Home | Podcast
Podcast Luisteren (PodNL)

Holistisch Leven

De podcast ‘Holistisch leven’ is een samenwerking tussen ZoMa Opleidingen en Marjolein Berendsen en speciaal voor jou in het leven geroepen om je te voorzien van inspiratie en kennis over holisme, holistisch leven, thuiskomen bij jezelf, tools en methodieken. In de podcast gaat founder Marjolein in gesprek met allerlei inspirerende gasten en met trainers van ZoMa Opleidingen. In elke uitzending worden er verschillende thema’s behandeld vanuit een holistische visie en reiken wij je, samen met alle gasten, allerlei opdrachten, oefeningen en meditaties aan; interactie staat centraal.

Jun 28 2024 | 01:11:26

In deze aflevering van Holistisch Leven hebben we twee bijzondere gasten: Kelly Schockman van Holistic Ragdoll Cattery ZenDolls en Jonne de Waal van Healing Soul Doodles. In deze aflevering gaan we de diepte in over het holistisch opvoeden en verzorgen van jouw huisdier!

Kelly en Jonne delen hun bijzondere verhalen over hoe ze van een burn-out en het opmerken van gezondheidsproblemen bij honden naar een leven met meer voldoening én holisme zijn gegaan.

Kelly maakte de overstap van Corporate Communication Manager naar Holistisch Levenscoach en is ze druk bezig met het opvoeden van kittens met een focus op mindfulness en verbinding. Terwijl Jonne zich richt op Holistische Dierenzorg. Hun ervaringen bieden mooie inzichten in hoe het welzijn van mensen en hun huisdieren met elkaar verbonden zijn.

We bespreken ook de subtiele nuances van katten- en hondengedrag en benadrukken het belang als het gaat om voldoen in hun fysieke, mentale en emotionele behoeften. Leer hoe je een stressvrije omgeving voor je huisdieren kunt creëren en over de voordelen van gebalanceerde voeding en mindfulness-oefeningen.

Of je nu een gevoelige kat hebt of een energieke hulphond, Kelly en Jonne bieden waardevolle adviezen om vertrouwen op te bouwen, stress te verminderen en een gezonder, gelukkiger leven voor je huisdieren te stimuleren.

Ook geven ze praktische tips hoe je een sterkere band met je huisdier kan opbouwen. Leer de subtiele signalen te herkennen waarmee je hond ongemak communiceert en ontdek hoe jouw eigen emotionele energie het welzijn van je huisdier beïnvloedt.

Luister je met ons mee?

#holisme #holistischleven #holistischtherapeut #holistisch #reiki #marjoleinberendsen #zomaopleidingen


Wil je meer weten over holisme, holistisch leven, Reiki, de opleiding Holistisch Therapeut, de opleiding tot Spiritueel Coach of een van de online trainingen die je thuis in je eigen tijd en tempo kunt volgen? Kijk dan op de website van

✨ ZoMa Opleidingen: https://www.zoma-opleidingen.nl/


Je kunt ons ook vinden op

❤️Instagram: https://www.instagram.com/zoma.opleidingen/

❤️ Facebook: https://www.facebook.com/zomaopleidingen

❤️ TikTok: https://www.tiktok.com/@zomaopleidingen


Lieve allemaal,


Bedankt voor het kijken van deze video. Ik wil jullie vanuit het diepst van mijn hart bedanken voor alle leuke reacties en steun. Vind je deze video waardevol? Like en deel hem dan op social media met je vrienden. Abonneer ook gelijk even op dit kanaal en zet het belletje aan zodat je op de hoogte blijft van nieuwe video's.


Liefs, Marjolein

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Jun 14 2024 | 01:06:18

Ga mee op reis met onze inspirerende gast Tonnie Barberio. Tonnie is eigenaar van SoulGym, host van de Barberio Podcast, spreker en astrologie expert.

Hij deelt hoe hij zijn unieke pad in het leven is gaan volgen, de impact van het verlies van zijn broer, leven volgens jouw astrologische blauwdruk en waardevolle inzichten om écht te zijn wie je werkelijk bent.

Luister je met ons mee?

#holisme #holistischleven #holistischtherapeut #holistisch #reiki #marjoleinberendsen #zomaopleidingen

Wil je meer weten over holisme, holistisch leven, Reiki, de opleiding Holistisch Therapeut, de opleiding tot Spiritueel Coach of een van de online trainingen die je thuis in je eigen tijd en tempo kunt volgen? Kijk dan op de website van

✨ ZoMa Opleidingen: https://www.zoma-opleidingen.nl/

Je kunt ons ook vinden op

❤️Instagram: https://www.instagram.com/zoma.opleidingen/

❤️ Facebook: https://www.facebook.com/zomaopleidingen

❤️ TikTok: https://www.tiktok.com/@zomaopleidingen

Lieve allemaal,

Bedankt voor het kijken van deze video. Ik wil jullie vanuit het diepst van mijn hart bedanken voor alle leuke reacties en steun. Vind je deze video waardevol? Like en deel hem dan op social media met je vrienden. Abonneer ook gelijk even op dit kanaal en zet het belletje aan zodat je op de hoogte blijft van nieuwe video's.

Liefs, Marjolein

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

May 10 2024 | 01:04:40

Ga mee op een transformatieve reis met onze inspirerende gast Marieke van Meijeren. Je bent uitgenodigd om te luisteren terwijl Marieke haar reis en inzichten deelt vanuit haar werk met De Bewustzijn School en haar nieuwste boek, "Brieven aan mijn dochter”.

In deze aflevering komen waardevolle onderwerpen zoals bewust ouderschap, spiritualiteit, holisme en ondernemerschap aan bod. We sluiten af met een prachtige hart- en mindmeditatie, om weer even helemaal terug in verbinding met jezelf te komen.

Daarna geven we praktische mindfulness-tips die moeiteloos in je routines passen, en deelt Marieke haar tips voor toekomstige ondernemers om jouw dromen te realiseren.

Luister je met ons mee?

