PodNL is gratis maar niet goedkoop. Wil je ons steunen? Neem dan je...

Podcast

De Massage Podcast

De Massage Podcast is een serie waarin Erik Zoomers je meeneemt op zijn ontdekkingstocht naar antwoorden op de vraag ‘Waarom is massage een goed idee?’. Erik is gediplomeerd holistisch masseur en volgt nu de opleiding tot massagetherapeut aan de Holos Academie. Hij is gefascineerd door de veelzijdige inzet van massages en tegelijkertijd de onbekendheid daarvan. Tijd om op zoek te gaan naar antwoorden.

Afleveringen

  • Postnatale massage

    Jul 14 2020

    Massage ná de bevalling, ofwel postnatale massage, is veel minder bekend dan zwangerschapsmassage. Misschien juist daarom dat weinig jonge moeders hieraan denken en  zichzelf zo’n moment van bewuste aandacht gunnen. Waarom is massage na de bevalling een goed idee? Is het een logisch vervolg op de zwangerschapsmassage of staan beide massage los van elkaar? Waar hebben jonge moeders last van en wat is de relatie tussen fysieke klachten en het jonge moederschap? En de nieuwbakken vaders? Komen...more

  • Massage tijdens de zwangerschap

    Jun 08 2020

    Waarom is massage tijdens de zwangerschap een goed idee? Massage tijdens de zwangerschap klinkt voor veel vrouwen als een zalige verwenning. Even een momentje voor jezelf. Maar waarom is massage tijdens de zwangerschap werkelijk een goed idee? Meer dan een trendy fun momentje omgeven van romantiek en roze wolken. De dagelijkse werkelijkheid van de zwangere moeder is een stuk minder romantisch. Slapeloosheid, veranderstress, fysieke klachten en soms zelfs de confrontatie met levensissues die veel...more

  • Massage bij depressie

    Apr 17 2020

    Waarom is massage bij depressie een goed idee? Weer even voelen dat je mens bent en dat je oké bent, kan voor mensen met depressieve klachten een enorme opluchting zijn. Zeker op die momenten waarin alles goed gaat, je geen zorgen hebt maar je er totaal niet van kunt genieten. En jezelf daarom op de kop geeft. Wat is depressie? Hoe ontstaat het? Wat is het effect van de intelligente lockdown tijdens deze Corona crisis op mensen die depressief zijn? Hoe kan massagetherapie helpen om de last van d...more

  • Corona crisis; Waarom is elkaar thuis bewust aanraken juist nu een heel goed idee?

    Mar 19 2020

    Iedereen voelt de gevolgen van de Corona crisis. Een crisis waarbij we elkaar juist niet mogen vasthouden en aanraken. Maar in thuissituaties is dat toch anders. Daarom dit keer een heel speciale aflevering van De Massage Podcast. Op het moment van opname, woensdag 18 maart 2020, hebben we allemaal te maken met maatregelen tegen verspreiding van het Corona virus. Maatregelen die verspreiding van het virus zoveel mogelijk moeten tegengaan. Dat gaat maar op één manier. Geen fysiek contact. Mini...more

  • Massage bij burn-out

    Mar 11 2020

    Als je burn-out bent is dat wat je altijd met gemak deed opeens een enorme opgave of lukt helemaal niet meer. Je bent doodmoe en herkent je jezelf niet meer. Terwijl juist jij die sterke persoon was die zeker wist dat een burn-out jou niet zou overkomen. Wat is burn-out? Waarom raken juist zoveel millenials burn-out? Op welke signalen kunnen medewerkers en werkgevers letten om te voorkomen dat iemand burn-out raakt. En hoe kan massage bij burn-out herstel ondersteunen? In deze aflevering van De ...more

  • Massage bij rouw

    Feb 25 2020

    Rouw kan je leven volledig op z’n kop zetten. Rouwen is wat je doet als er een groot verlies is in je leven. Een verlies van een dierbare, werk of gezondheid. Hoe rouwt je lichaam mee? En hoe is het toch mogelijk dat je blijft functioneren in het dagelijks leven? Wat is rouw? Is er ook winst bij verlies? En hoe kan aanraking met massagetherapie mensen die rouwen ondersteunen? In deze aflevering van De Massage Podcast praat Erik Zoomers met Corinne de Graaf. Corinne is massagetherapeut en initiat...more

  • Massage bij kinderen

    Feb 13 2020

    Waarom is massage bij kinderen een goed idee? Zwangerschapsmassage en babymassage zijn bekend, maar kindermassage? Hoe masseer je jonge kinderen op een professionele manier? Waarom is het belangrijk dat kinderen blijven voelen? Hoe ondersteunt massage kinderen met ADHD en wat is het effect van elkaar masseren in de klas op de basisschool. In deze aflevering van De Massage Podcast praat Erik Zoomers met Miriam Schoonderbeek. Miriam is massagetherapeut en heeft zich gespecialiseerd in o.a. massage...more

  • Massage bij kanker

    Feb 01 2020

    Waarom is massage bij kanker een goed idee? Kanker is een zeer ingrijpende, vaak levensbedreigende ziekte die diepe sporen nalaat. Waarom is juist massage bij kanker dan een goed idee? Wat zijn de effecten? Aan wat voor soort massages kun je denken? En hoe kijken oncologen en andere zorgprofessionals aan tegen de inzet van massage als aanvulling op hun behandelingen? In deze aflevering van De Massage Podcast spreekt Erik Zoomers met Estelle Smits. Massagetherapeut en directeur van het Instituut ...more