PodNL is gratis maar niet goedkoop. Wil je ons steunen? Neem dan je...

Podcast

Alles Wat Ik Wil Zeggen

In de podcast Alles Wat Ik Wil Zeggen worden alledaagse onderwerpen bespreekbaar gemaakt. Want juist in deze tijd is het fijn als we verhalen delen, elkaar inspireren en blijven leren. Daarom vertel ik in elke aflevering mijn persoonlijke, imperfecte verhalen en inzichten over het leven. Van zelfontwikkeling tot liefde, van geluk tot kwetsbaarheid, van gezondheid tot duurzaamheid en nog veel meer. Mijn naam is Esther, en ik kom naar je toe met alles wat ik heb. Heb je tips/vragen of wil jij gr...more

Afleveringen

  • Realistische doelen stellen en de wet van aantrekking.

    Sep 09 2020

    Herken je dat? Doelen stellen, maar niet altijd even haalbaar? In deze episode denk ik hardop na over de doelen die ik nu voor mezelf realistisch maak en de kleine stappen daarin waardeer. Ook spreek ik over de kracht van positief visualiseren en de wet van aantrekking. Hoe kan het namelijk dat positief visualiseren er juist voor kan zorgen dat we minder in actie komen? Wil je meer weten luister dan deze episode! Heb je feedback of wil je graag jouw verhaal delen met mij? Alles is welkom. Volg...more

  • Racisme: kleur zien, wit privilege en luisteren om te leren

    Sep 09 2020

    Deze episode is een vriendelijke herinnering om van racisme geen moment te maken. We leven in een leerzame tijd waarin social media krachtiger is dan ooit. We kunnen bewust worden van onze eigen gedachtegangen en blinde vlekken. In deze episode denk ik hardop na over de kracht van luisteren om te leren en niet om te reageren. Verder spreek ik over het verschil in mindset, kleur zien, privileges herkennen en erkennen. En dat deze strijd voor ons allemaal is. Ook voor witte mensen. 
Het boek dat ...more

  • Balans vinden in het leven, hulp vragen en een growth mindset.

    Aug 29 2020

    In deze aflevering deel ik kort hoe het met me gaat. Hoe ik mezelf weer heb herpakt na een lange pauze. Ik spreek over hoe ik mijn balans in het leven terugvind en waar ik op dit moment mee bezig ben. Dat heeft o.a. iets te maken met leren grenzen stellen voor jezelf, hulp vragen waar nodig, van een fixed mindset naar een growth mindset en energetische therapie. Na een paar fijne gesprekken met mensen ben ik gemotiveerd, voel ik me goed en wil ik deze inzichten met je delen. Ook in de Daar Heb J...more

  • Als je iets nieuws begint voelt het altijd spannend. Maar wanneer is iets niet de juiste keuze?

    Jun 09 2020

    Herken je dat? Als je nieuwe dingen begint dat je lichaam spanning voelt en je gedachten alle kanten opvliegen? Het liefst blijf je in de veilige situatie en stel je plannen uit. Omdat je simpelweg bang bent om te falen. Ik ervaarde dit zo ook bij het maken van een podcast. Maar wanneer weet je of iets gewoon spannend is of dat het niet de juiste richting voor je is? In deze aflevering vertel ik o.a. over de Rejection Theorie uit het boek HELP ME! Hoe je meer ongevoeliger kan worden voor afwijzi...more

  • INTRO: lekker jezelf zijn en met elkaar in gesprek blijven, in de podcast Alles Wat Ik Wil Zeggen.

    Apr 15 2020

    In de podcast Alles Wat Ik Wil Zeggen worden alledaagse onderwerpen bespreekbaar gemaakt. Want juist in deze tijd is het fijn als we verhalen delen, elkaar inspireren en blijven leren. Daarom vertel ik in elke aflevering mijn persoonlijke, imperfecte verhalen en inzichten over het leven. Van zelfontwikkeling tot liefde, van geluk tot kwetsbaarheid, van gezondheid tot duurzaamheid en nog veel meer. Mijn naam is Esther, en ik kom naar je toe met alles wat ik heb. Heb je tips/vragen of wil jij graa...more