Bring out your Best - the Brout podcast

Welkom bij een nieuwe aflevering van "Bring out Your Best" met Brout, de podcast die je begeleidt op je reis naar zelfontdekking en persoonlijke groei!

"Er is een stem in jou die waarschuwt, beschermt, controleert. Die zegt: 'Niet doen, straks vinden ze je dom. Pas op, straks word je gekwetst.' Die stem noemen we vaak je ego, maar in deze aflevering noemen we die: je poortwachter."

"Waar komt die poortwachter vandaan? Wat wil hij beschermen? Wat kost het je als je hem de sleutels van je leven geeft? En hoe neem je de regie terug?"

Luister nu Bring Out Your Best en haal het beste in jezelf naar boven!

Bring Out Your Best wordt gemaakt door Senior leadership-entrepeneur 

Ton Keunen en private coach/counselor Koos van Plateringen

in opdracht van BROUT 

Gedragsverandering. Meestal lukt het wel tijdelijk, maar waarom val je na verloop van tijd toch weer terug in oude patronen. Hoe komt dat en wat kun je doen om je gedrag blijvend te veranderen. 

Ton Keunen (senior leadership entrepeneur en founder van Brout) en Koos van Plateringen (private coach/counselor) bespreken de formule van gedragsverandering. 

Martin Appelo (auteur) heeft de formule voor gedragsverandering bedacht die je laat zien waarom verandering meestal niet lukt. In zijn boek Waarom veranderen (meestal) niet lukt, kun je er nog veel meer over lezen. 

Meer info over wat Brout voor jou kan betekenen? klik hier!

Hechting en jij: De basis van je relaties en je zelfbeeld

In deze aflevering van Bring Out Your Best verkennen we hoe jouw hechtingsstijl – gevormd in je vroege jeugd – invloed heeft op je relaties, je leiderschap en hoe je functioneert in teams en organisaties.

Je hechtingsstijl wordt gevormd in de eerste jaren van je leven, afhankelijk van hoe je ouders of verzorgers op je behoeften reageerden:

Ben jij veilig, angstig, vermijdend, of gedesorganiseerd gehecht?

Hoe herken je jouw hechtingsstijl? Wat is de impact en hoe kun je je relaties verbeteren door deze kennis?

Ton Keunen, senior leadership entrepeneur en founder van Brout, vertelt je er alles over. 

Private coach/counselor Koos van Plateringen is zijn gesprekspartner. 

Meer info over wat Brout voor jou kan betekenen? klik hier!

Waarom is het zo moeilijk om echt sorry te zeggen? En hoe kun je een excuus maken dat niet alleen de ander helpt, maar ook jouzelf? 

In deze aflevering geeft Brout founder en leiderschaps-expert Ton Keunen je een praktisch stappenplan voor oprechte excuses, zodat je voortaan verantwoordelijkheid neemt zonder in de valkuilen van defensiviteit of schuldvermijding te trappen.

Waarom zijn excuses zo lastig?

Laten we eerlijk zijn: de meeste excuses die we horen – of zelf geven – zijn halfbakken. “Sorry als je je gekwetst voelde,” “Dat was niet mijn bedoeling,” of erger nog: “Ik kan er niks aan doen.” Dat zijn geen excuses, dat zijn uitwegen.

Maar waarom doen we dat? Omdat toegeven dat we fout zaten kwetsbaar voelt. Het raakt ons ego, het voelt als een verlies. En tegelijkertijd willen we wél dat conflicten oplossen. Hier zit de paradox: een goed excuus voelt ongemakkelijk voor de gever, maar helend voor de ontvanger.

Leer hoe jij oprecht en doeltreffend excuses maakt zodat er niets in de wegstaat om het beste in jezelf naar buiten te brengen! 

Veel plezier met luisteren! Leuk dat je de tijd neemt aan jezelf te werken. 

Ruziemaken? Doe het dan goed!

In deze aflevering praten Ton Keunen en Koos van Plateringen over een thema dat iedereen kent, maar waar we niet altijd goed in zijn: ruzie maken. Wist je dat het niet gaat om hoe vaak je ruzie maakt, maar hoe je ruzie maakt? Laten we samen ontdekken hoe je conflicten op een gezonde manier kunt voeren.

