100% Inspiratie Podcast

In deze aflevering praten Marte en ik verder over alles wat je moet weten over gaslighting, intiem terreur, toxiche relaties en meer.

Wat je onder andere kunt verwachten:

- Waarom de opmerking "alles is een spiegel" totaal niet van toepassing is als je een toxische / manipulatieve partner hebt;
- Hoe/waarom je zenuwstelsel bevriest;
- Herkenning dat triggers je compleet over kunnen nemen;
- Tips hoe je jezelf op kunt vangen.

Tot slot spelen we het Manipuliefde Kwartet. Dit is voor het eerst in de geschiedenis van de 100% Inspiratie Podcast dat ik een spel speel live in de uitzending!

Kortom een mega waardevolle aflevering!

Nog tot 1 januari is er een actie: het online programma "Meer dan Gaslighting" met als gratis bonus de online gids "Eerste Hulp bij Triggers".

Ga naar https://thijslindhout.nl/marte/ en gebruik de actiecode thijs

Deze aflevering bekijken op YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=kuyNVKVDk8Y

Marte van Os is dé expert voor mensen die willen herstellen van een narcistische ex en/of een toxische relatie.

Dit interview is een deep-dive in alles wat je moet weten om dit te herkennen, hiervan te herstellen en het gevoel te hebben dat je niet alleen bent. Je bent onschuldig!

We hebben het onder andere over:

- Dat (relatie)therapeuten veel meer kennis van narcisme en intiem terreur zouden moeten hebben;
- Het foute taalgebruik uit de zelfhulp. Zoals: "Ik heb dit laten gebeuren.". Dat is niet waar. Het is je overkomen;
- Wederzijdse mishandeling bestaat niet. Er is altijd een dader en een slachtoffer;
- Hoe spannend het (ook voor Marte en mij) is om erover te praten;
- Hoe belangrijk het voor je proces is om de 'FUCK YOU!' te voelen;
- Dat het échte probleem van narcisten hun waardesysteem is. Ze hebben geen spijt van hun 'slechte' daden;
- Wat gaslighting is en andere manipulatietactieken zijn;
- De 'dark triad'. Deze mensen wil je ver weg van blijven.

Tot slot: kennis helpt! Op veel gebieden van het leven is kennis niet voldoende. Dit is een uitzondering. Kennis over narcisme, emotionele mishandeling en manipulatie tactieken is essentieel om het te kunnen herkennen, eruit te stappen en hiervan te herstellen.

Tot 1 januari is er een bizarre actie:
- Marte haar cursus 'Méér dan Gaslighting' voor € 55 i.p.v € 199;
- Met GRATIS de gids 'Eerste Hulp Bij Triggers na een Narcistische Relatie' t.w.v. € 27;
- Gebruik de actiecode THIJS

Ga naar: https://thijslindhout.nl/marte/

Deze aflevering bekijken op YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=xjygTbrNNaQ

In deel II van dit toffe interview met Robert de Vries hebben we het over onze familiesystemen. Robert stelt een super spannende vraag aan mij. 

Dit gaat over de relatie met mijn vader. Ik heb hier nog niet eerder over gedeeld. In dit gesprek deel ik, door de angst heen, een aantal details over waar ik nu sta in het proces met mijn vader. Wellicht resoneert dit bij je!

Ook deel ik uitgebreid hoe het met mij is na een hele heftige periode. Ik geef aan dat het een wonder is dat ik afgelopen tijd nog mijn podcast heb kunnen doen en op het podium heb kunnen staan. 

Over dat laatste gesproken... Robert begint me te coachen. Of ik nu beter me kan focussen op mijn sprekerscarrière bij bedrijven. Of op mijn theatershows voor het "grote publiek". Natuurlijk wil ik allebei! Robert daagt me uit om te kiezen. 

Download gratis de 6-stappen van jouw sprekerskompas: https://thijslindhout.nl/robert

Deze aflevering bekijken op YouTube: https://youtu.be/24NZ5CpOzBM

Holy moly... wat is dit een toffe aflevering geworden! Ik ken Robert de Vries uit de 'sprekerswereld'. Hij is de oprichter van sprekersbureau Quality Bookings.

Om eerlijk te zijn... dat is voor mij nog geen reden om een podcast met hem op te nemen. Totdat ik zijn bijdrages op LinkedIn las. De ene na de andere rake opmerking kwam voorbrij. Precies in lijn met waar ik het de laatste tijd over heb.

Bijvoorbeeld zijn allergie richting de zelfhulpwereld. Met bijvoorbeeld stappenplannen voor het vergroten van je zelfvertrouwen. Zo werkt dat niet! Een gebrek aan zelfvertrouwen is een gevolg van trauma. Of van een gebrek aan (een gevoel van) bestaansrecht.

Dat los je niet op met een online cursus!