#holisme #holistischleven #holistischtherapeut #holistisch #reiki #marjoleinberendsen #zomaopleidingen

Wil je meer weten over holisme, holistisch leven, Reiki, de opleiding Holistisch Therapeut, de opleiding tot Spiritueel Coach of een van de online trainingen die je thuis in je eigen tijd en tempo kunt volgen? Kijk dan op de website van

✨ ZoMa Opleidingen: https://www.zoma-opleidingen.nl/

Je kunt ons ook vinden op

❤️Instagram: https://www.instagram.com/zoma.opleidingen/

❤️ Facebook: https://www.facebook.com/zomaopleidingen

❤️ TikTok: https://www.tiktok.com/@zomaopleidingen


Lieve allemaal,

Bedankt voor het kijken van deze video. Ik wil jullie vanuit het diepst van mijn hart bedanken voor alle leuke reacties en steun. Vind je deze video waardevol? Like en deel hem dan op social media met je vrienden. Abonneer ook gelijk even op dit kanaal en zet het belletje aan zodat je op de hoogte blijft van nieuwe video's.

Liefs, Marjolein

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Apr 26 2024 | 00:58:57

Ga mee op reis met Ramon Roelofs, ook wel bekend als DJ Charly Lownoise, terwijl hij spreekt over zijn leven als DJ en zijn spirituele zoektocht. Inmiddels is hij behalve DJ ook coach, inspirator, zenleraar en auteur van het boek 'Zenles in een wereld vol lawaai'.

Hij verteld over zijn jeugd, militaire dienst en succesvolle muziekcarrière samen met DJ Mental Theo, tot hij tijdens een optreden in de jaren negentig instortte. Dit was voor Ramon aanleiding om zijn leven radicaal om te gooien en het pad van bewustwording te bewandelen. In het rustige Ibiza vond hij inspiratie voor zelfreflectie en een nieuwe koers in zijn DJ-carrière.

Ramon bespreekt ook zijn ervaringen met meditatie en retraites. Hij deelt wijze lessen over geluk en het belang van zelfzorg en ondernemerschap. We eindigen met een geleide meditatie die je helemaal laat thuiskomen in het hier en nu.

#holisme #holistischleven #holistischtherapeut #holistisch #reiki #marjoleinberendsen #zomaopleidingen

Wil je meer weten over holisme, holistisch leven, Reiki, de opleiding Holistisch Therapeut, de opleiding tot Spiritueel Coach of een van de online trainingen die je thuis in je eigen tijd en tempo kunt volgen? Kijk dan op de website van

✨ ZoMa Opleidingen: https://www.zoma-opleidingen.nl/


Je kunt ons ook vinden op

❤️Instagram: https://www.instagram.com/zoma.opleidingen/

❤️ Facebook: https://www.facebook.com/zomaopleidingen

❤️ TikTok: https://www.tiktok.com/@zomaopleidingen


Lieve allemaal,

Bedankt voor het kijken van deze video. Ik wil jullie vanuit het diepst van mijn hart bedanken voor alle leuke reacties en steun. Vind je deze video waardevol? Like en deel hem dan op social media met je vrienden. Abonneer ook gelijk even op dit kanaal en zet het belletje aan zodat je op de hoogte blijft van nieuwe video's.

Liefs, Marjolein

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Apr 12 2024 | 00:56:27

Ontdek de geheimen voor een vitaal leven met Joep Rovers, auteur van het boek ‘Werk als een atleet". Joep, de visionair achter Werk Atleet en Motion Supplements, deelt zijn inzichten over het integreren van gezonde gewoontes en routines in het dagelijks leven.

Joep biedt een uniek perspectief op het vinden van balans met gezonde voeding, lichaamsbeweging, slaap, je dagritme en meditatie om je zo goed en energiek mogelijk te voelen.

Luister naar zijn tips over zelfzorg en gezondheidsstrategieën, inclusief het belang van supplementen en ochtendrituelen.

Joep deelt zijn persoonlijke ochtendroutine en geeft tips voor levensstijloptimalisaties die iedereen kan toepassen, inclusief de voordelen van meer tijd in de natuur doorbrengen en de kalmerende effecten van neusademhaling.

We bespreken hoe een optimale gezondheid meer is dan alleen een behandeling van symptomen, maar draait om jouw gehele levensstijl.

Met thema's over je gezondheid optimaliseren, stressmanagement en spirituele groei, is deze aflevering een uitnodiging om holistisch te leven.

Luister je met ons mee?

#holisme #holistischleven #holistischtherapeut #holistisch #reiki #marjoleinberendsen #zomaopleidingen

Wil je meer weten over holisme, holistisch leven, Reiki, de opleiding Holistisch Therapeut, de opleiding tot Spiritueel Coach of een van de online trainingen die je thuis in je eigen tijd en tempo kunt volgen? Kijk dan op de website van

✨ ZoMa Opleidingen: https://www.zoma-opleidingen.nl/

Je kunt ons ook vinden op

❤️Instagram: https://www.instagram.com/zoma.opleidingen/

❤️ Facebook: https://www.facebook.com/zomaopleidingen

❤️ TikTok: https://www.tiktok.com/@zomaopleidingen


Lieve allemaal,


Bedankt voor het kijken van deze video. Ik wil jullie vanuit het diepst van mijn hart bedanken voor alle leuke reacties en steun. Vind je deze video waardevol? Like en deel hem dan op social media met je vrienden. Abonneer ook gelijk even op dit kanaal en zet het belletje aan zodat je op de hoogte blijft van nieuwe video's.


Liefs, Marjolein

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Mar 29 2024 | 01:07:03

Ga mee op reis in de wereld van holistisch leven en Reiki met Taco Arends, de oprichter van Being2Being. Luister mee terwijl Marjolein en Taco samen terugblikken op hun gezamenlijke Reiki-reis, de invloed van hun eerste spirituele leraren en het verlangen om anderen te helpen.

In dit gesprek belichten we de transformerende kracht van energiewerk en de kunst van het loslaten. Ontdek praktische tips om stress los te laten en bewuste keuzes te maken die leiden tot innerlijke kracht, geluk en balans. Daarnaast deelt Taco zijn eigen ervaringen met het opstarten van een eigen praktijk.

