
Meld je nu aan voor de zomerpodcasts.
4 weken lang, elke dag een nieuwe podcast waarmee jij kiest voor een slanke, energieke topzomer!
Plus:
Mijn e-book De Bikini Challenge
Mijn e-book: In 20 min Van XL naar S
En het zomerse inspiratieboek
Jul 03 2026 | 00:14:29
Meld je nu aan voor de zomerpodcasts, klik hier
Jun 26 2026 | 00:08:55
Aanmelden voor de Zomerpodcasts kan vanaf 1 juli.
Jun 19 2026 | 00:08:35
Hoe praat je met jezelf na een tegenslag? Dat maakt het verschil in tijdelijk of blijvend afvallen.
Jun 15 2026 | 00:10:32
Op 16 juni geef ik de masterclass: Wat je niet verandert, kies je. Stop met uitstellen en kies eindelijk voor die slanke versie van jezelf. KLIK HIER OM JE AAN TE MELDEN
Zoveel vrouwen beginnen wel met afvallen. Maar doen het half. Een beetje. En met de helft haal je je doel niet. Echt veranderen vraagt dat je all-in gaat. Dat je een besluit neemt. Voor jezelf kiest. Met al het ongemak dat daarbij hoort.
Daar gaat de masterclass over. 16 juni, om acht uur 's avonds.
Weet je diep van binnen dat het tijd is, maar blijf je dralen en half doen? Neem dan nu je eerste besluit.Meld je aan via deze link of op miekekosters.nl.
Jun 10 2026 | 00:13:34
Op 16 juni geef ik de masterclass: Wat je niet verandert, kies je. Stop met uitstellen en kies eindelijk voor die slanke versie van jezelf. KLIK HIER OM JE AAN TE MELDEN
Zoveel vrouwen beginnen wel met afvallen. Maar doen het half. Een beetje. En met de helft haal je je doel niet. Echt veranderen vraagt dat je all-in gaat. Dat je een besluit neemt. Voor jezelf kiest. Met al het ongemak dat daarbij hoort.
Daar gaat de masterclass over. 16 juni, om acht uur 's avonds.
Weet je diep van binnen dat het tijd is, maar blijf je dralen en half doen? Neem dan nu je eerste besluit.Meld je aan via deze link of op miekekosters.nl.
Jun 04 2026 | 00:20:52
Ontdek hoe je het toepast op miekekosters.nl
May 28 2026 | 00:14:06
Meer weten én toepassen? Ga naar miekekosters.nl
May 19 2026 | 00:10:16
Wil jij anders leren omgaan met cravings?
Stoppen met emo-eten?
Hoeveel kilo zou jou dat schelen op jaarbasis?
May 16 2026 | 00:13:43
Wil jij anders leren omgaan met cravings? Stoppen met emo-eten?
Hoeveel kilo zou jou dat schelen op jaarbasis?
May 07 2026 | 00:16:02
Mee doen? Ga naar miekekosters.nl voor meer info over mijn programma
May 01 2026 | 00:14:23
Bereken wat nieuwe gewoontes jouw opleveren: https://miekekosters.nl/gewoontes
Meld je aan voor mijn vernieuwde lidmaatschap: Het geheim van slanke mensen
Apr 20 2026 | 00:29:12
Besluit jij te gaan voor die slanke, fitte, zomer?
Het SPECIALE AANBOD voor Het geheim van slanke mensen, mijn vernieuwde lidmaatschap, geldt tot 20 april om 20.00 uur.
Apr 19 2026 | 00:19:59
Besluit jij te gaan voor die slanke, fitte, zomer?
Het SPECIALE AANBOD voor Het geheim van slanke mensen, mijn vernieuwde lidmaatschap, geldt tot 20 april om 20.00 uur.
Apr 18 2026 | 00:33:27
Wil jij een slanke, fitte, zomer. Het SPECIALE AANBOD voor Het geheim van slanke mensen, mijn vernieuwde lidmaatschap, geldt tot 20 april om 20.00 uur.