Naja, zo kan ik nog wel even doorgaan. Dit was voor mij reden om Robert uit te nodigen voor een XL podcastgesprek. En hij heeft geleverd. Wat een heerlijke aflevering is dit geworden. We hebben het onder ander over:

- Dat elke spreker bovengemiddeld getraumatiseerd is. En hoe ze hier mee om zouden moeten gaan;
- Dat artiesten liefde hebben gemist. Dat is dé reden dat ze in de schijnwerpers en voor de groep gaan staan;
- Hoe je dan wél authentiek wordt als spreker!;
- Hoe het pad van heling er voor Robert uitziet: het afpellen van zijn lagen;
- Welke laag Robert soms nog nodig heeft. Het uiterlijke verschijn. Het etaleren van succes;
- Kom erachter wat dit voor jou is!

Tot slot vertelt Robert zeer ontwapenend hoe hij zich eerlijk heeft uitgesproken naar zijn ouders. Dit heeft bij hem tot erkenning geleid. Dit verhaal zal je zeker inspireren.

Ook word jij uitgenodigd om te ontdekken welke lagen jouw ego heeft bedacht om je een gevoel van "succes" en "goed genoeg" te geven!

Een confronterende, rake en ontwapenende podcast. Luister nu!

BONUS! Download gratis de 6-stappen van jouw sprekerskompas: https://thijslindhout.nl/robert

Kan je niet wachten op deel II? Op YouTube kun je deze aflevering in zijn geheel bekijken: https://youtu.be/24NZ5CpOzBM

Waarbij we vorige week nog even in moest komen, zijn we nu echt op stoom! Wouter laat het promoten van zijn boek los en we belanden in een mooi, zuiver gesprek.

Wat doe jij als het leven uitdagend wordt? Wouter en ik delen dat we ons dan eerder 'klein' dan 'groot' maken. 

Hoe herken je een buitenproportionele reactie bij jezelf en bij anderen? Hoe ga je daarmee om? Wouter doet een oefening met mij en met jou om je emoties te reguleren!

Hoe maak je van iets een succes? En wat is "succes"? Wouter inspireert je om je te focussen op je intentie om je missie te leven. Daar zit geluk. Succes als intentie maakt ongelukkig.

Het verschil en de overeenkomst tussen je 'gave' en je 'opgave'. Mijn gave is om heel goed mensen en energieën te kunnen voelen. Mijn opgave is om dicht bij mezelf te blijven. 

Zo kan ik nog wel even doorgaan. As je dit nog leest kan ik je vooral aanraden om deze aflevering te gaan luisteren! Het gesprek flowt, heeft diepgang, is kwetsbaar en raakt zowel het spirituele als het aardse leven.

Oh, we hebben het ook nog over de kracht van ademhaling. Er staat een dikke bonus voor je klaar. Het hoofdstuk "Ademkracht" uit Wouters nieuwe boek: https://thijslindhout.nl/wouter/

Deze podcast bekijken op YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=2Ip6SkOCKHY

Wat super leuk! Mijn goede vriend Wouter de Jong is voor de tweede keer te gast bij de 100% Inspiratie Podcast! We hebben het over zijn nieuwe boek: "Full Body Thinking".

Herken je het dat je emoties graag analyseert in plaats van de echt voelt?

Wat vertelt je lichaam je over je pad van heling?

Welke routes helpen jou om van denken naar voelen te gaan?

Dat is wat je leert uit deze podcast! Wouter en ik delen onze eigen ervaring. Het gaat vaker fout dan goed 😂 We delen wat voor ons een route is om beter te worden in voelen. En uiteraard zit dit gesprek bomvol praktische tips voor jou om naar je lichaam te luisteren en je lichaam als kompas te gebruiken.

Sterker nog, er staat een dikke, vette GRATIS bonus voor je klaar. Het hele hoofdstuk "Ademkracht" 35 pagina's lang, kun je downloaden via: https://thijslindhout.nl/wouter/

Deze podcast bekijken op YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=YNRMGEeyfdg

Het boek "Full Body Thinking" bestellen: https://www.sportschoolvoorjegeest.nl/full-body-thinking

"Je lichaam vertelt je wat je hoofd niet kan. Ben je bereid te luisteren?"

Dat staat op de website van het JA! Instituut en dat is precies waar deze aflevering over gaat. We hebben het over meerdere controversiële onderwerpen. 

Wat als je verliefd wordt op een ander? In de meeste relaties zou dit leiden tot veel ellende. Of wat als je je (wilde) behoeftes deelt? In de meeste relaties zou dit leiden tot verwijten.

Terwijl... wat als je hier verwijtloos over zou kunnen praten? Als je dit samen zou kunnen onderzoeken?

Grote kans, als je dit doet, dat dit leidt tot meer verbinding. En dat je merkt dat dat is wat je eigenlijk zocht: meer verbinding met je partner. 

Natuurlijk geen garantie, wel een grote kans. Luister de podcast voor meer nuance!

Ook hebben we het over het geruststellen van mijn innerlijk kind. Ik deel dat ik hem soms met (woordelijke) communicatie niet kan bereiken. Hoe kan ik kleine, jonge Thijsje geruststellen?

Hoe kan ik de papa en mama voor hem worden die hij niet heeft gehad maar zo nodig heeft?