Ook bespreken we de uitdaging om trouw te blijven aan jezelf in de wereld van social media. Tot slot begeleidt Taco een mooie oefening om te verbinden met jouw eigen energie.

Deze aflevering neemt je mee op bewustwordingsreis naar meer zelfacceptatie, geluk en de ontdekking van jouw persoonlijke waarheid, zodat je weer thuiskomt bij jezelf.

#holisme #holistischleven #holistischtherapeut #holistisch #reiki #marjoleinberendsen #zomaopleidingen

Wil je meer weten over holisme, holistisch leven, Reiki, de opleiding Holistisch Therapeut, de opleiding tot Spiritueel Coach of een van de online trainingen die je thuis in je eigen tijd en tempo kunt volgen? Kijk dan op de website van

✨ ZoMa Opleidingen: https://www.zoma-opleidingen.nl/


Je kunt ons ook vinden op

❤️Instagram: https://www.instagram.com/zoma.opleidingen/

❤️ Facebook: https://www.facebook.com/zomaopleidingen

❤️ TikTok: https://www.tiktok.com/@zomaopleidingen


Lieve allemaal,


Bedankt voor het kijken van deze video. Ik wil jullie vanuit het diepst van mijn hart bedanken voor alle leuke reacties en steun. Vind je deze video waardevol? Like en deel hem dan op social media met je vrienden. Abonneer ook gelijk even op dit kanaal en zet het belletje aan zodat je op de hoogte blijft van nieuwe video's.


Liefs, Marjolein

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Mar 15 2024 | 00:57:34

Sluit je aan bij ons gesprek met Brian van Leeuwen. Brian is auteur van het boek "Het had zomaar anders kunnen aflopen", waarin hij deelt hoe hij zichzelf verloor in feesten, alcohol en verdovende middelen, tot hij een belangrijke wake-up call kreeg. Inmiddels is hij coach, energy worker en heeft hij zijn eigen podcast genaamd "Thuiskomen".

Brian deelt zijn persoonlijke verhaal, inclusief de transformerende openbaring van zijn verloren tweelingbroer. We duiken in de wereld van spiritualiteit, multidimensionaliteit en bewustzijnsontwikkeling en delen cruciale momenten, zoals het helen van pijn en trauma. Ook bespreken we de missie om 'de hemel op aarde' te manifesteren.

We verkennen de wereld van biohacking en hoe dit onze fysieke en spirituele groei bevordert, en benadrukken het belang van community en verbinding om te shiften van angst naar liefde. Tot slot begeleidt Brian een prachtige meditatie om te verbinden met jouw eigen hemel op aarde.

Luister je met ons mee?

#holisme #holistischleven #holistischtherapeut #holistisch #reiki #marjoleinberendsen #zomaopleidingen

Wil je meer weten over holisme, holistisch leven, Reiki, de opleiding Holistisch Therapeut, de opleiding tot Spiritueel Coach of een van de online trainingen die je thuis in je eigen tijd en tempo kunt volgen? Kijk dan op de website van

✨ ZoMa Opleidingen: https://www.zoma-opleidingen.nl/

Je kunt ons ook vinden op

❤️Instagram: https://www.instagram.com/zoma.opleidingen/

❤️ Facebook: https://www.facebook.com/zomaopleidingen

❤️ TikTok: https://www.tiktok.com/@zomaopleidingen


Lieve allemaal,


Bedankt voor het kijken van deze video. Ik wil jullie vanuit het diepst van mijn hart bedanken voor alle leuke reacties en steun. Vind je deze video waardevol? Like en deel hem dan op social media met je vrienden. Abonneer ook gelijk even op dit kanaal en zet het belletje aan zodat je op de hoogte blijft van nieuwe video's.


Liefs, Marjolein

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Feb 16 2024 | 00:59:13

Ga mee op ontdekkingsreis in het holistische leven van Scarlet Le Pair, een zielscoach met een missie om spiritualiteit tastbaar en begrijpelijk te maken door praktische tips en tools aan te reiken.

Ben jij iemand die veel voelt en snel emoties van anderen opneemt? Als HSP'er heeft Scarlet geleerd hoe haar gevoeligheid en intuïtie haar grootste bron van wijsheid en kracht is.

Scarlet en Marjolein werpen een blik op de positieve eigenschappen en uitdagingen van hooggevoeligheid en bespreken hoe je dichtbij jezelf blijft.

We onderzoeken de impact van je voorouderlijn, waarbij we benadrukken hoe belangrijk het is om je intuïtie te vertrouwen en de emotionele invloed van vorige generaties te herkennen.

Deze inspirerende podcast geeft je niet alleen concrete tips voor een authentiek leven, maar opent ook de deur naar meer zelfbewustzijn.

Luister je met ons mee?

#holisme #holistischleven #holistischtherapeut #holistisch #reiki #marjoleinberendsen #zomaopleidingen

Wil je meer weten over holisme, holistisch leven, Reiki, de opleiding Holistisch Therapeut, de opleiding tot Spiritueel Coach of een van de online trainingen die je thuis in je eigen tijd en tempo kunt volgen? Kijk dan op de website van

✨ ZoMa Opleidingen: https://www.zoma-opleidingen.nl/

Je kunt ons ook vinden op

❤️Instagram: https://www.instagram.com/zoma.opleidingen/

❤️ Facebook: https://www.facebook.com/zomaopleidingen

❤️ TikTok: https://www.tiktok.com/@zomaopleidingen

Lieve allemaal,

Bedankt voor het kijken van deze video. Ik wil jullie vanuit het diepst van mijn hart bedanken voor alle leuke reacties en steun. Vind je deze video waardevol? Like en deel hem dan op social media met je vrienden. Abonneer ook gelijk even op dit kanaal en zet het belletje aan zodat je op de hoogte blijft van nieuwe video's.

Liefs, Marjolein

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Feb 09 2024 | 01:01:36

Ga mee op een transformerende reis met Tim Douwsma, een veelzijdige artiest die holistisch leven volledig belichaamt. Zijn verhaal gaat niet alleen over spiritualiteit en zelfbewustzijn, maar ook over leven met de natuur. Onder leiding van zijn moeder en zijn mentor Fred Struik vond Tim zijn eigen weg om zijn unieke pad in het leven te bewandelen.

