De Soulful Sexuality Podcast

In deze aflevering vind je een simpele manier om met die vervelende en vaak misplaatste schuldgevoelens om te gaan.

Enjoy! X

Meld je ⁠HIER⁠ gratis aan voor de online masterclass over vaginisme en herstel.

Lees ⁠HIER⁠ alles over Path to Pleasure.

In deze aflevering een ode aan iets ontzettend menselijks: vergelijken. Je ontdekt twee manieren waarop je het in je voordeel kunt gebruiken, want weg zal het nooit gaan. En dat is maar goed ook!

Enjoy! X

Meld je HIER gratis aan voor de online masterclass over vaginisme en herstel.

Lees HIER alles over Path to Pleasure.

In deze aflevering kletsen we over wat het met je doet als iets langer duurt dan je wilt en wat je nodig hebt om toch vooruit te kunnen komen.

Enjoy!

Meld je HIER aan voor de gratis online masterclass over vaginisme en herstel. Ontdek de drie basisstappen naar een pijnvrij seksleven en luister naar de ervaringsverhalen van anderen vanuit je eigen, veilige omgeving.

Wat als je menstruatiecyclus niet iets is waar je 'doorheen moet,' maar iets wat je kunt gebruiken?

In deze aflevering praten we over hoe je cyclus jou helpt om onderliggende patronen te helen. We hebben het over de fase waarin je lichaam je echt iets te zeggen heeft en over hoe je stopt tegen jezelf in te gaan en begint met jezelf samen te werken.

Enjoy! X

Klik ⁠⁠HIER⁠⁠ om je gratis aan te melden voor de online masterclass over vaginisme en herstel.

Vraag ⁠⁠HIER⁠⁠ een gratis kennismaking aan voor Path to Pleasure.

Zet jezelf ⁠⁠HIER⁠⁠ op de wachtlijst voor The Path Retreat 2027 in Málaga.

Op een dag merk je dat er iets wringt. Dat je op deze manier niet door kan gaan. Het doet soms zeer, maar er komt ook ruimte vrij. Dit is het begin van helen.

En dan, heel langzaam, ontdek je iets nieuws. Je mag er zijn. Je mag genieten. Je mag dingen willen en leuk vinden en voelen in je lijf. Dit is leven.

In de nieuwe aflevering neem ik je mee langs drie versies van jou. Het meisje dat overleefde, de vrouw die heelt en zij die geniet.

Enjoy! X

Klik ⁠HIER⁠ om je gratis aan te melden voor de online masterclass over vaginisme en herstel.

Vraag ⁠HIER⁠ een gratis kennismaking aan voor Path to Pleasure.

Zet jezelf ⁠HIER⁠ op de wachtlijst voor The Path Retreat 2027 in Málaga.

In deze aflevering duiken we in het thema verlangens en waarom het zo belangrijk is om deze te volgen.

Enjoy! X

Ontdek HIER meer over Path to Pleasure

Join HIER de instagramfam!

We zijn in dit leven allemaal onderweg ergens naartoe en ik hoop met heel mijn hart dat je in de richting van jouw verlangens gaat, dat je je eigen unieke pad bewandelt én dat je onderweg ook geniet.

Precies daar gaat deze podcast aflevering over, want na 8 jaar 'verlangen' heb ik ineens een relatie. En daar heb ik wat lessen uitgehaald waar jij hopelijk ook iets aan hebt op jouw vaginismeherstel journey.

Enjoy! X

Klik HIER om je gratis aan te melden voor de online masterclass over vaginisme en herstel.

Vraag HIER een gratis kennismaking aan voor Path to Pleasure.

Zet jezelf HIER op de wachtlijst voor The Path Retreat 2027 in Málaga.

In deze aflevering duiken we in je intuïtie! Ik deel een persoonlijk verhaal over wat er vorig jaar gebeurde toen ik mijn intuïtie negeerde (niet wat je denkt!) en we hebben het over:

• Je intuïtie als gids ipv dictator
• Liegt je lichaam wel eens?
• Hoe je innerlijke controlfreak intuïtie probeert af te dwingen

Enjoy! X

Schrijf je HIER in op de wachtlijst voor The Path Retreat 2026 in Málaga en ontvang als eerste alle informatie én exclusieve voorrang om jouw plek te claimen!

Meld je HIER aan voor Van Pijn naar Pleasure, dé gratis online masterclass over vaginismeherstel.

In deze aflevering duiken we in het brein en de creatieve onzin die het je wijs kan maken. Je ontdekt hoe je van je brein een fijne, veilig plek kunt maken zodat niet alleen je lichaam, maar ook je brein kan ontspannen.

Enjoy! X

Meld je HIER aan voor de gratis masterclass 'Van Pijn naar Pleasure' en ontdek de drie basisstappen naar een pijnvrij seksleven.

