Livvy van Saase over winnen zonder jezelf te verliezen, altijd doorgaan en hoe om te gaan met trauma | Met Open Vizier | S09E07
30 sep 2026 · 01:37:28
In deze aflevering van Met Open Vizier is voormalig topsporter Livvy van Saase te gast. Inmiddels is Livvy prestatie, trauma- en systemisch coach. Ze vertelt openhartig over haar carrière, de heimwee die ze als kind al voelde en de keerzijde van een leven waarin presteren altijd centraal stond.
Livvy blikt terug op een periode waarin topsport haar naar eigen zeggen heeft kapotgemaakt. Ze vertelt hoe ze tot die conclusie kwam en hoe ver het uiteindelijk ging: op een gegeven moment hoopte ze zelfs op een blessure, zodat ze eindelijk een reden zou hebben om te stoppen. Tegelijkertijd was er steeds die drang om door te gaan, te winnen en haar vader en moeder trots te maken. Hoe kun je op het hoogste niveau presteren zonder jezelf onderweg te verliezen?
Samen met Alex wordt het gesprek breder getrokken naar de mentale kant van topsport. Wat heeft hij daarin meegenomen uit zijn eigen carrière als speler en trainer? En wat gebeurt er met een individu of een team wanneer het noodlot toeslaat bij iemand die nauw betrokken is bij de groep?
Hoe steun je iemand als je onmogelijk kunt invullen wat diegene voelt? Hoe creëer je als trainer een omgeving waarin spelers zich veilig genoeg voelen om naar je toe te komen? En kun je jezelf eigenlijk voorbereiden op situaties waarin sport ineens volledig naar de achtergrond verdwijnt?
Ook gaat het over misschien wel een van de hardste kanten van topsport: er moet bijna altijd worden doorgegaan. Zeker in een teamsport staat de volgende wedstrijd altijd weer voor de deur. Toch maakte Alex als trainer ooit mee dat zijn ploeg na een noodlottige gebeurtenis níét speelde.
Tot slot bespreken ze de rol van de media op zulke momenten. Wanneer is aandacht waardevol en wanneer heeft iemand vooral behoefte aan rust en ruimte?
Een open gesprek over presteren, kwetsbaarheid, verlies en de vraag hoe je kunt blijven winnen zonder jezelf te verliezen.
See omnystudio.com/listener for privacy information.