Live vanaf de expo bij Challenge Almere-Amsterdam schuiven Pim van Diemen en Milan Brons aan om samen vooruit te blikken op het EK Long Distance van morgen. Ook voormalig winnares en regerend houdster van het parcoursrecord Marlene de Boer schuift aan om over dé Nederlandse wedstrijd van het jaar te praten, evenals CF CEO Jort Vlam en Omroep Flevoland verslaggever Paul Lenderink.

3athlon Praat - Méér over Triathlon is de officiële en wekelijkse Podcast van 3athlon. En de naam zegt het al: hier komt de redactie aan het woord over het laatste, maar vooral ook het meest spraakmakende en/of meest gelezen nieuws van de afgelopen week. Dat voorzien we dit keer van een persoonlijke mening, meer achtergrond of gewoon onze visie. Natuurlijk zullen er regelmatig anderen bij ons aanschuiven om onze luisteraars ook van hun mening te voorzien!
Volg ons nieuws op: http://www.3athlon.nl.
Volg ons nieuws op: http://www.3athlon.nl.
3athlon Praat #356 - De WK Ironman 70.3 Nice vooruitblik
08 sep 2026 | 00:30:43
Ook vandaag pakken Hans en Tim hun glazen bollen weer, dit keer om de top drie voor het WK Ironman 70.3 in Nice te voorspellen. Gaan de Belgische mannen het wereldkampioenschap domineren of toch niet? Wie zijn bij de vrouwen de grootste favorieten? Wie staan er straks op het podium?
3athlon Praat #355 - De Challenge Almere-Amsterdam vooruitblik
07 sep 2026 | 00:37:47
Hans en Tim pakken ze weer uit de kast: hun glazen bollen. Dat kan maar één ding betekenen en inderdaad, ze blikken vooruit op het EK Long Distance bij Challenge Almere-Amsterdam. Wie zijn de favorieten, wie de gevaarlijke outsiders en wat voor wedstrijdverloop ligt in de lijn der verwachting? En natuurlijk: wie staan er volgens hen straks op het podium?
3athlon Praat #354 - Unieke kans om Canyon Speedmax Ambassador te worden!
01 sep 2026 | 00:57:50
Stop de persen, want we hebben de tofste actie óóit op 3athlon! Jij maakt kans om Canyon Speedmax Ambassador te worden en volgend jaar op de gloednieuwe Speedmax CF SLX te rijden! Verder bespreken we onder andere de crash van Niek Heldoorn, de goede comeback van (of reality check voor) Jelle Geens, het fenomeen Cassandre Beaugrand en Hans' thuiswedstrijd in Mol.
Meer informatie Canyon Speedmax Ambassador 2027: https://3athlon.nl/unieke-kans-word-jij-de-canyon-speedmax-ambassador-en-rijd-je-een-jaar-lang-op-canyons-nieuwste-paradepaardje/
Deel jouw motivatie om Canyon Speedmax Ambassador 2027 te worden: https://click.canyon.com/4x1ZbJB
Meer informatie Canyon Speedmax Ambassador 2027: https://3athlon.nl/unieke-kans-word-jij-de-canyon-speedmax-ambassador-en-rijd-je-een-jaar-lang-op-canyons-nieuwste-paradepaardje/
Deel jouw motivatie om Canyon Speedmax Ambassador 2027 te worden: https://click.canyon.com/4x1ZbJB
3athlon Praat #353 - Het verschil tussen wereldtop en......geen wereldtop
25 aug 2026 | 00:55:53
Wanneer is iemand nu eigenlijk wereldtop en wanneer niet? Tim en Hans gaan de discussie aan. Ondertussen bespreken we onder andere de Age Grouper die 35 kilometer met de fiets aan de hand richting T2 van IM Kalmar rende, het formidabele seizoen van Caroline Pohle, de Gelreman en Belgisch succes bij de Triathlon de la Madeleine. En er komt iets héél tofs van Canyon aan!
Wil je een maandje AG1 uitproberen? We hebben weer een unieke deal voor je: https://drinkag1.com/3athlon
Wil je een maandje AG1 uitproberen? We hebben weer een unieke deal voor je: https://drinkag1.com/3athlon
3athlon Praat #352 - Van sensationele zeges tot heftige ongelukken
18 aug 2026 | 01:00:23
Niek Heldoorn won de Embrunman, Joren Thys verdronk er bijna: een weekend van uitersten. Hoe houden we triatleten veilig en zijn daar oplossingen voor te bedenken? Verder genoten Tim en Hans van een sensationele Jonas Schomburg bij Ironman Kalmar en waren er sowieso véél wedstrijden, met ook Nederlandse en Belgische successen. En staat de triathlonsport qua profatleten eigenlijk nog in de kinderschoenen?