Lees HIER alles over Path to Pleasure.

In deze aflevering duiken we in het loslaten van verwachtingen zodat er meer ruimte en ontspanning kan ontstaan. We hebben het o.a. over:

• Wat druk in je seksleven en vaginismeherstel creëert
• Het verschil tussen verwachtingen en verlangens
• Wat er kan gebeuren zodra je je overgeeft

Meld je HIER aan voor de gratis online masterclass en ontdek hoe je vaginisme voor eens en altijd overwint!

In deze aflevering ontdek je vijf basisbehoeften die je lichaam en systeem (zenuwstelsel, onderbewustzijn..) nodig hebben om rust en ontspanning te ervaren enneh.. dat wil je voor je vaginismeherstel!

Vraag een gratis kennismaking aan voor Path to Pleasure: https://jamieelise.com/coaching/

Geen onderwerp blijft onbesproken in deze aflevering! We hebben het natuurlijk over seks en vaginisme, maar ook over daten, relaties, dichtbij jezelf blijven en grote levenskeuzes maken.

Enjoy! X

Meld je aan voor de gratis masterclass: https://jamieelise.com/gratis-online-masterclass/

Vraag een gratis kennismakingsgesprek aan voor Path to Pleasure: https://jamieelise.com/coaching/

In deze aflevering deel ik drie belangrijke tips met je voor een belangrijk onderdeel van vaginismeherstel: de overgang naar penetratieseks.

Enjoy! X

Download gratis de Gids 'Dilators zonder Drama' en ontdek vijf cruciale tips voor een vliegende (her)start met de dilators: https://jamieelise.com/gratis-dilatorgids/

Meld je aan voor de masterclass 'Connected' en ontdek hoe je vanuit veiligheid, vertrouwen en verbinding met de dilators oefent: https://vrijvanvaginisme.kennis.shop/pay/nieuwe-betaalpagina-2

"Je moet eerst zelf weten wat je lekker vindt want hoe kan je partner het anders weten?" Een bekende uitspraak waar wat haken en ogen aan zitten! Want zo belangrijk is dit niet, er zijn een aantal andere dingen die veel belangrijker zijn voor het kunnen hebben van fijne seks!

Download gratis de gids 'Dilators zonder Drama' https://jamieelise.com/gratis-dilatorgids/

Grenzen stellen is dé manier om jezelf veilig te houden waarna beschermingsmechanismen als vaginisme langzaam maar zeker loslaten. Struggle jij hiermee? Dan is deze aflevering voor jou!

Enjoy! X

Aanmelden gratis online masterclass: https://jamieelise.com/gratis-online-masterclass/

Meer informatie over Path to Pleasure: https://jamieelise.com/coaching/

Stel jij jezelf deze vraag met regelmaat? Dan is deze aflevering voor jou! Want deze vraag probeert je iets te vertellen, maar niet wat je denkt.

Enjoy! X

Meld je aan voor de gratis online masterclass: https://jamieelise.com/gratis-online-masterclass/

Vraag een gratis kennismakingsgesprek aan voor Path to Pleasure: https://jamieelise.com/coaching/

Wist je dat je vóór vaginismeherstel en juist dankzij vaginisme meer verbinding met je partner of date kunt creëren? In deze aflevering ontdek je de twee dingen die je daarvoor nodig hebt.

Enjoy! X

Vraag een gratis kennismakingsgesprek aan voor Path to Pleasure: https://jamieelise.com/coaching/

Heb je je ooit afgevraagd hoe je deze patronen doorbreekt? Misschien heb je al veel geprobeerd, maar is er niets dat écht werkt. In deze aflevering ontdek je waarom dat zo is, wat de drie stappen zijn waarmee je deze patronen wél doorbreekt en natuurlijk wat dit alles met vaginisme te maken heeft.

Enjoy! X

Vraag een gratis kennismakingsgesprek aan voor Path to Pleasure: https://jamieelise.com/coaching/

In deze aflevering kletsen we over het menselijke gevoel 'achter te lopen,' waarom we onszelf met anderen vergelijken en wat het betekent om de juiste keus te maken. Natuurlijk allemaal in relatie tot vaginisme en vaginismeherstel.

Enjoy!

Benieuwd naar Path to Pleasure? Vraag hier een gratis kennismakingsgesprek aan: https://jamieelise.com/coaching/

In deze aflevering duiken we in een groot onderwerp: vermoeidheid. Waarom is het zo moeilijk om hier iets aan te doen, wat heeft het met vaginisme te maken en hoe kun je hier wél verandering in brengen? Spoiler alert: je mag er één simpele vraag voor beantwoorden.

Enjoy! X

Klaar voor een pijnvrij seksleven? Vraag HIER gratis en vrijblijvend een kennismakingsgesprek aan voor Path to Pleasure!

