Soms past een loopmeditatie als break. Het vraagt slechts 5 stappen in de ruimte. Een alternatieve manier van mediteren terwijl je helder aardt en je je plaats in de ruimte (weer) herkent.
De Luisterclub
Om de week onze luistertips in je mail, met alle ruimte om die van jou te delen.
Je ontvangt twee mailtjes per maand en je kunt je op elk moment weer uitschrijven.