Zijn creatie, Univibes, dient als een community voor iedereen die verlangt naar verbinding met hun 'zielsfamilie' en is er voor iedereen die zich geïsoleerd voelt in hun spirituele zoektocht.

Deze aflevering laat zien hoe streven naar persoonlijke ontwikkeling kan uitgroeien tot een collectieve beweging die systemen in onderwijs, politiek en media vormgeeft en transformeert. Univibes, een samenwerkingsplatform voor muziek, theater en evenementen, heeft een bloeiende community voortgebracht die gericht is op het creëren van een mooiere nieuwe wereld, vol liefde en positiviteit.

We gaan in gesprek over de oprichting van een academie en een community-app. Het is een inspirerend verhaal hoe zelfverbetering de katalysator kan zijn voor een betere wereld.

Deze aflevering belicht ook de nuances van bewust ouderschap, rituelen om goed voor jezelf te blijven zorgen en de praktische integratie van spiritualiteit. Marjolein en Tim inspireren je om bewust in het leven te staan, met de belofte dat persoonlijke groei zowel een innerlijke reis is als een collectieve stap naar verlichting.

🌍 Meer weten over Univibes? Check https://www.univibes.nl.

#holisme #holistischleven #holistischtherapeut #holistisch #reiki #marjoleinberendsen #zomaopleidingen

Wil je meer weten over holisme, holistisch leven, Reiki, de opleiding Holistisch Therapeut, de opleiding tot Spiritueel Coach of een van de online trainingen die je thuis in je eigen tijd en tempo kunt volgen? Kijk dan op de website van

✨ ZoMa Opleidingen: https://www.zoma-opleidingen.nl/

Je kunt ons ook vinden op

❤️Instagram: https://www.instagram.com/zoma.opleidingen/

❤️ Facebook: https://www.facebook.com/zomaopleidingen

❤️ TikTok: https://www.tiktok.com/@zomaopleidingen


Lieve allemaal,


Bedankt voor het kijken van deze video. Ik wil jullie vanuit het diepst van mijn hart bedanken voor alle leuke reacties en steun. Vind je deze video waardevol? Like en deel hem dan op social media met je vrienden. Abonneer ook gelijk even op dit kanaal en zet het belletje aan zodat je op de hoogte blijft van nieuwe video's.


Liefs, Marjolein

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Jan 26 2024 | 01:06:03

Ontdek de transformerende kracht van het omarmen van rouw tijdens een openhartig gesprek met Annemiek Dogan. Annemiek Dogan is een toonaangevende expert op het gebied van rouw en een veelgevraagd spreker en schrijfster. Als oprichtster van de Grief.Academy heeft ze op vernieuwende wijze meer dan 20.000 rouwenden geholpen tijdens hun rouwreis.

Deze aflevering verkent de balans tussen vreugde en verdriet, de impact van persoonlijk verlies, en de oprichting van de Grief.Academy. Annemiek deelt een schat aan inzichten in hoe persoonlijke ervaringen, zoals de ingrijpende impact van het verlies van haar dochter Vlinder, onderdeel zijn van holistisch leven.

Annemiek en Marjolein bespreken praktische strategieën voor het ondersteunen van anderen tijdens moeilijke tijden, benadrukken de kracht van aanwezigheid en belichten het belang van zelfliefde en verbinding. Deze aflevering nodigt je uit om rouw tijdens jouw menselijke ervaring te omarmen en op een betekenisvolle reis van zelfontdekking te gaan.

#holisme #holistischleven #holistischtherapeut #holistisch #reiki #marjoleinberendsen #zomaopleidingen

Wil je meer weten over holisme, holistisch leven, Reiki, de opleiding Holistisch Therapeut, de opleiding tot Spiritueel Coach of een van de online trainingen die je thuis in je eigen tijd en tempo kunt volgen? Kijk dan op de website van

✨ ZoMa Opleidingen: https://www.zoma-opleidingen.nl/

Je kunt ons ook vinden op

❤️Instagram: https://www.instagram.com/zoma.opleidingen/

❤️ Facebook: https://www.facebook.com/zomaopleidingen

❤️ TikTok: https://www.tiktok.com/@zomaopleidingen


Lieve allemaal,


Bedankt voor het kijken van deze video. Ik wil jullie vanuit het diepst van mijn hart bedanken voor alle leuke reacties en steun. Vind je deze video waardevol? Like en deel hem dan op social media met je vrienden. Abonneer ook gelijk even op dit kanaal en zet het belletje aan zodat je op de hoogte blijft van nieuwe video's.


Liefs, Marjolein

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Jan 19 2024 | 01:06:46

Ontdek de geheimen voor een gebalanceerd leven en optimale hormonale gezondheid met onze gast, Ralph Moorman. Als gerenommeerde gezondheidsexpert en bekende auteur vertelt Ralph hoe eenvoudige aanpassingen in je levensstijl krachtige effecten hebben op jouw welzijn.

Luister naar het inspirerende verhaal van Ralph en ontdek hoe je duurzame verandering kunt creëren op het gebied van gezondheid. In deze aflevering belichten we een overvloed aan inzichten, variërend van glutensensitiviteit, gezondheidskwesties en de rol van hormonen, die beloven jouw perspectief op het dagelijks leven te veranderen.

Maak een reis door de gangpaden van de moderne supermarkt en ontdek hoe jouw keuzes niet alleen jouw dieet maar ook jouw algehele levensstijl kunnen vormgeven. We onderzoeken de impact van bewerkte voedingsmiddelen en de persoonlijke groei die voortkomt uit de zoektocht naar het centraal stellen van jouw gezondheid.

Met persoonlijke voorbeelden, zoals het overwinnen van de verleiding van bewerkte voedingsmiddelen en het belang van dieet bij ziektepreventie en slaap, inspireert deze aflevering je om af te stemmen op een gezondere versie van jezelf.

