Dit is de ultieme herfst meditatie. Het is de perfecte tijd om stil te staan bij wat je allemaal hebt mogen ontvangen, wat je hebt geoogst en het ervaren van overvloed.
Het is in de dagelijkse drukte niet altijd makkelijk om stil te staan bij wat je al hebt en hoe het voelt om écht dankbaar te zijn, vandaag ga ik je daarbij helpen.
Je kan deze meditatie zittend, liggend of wandelen doen.. doe wat goed voelt, wat bij jou past. En doe lekker met me mee.
Het is in de dagelijkse drukte niet altijd makkelijk om stil te staan bij wat je al hebt en hoe het voelt om écht dankbaar te zijn, vandaag ga ik je daarbij helpen.
Je kan deze meditatie zittend, liggend of wandelen doen.. doe wat goed voelt, wat bij jou past. En doe lekker met me mee.