Zorgouder zijn als niemand het ziet met Liz is More

Je kiest niet voor het zorgouderschap, zegt Liz. Het overkomt je, en dan sta je alleen.

Liz Corthals stuurt als Liz is More elke ochtend om kwart voor zeven een gedicht de wereld in en vulde er intussen een hele reeks boekjes mee. In deze seizoensopener van Spreekuur met Dokter Servaas wou ik het hebben over schrijven als medicijn. Halverwege werd ik stil.

Want achter de warmste pen van Vlaanderen zit een zorgouder. Haar dochter vraagt extra zorg, het duurde vijf jaar voor de juiste diagnose viel, en Liz stampte onderweg tegen de schenen van heel wat artsen. Van de ouders van een chronisch ziek kind zit ongeveer een op de drie boven de klinische drempel voor depressie, bijna dubbel zoveel als andere ouders. De behandeling die daarbij het best werkt, is bekend en moeilijk tegelijk: de zorg delen.

We bespreken:

• hoe drie afwijzingen als actrice haar aan het schrijven zetten
• een gedicht dat live aan onze tafel ontstaat, voor 1 september
• de troostsoep, en waarom een pot soep aan de deur meer doet dan grote woorden
• vijf jaar zoeken naar een diagnose, en wat een label in een dossier aanricht
• wat jaren zorgen met je eigen gezondheid doet
• wat je zegt tegen wie zorgt, en wat je die avond beter laat
• luisteren zonder oordeel als eerste stap

Genoemd in deze aflevering:

• De Ouders vzw, vereniging van en voor zorgouders: https://www.deouders.be
• Zorgt voor ons moeder vzw: https://zorgtvooronsmoeder.be
• 1 juni, Dag van de Zorgouder
• De boekjes van Liz is More: https://www.lizismore.be

Alle shownotes, studies en bronnen: https://www.dokterservaas.be

Gratis nieuwsbrief De Bijsluiter: https://www.dokterservaas.be/nieuwsbrief

Instagram: https://www.instagram.com/dokterservaas

YouTube: https://www.youtube.com/@dokterservaasbinge

Vond je deze aflevering waardevol? Laat een rating achter op Spotify of Apple Podcasts. Dat helpt meer mensen Spreekuur vinden.

• (00:00:00) Intro: seizoensstart met Liz is More
• (00:02:55) Wie is Liz Corthals
• (00:09:50) Drie afwijzingen en het eerste gedicht
• (00:15:34) Samen een gedicht voor 1 september
• (00:19:11) Schrijven voor uitvaarten, en troostsoep
• (00:23:37) Drie dingen voor haar gezondheid
• (00:29:12) Een dochter met een eetproblematiek
• (00:34:09) Wat zorgouderlast met je gezondheid doet
• (00:39:07) Steun voor zorgouders: De Ouders
• (00:41:46) Door de mazen van het net
• (00:50:21) Luisteren zonder oordeel
• (00:52:30) Drie die haar leven gevormd hebben
• (01:03:09) Wie troost de trooster
• (01:09:53) Een doosje geluk en de reeks Samen
• (01:11:56) Als je morgen bij de dokter zit
• (01:14:54) Waar je alles terugvindt

Over Spreekuur:Spreekuur met Dokter Servaas is de podcast waarin arts Servaas Bingé in gesprek gaat met toponderzoekers, artsen en denkers over gezondheid, preventie en levensstijl. Elke dinsdag een nieuwe aflevering. Deze aflevering is informatief en vervangt geen individueel medisch advies. Bij klachten: raadpleeg je huisarts.