Wat een kuteind!

Wat een feest in de Bijlmer! Geuren, kleuren en blockparty's. Dus daar staan we graag bij stil. Nusa appt met een vreemde man die haar volledig blij maakt met een spannend programma, waar Robert werkelijk niets van wist. Nusa mag weer eens wat weggeven en is voorvechter van vrouwen die rennen. Het komt allemaal voorbij in deze aflevering van Wat een Kuteind! Veel luisterplezier!

Drukte in de keet, en dus duurde het weer veeeeel te lang, maar ze zijn er weer, onze Bekende Nederlanders, mwoehahahaha (luisteren voor uitleg!). De lokale loopjes staan vandaag centraal. Met wel met de nodige uitstapjes naar onze hoofdstad en we gaan zelfs nog even Europa in. Dus hardlopen schoenen aan, oordopjes in en gaan! Veel luisterplezier!

We zijn terug!!! Na een lange winterbreak met een dikke winterdepressie voor Robert zijn de amateurlopers weer achter de microfoon gekropen om een nieuwe aflevering op te nemen. We blikken nog één keer terug op New York, bespreken Medal Monday. Nieuwe doelen, even stilstaan bij het verlies van coach Jeff en nog veel meer met als bonus een complete rant van Robert over de organisatie van de Rotterdam Marathon. Zoals de titel van deze aflevering al zegt, nieuw seizoen, nieuwe chaos! Veel luisterplezier!

Omdat 1 podcast niet genoeg is als het over de NYC marathon gaat! Dus is hier deel 2. En deze gaat volledig over de marathondag zelf. Van een slapeloze nacht tot en met de voetjes van de (dans)vloer en alle 50.000 stappen daar tussen in.

We nemen je mee van het ontbijt naar het startdorp en van de start tot de finish. We vertellen alle hoogtepunten en wanneer het lastig werd.

En.... (spoileralert) ook 2 afleveringen zijn niet genoeg. Dus deel 3 komt er spoedig aan. Maar tot die tijd. Hardloopschoenen aan, oortjes is en maak er maar een mooie duurloop van!

🎧 Eindelijk is het zover! Deel 1 van de podcast waar we met zoveel plezier en toewijding naartoe hebben gewerkt, staat online! Omdat het hele avontuur simpelweg te groot is voor één aflevering, trappen we vandaag af met het eerste deel: de dagen in New York vóór de marathon.

Van de vliegreis tot de Expo, van Brooklyn tot de verkenningsloop – in anderhalf uur nemen Robert en Nusa je mee in hun belevenissen in aanloop naar dé grote dag: de marathon op zondag.

Dus: hardloopschoenen aan, oortjes in en lekker meegenieten. 🏃‍♀️🏃‍♂️ Veel luisterplezier!

In deze aller-allerlaatste podcast voordat we (over minder dan 24 uur) vertrekken, bespreken we de laatste stand van zake. Komt Nusa' marathon in gevaar?!?, hebben we post en nemen we alle luisteraars vragen door.

Doe je oortjes in, tijdens het hardlopen of misschien wel in het vliegtuig, want: New York here we come!!!!

De laatste loodjes richting New York🏃‍♀

De spanning stijgt, de kilometers dalen. In deze op een na laatste aflevering vóór de New York Marathon nemen we je mee in onze eindsprint richting de startlijn.

We praten over taperen (en hoe je daar mentaal níet gek van wordt), onze laatste lange training, en de laatste groepsbijeenkomst in Nederland voordat we het vliegtuig instappen.

Welke kleding gaat mee? Hoe voelt het nu het echt dichtbij komt? En wat doet die combinatie van zenuwen, enthousiasme en vermoeidheid met je hoofd?

Een aflevering vol voorpret, zenuwen en real talk over de laatste dagen voor het grote avontuur. 🌆

Aflevering 15 ! 🚀 We spreken met het team van de Wateenkuteind Podcast, blikken terug op onze marathontraining, bespreken de loting van de Rotterdam Marathon, horen alles over Nusa’s 30 km trail én Robert heeft groot nieuws over zijn sportschool. 

#hardlopen #podcast #marathon #trailrunning #roparun #marathontraining #sport #rotterdammarathon

Hoe dichter bij de marathon hoe langer de podcast duurt. Maar er is ook veel te vertellen. Berichten van luisteraars bijvoorbeeld, maar ook alles wat ook maar enigszins met NY te maken heeft. Van hotels, tot trainingen en van bussen tot musea. Met andere woorden, een ramvolle aflevering waarin het geen moment saai is. Hardlopenschoenen aan en gaan!!!

Nog minder als 100 dagen, dus alles begint meer en meer te kriebelen. De officiële inschrijving bij de NYRR is een feit. We hebben het over streeftijden en over de ESTA die aangevraagd moet worden. Mag het illustere dus Amerika wel in?