3athlon Praat #351 - Een deepdive in Cádomotus
11 aug 2026 | 01:05:51
Het Nederlandse Cádomotus is een grote speler binnen de triathlonwereld: de snelste atleten ter wereld als Rico Bogen, Menno Koolhaas en Sam Long, breken constant records op de Cádomotus fietsschoenen. Vandaag te gast Diederik Hol, oprichter en eigenaar van het merk, waar we met hem uitgebreid over spreken. We hebben het onder andere over de technologie, ontwikkelingen en nieuwe ideeën. Natuurlijk komt ook IM Maastricht voorbij, én een mooi Belgisch weekendje met sterke Jonathan Wayaffe, Seppe Odeyn en Greg van Avermaet
3athlon Praat #350 - WTCS of Long Distance moeilijker op topniveau?
04 aug 2026 | 01:16:27
Wat is nu eigenlijk lastiger: op topniveau presteren binnen het WTCS-circuit, of toch op een Long Distance? De discussie werd online opgeworpen en wij duiken er nu ook eens in. Natuurlijk komt ook de Norseman voorbij, de comeback van Daniel Baekkegard en de revelatie van Nikki Bartlett, Mitch Kolkman's derde plaats in Rio én gaan we nog eens in op de hoge prijzen binnen de triathlonsport.
3athlon Praat #349 - Hoeveel zouden wij voor een Ironman betalen?
28 jul 2026 | 01:01:36
Veel boosheid over het inschrijfproces bij IM 70.3 Westfriesland, waar atleten binnen een paar minuten honderden euro's meer moesten betalen. Maar ondertussen was de wedstrijd wel binnen vijf uur uitverkocht. Hoeveel zouden wij eigenlijk voor een Ironman of andere wedstrijd betalen? Wat is schappelijk en wat is over het toelaatbare? Verder bespreken we onder andere de World Triathlon Tour aankondiging in London, een sterke Hanne de Vet bij Ironman 70.3 Boise en natuurlijk de Cave Triathlon.
3athlon Praat #348 - We analyseren een bewogen weekje
21 jul 2026 | 01:03:45
Veel commotie de afgelopen week, vooral over de Nederlandse selectie voor het EK Long Distance bij Challenge Almere-Amsterdam. Samen met gast Stijn Jansen analyseren we de situatie. Verder hebben we het met hem over coaching van atleten, rust geven, bescherming bieden en 'walk of shames'. En hoe krijgen we van de Mixed Team Relay eigenlijk weer een succes: is er misschien zelfs een losgekoppelde ranking nodig? Natuurlijk bespreken we ook de fantastische prestatie van Marten van Riel - winst IM Lake Placid - en nog veel meer!
Wil jij een maand lang AG1 proberen? Check de volgende link voor een exclusieve deal voor 3athlon.nl lezers en luisteraars: https://drinkag1.com/3athlon
Wil jij een maand lang AG1 proberen? Check de volgende link voor een exclusieve deal voor 3athlon.nl lezers en luisteraars: https://drinkag1.com/3athlon
3athlon Praat #347 - Een wesp als vernietigingswapen
14 jul 2026 | 00:52:23
Allemaal leuk dat Arnaud Dely en Jasmijn Bakker prachtige Europese titels op de duathlon haalden, mooi ook dat Youri Keulen en Joran Driesen sterk waren bij de Ironmans waar ze van start gingen, maar Tim kon het bijna niet navertellen door een....wesp. Verder hebben we het over de WTCS Hamburg - en de moeilijke opgave voor zowel het Nederlandse als Belgische team - en hoopt vooral Hans vurig dat Cassandre Beaugrand gewoon in de triathlonsport actief blijft.
3athlon Praat #346 - Wereldrecord Challenge Roth: wát hebben we gezien?
09 jul 2026 | 00:51:49
Sam Laidlow brak het wereldrecord bij Challenge Roth: hoe kwam hij tot die krankzinnige tijd van 7:21:04? En schuurt de Fransman af en toe tegen labiliteit, of is hij gewoon een extreme excentriekeling? Ondertussen liep Blummenfelt eindelijk zijn sub 2:30 marathon, was Menno Koolhaas wereldtop, zorgde Alanis Siffert voor dé stunt van de dag en baarde LCB opzien met haar kledingwissel.