Daar hebben we het over in deze aflevering. Ik hoop dat het je inspireert!

Deze aflevering bekijken op YouTube: https://youtu.be/xxeb3RVfxOg

Meer informatie over het JA! Instituut: https://ja-instituut.nl/

Wat een heerlijke nuchtere aflevering. Met de twee oprichters van het JA! Instituut, Suzanne Buijs & Desiree Verboekend, heb ik een eerlijk, energiek gesprek over allerlei onderwerpen die jou kunnen helpen om meer het leven te leven.

Zo hebben we het over:
- Dat het belangrijk is om het donker in je leven te omarmen;
- Donker duister wordt als je het niet aankijkt;
- "JA" zeggen tegen alles wat is het pad van heling zo simpel mogelijk samenvat;
- Onze ergernis richting mensen die denken dat het leven gaat over zoeken naar licht, regenbogen en eenhoorns;
- Hebben narcisten kans op heling?;
- Familiesystemen en meer.

Ook hebben we het luchtig over mijn theatershow, waar Desiree en Suzanne net bij zijn geweest. 

Deze aflevering bekijken op YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=zJW_udAGJs4

Ik heb lang getwijfeld om deze aflevering online te zetten. En eigenlijk nog steeds. Yoram en ik hebben allebei in toxische relaties gezeten. Inmiddels hebben we veel geleerd over toxische relaties en de dynamiek met een narcistische partner.

Ondanks we er allebei uit zijn ligt het voor ons beiden nog steeds erg gevoelig en is het lastig om erover te praten.

Toch moet er juist over gepraat worden, vinden we. Om bewustzijn te verspreiden, mensen te helpen die er nu middenin zitten en mensen te helpen bij het herstel hiervan.

Behalve dat we ons eigen verhaal delen, zit er ook veel kennis in deze aflevering. Bijvoorbeeld over:

- Verborgen narcisme;
- Gaslighting (bewust je gevoel afwijzen);
- Reactive abuse;
- Guilt trip (het omdraaien van schuld);
- Onbegrip van je omgeving (secondary gaslighting);
- En nog veel meer.

Yoram en ik hebben een iets andere visie op het proces van herstel na (emotioneel) misbruik in je relatie. Yoram vindt rust in dankbaarheid en de diepere betekenis. Wat voor mij het meest helend voelt is om alle emoties radicaal toe te laten, zoals: boosheid, frustratie, woede, onbegrip, verdriet en verbazing.

Mocht je zelf in een dergelijke situatie zitten en hulp nodig hebben, reik vooral naar ons uit.

Meer informatie over Yoram: https://innercontrol.nl/

Deze aflevering bekijken op YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=AzUf5r4Q30Q

Yoram ken ik al jaren. Al jaren reist ook het idee met ons mee om samen een podcast op te nemen. Nu is dat werkelijkheid geworden!

Op dit moment spelen dezelfde thema's in onze levens. Zoals bijkomen van heftige relaties. En steeds beter worden in voelen en onszelf leren kennen.

In dit eerste deel van ons XL gesprek hebben we het over:

- Luisteren naar je lichaam;
- Het bizarre (niet) sporten schema van Thijs;
- De nieuwe ochtendroutine van Thijs;
- Wat je 'staat van zijn' is en hoe je deze kan beïnvloeden;
- Het verschil tussen 'comfortabel' en 'goed';
- Zelfhulptrucjes vs echte trauma-heling;
- Communicatie met je innerlijk kind;
- Hoe ga je om met grote triggers?

Heb je wel eens te maken met grote- of kleine triggers? Dan is dit een aflevering voor jou!

Meer over Yoram: https://innercontrol.nl/

Deze aflevering bekijken op YouTube: https://youtu.be/xMMYfSCbweM

Dit zou een ontspannen aflevering moeten worden... deel twee van mijn leuke en intense gesprek met Paulien Timmer. Over liefde, over relaties, over het normaliseren van alle mooie dingen die je waard bent, over gezonde en "ongezonde" partners...

Daar dacht Paulien anders over! Ze draait de rollen volledig om en interviewt mij over mijn pad. Dit keer niet mijn pad van liefde & heling, maar mijn pad als theatermaker!

Hoe is mijn missie ontstaan dat ik radicaal eerlijk mijn pad deel, én dit het liefste in de theaters doe? Hoe zagen mijn vorige twee shows eruit? Hoe gaat het toewerken naar mijn nieuwe show: 100% Liefde?

Ik deel in dit interview details en verhalen waarvan ik niet had gedacht dat ik ze ooit voor de microfoon zou delen. Bij Paulien voel ik me veilig en gebeurt het.

Zo barst ik in tranen uit bij het delen over de allerlaatste voorstelling van mijn vorige theaterprogramma. Ik stond daar weliswaar voor 1.000 man... mijn binnenwereld was verschrikkelijk.

Dankjewel lieve Paulien voor mij in het zonnetje zetten, voor mij interviewen en voor mijn onuitgesproken behoefte zo goed bevredigen: namelijk dat ik meer ruimte wil nemen voor mijn eigen verhaal én mijn komende theatertour in m'n podcast!