Leiderschapscoach en senior trainer Ton Keunen legt je alles uit aan de hand van deze 6 tips:

1. Wees niet te voorzichtig met elkaar

2. Het begin is cruciaal

3. Herken de ruzietypen

4. Lees de ondertiteling

5. Leg de focus op het positieve

6. Stop een ruzie als het uit de hand loopt

Oefening: Denk terug aan je laatste ruzie. Hoe begon het? Wat had je anders kunnen doen? Schrijf het op en kijk of je deze technieken kunt toepassen.

Dank je wel voor het luisteren! Heb jij een ervaring met ruzie die je wilt delen? Laat het me weten via de comments of stuur een bericht. Tot de volgende aflevering!

Ben je weleens jaloers? Heel herkenbaar... als je partner ineens gezellig met een ander gaat lunchen dan kan dat heel veel emoties opwekken. Wist je dat er een link is tussen de keuze van jouw partner en een van je ouders? 

In deze aflevering bespreekt Brout oprichter en leadership entrepeneur Ton Keunen waarom we blijven geloven in het sprookje van de perfecte partner—de ‘prins op het witte paard’. Waarom we onbewust een bepaalde partner uitzoeken en belangrijker nog: hoe dit onze relaties beïnvloedt en hoe we ons hiervan kunnen bevrijden.”

Doorbreek het patroon en leer omgaan met jaloerse gevoelens. Dat gaat je kwaliteit van leven zoveel verbeteren. 

Bring Out Your Best wordt gepresenteerd door Koos van Plateringen

"Alles ligt al binnen je bereik om te veranderen. Alles zit al in je!"

In deze aflevering vertelt Ton Keunen, founder van Brout en senior leadership entrepeneur, aan de hand van een bekend model hoe jij je leven kunt veranderen door jouw missie te leven. 

Die kans ligt dichter bij dan je denkt. 

Meer weten over de piramide van Bateson? klik hier

Zit je op het randje van je stoel en ben je klaar voor verandering? Dan is deze podcast voor jou! Luister nu naar onze trailer en maak de eerste stap naar jouw beste leven.
Bring out your Best!

Bring out your best wordt gepresenteerd door Koos van Plateringen

Voor meer informatie, check www.brout.nl 

In deze aflevering krijg jij 13 tips van Ton Keunen die jou gelukkiger maken. 

13 dingen die je mag opgeven zodat jij succesvoller, gezonder, en gelukkiger wordt. Veel plezier met luisteren!

Ton Keunen, founder van Brout,/senior leadership entrepeneur, deelt  in Bring Out Your Best, the brout podcast, zijn kennis zodat jij het beste in jezelf naar boven kunt halen. 

Luister nu en Bring Out Your Best!

Heel de wonden uit je jeugd en kom weer in verbinding met wie je echt bent!
Je moet naar deze podcast luisteren omdat het je inzicht geeft in wat je alsmaar tegenkomt in relatie tot anderen, waar dat vandaan kan komen en wat je eraan kunt doen. 

Hoe ontstaan die zogenaamde wonden?

De vijf primaire oorsprongswonden zijn:

1. Onwaardigheid: "Ik ben niet goed genoeg."
   • Ontstaat vaak door constante kritiek, prestatiedruk, of gebrek aan erkenning.
   • Een 8? Waarom geen 9? Je neefje gaat naar de universiteit.
   • Effect: Je zoekt externe validatie en hebt moeite om jezelf te accepteren.
   • Die zoek je dus later bij je partner of andere mensen en als je het niet krijgt raak je overstuur of reageer je disproportioneel
2. Verlatingsangst: "Ik zal uiteindelijk alleen worden gelaten."
   • Ontstaat door inconsistentie in liefde, verlies, of fysieke/emotionele afwezigheid van een verzorger. Bewust of onbewust: ik ziekenhuis maar ook een vader die er nooit was
   • Effect: Je klampt je vast aan mensen of vermijdt diepgaande relaties.
   • Alles samen doen of je verlaten voelen als je partner iets alleen wil doen
3. Vertrouwensproblemen: "Mensen zullen me altijd teleurstellen."
   • Ontstaat door bedrog, gebroken beloften of schaamtevolle interacties.
   • Bijvoorbeeld: papa gaat nu weg maar ik kom zeker terug en dan nooit terugkomen
   • Effect: Moeite om anderen dichtbij te laten of hulp te vragen.
4. Schaamte: "Er is iets mis met mij."
   • Ontstaat door beschamende ervaringen, zoals vernedering of constante vergelijking. Koos: daar zitten alleen maar meisjes
   • Effect: Een gevoel van minderwaardigheid en perfectionisme (TV, Shownieuws) om dit te maskeren.
5. Gebrek aan grenzen: "Ik moet voor anderen zorgen ten koste van mezelf."
   • Ontstaat door onduidelijke of afgedwongen grenzen in het gezin. Zorgen voor depressieve mama
   • Effect: Je stelt jezelf op de tweede plaats en hebt moeite om ‘nee’ te zeggen.