Apr 17 2026 | 00:37:08
Wil jij ook een topzomer dit jaar?
Relaxed, fit en slank? Meld je dan nu aan voor het vernieuwde HET GEHEIM VAN SLANKE MENSEN PROGRAMMA
Het aanbod geldt alléén tot en met 20 april 20.00 uur
Apr 16 2026 | 00:25:56
Ga jij voor die topzomer?
Meld je nu aan voor het vernieuwde Lidmaatschap Het geheim van slanke mensen. Het speciale aanbod met 5 bonussen geldt alleen deze week: KLIK HIER
Apr 06 2026 | 00:14:33
Dit is het moment.
Jouw frisse start is vandaag:
Meld je nu aan voor het Afslanksprintje
-1,5 kilo in10 dagen voor slechts €27.
Apr 04 2026 | 00:12:46
Meld je nu aan voor het afslanksprintje dat start op 6 april.
Verlies 1,5 kilo in 10 dagen en kies voor die eerste stap richting een topzomer!
Apr 02 2026 | 00:11:54
De Regieformule in 12 minuten. En waarom het sprintje de perfecte kennismaking is.
Ja, ik doe mee met het Afslanksprintje en start op 6 april
-1,5 kilo in 10 dagen voor slechts 27,-
Ga naar:
https://www.miekekosters.nl/afslanksprintje-podcast
Mar 31 2026 | 00:14:34
Je weet precies waarom je 's avonds eet. Maar weten is niet doen. En dat verschil kost je kilo's.
Meld je nu aan voor het AFSLANKSPRINTJE, dan gaan we het samen wel DOEN: -1,5 kilo in 10 dagen.
Start op 6 april -> Ik meld me aan
Mar 27 2026 | 00:16:48
Aanmelden voor het AFSLANK-SPRINTJE KAN HIER . We starten op 6 april, samen!
Welke gewoonte levert jou de meeste kilo's op?
Kleine aanpassingen in je dagelijkse gewoontes kunnen verrassend veel uitmaken. Kies een gewoonte en bereken hoeveel kilo's jij kunt besparen, zonder dieet. Ga naar de gewoonte-tool
Mar 25 2026 | 00:16:35
Meld je nu aan voor het AFSLANK-SPRINTJE, klik hier
10 dagen -1.5 kilo.
De start van jouw slankste zomer ooit.
We starten op 6 april. Ja, ik doe mee
Mar 20 2026 | 00:11:03
Wat als je last hebt van je perfectionisme tijdens het afvallen?
5 concrete tips!
Mar 18 2026 | 00:12:38
Deel 1 van de serie over perfectionisme en afvallen.
Perfectionisme is geen ambitie het is angst....
Mar 10 2026 | 00:15:43
Jij beslist wat je doet, wat je eet én hoe je leeft! Meedoen aan de masterclass volwassen kiezen? Klik hier om je VANDAAG nog aan te melden.
Ps. Luister je later dan 10 maart 20.00 uur. Als je deze maand lid wordt van Het geheim van gewoon doen heb je toegang tot alle masterclasses. Klik hier voor meer info
Mar 06 2026 | 00:14:39
Ik ben niet je moeder die een tweede koekje verbiedt, jij bent volwassen, jij kiest zelf wat je eet (en wat je weegt!).
Ontdek in de Masterclass - Volwassen kiezen met TA (Transactionele Analyse) hoe je afvalt door werkelijk verantwoordelijkheid te nemen voor je eigen eetgedrag en gewicht. Jij kiest slank.
Mar 04 2026 | 00:14:11
Ik ben niet je moeder die een tweede koekje verbiedt, jij bent volwassen, jij kiest zelf wat je eet (en wat je weegt!).
Ontdek in de Masterclass - Volwassen kiezen met TA (Transactionele Analyse) hoe je afvalt door werkelijk verantwoordelijkheid te nemen voor je eigen eetgedrag en gewicht. Jij kiest slank.