Dankjewel aan jou als luisteraar als je deze aflevering luistert! Ik voel me altijd al verbonden met je. Deze aflevering nog een beetje meer. Hopelijk voel jij dat ook. 

En hopelijk natuurlijk tot bij een show van 100% Liefde: https://thijslindhout.nl/liefde/

Meer informatie over het nieuwe programma van Paulien: https://thijslindhout.nl/paulien

Deze podcast bekijken op YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=BROA11URGOo

Paulien Timmer! Vriendin van mij en van de show! Alle podcasts die ik met haar heb opgenomen zijn een daverend succes. 

Ik denk omdat het een onderwerp aansnijdt dat iedereen aangaat: liefde en relaties.

Paulien heeft veel angst ervaren in de liefde. Ze heeft veel getwijfeld of haar vriend wel de juiste partner voor haar is. Inmiddels is het haar man en hebben ze twee kinderen.

Ze is erachter gekomen dat haar partner altijd al veilig was. En dat er bij haar allerlei angsten speelde. Door deze ervaring helpt ze nu andere mensen om geluk, rust en ontspanning in de liefde te ervaren. Met deze podcast-aflevering jou ook!

We hebben het onder andere over:

-> Waarom je kiest voor iets wat je kent en niet voor iets wat je gelukkig maakt;
-> Hoe het is om verwijtloos te communiceren met je partner;
-> Wat de grootste voorspeller is van een lang en gelukkige relatie;
-> De kracht van vriendelijkheid;
-> Rode vlaggen bij daten;
-> Hoe vind je voldoende veiligheid in jezelf zodat je een veilige partner aantrekt?;
-> Spiritueel bedoelde, maar eigenlijk hele toxische, tips voor mannen;
-> Het 'normaliseren' van basale dingen zoals: je bent liefde waard, je bent al goed genoeg omdat je bestaat, je verdient oprechte aandacht.

Na dit interview voel je hoe normaal het is dat je liefde verdiend!

De aflevering bekijken op YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=IEf5wTihUm0

Wat leuk dat je óók naar deel twee van dit gesprek luistert. Vorige week waren Willemijn en ik al aardig op dreef. Dat zetten we in deze aflevering voort!

In deze aflevering ga je luisteren, leren én genieten van:

- Kun je afwijken van je pad... of loop je altijd op je pad?;
- Angst voor liefde & grootsheid;
- Wanneer wél en niet naar je angst te luisteren;
- Diep vanbinnen echt het antwoord voelen;
- Onzekerheid over mijn theatershow;
- Het nieuwe boek van Willemijn met als hoofdthema: vertrouwen!

Snel luisteren dus!

Deze aflevering bekijken op YouTube: https://youtu.be/uq3PzEhSq9s

Wat een aflevering! Willemijn Welten schuift aan en we maken er een heerlijk gesprek van. In deze aflevering geen promotie, geen uitgebreide introductie, geen expert-tips. Maar wél...

Een eerlijk gesprek tussen twee mensen die het leven proberen uit te vinden :)

Na het waanzinnige succes van de eerste aflevering met Willemijn heb ik haar voor de tweede keer uitgenodigd. In deze aflevering ga je luisteren, leren én genieten van:

- Hoe belangrijk speelsheid is!;
- De moederwond. Je moeder is je ticket naar planeet aarde;
- Luisteren naar je intuïtie;
- Hoe weet je zeker dat je naar je lijf en niet naar je angst luistert?;
- Trauma's & triggers die ontstaan in je volwassen leven i.p.v. in je jeugd;
- Hoe je gaat van verhalenverteller naar dromenmaker!

Snel luisteren dus!

Deze aflevering bekijken op YouTube: https://youtu.be/rt5NmsWKGUo

Wat leuk dat je ook naar DEEL II van mijn gesprek met Anton Nootenboom luistert! Anton begint met de vraag aan mij terug te stellen. Wat heb ik geleerd de afgelopen tijd over liefde en relaties? Nou, heb je even 😅

Ik kom heel stuntelig uit m'n woorden, omdat het mij nog aan alle kanten raakt. Toch hoop ik dat het inspirerend voor je is. Ook hebben we het over:

- Mijn "lovestory" van het terugkopen van de rechten van mijn boek;
- Het boek van Anton: Brave Men Talk;
- Hoe een grote man in het bos hem keihard inspireerde;
- De diepe, pijnlijke levenslessen van liefdesrelaties;
- Hoe én waarom het zo slecht gaat met de mentale gezondheid van mannen;
- Hoe en waarom een tribe, BROEDERSCHAP, essentieel en levensreddend is voor mannen.

Na het beluisteren van deze aflevering weet je als man: ik heb broeders nodig. Ik heb broederschap nodig. Mannen heb net zo veel gevoel als vrouwen. Wanneer we dat geen plek én ruimte geven, zijn we een gevaar voor onszelf en onze omgeving. 