Ton Keunen, founder van Brout, vertelt er alles over en leert jou hoe je je wonden kunt verzorgen zodat je de leukste en beste versie van jezelf wordt. 
contact met Ton: Ton@brout.nl

Alcohol is de perfecte quick fix om ongemakkelijke emoties, gedachten of situaties te verdoven. Pas op! Voor je het weet zit je in de val en ga je alcohol inzetten omdat je onbewust bepaalde dingen uit de weg gaat. 
Dat is niet erg, dat is wat alcohol doet. En het goede nieuws is dat je er verantwoordelijkheid voor kunt nemen! 

In deze podcast praat Ton Keunen met Koos van Plateringen. Koos is naast presentator van deze podcast, private coach en begeleidt ambitieuze high performers naar een alcoholvrij leven. 

Koos maakt de podcast Eerlijk Over Alcohol en begin 2025 verscheen zijn eerste boek: Onverdoofd leven in 3D, wat stoppen met alcohol je kan brengen . 

Luister nu het gesprek en leer hoe alcohol ons al heel snel in zn greep heeft en wat de impact is op ons leven. Natuurlijk ook veel tips om te minderen of te stoppen. 
Als alcohol gif is, wil je het dan nog wel in je leven als je het beste in jezelf naar buiten wilt brengen? 
#bringoutyourbest

Ken je dat gevoel, dat je vastzit in een verhaal over jezelf? Alsof je steeds dezelfde plaat afspeelt, keer op keer. 
Het stemmetje in je hoofd dat voornamelijk negatief praat en waar je vaak nog in geloofd ook?

Deze aflevering gaat over hoe je los kunt breken uit die beperkende verhalen die je steeds opnieuw vertelt. We helpen je begrijpen hoe ze ontstaan, wat ze doen, en vooral hoe je ze kunt veranderen.
Ton Keunen, founder van Brout,/senior leadership entrepeneur, deelt zijn kennis zodat jij het beste in jezelf naar boven kunt halen. 

Luister nu en Bring Out Your Best!

Waarom vinden we het toch zo moeilijk om nee te zeggen?
Waarom passen we ons aan en vieren we Kerst op een manier die we eigenlijk niet de leukste vinden?
Meer dan de helft van de mensen wilt Kerst liever met vrienden vieren dan met familie en toch doen we het! 
Waarom toch naar die verjaardag omdat je je anders schuldig voelt?
Het hoeft niet!
Dat kan anders!
Luister deze aflevering en leer hoe je krachtig jouw eigen gevoel en grens kunt aangeven? Het resultaat: Een leven waarin jij bepaalt hoe het eruit ziet en wat jij doet. 

Ton Keunen, gamechanger/founder van Brout, vertelt je er alles over. 
Luister nu het gesprek gepresenteerd door Koos van Plateringen

Er gaat iets niet zoals je wilt of verwacht en dan bekruipt je een gevoel van... spanning, stress of totale verwarring. We noemen dat ook wel 'overstuur".
Het woordenboek zegt er dit over:

 in de war zijn, geheel van streek zijn (ook gezegd van de maag); zeer aangedaan, kapot zijn; 

Je herkent het vast wel. Hoe komt het dat je overstuur raakt? Het heeft 3 oorzaken: Een intentie die doorkruist wordt, een verwachting die niet uitkomt en het gebeurt als je iets niet mag of durft te zeggen. 