Bovendien bespreken we het transformerende impact van coaching, van het begeleiden van slimme voedselkeuzes tot het stellen en bereiken van persoonlijke doelen. Luister mee terwijl we de waarheid ontrafelen achter duurzame levensstijlveranderingen, waarbij Ralph gevaren van 'yo-yo diëten' en de kracht van consistente, kleine stappen vooruit benadrukt.

Onze discussie belicht de valkuilen van snelle gezondheidsoplossingen en benadrukt het belang van zelfliefde en acceptatie op weg naar een gebalanceerd leven. Of het nu gaat om het begrijpen van de rol van hormonen in het dieet of het ontrafelen van het scepticisme rond detox-diëten, deze aflevering voorziet je van praktische tips en de motivatie die nodig is om blijvende verandering te creëren op het gebied van gezondheid en welzijn.

#holisme #holistischleven #holistischtherapeut #holistisch #reiki #marjoleinberendsen #zomaopleidingen

Wil je meer weten over holisme, holistisch leven, Reiki, de opleiding Holistisch Therapeut, de opleiding tot Spiritueel Coach of een van de online trainingen die je thuis in je eigen tijd en tempo kunt volgen? Kijk dan op de website van

✨ ZoMa Opleidingen: https://www.zoma-opleidingen.nl/


Je kunt ons ook vinden op

❤️Instagram: https://www.instagram.com/zoma.opleidingen/

❤️ Facebook: https://www.facebook.com/zomaopleidingen

❤️ TikTok: https://www.tiktok.com/@zomaopleidingen


Lieve allemaal,


Bedankt voor het kijken van deze video. Ik wil jullie vanuit het diepst van mijn hart bedanken voor alle leuke reacties en steun. Vind je deze video waardevol? Like en deel hem dan op social media met je vrienden. Abonneer ook gelijk even op dit kanaal en zet het belletje aan zodat je op de hoogte blijft van nieuwe video's.


Liefs, Marjolein

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Jan 12 2024 | 01:01:01

In deze aflevering ga ik op reis door een rijk van holistisch leven met mijn speciale gast, Esther van den Wildenberg. Een psycholoog die zich tot een medium heeft ontwikkeld en openhartig vertelt over haar persoonlijke transformatie. Esther beschrijft levendig haar pad van een burn-out dat haar focus verlegde van beleidsadvies naar het verkennen van de diepten van lichaamswerk en energiewerk, wat haar leidde naar de ontdekking van haar gave van het channelen. Ze biedt inzicht in het in balans brengen van de verschillende aspecten van ons wezen - fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel - en hoe het omarmen van al deze facetten leidt tot een meer vervuld leven.

Luister mee terwijl wij je meenemen in een door haar begeleide meditatie en de mooie boodschappen die Esther door mag geven van haar gidsen.

Ik hoop je te mogen inspireren met de kracht van channelen en lichtwerk, terwijl we samen mogen blijven groeien en het licht,ogen blijven verspreiden.

#holisme #holistischleven #holistischtherapeut #holistisch #reiki #marjoleinberendsen #zomaopleidingen


Wil je meer weten over holisme, holistisch leven, Reiki, de opleiding Holistisch Therapeut, de opleiding tot Spiritueel Coach of een van de online trainingen die je thuis in je eigen tijd en tempo kunt volgen? Kijk dan op de website van

✨ ZoMa Opleidingen: https://www.zoma-opleidingen.nl/


Je kunt ons ook vinden op

❤️Instagram: https://www.instagram.com/zoma.opleidingen/

❤️ Facebook: https://www.facebook.com/zomaopleidingen

❤️ TikTok: https://www.tiktok.com/@zomaopleidingen


Lieve allemaal,


Bedankt voor het kijken van deze video. Ik wil jullie vanuit het diepst van mijn hart bedanken voor alle leuke reacties en steun. Vind je deze video waardevol? Like en deel hem dan op social media met je vrienden. Abonneer ook gelijk even op dit kanaal en zet het belletje aan zodat je op de hoogte blijft van nieuwe video's.


Liefs, Marjolein

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Jan 05 2024 | 00:52:45

#holisme #holistischleven #holistischtherapeut #holistisch #reiki #marjoleinberendsen #zomaopleidingen


Wil je meer weten over holisme, holistisch leven, Reiki, de opleiding Holistisch Therapeut, de opleiding tot Spiritueel Coach of een van de online trainingen die je thuis in je eigen tijd en tempo kunt volgen? Kijk dan op de website van

✨ ZoMa Opleidingen: https://www.zoma-opleidingen.nl/


Je kunt ons ook vinden op

❤️Instagram: https://www.instagram.com/zoma.opleidingen/

❤️ Facebook: https://www.facebook.com/zomaopleidingen

❤️ TikTok: https://www.tiktok.com/@zomaopleidingen


Lieve allemaal,


Bedankt voor het kijken van deze video. Ik wil jullie vanuit het diepst van mijn hart bedanken voor alle leuke reacties en steun. Vind je deze video waardevol? Like en deel hem dan op social media met je vrienden. Abonneer ook gelijk even op dit kanaal en zet het belletje aan zodat je op de hoogte blijft van nieuwe video's.


Liefs, Marjolein

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Dec 29 2023 | 00:56:49

#holisme #holistischleven #holistischtherapeut #holistisch #reiki #marjoleinberendsen #zomaopleidingen


Wil je meer weten over holisme, holistisch leven, Reiki, de opleiding Holistisch Therapeut, de opleiding tot Spiritueel Coach of een van de online trainingen die je thuis in je eigen tijd en tempo kunt volgen? Kijk dan op de website van

✨ ZoMa Opleidingen: https://www.zoma-opleidingen.nl/


Je kunt ons ook vinden op

❤️Instagram: https://www.instagram.com/zoma.opleidingen/

❤️ Facebook: https://www.facebook.com/zomaopleidingen

❤️ TikTok: https://www.tiktok.com/@zomaopleidingen


Lieve allemaal,


Bedankt voor het kijken van deze video. Ik wil jullie vanuit het diepst van mijn hart bedanken voor alle leuke reacties en steun. Vind je deze video waardevol? Like en deel hem dan op social media met je vrienden. Abonneer ook gelijk even op dit kanaal en zet het belletje aan zodat je op de hoogte blijft van nieuwe video's.


