Meditatie - Verbinden met vreugde

Voel jij je down? Kun je niet goed bij een gevoel van geluk, plezier of vreugde komen? Deze meditatie brengt je weer thuis. In de kern zijn wij vreugde. We raken de verbinding met deze kern soms alleen kwijt. Deze meditatie kan ondersteunen in het herstellen van die verbinding.