Anton en ik nodigen je in deze uitzending uit om meer te delen over je gevoel. Doe het bij je maten. Of sluit je aan bij een tribe. We vertellen je in deze uitzending hoe je dat kunt doen!

💪🏼🔥❤️

Deze aflevering bekijken op YouTube: https://youtu.be/Fi19bpTN8TU

YES! De eerste aflevering na de zomerstop. Én de eerste aflevering in geheel nieuw format. Naja, geheel... in gedeeltelijk nieuw format!

De eerste gast in dit nieuwe format, Anton Nootenboom, heeft de lat meteen hoog gelegd. We hebben het over:

- Welke schoenen je voortaan moet dragen;
- Wat mijn 5-stappenplan is voor excessief snel aankomen 😂;
- Waarom ayahuasca kansloos is als je niets integreert;
- De hel en euforie van een wereldrecord;
- De druk die dit op Antons relatie heeft gelegd;
- Dat er absoluut een documentaire over Antons wereldrecord gemaakt moet worden!

Over dit laatste gesproken. Ben je of ken je een producent of andere partij die Antons documentaire zou kunnen bekostigen en uitzenden? Laat het Anton weten: anton@thebarefootdutchman.com

Bestel het boek Brave Men Talk: https://tinyurl.com/2s4bfmrf

Bekijk deze aflevering op YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=3zLMWj9i-G0

Jaa... de laatste zomerspecial! Last but zeker niet least. Na het overtuigende enthousiasme kon ik het niet laten om een zomerspecial voor jou online te zetten met alle vragen en antwoorden van Giels vaste rubriek in mijn radioshow. 

Voor deze rubriek kruipt Giel in de huid van Orakel Giel Beelen. Hij popt altijd een leuke, rake én ook zeker kritische vraag uit zijn koker. De gasten moet vaak flink hun best doen... en dan komen de beste antwoorden. 

Het mooie aan deze aflevering is... Bevalt een onderwerp of gast je niet? Scroll 10 minuten verder en je bent beland in een nieuw interview. 

Wil je meteen naar jouw favoriete gast of onderwerp? Zie onderstaand de tijdcodes!

04:32 - Marjolein Berendsen
Hoe reinig je je huis?

08:02 - Derk Bothe
Kun je ooit van je triggers afkomen?

13:13 - Marjolein Berendsen
Bestaat donker eigenlijk wel?

19:46 - Linda Dronkers-Steijn
Manifesteer je ook al het 'slechte' in je leven?

30:21 - Sara Hermanides
Hebben dromen altijd een diepere betekenis?

33:44 - Edwin Selij
Hoe weet ik of ik echt mezelf ben?

40:55 - Pauline van Aken
Durft ze zich altijd te uiten over haar visie op borstkanker?

45:38 - Sandy Bommeleyn
Hoeveel kinderen mag Giel op aarde zetten?

53:50 - Dirk Delisse
Waarom wil Giel geen contact meer met zijn exen?

1:01:51 - Dennis van Miltenburg
Ia Dennis niet veel te slim om alleen maar 'muscles' te zijn?

1:11:23 - Janneke van der Meulen
Is een plantaardig dieet voor een baby wel gezond?

1:20:09 - Steffi de Pous
Welke lessen leert zij van haar diepste dal?

1:28:00 - Ellen Duim
Klopt numerologie wel gezien er niets klopt van onze kalender?

1:33:45 - Mirjam Leslie-Pringle
Is het niet totaal ongezond dat Thijs een theatershow schrijft over zijn ongezonde relaties?

1:37:07 - Wouter Tavecchio
Hoe voorkom je dat spiritualiteit enkel voor de elite is?

1:43:28 - Elody Hamelink
Is het soms niet gewoon heel gezond om 'spiritueel by te passen'?

1:47:17 - Remco Claassen
Wat is dé manier om met je passie je geld te verdienen?

1:53:21 - Eliana Prins-Zitter
Wanneer je leeft met de maan... verlies je dan niet jezelf?

2:00:33 - Bonus gast 😉 Thijs Lindhout 🔥
Hoe voorkom ik dat mijn show één grote entertainment-show wordt?

Yes dit waren ze! Alle 5 de zomerspecials. Ik hoop dat je ervan genoten hebt. Ik in elk geval wel bij het maken ervan. Tot volgende week! Dan staat er weer een reguliere aflevering voor je klaar!

PS. Denk eraan om snel je tickets te bestellen voor 100% Liefde!

Oei wat is dit een leuke zomerspecial! Wat heb ik het altijd naar m'n zin met Paulien Timmer. Twijfel je in je relatie? Wil je weten wat jouw hechtingsstijl is? Kan je maar niet ontspannen in je relatie? Dan is deze aflevering voor jou!

Je luistert naar mijn radioshow, opgenomen op Valentijnsdag, waarin Paulien Timmer te gast is. Paulien is een heldin! Als iemand helder kan praten over liefdesrelaties & hechtingsstijlen, dan is zij het wel!

Behalve dat deze zomerspecial confronterend raak is (beluisteren op eigen risico!). Hebben we ook heel veel lol. Zo ROASTEN we The Notebook. Waarom is het nodig om The Notebook te roasten? Daar kom je achter in deze zomerspecial!