Ton Keunen, leiderschaps-coach van Brout, vertelt je er alles over. En vooral ook: Hoe kun je er mee omgaan?

Leer hoe je heel snel van overstuur naar niet-overstuur gaat en luister deze aflvering van Bring Out Your Best.

Ben jij weleens jaloers? Op een succesvolle, net iets slankere collega die alles heeft wat jij het liefst ook zou willen hebben? Of op je partner die staat te praten met een net iets te knappe man? Misschien wel op je broer of zus die meer aandacht krijgt van je ouders dan jij?
Het jaloerse gevoel is niet gek, dus wees niet boos op jezelf als je het ervaart. 
Maar pas op dat jaloezie je niet gaat meesleuren in drama! Het is giftig en maakt meer kapot dan je lief is. 
Luister deze aflevering en leer alles over jaloezie en vooral hoe je er mee om kunt gaan. 

Jij bent nooit thuis! Ik moet altijd alles alleen doen! Je bent weer te laat!Het vervelende effect van communiceren vanuit macht en klacht. 

Dat werkt dus niet. Je macht inzetten om iets voor elkaar te krijgen. Of nog erger, je klacht botvieren op een ander en die ander er flink fout voor maken.

We oordelen graag. Over collega’s. Over de langzame man of vrouw voor ons in de rij. Maar vooral klagen we over diegene die ons het meest lief is in ons leven: onze levenspartner. Niet wetende dat we onze partner juist om de klacht over hem of haar hebben uitgezocht, zijn de oordelen, eisen en verwachtingen die we hebben en stellen aan onze cupido niet van de lucht. 

‘Zeg eens een keer iets, met jou kun je niet praten’

‘Hou je eigenlijk wel van me? Je zegt het nooit’

‘Ben je nou alweer weg? Vind je me niet meer aantrekkelijk’

‘Moet je nou alweer naar je moeder?’

‘Zou je ook eens een de keer de badkamer kunnen schoonmaken? Jij doet niks in huis’

Deze verwijten, oordelen en steken onder water leveren vaak weerstand, ruzie en spanning op, met als gevolg: het wordt alleen maar erger.

Herkenbaar? Luister dan de nieuwste aflevering van onze podcast bring out your best en leer communiceren vanuit kracht en pracht: geweldloos, zonder oordeel. Leer communiceren vanuit je behoefte. Met gevoel. En leer verzoeken in plaats van te eisen. 

Het resultaat? Liefde. En een goed gesprek. De basis van verbinding en intimiteit.

Wil je een gedoe-loze dag vandaag? Luister dan snel en breng hem of haar koffie op bed. Een goed begin is het halve werk. Zet m op vandaag!

#geweldlooscommuniceren #bringoutyourbest #brout

Geïnspireerd en wil je stappen maken met effectief communiceren? Kijk dan eens bij de programma's van Brout. Wie weet tot snel!

Hoe reageer jij op je werk naar collega's? Je kunt in gesprekken in verschillende rollen 'schieten'. Die van mama,  macho, mol of die van mature, oftewel de volwassenen.
Luister deze aflevering en krijg inzicht in je gedrag. Leer hoe jij kunt reageren als 'volwassenen' waardoor een gelijkwaardig gesprek ontstaat. 

kijk hier voor meer informatie over het 'mature model'.

Het 'mature' model is bedacht en ontworpen door NONONS, een opleidingsinstituut die no-nonsense coachingopleidingen en leiderschapstrainingen aanbiedt

In deze aflevering van Bring Out Your Best, vertelt Ton Keunen alles over het mature model. 
Grow UP! Word volwassen. 

#bringoutyour best

Hoe hou je focus in een wereld met veel afleidingen? 
Focus is essentieel voor zowel het verdiepen van relaties als het goed uitvoeren van taken. Hier is een toelichting op beide aspecten:

Waarom is focus zo belangrijk?

Focus is de sleutel tot het opbouwen en verdiepen van betekenisvolle relaties. Wanneer we onze volledige aandacht geven aan een persoon, voelt die zich gezien en gehoord, wat cruciaal is voor vertrouwen en emotionele verbinding.

Ton Keunen van Brout vertelt je er alles over in deze aflevering vol tips om focus te kunnen houden. 