3athlon Praat #345 - Fantastisch Frankfurt, glazen bollen Roth
03 jul 2026 | 00:42:31
In een week waarin 3athlon landelijk nieuws werd vanwege een politieachtervolging, was het qua races vooral rustig; veel werd gecanceld door de warmte. Natuurlijk blikken we terug op een geweldig EK Ironman Frankfurt en kijken we of de 'Norwegian Method' eigenlijk nog relevant is. En we blikken vooruit op Challenge Roth, waarvoor we meteen ook weer onze glazen bollen uit de kast trekken!
3athlon Praat #344 - Discussies over hitteprotocollen
25 jun 2026 | 00:59:50
Sommige wedstrijden gaan door, anderen worden stilgelegd en weer anderen worden vroegtijdig van de kalender gehaald: Tim en Hans bespreken natuurlijk de warmte - of hitte - van de afgelopen én komende dagen en Hans neemt zelfs 'cancel-culture' in de mond. Verder natuurlijk het eerste WTCS-podium van Jolien Vermeylen, de IM 70.3 Elsinore winst van Marten van Riel én de slechte start van het Nederlandse Mixed Relay Team. En geïnspireerd door de NTB, brengt Hans nog even het Belgische volkslied ten gehore!
3athlon Praat #343 - Niet vergeten de microfoon uit te zetten
16 jun 2026 | 00:49:13
Het is een week waarin Hans en Tim nog steeds zeeziek zijn van wiebelende camera's en waar ze nog steeds kunnen lachen om presentatoren die buiten de uitzending om vergeten hun microfoon uit te zetten. Maar ook een week waarin Jolien Vermeylen sterk was bij het EK Triathlon en Sam Steltenpool die heer en meester was op het NK Midden Afstand. Natuurlijk komt ook de winst van Pieter Heemeryck voorbij, de sterke race van Milan Brons en nog veel meer.
Zelf een maandje AG1 proberen en dit voedingssupplement extra voordelig testen? Check de volgende link: https://drinkag1.com/3athlon
Zelf een maandje AG1 proberen en dit voedingssupplement extra voordelig testen? Check de volgende link: https://drinkag1.com/3athlon
3athlon Praat #342 - Van metaalsplinters tot on-Nederlandse taferelen
09 jun 2026 | 00:57:51
Van een winnende Joran Driesen tot een zegevierende Jolien Vermeylen en van metaalsplinters tot een Hayden Wilde die ook maar gewoon mens blijkt: er gebeurde weer veel dit weekend! Natuurlijk komen de on-Nederlandse taferelen bij Tri Amsterdam voorbij, evenals de indrukwekkende Solveig Lovseth en de vraag of Mikky Keetels nu eigenlijk wel aan triathlon moet doen.
3athlon Praat #341 - Nederlandse weelde, Belgische successen
02 jun 2026 | 01:05:57
In deze aflevering lopen Hans en Tim leeg over fenomeen Youri Keulen, die afgelopen weekend de snelste IM debutant ooit werd. Via Keulen trekken we door naar Menno Koolhaas, die in Nieuwkoop een paar maten te groot voor alles en iedereen bleek. En met Tristan Olij hebben we meteen ook een derde Nederlandse man die naar Kona gaat: wat een weelde. Via een succesvolle Joran Driessen, Jolien Vermeylen, Jasper Devos en Lotte Vandekerckhove komen we bij diverse Belgische successen en natuurlijk komen ook Gjalt Panjer, Silke de Wolde en Diede Diederiks voorbij. Wát een weekend!
Deze week profiteer je van een unieke AG1 deal: in plaats van 87 euro betaal je 67 euro om het supplement een maand lang te testen, inclusief allerlei extra's! Niet tevreden: geld terug! Bekijk de deal hier: https://drinkag1.com/3athlon
Deze week profiteer je van een unieke AG1 deal: in plaats van 87 euro betaal je 67 euro om het supplement een maand lang te testen, inclusief allerlei extra's! Niet tevreden: geld terug! Bekijk de deal hier: https://drinkag1.com/3athlon
3athlon Praat #340 - Flinke discussies over prachtig triathlonweekend
27 mei 2026 | 00:59:35
Van de verrassingen Harry Palmer en Valdemar Solok tot aan 'jojo' Sam Laidlow en vaste kracht Patrick Lange. Van een uitstappende Niek Heldoorn tot een joggende Pieter Heemeryck en van een terugkerende en meteen dominerende Lucy Charles-Barclay tot een ijzersterke Caroline Pohle. Van een winnende Georgia Taylor-Brown tot een auto-ontwijkende Alanis Siffert. Er gebeurde dit weekend veel bij The Championship, Ironman Lanzarote en T100 Spain en Tim en Hans discussiëren er flink op los in deze aflevering.