Liefs, Marjolein

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Dec 22 2023 | 01:05:56

#holisme #holistischleven #holistischtherapeut #holistisch #reiki #marjoleinberendsen #zomaopleidingen


Wil je meer weten over holisme, holistisch leven, Reiki, de opleiding Holistisch Therapeut, de opleiding tot Spiritueel Coach of een van de online trainingen die je thuis in je eigen tijd en tempo kunt volgen? Kijk dan op de website van

✨ ZoMa Opleidingen: https://www.zoma-opleidingen.nl/


Je kunt ons ook vinden op

❤️Instagram: https://www.instagram.com/zoma.opleidingen/

❤️ Facebook: https://www.facebook.com/zomaopleidingen

❤️ TikTok: https://www.tiktok.com/@zomaopleidingen


Lieve allemaal,


Bedankt voor het kijken van deze video. Ik wil jullie vanuit het diepst van mijn hart bedanken voor alle leuke reacties en steun. Vind je deze video waardevol? Like en deel hem dan op social media met je vrienden. Abonneer ook gelijk even op dit kanaal en zet het belletje aan zodat je op de hoogte blijft van nieuwe video's.


Liefs, Marjolein

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Dec 15 2023 | 00:56:01

Welkom bij weer een nieuwe podcast aflevering. Tijdens deze betoverende reis naar de wereld van holistisch leven en spiritualiteit verkennen Marjolein en Jasper Merle de diepte van zijn muzikale passie. Als heart-song zanger en improvisatie channeler brengt Jasper met zijn betoverende gitaarmelodieën een eerbetoon aan zijn onwrikbare toewijding aan muziek. Tijdens hun gesprek nemen ze je mee in zijn inspirerende verhaal, waarin zijn vroege liefde voor muziek en zijn onconventionele carrière pad centraal staan. Het hoogtepunt wacht op je, want Jasper channelt het universum met een adembenemend gitaaroptreden, waarbij hij jullie uitnodigt om de onderlinge verbondenheid van alles te ervaren.

Maar de mystieke odyssee stopt hier niet! Ze delen Jaspers persoonlijke ervaringen van spiritueel ontwaken, bespreken de uitdagingen die hem leidde naar een krachtige band met de spirituele wereld en de leiding van engelen. Deze transformerende reis bracht hem naar het pad van een healer, waarbij Jasper een mix van sjamanisme en mediumschap gebruikt om individuen te begeleiden langs hun angsten naar hun dromen. Samen ontrafelen ze de therapeutische kracht van muziek bij zelfontdekking en spirituele groei, waardoor ze een hemelse harmonie creëren die resoneert met de essentie van onze zielen.

Terwijl ze dieper de spirituele wereld in duiken, ontdekken ze de wonderbaarlijke helende kracht van muziek en energie door de ogen van een speciale gastmuzikant. Zijn buitengewone reis van het gebruik van muziek om spasmen bij een kind te verlichten, zal je betoveren. Luister terwijl hij dit proces deelt van het integreren van licht en spiritualiteit en het ontvangen van goddelijke boodschappen via muziek. Ben je klaar om met ons mee te gaan op deze buitengewone reis in de wereld van holistisch leven, spiritualiteit en genezing door de betoverende taal van muziek?


#holisme #holistischleven #holistischtherapeut #holistisch #reiki #marjoleinberendsen #zomaopleidingen


Wil je meer weten over holisme, holistisch leven, Reiki, de opleiding Holistisch Therapeut, de opleiding tot Spiritueel Coach of een van de online trainingen die je thuis in je eigen tijd en tempo kunt volgen? Kijk dan op de website van

✨ ZoMa Opleidingen: https://www.zoma-opleidingen.nl/


Je kunt ons ook vinden op

❤️Instagram: https://www.instagram.com/zoma.opleidingen/

❤️ Facebook: https://www.facebook.com/zomaopleidingen

❤️ TikTok: https://www.tiktok.com/@zomaopleidingen


Lieve allemaal,


Bedankt voor het kijken van deze video. Ik wil jullie vanuit het diepst van mijn hart bedanken voor alle leuke reacties en steun. Vind je deze video waardevol? Like en deel hem dan op social media met je vrienden. Abonneer ook gelijk even op dit kanaal en zet het belletje aan zodat je op de hoogte blijft van nieuwe video's.


Liefs, Marjolein

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Dec 08 2023 | 01:02:50

Deze podcastaflevering heeft Marjolein een boeiend gesprek met niemand minder dan Friso Halbertsma, een expert op het gebied van astrologie. Friso Halbertsma is een gepassioneerde astroloog die ons gaat vertellen hoe we astrologie op een effectieve manier kunnen inzetten. Veel mensen hebben vooroordelen over astrologie en denken dat alle mensen met hetzelfde zonneteken over één kam worden geschoren. Friso deelt echter waarom dit vooroordeel niet klopt en hoe je juist je geboortehoroscoop kunt lezen om te ontdekken dat je meer bent dan alleen je zonneteken. Jouw ziel en blauwdruk kun je vinden in je hele horoscoop.

Achter astrologie schuilt veel meer dan velen denken, met zowel psychologische als spirituele aspecten. Friso wil graag delen hoe deze elementen samenkomen en hoe ze van invloed kunnen zijn op jouw leven.

Samen met Marjolein duiken ze in de kracht van verschillende planeten zoals de zon, maan en ascendant. Ze delen ook hoe Friso relatieconsulten geeft door gebruik te maken van de geboortehoroscoop.

Daarnaast gaan ze dieper in op de intrigerende vraag waarom tweelingen, die op dezelfde tijd zijn geboren, toch zo verschillend kunnen zijn. Een mysterie dat Friso met zijn astrologische kennis zal ontrafelen.

Niet alleen werpen ze een blik op de westerse astrologie, maar ook op de Indiase variant. Friso legt uit hoe beide vormen wonderbaarlijk blijken te werken, ondanks hun verschillen.

Friso deelt ook zijn inzichten over situaties waarin een geboortehoroscoop niet helemaal accuraat is, bijvoorbeeld door onjuiste geboortetijden. Hij legt uit hoe je zelf kunt voelen wat beter bij je past en hoe hij als astroloog jou kan observeren om te zien wat meer met jou resoneert.