Bij de blessure update een gevoelig onderwerpje, maar geen onderwerp wordt geschuwd, dus ook deze klote-blessure niet.

Hardloopschoenen aan en goooooo. Veel plezier weer!

Nu de verbouwing zo goed als achter de rug is gaan alle ogen op New York. En dus kan er begonnen worden met trainen. Maar ja, welk trainingsschema gebruik je dan? Nusa heeft de Roparun gelopen en kijkt daar op terug. Nieuwe schoenen , nieuwe bril, alles nieuw!

En we kijken met bewondering naar Faith Kipyogen!

Veel luisterplezier terwijl je nachtdienst hebt, of tijdens het lopen! Wij zijn erbij!

Jaaaaaaa, het duurt 2 maanden, maar dan heb je ook wat. De verbouwing zit er op en de focus kan nu vol op New York. En dat komt goed uit, want het gaat beginnen! Team Wat een Kuteind is naar Rotterdam geweest voor de eerste bijeenkomst van Rijnmond Marathons. Deze wordt uiteraard besproken en alles wat er bij komt.

Het is weer ruim een uur ouwehoeren over hardlopen en alles wat erbij komt kijken. Hardloopschoenen aan, oordopjes in en gaan!

UPDATE!!! Door regelgeving van Spotify moesten we helaas het liedje van Armin van Buren er af knippen op het einde. Dus die moet je er even bij denken ;-)

In deze podcast blikt het rennende duo terug op de Vuurtorentrail op Ameland, die Nusa liep met Johnekke, Robert is vermoeid. Wat is er aan de hand? En Nusa is een runfluencer geworden. We sluiten af met een nieuwe rubriek. Kortom, tijd om de hardloopschoenen aan te doen, koptelefoon op en rennen. Robert en Nusa rennen met je mee!

Het heeft even geduurd, maar ze zijn er weer. Chaotisch as usual. Moeten we een annuleringsverzekering afsluiten of niet? Robert heeft een hommage aan alle vrouwen. Trenara doet zijn intrede evanals het nieuwste gezinslid Dronie. Kortom, weer een uurtje dom lullen over hardlopen en alles wat erbij komt kijken op weg naar de New York Marathon van 2025.

🎙 Nieuwe podcastaflevering! 🏃‍♂🏃‍♀✨

Is het gelukt om ons in te schrijven voor de New York Marathon 2025? En bij wie dan? Hoeveel geduld moet je hebben? En wat komt daar eigenlijk allemaal bij kijken? Van inschrijving en nabellen tot kamerindeling en een extra reisgenoot?!?! We vertellen je alles!

👟 Hoe gaat het met Robert zijn voet?

🔥 Hoe verlopen Nusa haar trailloopjes?

✈ Hoe verliep de afgelopen 48 uur?

Luister nu naar onze nieuwste aflevering en volg ons marathonavontuur! Heb jij tips of loop je zelf de NY Marathon? Laat het ons weten in de comments! 👇🎧

#Podcast #MarathonTraining #NYCMarathon #RoadToNYC #Hardlopen #NewYorkMarathon #MarathonVoorbereiding

De laatste van 2024! We kijken nog even terug naar 2024 en de afgelopen weken waarin Nusa naar Zwolle liep voor Serious Request en Robert naar Nijverdal op 1e kerstdag. 2025 komt steeds dichterbij en dus New York ook. De spanning stijgt en de mailbox wordt angstvallig in de gaten gehouden. Veel luisterplezier en een hele fijne jaarwisseling allemaal. Tot volgend jaar!

Ze zijn er weer! Klaar voor grootste prestaties. Allebei een 30+k tocht voor de boeg. Waarbij Nusa dit voor keiharde eurootjes doet, want ze gaat Hollen naar Zwolle voor Serious Request. We bellen met Francisca en die maakt in één klap duidelijk waarom dit zo belangrijk is. Dus doneer!!!!!

Verder hebben ze het over de voet van Robert en is het team dat naar NY gaat voor het eerst bij elkaar gekomen. Het gaat nu echt beginnen!!! Dus oordopjes in, hardloopschoenen aan en lekker lopen!!!

De New York Marathon van 2024 is achter de rug en dus kan ons getrouwde stel nu echt gaan aftellen. De laatste editie is nauwlettend gevolgd en wordt uitgebreid besproken. Nusa probeert sportrusten uit en Robert heeft de knoop doorgehakt over zijn horloge. Robert geeft zowaar toe te luisteren naar Nusa en nog veel meer. Hardloopschoenen aan, oortjes in en gaan!

Een heuse internationale loop voor de dame en heer van de show. Antwerpen stond op het programma en samen met de hardloopvriendinnen van Nusa werd daar een gezellig weekendje van gemaakt. Bonbons, truffelpasta en wafels als voorbereiding op een mooie loop door een nog mooiere stad. En hoe dat ging vertellen ze uitgebreid in deze nieuwe podcast. En zo komen we, via België, weer een stukje dichter bij New York.