3athlon Praat #339 - Live vanuit Samorin vooruitblikken op The Championship
22 mei 2026 | 00:50:46
Wie heeft de beste glazen bol? Tim en Hans zitten in Samorin en blikken vanaf locatie vooruit op The Championship. Beiden doen ze een voorspelling voor hun top drie. Verder spreken ze onder andere over warmteprotocollen, het bizarre loopniveau van Cassandre Beaugrand en Youri Keulen die op de Long Distance gaat debuteren.
3athlon Praat #338 - Hoogleraar Jeroen Scheerder over populariteit van triathlon
19 mei 2026 | 01:05:30
Terwijl Tim in Oostenrijk op Canyon Training Camp nog wat extra Squadrats verzamelt, heeft Hans deze week professor én triatleet Jeroen Scheerder op bezoek, hoogleraar Sportbeleid en Sport Sociologie aan de KULeuven. Jeroen doet al jaren onderzoek binnen verschillende sporten en uiteraard triathlon. Hij heeft het over de populariteit van triathlon, de enorme groei die de sport meemaakt, de demografie van de deelnemers, de verschillende generaties en de uitstraling van de sport. Maar we bespreken ook in detail het overrompelende succes van de Chillatlon, een laagdrempelig triathlonevent zonder competitie-element, maar met meer dan 3.000 deelnemers ineens de grootste triathlon van België.
Profiteer van unieke AG1-deal met niet goed, geld terug-garantie: https://drinkag1.com/3athlon
Aansluitend artikel met Jeroen Scheerder: https://stories.kuleuven.be/nl/verhalen/sport-speelt-overal
Profiteer van unieke AG1-deal met niet goed, geld terug-garantie: https://drinkag1.com/3athlon
Aansluitend artikel met Jeroen Scheerder: https://stories.kuleuven.be/nl/verhalen/sport-speelt-overal
3athlon Praat #337 - Moeten we ons zorgen maken?
12 mei 2026 | 00:43:02
Terwijl Tim nog even doorgaat met het verzamelen van Squadrats en Hans zich alvast voorbereidt op The Championship, blikken we natuurlijk ook terug op Challenge Salou, Challenge Cesenatico, IM 70.3 Gulf Coast, Tri Almere en het BK voor jeugd. Ondertussen gooit Tim een gevoelige vraag op tafel; moeten we ons zorgen maken over de aanwas van Nederlandse talenten?
3athlon Praat #336 - Vierkantjes verzamelen!
05 mei 2026 | 00:41:04
Internationaal weinig races, in Nederland ook niet al te veel, maar in België ging het los! Verder kijken we onder andere naar opkomende duathlons, de kalender voor mei, Zwift dat Rouvy overneemt en een nieuwe rage: Squadrats.
3athlon Praat #335 - Een ode aan Hayden Wilde (en meer)
28 apr 2026 | 00:53:09
Hayden Wilde die zijn concurrenten eruit laat zien als schooljongetjes, Kristian Blummenfelt die in zijn rustperiode en ontspannen een 1:08 op een halve marathon loopt, de magische grens van twee uur die eindelijk doorbroken is op de marathon: we leven volgens Hans en Tim in gekke tijden. Daarnaast gingen de tranen van Pieter Heemeryck door merg en been en ze zwengelen meteen een discussie aan. Verder onder andere ook de 'Fly & Die' van Jolien Vermeylen en een indrukwekkend statement van Ian Pennekamp.
3athlon Praat #334 - Een ode aan Kristian Blummenfelt (en meer)
21 apr 2026 | 01:07:53
Is Blummenfelt de sport al ontstegen? Is hij niveautje Jan Frodeno, of daar zelfs al voorbij? We brengen een ode aan de man die de sport op z'n minst groter maakt dan dat 'ie is. Natuurlijk hebben we het ook over de ijzersterke Marten van Riel, het debuut van Jelle Geens en wanneer is iets nu eigenlijk een topprestatie en wanneer niet? Solveigh Lovseth leverde in ieder geval een topprestatie, net als dat er topprestaties werden geleverd in Valencia, op Gran Canaria en in Zuid-Afrika. Een bomvolle aflevering 3athlon Praat!