Wat leuk dat je weer luistert en tot volgende week bij de allerlaatste zomerspecial van dit jaar!

In zomerspecial nummer 3 kun je weer iets heel nieuws verwachten ten opzichte van zomerspecials 1 & 2. Dit keer zit ik aan de andere kant van de tafel. Ik deel een interview met je uit de Relatiesucces Podcast!

Drie maal raden wie geïnterviewd wordt? Ik!

Wat vond ik het spannend om dit op te nemen. Want wat was het allemaal nog vers waar ik het over had. In deze aflevering ontdek je mijn (voorlopige) visie op (liefdes)relaties. En kom je erachter of de dynamiek in jouw relatie toxisch is.

Aan het einde tref je van mij een serieus betoog dat ik niemand de pijn van een toxische relatie gun. Dat het mogelijk is om er (eerder) uit te stappen!

Wat leuk dat je ook deze zomerspecial weer wilt luisteren, én tot volgende week bij zomerspecial nummer 4! 

Welkom bij zomerspecial nummer 2! Deze keer deel ik een gouden oude aflevering met je! Jan Geurtz interviewde ik op 30 september 2018... ja dat lees je goed! 7 jaar geleden.

Dit is tot op de dag van vandaag de best beluisterde aflevering van deze podcast. Grote kans dat jij als nieuwe luisteraar deze aflevering nog niet hebt gehoord. Daarom deel ik 'm nu als zomerspecial met je!

Ontdek Jans visie op het leven, spiritualiteit, geluk en relaties. En vooral: laat jouw eigen visie op liefde & relaties uitgedaagd worden door dit gesprek. Veel plezier!

Tot volgende week, bij zomerspecial nummer 3!

Jaa! We zijn bij de zomerspecials aanbeland! Wat een feest. Vorig jaar was dit een groot succes. Hopelijk dit jaar weer. Of je nu doorwerkt, met je cocktail aan het strand ligt, of in je eigen tuin ligt... de zomerspecials zijn een heerlijke variatie op de wekelijkse podcast die je gewend bent. En dat is ook wel ff lekker. En misschien zelfs wel ff nodig toch?

Ik ben in ieder geval een beetje "heling-moe" dus ben heel erg blij met de zomerspecials :) Het leuke is dat het ook elke week iets anders is!

In deze eerste zomerspecial kun je luisteren naar een aantal fragmenten uit mijn radioshow... door mij aan elkaar gepraat. Wil je meteen naar je favoriete moment? Zie dan onderstaand de tijdcodes!

07:17 - Interview met Remco Claassen!
Over kwispelen, je energiekompas en meer.

23:28 - Interview met Elody Hamelink
Over spiritual bypassing en zelfs 'spiritueel narcisme'

36:27 - Master Stan - Healing penis
We uiten onze zorgen over een bepaalde arrogantie in de tantra scene

46:04 - Coldplay incident (1)
Wat vind ik terecht en raakt mij persoonlijk?

52:56 - Coldplay incident (2)
Wat vind ik onterecht en zet de rechtaardigheidsstrijder in mij aan?

1:02:58 - Toxische Songteksten
Welke liedjes draai je nooit meer op een bruiloft?

Wat leuk dat je hebt geluisterd én tot volgende week bij zomerspecial nummer 2!

De laatste aflevering voor de zomerstop! Om heel eerlijk te zijn ben ik een beetje moe. Het was me een rit, de eerste zes maanden van dit jaar. Zoals je wellicht weet ben ik uit een hele heftige relatie gestapt. Daar begon dit jaar mijn herstel, en vooral het (her)verbinden met mezelf. 

Deze podcast heeft daar een grote rol in gespeeld. De gesprekken, onder andere met Maarten Oversier, Jan Bommerez, Vera Helleman en Hannah Cuppen, ervaar ik niet als een interview... maar als therapie. 

Bedankt overigens voor de vele mooie, verbindende en zelfs helende berichten die ik hierover krijg. Zo fijn dat het resoneert!

Ik merk echter ook na deze intense (openbare) therapie sessies, en de emotionele heftigheid van het voorbereiden van mijn nieuwe theaterprogramma 100% Liefde, dat ik toe ben aan vakantie!

Daarom komen er na deze aflevering vier zomerspecial aan. Wat dat inhoudt ontdek je volgende week maandag. 

Gelukkig is het nog niet zo ver! En geniet je vandaag nog van een reguliere aflevering. Voor deze laatste aflevering voor de zomer nodig ik mijn goede vriend Stan van Kampen uit. We kennen elkaar van de mannengroep Men's Journey. 

In dit gesprek ontdek je twee lieve (vinden we zelf), gevoelige mannen die delen over lessen in de liefde en het omgaan met triggers. Tevens wordt er veel gelachen. Zo zacht als onze hartjes zijn, zo hard is onze humor 😆❤️.

Veel plezier bij deze laatste aflevering voor de zomer!