Wat een start, de derde podcast in zo'n korte tijd. Een nieuw record voor het hardlopende stel. Deze keer blikken ze vooruit op de 4 mijl van Groningen en de Halve Antwerpen. Ze nemen luisteraarsvragen in behandeling en er wordt gedroomd over New York. Uiteraard ontbreekt de K*tvraag op het eind ook niet. Veel luisterplezier en lekker lopen maar weer!

Doet ie het of doet ie het niet? Dat is waar de hele aflevering om draait. Wordt er wel of niet hardgelopen in Amsterdam en in Nijmegen? En wie of wie wordt "Floor gaat door" en wie wordt "Sjaak Afhaak"? Vandaag is de ontknoping. Spannend! Dus oordopjes in, autoradio harder of de speaker thuis op volume 10. Er is weer een nieuwe aflevering!

Net als je het niet meer verwacht zijn ze terug! Dan er ook maar gelijk een nieuw seizoen van maken. Met nieuwe goede voornemens. Want dit moet het seizoen worden waarin alles op zijn plek moet vallen.

Wie gaat er mee naar NY? Met welke organisatie gaan ze? Wat moet er nog geregeld?

Maar voordat het zover is een terugblik op de afgelopen zomermaanden. De Yu Man race, Sifan op het strand, hardlopen op het strand en nog veel meer.

De bekende chaos is weer aanwezig en voor deze aflevering geldt zeker. We saved the best for last ;-)

Veel luisterplezier!

Het zweet van de halve marathon van Zwolle nog op het voorhoofd en nu al weer achter de microfoon. Maar het was weer te lang geleden. Maar op deze zondag zitten Robert en Nusa weer achter de microfoon om iedereen mee te nemen in de hardloop ins en outs van het duo. Ze bellen met de Achterhoek en nemen de financiën voor New York even door.

Het is minder dan 24 uur na de finish van Nusa op de Coolsingel. Dus alles zit nog vers tussen de oren en dus nemen Robert en Nusa jullie mee voor een uitgebreide terugblik op Nusa's deelname. Van Lee, naar poepen, naar een gele kanarie en alles wat er onderweg en in aanloop naar de start nog meer gebeurde. Robert doet kort verslag van IJsselloop. De echte spierpijn moet nog komen, maar de podcast staat alvast online! Veel luisterplezier!

Het mooie weer komt er weer aan, de loopjes zijn leuk. Robert liep de Cruijff Legacy Run. De IJsselloop komt eraan en Nusa is klaar om te knallen zondag in Rotterdam. Robert heeft een sticker achtergelaten op wel een hele bijzondere plek en de Kutvraag jinglke is terug! Kortom weer een uur lang chaos. Veel luisterplezier!

Veel te lang niets van ons laten horen. Sorry, sorry, sorry! Maar we zijn er weer. En weer zoals je gewend bent van ons. Vol met chaos en plezier. Robert is een jingle kwijt en we vliegen weer alle kanten op. Kortom: veel luisterplezier!

Happy New Year!!! We zijn er natuurlijk ook weer in 2024. En hoe? Rotterdam komt eraan en Nusa neemt ons mee in haar weg daar naar toe, zelfs kapotte bruggetjes houdt haar niet tegen. We bellen met Jelle, want we willen of hij antwoord heeft op de vraag: 'Doet ie het of doet ie het niet?" En de voorbereiding op New York 2025 is nu echt begonnen.... Spannend!

Zoals beloofd kijken we nog één keer terug op het afgelopen jaar. Wat was het leukst, het gekste, het mooist? Zijn we tevreden? Zijn de doelen behaald? En stiekem kijken we ook al met één oog naar 2024. Nusa heeft nieuws..... Fijne jaarwisseling allemaal!

EINDELIJK zijn we er weer. De podcastmachine is gerepareerd en de kinderen zitten op school. En toch is het weer chaos. Robert gaat vreemd, Nusa is fotomodel geworden, Robert komt in een rijtje met Anna van der Meer, Eus en Bas Kuipers. Doet ie het of doet ie het niet in alternatieve vorm en Robert gaat vreemd. Wat gebeurd er toch allemaal?!?! Kortom tijd om te gaan lopen met je favoriete hardlooppodcast.

Een bijzondere aflevering vol verrassingen (voor Nusa). We hebben het over (de halve van) Amsterdam, maar ook over het Sallands Cross Circuit dat is begonnen. En de nieuwe rubriek "Doet ie het of doet ie het niet?" ziet het levenslicht. Met als allereerste gast vriendin van de show: Elske Fiederelske.

Dus hardloopschoenen aan en gaan! Wij lopen weer bijna een uur lang met je mee!