Sport- en prestatiepsycholoog Susie Cats | Over positieve sportpsychologie

Iedereen heeft negatieve gedachten. Iedereen twijfelt. Iedereen krijgt te maken met tegenslagen.

De vraag is niet óf ze komen, maar wat je ermee doet.

In deze aflevering van OverWinnen schuift sport- en prestatiepsycholoog Susie Cats aan.

We praten over het verhaal dat je jezelf vertelt. Welke overtuigingen heb je jezelf aangepraat? Waarom ligt groei vaak verscholen in de moeilijke momenten? Daarnaast hebben we het over flow: die momenten waarop alles vanzelf lijkt te gaan.