Focus is de verbinding tussen aandacht en diepgang, zowel in relaties als bij taken. Het zorgt ervoor dat je écht aanwezig bent in wat je doet, waardoor zowel relaties sterker worden als taken beter en efficiënter worden uitgevoerd. Focus biedt de ruimte voor verbinding, begrip, en resultaten van hoge kwaliteit.

Bereid je voor op een diepgaande duik in de wereld van zelfontwikkeling en succes! 🚀 
#BringOutYourBest #Zelfontwikkeling #Succes #Podcast

Wat hebben schaamte, kwetsbaarheid en moed met elkaar gemeen?
Luister deze aflevering en leer hoe je door je schaamte op tafel te gooien moed kunt ontwikkelen. Kwetsbaarheid tonen kan een sleutel zijn tot meer verbinding tussen jou en de mensen om je heen. Je gezin, vrienden en collega's.
Als jij jouw schaamte durft te erkennen en die op tafel gooit voelt dat kwetsbaarder dan ooit. En dat is moedig. En juist die moed heb je nodig om verder te komen.

Ton Keunen heeft op het Amsterdam Business Event van Brenée Brown gehoord hoe je moed ontwikkeld door kwetsbaarheid te tonen.

Brenée Brown staat bekend om haar werk over schaamte, kwetsbaarheid en leiderschap, en om haar veelbekeken TEDx-lezing uit 2010. Ze heeft zes nummer één New York Times-bestsellers geschreven en twee podcasts gehost op Spotify.

Luister nu Bring Out Your Best om moedig te worden door kwetsbaarheid te tonen.

Wat als het ff tegenzit? Herken je dat gevoel van teleurstelling?
In deze Bring Out Your Best praat Ton Keunen over omgaan met teleurstellingen. 
Wat kun je doen? Hoe kun je het vreselijke teleurstellende gevoel voorkomen. Leer ermee omgaan, want het leven is soms nogal teleurstellend.
Aan de hand van leerzame en informatieve modellen leer je hoe jij teleurstelling de baas wordt en je leert hoe je ze gaat zien als kans!

Bereid je voor op een diepgaande duik in de wereld van zelfontwikkeling en succes! 🚀 
#BringOutYourBest #Zelfontwikkeling #Succes #Podcast

Roddelen! We doen het allemaal wel eens. Gek genoeg heeft het een functie, maar bovenal kan het enorm schadelijk zijn. Levensgevaarlijk zelfs.

Ton Keunen en Koos van Plateringen gaan in gesprek over Roddelen. Het negatief praten over mensen die er zelf niet bij zijn. 
Wat levert het je op? Wat kost het je? En hoe kun je er afstand van nemen en niet meedoen met roddelen. Wat vraagt het van jouw leiderschap?

Luister nu en stop met roddelen. 
Bring Out Your Best! 

Een NEE naar een ander is een JA voor jezelf!
Dat klinkt makkelijk, maar hoe makkelijk zeg jij nee? Hoevaak voel je nee, maar zeg je ja? 
Waarom vinden wet het over het algemeen genomen vaak lastig om nee te zeggen? Bang om iemand teleur te stellen?

Brout oprichter en leiderschapscoach Ton Keunen vertelt er alles over en geeft je handige tips om nee te leren zeggen. 

En hij gaat jou leren om te gaan met nee? Want hoe is het voor jou om een nee te horen als je iemand enthousiast om hulp vraagt? 

Luister nu deze aflevering en leer om gaan met nee en leer de kunst van het nee zeggen. Want je raadt het al: Als je stelselmatig ja zegt en nee voelt dan loop je op een bepaald moment vast, en dat wil je niet. 

Luister nu deze aflevering en ga aan de slag met de kunst van NEE!

Bereid je voor op een diepgaande duik in de wereld van zelfontwikkeling en succes! 🚀 
#BringOutYourBest #Zelfontwikkeling #Succes #Podcast

Verbeter jouw 'emotionele intelligentie' waardoor je lekkerder leeft en meer succes zult hebben.
Luister nu de nieuwste Bring Out Your Best over EQ (emotionele intelligentie)

Waar ga je naar luisteren?
Het ontwikkelen van EQ. Het bevorderen van zelfkennis. Je triggers kennen en managen. Empathie ontwikkelen. Weten wie je bent. Dat blijken de (bewezen) ingrediënten voor minder burn-outs, hogere engagement, sterkere productiviteit, een niet te stoppen creativiteit, minder verloop en het medicijn tegen quiet quitting. Het ontwikkelen van EQ bij managers en medewerkers maakt dat je je als bedrijf onderscheidt.

