Sportpsychologie onderzoeker Lieke Schiphof-Godart over passie om gezond te blijven sporten

Dit is de 82e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:

Passie om gezond te blijven sporten met sportpsychologie onderzoeker Lieke Schiphof-Godart

INLEIDING:

Sporten is gezond, het daagt je uit tot verbeteren, en wie weet win je zelfs een prijs of loop je een nieuw pr. Maar je moet er wel voor investeren: in materiaal, training, voeding en allerlei andere zaken die je vooruit kunnen helpen.

Waar komt de passie om te sporten eigenlijk vandaan? Kun je het leren? Maar kun je er ook in doorslaan?

We vragen het onze Special Guest van vandaag, Lieke Schiphof-Godart. Als psychologie onderzoeker deed Lieke onderzoek naar passie, perfectionisme en sportverslaving. Als Special Guest neemt ze in deze aflevering van de Slimmer Presteren Podcast een kijkje in het innerlijk van Gerrit en Jurgen om erachter te komen waar hun motivatie om te sporten precies vandaan komt. Zit daar misschien nog een rauw randje aan?

SHOWNOTES:

Artikel over de relatie tussen passie en pacing tijdens een duurprestatie: https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fphys.2017.00083/full

Artikel over de optimale ontwikkeling van talenten richting topsport: https://internal-journal.frontiersin.org/articles/10.3389/fspor.2019.00014/full

Laat je inspireren en motiveren door de Slimmer Presteren Podcast virtuele sportclub op Strava (exclusief voor Vrienden van de Show): https://www.strava.com/clubs/slimmerpodcast

 

—-

De Slimmer Presteren Podcast is een initiatief van Gerrit Heijkoop en Jurgen van Teeffelen. Vanaf begin 2020 bespreken zij wekelijks een onderwerp op het gebied van sport, onderzoek en innovatie.

 

Zie ook:

WEB: https://slimmer-presteren-podcast.nl

INSTAGRAM: https://www.instagram.com/SlimmerPodcast

TWITTER: https://twitter.com/SlimmerPodcast

PODCAST PLAYERS: https://slimmer-presteren.captivate.fm/listen

VRIEND VAN DE SHOW: https://vriendvandeshow.nl/slimmerpodcast

Mentioned in this episode:

Doneer ons een kop of pot koffie