Communicatie bij neurodivergentie: over Rejection Sensitive Dysphoria (RSD) , grenzen stellen, people pleasen en leren spreken zonder masker - DEEL 1

In de eerste aflevering van seizoen 2 van Prikkel Praat duiken we in een thema waar veel vragen over zijn : communicatie bij neurodivergentie.

Hoe druk je uit wat er in je hoofd leeft als gedachten sneller gaan dan woorden?

Waarom voelen kritiek en stilte soms als afwijzing?

En hoe komt het dat we zo vaak vervallen in people pleasing, te veel uitleg geven of onszelf verontschuldigen?

Samen met Dorien Baele van Anderwijs coaching en één van de dragende krachten achter de Turbobreinen Community, gaan we diep in op communicatie bij neurodivergentie. 

We praten over:

• Rejection Sensitive Dysphoria (RSD) en waarom kritiek zo hard kan binnenkomen
• Maskeren en wat het doet met je manier van communiceren
• Het verschil tussen pleasen uit angst en helpen vanuit verbinding
• Grenzen leren herkennen én uitspreken
• Schaamte, vergeten afspraken en emotionele overweldiging
• Hoe je eerlijker leert spreken zonder jezelf te verliezen

Jullie stelden vragen over dit thema en ook deze werden beantwoord!

Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door Bjien.

Bjien helpt organisaties om neurodiversiteit écht te integreren op de werkvloer, met concrete tools, strategisch advies en opleidingen/workshops rond inclusieve werkcultuur en talentontwikkeling. In hun boek ‘Waarom normaal niet werkt ‘ laten Daphné en Dietrich zien hoe we werk inclusiever kunnen organiseren voor verschillende breinen.

Extra goed nieuws: via de verschillende social media kanalen van Prikkel Praat geven we regelmatig een exemplaar weg.