In deze aflevering ontdek je waarom yoga so far misschien niet zo veel voor je gedaan heeft én hoe je het kan inzetten voor jouw vaginismeherstel. Want dat kan op meer manieren dan je nu misschien denkt!

Enjoy! X

Bestel Your Blooming Bekkenbodem Bundle ⁠HIER.⁠

Met jouw bestelling doneer je 10eu aan the GOOD-Project van Terre des Hommes waarmee ze strijden tegen de seksuele uitbuiting van meisjes in India.

Ik weet niet hoe jouw juni eruit zag, maar mijn leven heeft een paar loopings genomen. In deze podcast deel ik alle juicy details met je! We gaan het hebben over angst vs intuïtie, het volgen van je hart (juist als dat niet logisch is) en ehh ja. Erotische feestjes dus.

Enjoy! X

Pre-order Your Blooming Bekkenbodem Bundle HIER.

Met jouw bestelling doneer je 10eu aan the GOOD-Project van Terre des Hommes waarmee ze strijden tegen de seksuele uitbuiting van meisjes in India.

In deze podcast bespreken we wat het echt betekent om seksueel zelfvertrouwen te ontwikkelen en welke invloed ouder worden hierop heeft.

Enjoy!

Gratis online masterclass - Van Pijn naar Pleasure - Reserveer hier jouw plek: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.jamieelise.com/gratis-online-masterclass  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Join the instagram fam: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/healingpainful.sex/⁠⁠

Alles over Path to Pleasure: https://jamieelise.com/coaching/

Dissociëren is een veelvoorkomend patroon én beschermingsmechanisme dat je o.a. herkent aan veel nadenken, piekeren, dagdromen en afdwalen. Het zorgt ervoor dat je tijdens de seks in je hoofd zit en dat... is niet heel handig.

In deze aflevering ontdek je wat dissociatie is én hoe je jezelf helpt om langzaam maar zeker terug te komen in jouw mooie, wijze lichaam.

Enjoy! X

Bestel hier de Back to Your Body Bundle: https://jamieelise.com/bodybundle/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Join the instagram fam: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/healingpainful.sex/⁠⁠

Vind hier alles over Path to Pleasure:

https://jamieelise.com/coaching/

Blijf je er tegenaan lopen dat penetratie niet lukt? In deze aflevering ontdek je zes niet zo voor de hand liggende redenen voor die grote seksuele domper.

Enjoy! X

Gratis online masterclass - Van Pijn naar Pleasure - Reserveer hier jouw plek: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.jamieelise.com/gratis-online-masterclass  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Join the instagram fam: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/healingpainful.sex/⁠⁠

In deze aflevering bespreken we waar heling wel en niet voor zorgt en wat het nou eigenlijk betekent.

Enjoy! X

Path to Pleasure - Vraag een gratis kennismaking aan: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.jamieelise.com/coaching ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Gratis online masterclass - Van Pijn naar Pleasure - Reserveer hier jouw plek: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.jamieelise.com/gratis-online-masterclass  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Join the instagram fam: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/healingpainful.sex/⁠⁠

Na het begeleiden van +300 vrouwen zijn mij een aantal dingen opgevallen. Eigenschappen van vrouwen die opvallend soepel door het hele proces van vaginismeherstel heen wandelen. Welke drie eigenschappen dat zijn ontdek je in deze aflevering.

Enjoy! X

Schrijf je in voor de wachtlijst van Path to Pleasure the Academy en ontvang direct een héél leuk kortingscadeautje! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://jamieelise.com/path-to-pleasure/⁠

In deze aflevering bespreken we de belangrijkste voorwaarde voor vaginismeherstel: interne veiligheid. Je ontdekt wat het is, wat het niet is en wat de drie stappen zijn om daar te komen.

Enjoy! X

Schrijf je in voor de wachtlijst van Path to Pleasure the Academy en ontvang direct een héél leuk kortingscadeautje! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://jamieelise.com/path-to-pleasure/⁠

In deze aflevering deel ik twee praktijkverhalen met je waaruit blijkt hoe we onszelf vast kunnen zetten. Je ontdekt wat het betekent om jezelf en intuïtie te vertrouwen én hoe je echt voor jezelf kiest.

Enjoy! X

Schrijf je in voor de wachtlijst van Path to Pleasure the Academy en ontvang direct een héél leuk kortingscadeautje! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://jamieelise.com/path-to-pleasure/

Heb je vaginisme, voel je amper seksueel verlangen en vraag je je wel eens af of je misschien aseksueel bent? Dan is deze aflevering voor jou!

Enjoy! X

Path to Pleasure - Vraag een gratis kennismaking aan: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.jamieelise.com/coaching ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Gratis online masterclass - Van Pijn naar Pleasure - Reserveer hier jouw plek: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.jamieelise.com/gratis-online-masterclass  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Join the instagram fam: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/healingpainful.sex/⁠⁠