Deze podcast bekijken op YouTube: https://youtu.be/G_cVgXayA8Q

Eliana ken ik van mijn allereerste theatershows! Toen ging ze mee als vlogger. Inmiddels is Eliana behalve content creator ook expert geworden in (leven volgens) de maancyclus.

Door het overlijden van haar moeder en andere heftige gebeurtenissen in haar leven kwam ze in een donkere periode terecht. Ze had behoefte aan gidsing, begeleiding. Behoefte aan een houvast. Een stukje structuur. 

Heb jij ook (wel eens) deze behoefte? Herken je het dat het leven soms in onverklaarbare golven gaat? De ene dag ben je super vrolijk productief.. de andere dag ben je niet vooruit te branden?

Wat Eliana structuur, helderheid en gidsing gaf.. dat was de maancyclus! Dit interview heeft hiervoor mijn ogen geopend. Hopelijk doet het dat ook voor jou. 

Kom erachter welke fasen de maan elke maand heeft. Wat die fases voor jou betekenen. En hoe je leven hierdoor een stuk overzichtelijker, productiever en zelfs liefdevoller kan worden.

Veel maan-, luister- en inspiratieplezier!

Maak kans op één van de twee gratis "Maan Magie & Kristal Kracht" kaartendecks: https://thijslindhout.nl/eliana/

Deze aflevering bekijken op YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=f5OA4vp_Ej8

Meerdere volgers adviseerde mij om Vera te interviewen! Wat een goede tip! Ik zocht haar op en werd meteen enthousiast. In dit interview ontdek je wat je emoties jou vertellen!

Ken je dat? Dat je je emoties soms een hinderlijke onderbreking vindt van wat je die dag wilt doen? Of van wat je eigenlijk liever wilt voelen?

In dit interview leer je dat je emoties jouw altijd wat willen vertellen. Als je leert om met je emoties te zijn, ze te ontcijferen en er vrienden mee te worden... dan ontdek je dat je emoties jouw grootste maatje zijn om ervoor te zorgen dat je trouw aan jezelf leeft. 

Vera kan dit zo mooi uitleggen. Uiteraard ga ik op de stip liggen en deel ik sommige emoties, en zelfs triggers, van mij. Live tijdens de uitzending pluist Vera deze uit en er komt direct bij mij ontspanning. 

Ik heb nu geleerd hoe ik sneller en makkelijker tot de kern van mijn emoties kan komen. Waardoor ik meer 'heel', voel wat ik mag voelen, diepere inzichten over mezelf opdoe en dit op een gemakkelijke manier leidt tot geluk. Dit gun ik jou ook!

Download direct je welverdiende bonus bij deze aflevering: https://thijslindhout.nl/vera/

Download de online cursus 'Feeling is the new brave': https://thijslindhout.nl/vera/

Wat kijk ik er naar uit om deze aflevering met je te delen! Er belande een video in mijn timeline van Elody Hamelink. Ze geeft haar ongezuiverde reactie op een filmpje waarin mannelijke begeleiders vrouwelijke deelnemers "helen" door achter hen te staan waarbij vrouwen beginnen te "kundalini" shaken.

Behalve dat het filmpje van Elody erg grappig is, maakt het ook een duidelijk punt. Er is veel troep te vinden in de zelfhulp wereld. Zeker in de 'spirituele' wereld. Ik ben het hier helemaal mee eens. Ik houd er niet van om kritisch te zijn. Maar als het nodig is, dan is het nodig.

Wanneer onschuldige mensen via ceremonies of therapie proberen te helen, en mede door het spiritueel narcisme van de begeleider verder getraumatiseerd raken, dan ben ik aan. Onrecht en ongelijkheid zijn waarden waar ik tegen strijd.

Wat is hierin het allerbelangrijkste? Ten eerste dat je als begeleider / therapeut naar je eigen stukken KAN en wil kijken. Je bent niet verlicht. Je bent niet verder en zeker niet 'beter' dan je deelnemers. Ten tweede dat er een veilige setting wordt gecreëerd. Heling vindt plaats in veiligheid. Niet in een setting waarbij je zenuwstelsel in het rood wordt geknald.

Het mag duidelijk zijn: ik ben hier gepassioneerd over. En Elody ook. Het gesprek wat ontstaat vind ik waanzinnig. We hebben het over de bovenste twee 'voorwaardes'. Prachtig hoe eerlijk en kwetsbaar Elody is over haar stukken, haar reis en haar diepere, donkere kochten. Heel veel respect voor haar. 

Deze aflevering kan je laten lachen. Je heldere inzichten geven. En je duidelijk laten inzien welk pad wél en niet voor jou is. Veel inspiratie plezier!

Download de gratis mp3 'Van Denken naar Dieper Weten' via: https://thijslindhout.nl/elody/

Bekijk deze aflevering op YouTube: https://youtu.be/i6f8DbIfyGQ

Welkom bij deze bijzondere aflevering van de 100% Inspiratie Podcast. Uit nood geboren... maar niet minder inspirerend!