Brout oprichter Ton Keunen vertelt je er alles over!

Wil jij weten hoe jij en jouw collega's meer kunnen leren over EQ?
Klik hier voor het de EQ booster training van Brout 

Hoe groot is jouw ego? Wat brengt het je en staat het je ook weleens in de weg?
Daarover vertelt Ton Keunen je alles in deze aflevering van Bring Out Your Best, The Brout podcast. 

"Het ego vertegenwoordigt het gedeelte van jou dat is verbonden aan jouw zelfbeeld. Je ego omvat, zoals ik het zie, je identiteit, je aangenomen zelfbeeld en de bijbehorende rollen. Inclusief je set van gedachten, meningen, overtuigingen en de daaruit voortvloeiende emoties."

What's in it for you?
Je leert je ego kennen en je leert het aan de kant te zetten als het je in de weg staat.
En dat gaat je een hoop opleveren. Wil je weten wat?

Luister nu Bring Out Your Best!

Bereid je voor op een diepgaande duik in de wereld van zelfontwikkeling en succes! 
#BringOutYourBest #Zelfontwikkeling #Succes #Podcast

Het mooiste advies dat ik kreeg was om letterlijk om mijn hoodie af te zetten. 
Daardoor leerde ik verbinden met anderen en kon ik medewerkers leren het beste in zichzelf naar buiten te brengen. Daarover vertelt Alice Theunissen,  voormalig directeur van La Place en nu managing director bij SSP, verantwoordelijk voor de Starbucks op de treinstations in Nederland.

In deze aflevering gaat Ton Keunen in gesprek met Alice Theunissen over haar carrière en hoe ze zich heeft ontwikkeld tot wie ze nu is.

In Bring Out Your Best  #INTERVIEW  gaat Brout oprichter Ton Keunen in gesprek met leiders over hoe zij het best in zichzelf naar buiten brengen. Hoe hebben zij hun leven getransformeerd door naar zichzelf te kijken? Hoe brengen zij het beste in zichzelf naar buiten zodat ze meer verbinding, geluk en succes ervaren. Privé en zakelijk. 

🎙️ Welke strijd voer jij voor erkenning? Kies jij voor oorlog of liefde in jouw relatie?🎙️ 
Oorlogsstrijd en liefdesstrijd zijn twee verschillende benaderingen van conflicten en verbindingen in relaties. Oorlogsstrijd richt zich op het behalen van gelijk en het winnen van argumenten. Het draait om competitie en kan leiden tot escalatie van conflicten en gevoelens van vijandigheid. Liefdesstrijd, daarentegen, gaat over het behouden en verdiepen van de emotionele band met je partner. Het draait om empathie, open communicatie en het respecteren van elkaars gevoelens​ 

In deze aflevering vertelt Ton Keunen precies hoe het komt dat jij voor de aanval gaat of voor verbinding. Voor oorlog of liefdesstrijd. 
Het heeft alles te maken met de manier waarop jij op jonge leeftijd gehecht bent. 
Leer alles over hechtingsstijlen en hoe jij je relaties kunt verdiepen en kunt behouden. 

Bring Out Your Best wordt gepresenteerd door Koos van Plateringen
#BringOutYourBest #Zelfontwikkeling #Succes #Podcast

"Communicatie is het allerbelangrijkste. Als leider zie je jezelf graag als alle anderen in het bedrijf, maar als leider word er soms iets anders van je verwacht. Dezelfde grappen kun je als leider niet maken. Je moet heel erg oppassen hoe je je presenteert."

In deze aflevering gaat Ton Keunen in gesprek met Mandy Stevens, voormalig directeur van Unique Uitzendbureau. 