Benieuwd naar de diepgaande wereld van astrologie? Luister dan snel naar deze fascinerende aflevering en laat je meenemen in de krachten van de planeten!


#holisme #holistischleven #holistischtherapeut #holistisch #reiki #marjoleinberendsen #zomaopleidingen


Wil je meer weten over holisme, holistisch leven, Reiki, de opleiding Holistisch Therapeut, de opleiding tot Spiritueel Coach of een van de online trainingen die je thuis in je eigen tijd en tempo kunt volgen? Kijk dan op de website van

✨ ZoMa Opleidingen: https://www.zoma-opleidingen.nl/


Je kunt ons ook vinden op

❤️Instagram: https://www.instagram.com/zoma.opleidingen/

❤️ Facebook: https://www.facebook.com/zomaopleidingen

❤️ TikTok: https://www.tiktok.com/@zomaopleidingen


Lieve allemaal,


Bedankt voor het kijken van deze video. Ik wil jullie vanuit het diepst van mijn hart bedanken voor alle leuke reacties en steun. Vind je deze video waardevol? Like en deel hem dan op social media met je vrienden. Abonneer ook gelijk even op dit kanaal en zet het belletje aan zodat je op de hoogte blijft van nieuwe video's.


Liefs, Marjolein

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Dec 01 2023 | 01:05:20

In deze podcastaflevering heeft Marjolein een prachtig gesprek met Bram Bakker die inspirerende inzichten geeft. Hij is een gewaardeerde Nederlandse psychiater, schrijver en spreker. Bram, een ware ontdekkingsreiziger op het pad van geestelijke gezondheid, neemt ons mee op een hartverwarmende reis van zelfontdekking en innerlijke rust. Hij is als die ene vriend die je liefdevol bij de hand neemt.


Zijn verhaal begon in de diepten van de menselijke geest, maar nu deelt hij de uitnodiging om samen te graven, te begrijpen en te groeien. Zijn boeken voelen aan als knusse omhelzingen, als uitnodigingen om diep in onszelf te duiken. Bram is niet alleen een psychiater; hij is een stralende lichtbrenger die ons aanmoedigt om het warme licht van bewustzijn te omarmen en de sereniteit van innerlijke vrede te ontdekken.


In deze bijzondere aflevering deelt Bram zijn persoonlijke worsteling met het psychiaterlabel en hoe hij uiteindelijk ontdekte dat hij meer is dan zijn beroep. Na een intense ziekte leerde hij vertragen, waardoor zijn lichaam de ruimte kreeg om te genezen.

Bram deelt ook zijn zoektocht naar meer persoonlijk en warm contact met zijn cliënten, wat leidde tot het afscheid nemen van zijn rol als psychiater en het omarmen van schrijven als een krachtig middel tot expressie en heling.


In deze podcast nodigt Bram ons uit om eerst te voelen en dan ons verstand te gebruiken. Hij deelt inzichten over hoe we heling kunnen ervaren door verbinding te maken met ons gevoel. Hij daagt hulpverleners uit om te reflecteren op waarom ze bepaalde hulp willen bieden, en benadrukt dat dit vaak betekent dat ze zelf ook hulp nodig hebben op dat specifieke gebied. Verwacht een aflevering vol warmte en wijsheid, waarin Bram ons aanmoedigt om dieper in onszelf te kijken en op zoek te gaan naar echte verbinding en heling.


#holisme #holistischleven #holistischtherapeut #holistisch #reiki #marjoleinberendsen #zomaopleidingen


Wil je meer weten over holisme, holistisch leven, Reiki, de opleiding Holistisch Therapeut, de opleiding tot Spiritueel Coach of een van de online trainingen die je thuis in je eigen tijd en tempo kunt volgen? Kijk dan op de website van

✨ ZoMa Opleidingen: https://www.zoma-opleidingen.nl/


Je kunt ons ook vinden op

❤️Instagram: https://www.instagram.com/zoma.opleidingen/

❤️ Facebook: https://www.facebook.com/zomaopleidingen

❤️ TikTok: https://www.tiktok.com/@zomaopleidingen


Lieve allemaal,


Bedankt voor het kijken van deze video. Ik wil jullie vanuit het diepst van mijn hart bedanken voor alle leuke reacties en steun. Vind je deze video waardevol? Like en deel hem dan op social media met je vrienden. Abonneer ook gelijk even op dit kanaal en zet het belletje aan zodat je op de hoogte blijft van nieuwe video's.


Liefs, Marjolein

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Nov 24 2023 | 01:08:24

In deze betoverende podcastaflevering gaat Marjolein met volle nieuwsgierigheid in gesprek met Elvira van Rijn, de bezielende oprichter van Maya Wijsheid. Al sinds 2004 raakt Elvira geïnspireerd door de Tzolkin-kalender en de eeuwenoude wijsheid van de Maya's. Met passie en toewijding heeft ze de Tzolkin-kalender gebruikt om het samenspel tussen onze diepgewortelde drijfveren en persoonlijke kwaliteiten te doorgronden. Hieruit zijn prachtige inzichten ontstaan die als waardevolle handvatten dienen om het beste in onszelf naar boven te halen. Elvira begeleidt coaches en therapeuten bij zowel hun zakelijke als persoonlijke ontwikkeling.

Als kind was Elvira altijd al verbonden met de aarde en genoot ze van de eenvoudige dingen in het leven. Hoewel ze naar buiten toe zelfverzekerd leek, worstelde ze vanbinnen met onzekerheid, wat haar een gevoel van eenzaamheid gaf. Het ontwaken van haar fascinatie voor het diepere leven kwam pas na haar 25ste, toen ze besefte dat ze voornamelijk vanuit haar hoofd leefde. Desondanks volgde ze altijd haar hart en vielen de puzzelstukjes later op hun plek, leidend tot waar ze nu staat. Op aanraden van haar huisarts begon ze écht te voelen, de overstap makend van haar hoofd naar haar lichaam.

