Succesvol leven met ADD / ADHD

T73 - ADHD in mijn relatie- Deel 1 - Ongelijkheid in de relatie

21 sep 2026 · 00:50:15

Hoe blijf je in verbinding als AD(H)D steeds opnieuw tussen jullie in lijkt te komen?

Voor deze nieuwe podcastreeks over AD(H)D en relaties vroegen Marijke en ik jullie waar jullie binnen jullie eigen relatie tegenaan lopen. We kregen ontzettend veel reacties. Open, kwetsbaar en soms pijnlijk herkenbaar.

In deze eerste aflevering staat het verhaal van een luisteraar centraal. Zij merkt dat ze steeds meer verantwoordelijkheden naar zich toetrekt, terwijl haar partner met AD(H)D moeite heeft met dingen regelen en gedaan krijgen.

Ze probeert los te laten. Hij belooft beterschap. Zij belooft geduld.

Maar toch belanden ze steeds opnieuw in hetzelfde patroon.

Wat mag je eigenlijk van je partner verwachten? Wanneer help je elkaar en wanneer neem je te veel over? En hoe voorkom je dat de gelijkwaardigheid langzaam uit je relatie verdwijnt?

Marijke en ik herkennen meer in deze vragen dan ons lief is. Daarom nemen we je mee in onze eigen relatie: waar kwamen wij vandaan, waar liepen we tegenaan en wat hebben we onderweg over onszelf én elkaar geleerd?

Geen perfecte relatie. Geen relatietherapeuten. Wel twee mensen die inmiddels acht jaar samen zijn en daar behoorlijk wat over hebben geleerd.

Wil je n.a.v. deze aflevering reageren? Stuur een bericht naar: [email protected]

---
SPIJKERMAT: www.flowee.nl/jasperbuitenhuis - ACTIE: Wanneer je een spijkermatset in de winkelmandje plaats, krijg je er gratis een Spijkermat Massagehand bij. Voeg deze zelf toe aan het winkelmandje en het zal verrekend worden.

Linkedin: www.linkedin.com/in/jasperbuitenhuis/

Website: jasperbuitenhuis.nl/

Linkedin Marijke: https://www.linkedin.com/in/marijke-van-zelst/

De Luisterclub

Om de week onze luistertips in je mail, met alle ruimte om die van jou te delen.

Je ontvangt twee mailtjes per maand en je kunt je op elk moment weer uitschrijven.