In Bring Out Your Best  #INTERVIEW  gaat Brout oprichter Ton Keunen in gesprek met leiders over hoe zij het best in zichzelf naar buiten brengen. Hoe hebben zij hun leven getransformeerd door naar zichzelf te kijken? Hoe brengen zij het beste in zichzelf naar buiten zodat ze meer verbinding, geluk en succes ervaren. Privé en zakelijk. 

🎙️ Blijf gemotiveerd en enthousiast en geniet van wat je doet!🎙️ 

Geen focus, gedemotiveerd, uitstelgedrag... Voor je het weet zit je op je werk in een neerwaartse spiraal.
Dat wat je diep in je hart het allerleukste vind om te doen, staat je zo nu en dan tegen en dat wil je niet!
Hoe komt het? En hoe kom je er vanaf?

In deze Bring Out Your Best vertelt Ton Keunen van Brout hoe jij je gemotiveerd en enthousiast blijft op je werk.

Ton is  afgelopen week op de ATD geweest in New Orleans en is helemaal op de hoogte van de laatste ontwikkelingen  op het gebied van 'talent development' en persoonlijk leiderschap.  Op het toonaangevende congres komen bekende, inspirerende sprekers en onderzoekers vanuit de hele wereld hun verhaal doen en vertellen ze de laatste inzichten en onderzoeksresultaten. Een schat aan informatie die Ton met jouw deelt. 
Pak deze kans en leer alles over de laatste ontwikkelingen op dat gebied! 

Bereid je voor op een diepgaande duik in de wereld van zelfontwikkeling en succes! 🚀 
#BringOutYourBest #Zelfontwikkeling #Succes #Podcast

"Hulp vragen vind ik lastig"

In Bring Out Your Best  #INTERVIEW  gaat Brout oprichter Ton Keunen in gesprek met leiders over hoe zij het best in zichzelf naar buiten brengen. Hoe hebben zij hun leven getransformeerd door naar zichzelf te kijken? Hoe brengen zij het beste in zichzelf naar buiten zodat ze meer verbinding, geluk en succes ervaren. Privé en zakelijk. 

In deze aflevering gaat Ton Keunen in gesprek met Wendeline Besier. Ze is directeur duurzaamheid bij Dura Vermeer, divisie infra. 
Als klein meisje had ze een droom: Haar eigen visitekaartje! Die droom is uitgekomen. Hoe komt het dat ze altijd alles alleen wil doen en dat ze hulp vragen zo moeilijk vindt?
Luister nu het gesprek over leiding geven in een mannenwereld. 

🎙️ Leer grenzen stellen door te weten wie je echt bent en waar je voor staat!🎙️ 

Vind jij het ook zo moeilijk om grenzen te stellen?
JA zeggen, terwijl je NEE voelt? Je bent niet de enige. We doen zo vaak iets omdat we bang zijn dat we niet leuk gevonden worden. Dat onze collega's ons niet goed genoeg vinden of we hebben veel te hoge verwachtingen van onszelf. 

In deze Bring Out Your Best vertelt Ton Keunen van Brout alles over grenzen stellen. Waarom vinden we dat zo moeilijk? En ook: Hoe kun je leren grenzen te bewaken en te stellen zonder als een 'bitch' over te komen. 

Bereid je voor op een diepgaande duik in de wereld van zelfontwikkeling en succes! 🚀 
#BringOutYourBest #Zelfontwikkeling #Succes #Podcast

Hoe is het als jouw merk jouw naam draagt?

In Bring Out Your Best  #INTERVIEW  gaat Brout oprichter Ton Keunen in gesprek met leiders over hoe zij het best in zichzelf naar buiten brengen. Hoe hebben zij hun leven getransformeerd door naar zichzelf te kijken? Hoe brengen zij het beste in zichzelf naar buiten zodat ze meer verbinding, geluk en succes ervaren. Privé en zakelijk. 

In deze aflevering praat Ton met Anneloes van der Heijden. Ze is founder van het fashion label Studio Anneloes. Hoe is het om haar eigen merk te zijn? Welke inzichten heeft ze tijdens de leiderschapsprogramma's van Brout gekregen? Hoe hebben die haar leven getransformeerd? Wat heeft ze geleerd en hoe brengt zij het beste in zichzelf naar buiten. 
Luister nu deze aflevering en laat je inspireren door de persoonlijke 'bring out your bests' van anderen.