Je gaat luisteren naar een kersverse aflevering van de podcast Over Man Zijn. Elke twee weken duik ik met mijn trouwe Brusselse tweevoeter Olivier Winants een onderwerp in omtrent mannelijkheid.

Deze keer duiken we in de wereld van mannelijke rolmodellen. We gaan eerst helemaal los op Andrew Tate. En daarna verkennen we of er wat ons betreft inspirerende, gecentreerde mannelijke rolmodellen bestaan.

Bestaan ze? Of moeten ze nog gecreëerd worden? Je ontdekt het in deze podcast!

Vind je dit nu leuk? Dan zouden wij het meer dan fantastisch vinden als je je wil abonneren op onze podcast. Dat kan hier: https://open.spotify.com/show/5Q8Wflj21QAfuZtHqs4RDj?si=13061d9a14a54c53

Veel luisterplezier! En tot volgende week, bij een reguliere aflevering van de 100% Inspiratie Podcast!

Dit interview met Jan heeft weer m'n ogen geopend. Ik begrijp nu nog veel beter waarom ik een groot gedeelte van de tijd in overleving zit, waar dit vandaan komt en hoe ik er met kleine stapjes uit kan komen.

Wat blijkt? Bij mensen met ontwikkelingstrauma, en dat is in het Westen bijna iedereen, is de ventrale tak van de nervus vagus onderontwikkeld. Bij sommige zodanig dat je nooit hebt geleerd om deze tak te activeren.

Wanneer je in de ventrale staat leeft is er creativiteit, verbinding, vreugde en levensplezier. Je straalt en verbindt. Je leeft!

Hoe pijnlijk dat zo veel mensen door het leven gaan in de dorsale staat. Dit is de staat van overleving.

Zó fijn dat Jan in dit interview hier dieper op induikt. Ik vind het werk wat Jan doet en de kennis die hij deelt zo ontzettend waardevol. Dit redt levens!

Wil je de online training jeugdtrauma aanschaffen?

Ga naar https://janbommerez.com/jeugdtrauma/?affiliate=inspiratie25 en gebruik de kortingscode: inspiratie25

Mail je aankoopbewijs naar online@dethijsshow.nl en ontvang twee kaarten voor mijn theatershow '100% Liefde' dit najaar.

Deze podcast bekijken op YouTube: https://youtu.be/P2lEk-X_VAE

Eindelijk! Jacqueline van Lieshout in de 100% Inspiratie Podcast. Wat ben ik enthousiast over dit gesprek. Ik heb zelf de aflevering al teruggeluisterd en een aantal keer rolden tranen over m'n wangen.

Alles komt voorbij in dit intense gesprek. Van tantrafeesten in buurthuis de Pepermolen tot aan je emotioneel veilig voelen bij een partner.

Hoe ontwapenend Jacqueline vertelt over haar ervaringen, haar ontdekkingsreis naar haar seksuele energie, vrouwelijke energie en passie in het leven.. vind ik uiterst inspirerend.

Als je klaar bent om te lachen en geraakt te worden, dan is dit een interview voor jou. Veel luisterplezier!

Bestel Jacqueline haar nieuwste boek: https://jacquelinevanlieshout.plugandpay.com/checkout/levenslust-limited-edition-boek

Dit interview bekijken op YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=ZZiqX06NXw4

Dit is een goudmijn aan inzichten voor je huidige of toekomstige relatie! En ook om lessen te leren van relaties uit het verleden. Dirk is (relatie)therapeut en coach.

Dirk deelt onder andere de vijf niveaus van relatiesucces. De eerste drie gaan over jezelf en de laatste twee gaan over je relatie.

Je ontdekt meerdere methodes om dingen bespreekbaar te maken in je relatie. Ook aan welke voorwaarde je partner en jij moeten voldoen om dit te laten slagen.

Een aflevering die mij enorm veel heeft gebracht en me écht zal helpen in toekomstige relaties. Dat gun ik jou ook!

Wat bizar is, is dat Dirk zijn online cursus 'Vrij van patronen' t.w.v. € 27 helemaal GRATIS aan jou weggeeft. 

Ga hiervoor naar: https://thijslindhout.nl/dirk

De aflevering op YouTube bekijken: https://www.youtube.com/watch?v=ui_5Cz6roiQ

Wat leuk dat je naar deze bonusaflevering luistert! Afgelopen zondag was ik te gast bij de radioshow van Mila Muijsson. We hadden het haar hele uitzending over mijn komende theatershow: 100% Liefde.

Daarom vind ik het leuk om deze radioshow hier met je te delen! Ook wel wat luchtigs lussen alle podcasts over trauma en heling ;)

Ik heb alle liedjes er tussenuit geknipt. Dus je kan genieten van ons gesprek over geluk, mijn nieuwe theatershow, liefde en een hele hoop gekkigheid.

Ik denk een leuke aflevering om mij beter te leren kennen, te ontdekken waar 100% Liefde over gaat en om wat luchtigs te ervaren tussen alle serieuze onderwerpen die hier op deze podcast voorbij komen.

Tickets voor 100% Liefde zijn nu te bestellen: https://thijslindhout.nl/liefde/