Wil jij een maand AG1 proberen en profiteren van gratis extra's als een Welcome Kit, Vitamine D3+K2 en AG1 Travel Packs? Check deze link en pak je kans: https://drinkag1.com/3athlon
Wil jij een maand AG1 proberen en profiteren van gratis extra's als een Welcome Kit, Vitamine D3+K2 en AG1 Travel Packs? Check deze link en pak je kans: https://drinkag1.com/3athlon
3athlon Praat #333 - Het is koers en vooravond spectaculair triathlonweekend
14 apr 2026 | 00:46:32
Parijs-Roubaix: Hans en Tim konden natuurlijk niet om de klassieker heen. Net als om het EK Powerman in Alsdorf en het NK Sprint Duathlon in Almere natuurlijk, maar er wordt toch vooral vooruitgeblikt op Ironman Texas, Ironman Zuid-Afrika, Ironman 70.3 Valencia en Challenge Gran Canaria. Zelfs de glazen bollen worden er weer eens bijgepakt!
Wil jij een maand AG1 proberen en profiteren van gratis extra's als een Welcome Kit, Vitamine D3+K2 en AG1 Travel Packs? Check deze link en pak je kans: https://drinkag1.com/3athlon
Wil jij een maand AG1 proberen en profiteren van gratis extra's als een Welcome Kit, Vitamine D3+K2 en AG1 Travel Packs? Check deze link en pak je kans: https://drinkag1.com/3athlon
3athlon Praat #332 - Live bij opening TRIAT
11 apr 2026 | 00:59:20
AthleteSportsWorld gaat door als TRIAT en samen met eigenaar Peter van Dartel en medewerker (maar vooral ook topatleet) Sam Steltenpool namen we een live podcast op tijdens de feestelijke opening. We hebben het onder andere over de reden van de naamsverandering, trends, ontwikkelingen en natuurlijk ook de doelen van Sam, die hard aan de weg timmert en hoopt op termijn profatleet te worden.
3athlon Praat #331 - Hoog in de lijstjes
07 apr 2026 | 00:42:54
Hoe tof: 3athlon Praat staat in een lijst met nationaal bekende en vooral goed presterende podcasts. Wat een eer! Natuurlijk bespreken Tim en Hans ook de prestaties van afgelopen week en kijken ze uit naar de rest van april, met prachtige wedstrijden in het verschiet.
3athlon Praat #330 - 'Een wedstrijd zelden zo mooi'
31 mrt 2026 | 00:57:19
Hans is kritisch in deze aflevering, maar ook lovend: in IM 70.3 Oceanside zag hij namelijk een wedstrijd zoals hij niet vaak zag. Tim ziet ondertussen in Jonas Schomburg de nieuwe Jan Frodeno én begrijpt nu de vermoeidheid over Sam Laidlow. Verder onder andere het NK Duathlon en natuurlijk de magistrale Jolien Vermeylen!
Wil jij deze maand profiteren van een unieke AG1-deal voor 3athlon Praat-luisteraars? Check deze link voor de prachtige actie, inclusief éxtra korting: https://drinkag1.com/3athlon
Wil jij deze maand profiteren van een unieke AG1-deal voor 3athlon Praat-luisteraars? Check deze link voor de prachtige actie, inclusief éxtra korting: https://drinkag1.com/3athlon
Wat werden we verwend in Geelong, waar we een prachtige battle kregen tussen Kristian Blummenfelt, Jelle Geens en Hayden Wilde. Die battle analyseren we uiteraard. Verder bespreken we onder andere de T100 Gold Coast, World Triathlon Cup Haikou, Challenge Family Friday Rides en het belang van wetsuit testdagen.
3athlon Praat #328 - Tim is 'Lionel-moe', Hans is 'Sam-moe'
17 mrt 2026 | 00:59:39
Moe van Lionel Sanders? Tim op z'n minst een beetje. Moe van Sam Laidlow? Hans in ieder geval wel. Los van wat geklaag over profatleten, bespreken we vooral een prachtige World Triathlon Cup Lanzarote en Ironman 70.3 Dallas-Little Elm, waar we getrakteerd werden op echt geweldige races. Daarnaast komen er opkomende talenten voorbij en blijkt rekenen niet altijd even makkelijk!