In de podcast deelt Elvira niet alleen haar passie voor de Maya-kalender, maar legt ze ook uit hoe we deze eeuwenoude wijsheid kunnen toepassen in ons dagelijks leven. Ze benadrukt dat de kalender ons kan bijstaan in het lichter maken van onszelf, elke dag en stap voor stap. Daarnaast onthult ze de betekenis van 'zegels' en hoe we kunnen ontdekken of een bepaald zegel resonantie heeft met wie we werkelijk zijn. Het is een spel met energieën, een ontdekkingstocht naar onze eigen kwaliteiten.

Met een prachtige harmonie tussen kennis en gevoel neemt Elvira je mee op een reis door haar Maya-wijsheid. Ze nodigt je uit om de antwoorden binnenin jezelf te vinden en een diepere verbinding te maken met de natuur. Gebruik de kalender als je innerlijke kompas en voel het praktisch in je lichaam, ontdek je eigen wijsheid in deze inspirerende podcast.

#holisme #holistischleven #holistischtherapeut #holistisch #reiki #marjoleinberendsen #zomaopleidingen


Wil je meer weten over holisme, holistisch leven, Reiki, de opleiding Holistisch Therapeut, de opleiding tot Spiritueel Coach of een van de online trainingen die je thuis in je eigen tijd en tempo kunt volgen? Kijk dan op de website van

✨ ZoMa Opleidingen: https://www.zoma-opleidingen.nl/


Je kunt ons ook vinden op

❤️Instagram: https://www.instagram.com/zoma.opleidingen/

❤️ Facebook: https://www.facebook.com/zomaopleidingen

❤️ TikTok: https://www.tiktok.com/@zomaopleidingen


Lieve allemaal,


Bedankt voor het kijken van deze video. Ik wil jullie vanuit het diepst van mijn hart bedanken voor alle leuke reacties en steun. Vind je deze video waardevol? Like en deel hem dan op social media met je vrienden. Abonneer ook gelijk even op dit kanaal en zet het belletje aan zodat je op de hoogte blijft van nieuwe video's.


Liefs, Marjolein

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Nov 17 2023 | 01:13:20

In deze podcastaflevering heeft Marjolein een inspirerend gesprek met Janneke van der Meulen, een opmerkelijke persoonlijkheid die vele rollen vervult. Als kind was Janneke al activistisch, vol verwondering en energie, altijd klaar om haar gedachten op papier te zetten. Haar reis naar succes begon met roeien, waar ze internationaal succes behaalde en zelfs Wereldkampioen Coastal Rowing werd in 2018. Maar haar prestaties beperken zich niet tot de sportwereld. Janneke is ook een toegewijde coach, een veelgevraagd spreker, en auteur van verschillende boeken, waaronder “#SUPERSNELHERSTEL – Voeding voor succes” en “EET WIN-WIN”.

Ze heeft pijn ervaren, maar die pijn heeft haar gebracht waar ze nu is. Het heeft haar bewust gemaakt van haar patronen en trauma’s. Geïnspireerd door Eckhart Tolle, realiseerde ze zich dat ze twee doelen heeft: het innerlijke doel, het ontwaken om het eenheidsbewustzijn te voelen, en het uiterlijke doel, het spel hier op aarde.

In deze podcast duiken we diep in hoe we eten, drugs, drank en andere dingen gebruiken om emoties te onderdrukken. Janneke deelt hoe ze liefdevol is gaan eten wat goed is voor de dieren en voor haarzelf. Ze leert je hoe je zelf veganistisch en gezond kunt eten, en waarom dierlijke producten stress en onderdrukking van dieren bevatten. Ze deelt ook hoe je stress kunt verminderen.

Dit is een podcast waarin Janneke zich richt op jou als luisteraar, om je te inspireren met haar verhaal. Op een nuchtere en humoristische manier deelt ze alles over haar kennis van voeding en levensstijl. Blijf luisteren terwijl we haar reis verkennen en haar unieke benadering van gezondheid en welzijn onder de loep nemen.


#holisme #holistischleven #holistischtherapeut #holistisch #reiki #marjoleinberendsen #zomaopleidingen

Wil je meer weten over holisme, holistisch leven, Reiki, de opleiding Holistisch Therapeut, de opleiding tot Spiritueel Coach of een van de online trainingen die je thuis in je eigen tijd en tempo kunt volgen? Kijk dan op de website van

✨ ZoMa Opleidingen: https://www.zoma-opleidingen.nl/


Je kunt ons ook vinden op

❤️Instagram: https://www.instagram.com/zoma.opleidingen/

❤️ Facebook: https://www.facebook.com/zomaopleidingen

❤️ TikTok: https://www.tiktok.com/@zomaopleidingen


Lieve allemaal,


Bedankt voor het kijken van deze video. Ik wil jullie vanuit het diepst van mijn hart bedanken voor alle leuke reacties en steun. Vind je deze video waardevol? Like en deel hem dan op social media met je vrienden. Abonneer ook gelijk even op dit kanaal en zet het belletje aan zodat je op de hoogte blijft van nieuwe video's.


Liefs, Marjolein

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Nov 10 2023 | 01:03:59

Wat als eenheid de basis kan worden van alles wat je denkt, voelt en doet. Eenheid is een energie waarop je kan intappen, omdat het ten grondslag ligt in alles wat er bestaat. Tijdens de nieuwste aflevering van de podcast Holistisch Leven gaat Marjolein in gesprek met niemand minder dan Juno Burger over dit idee van eenheid en energiewerk.


Juno heeft een aantal jaar geleden een succesvolle Facebook Community opgericht waarbij hij tienduizenden mensen inspireert. Daarnaast pleit hij voor holisme en is hij auteur van het inspirerende boek The Invitation. In de podcast deelt hij hoe de reis naar eenheid hem kracht en hoop gaf in chaotische tijden. Ontdek hoe bewustzijn je kan helpen om angsten te overwinnen en hoe inzicht in je verhalen en trauma’s tot meer zelfbegrip kan leiden. Een verschuiving van je perspectief is alles wat je nodig hebt om in je eigen creatiekracht te gaan staan.


Luister mee en leer van de vele inzichten die Juno met ons deelt. Van energiemanipulatie tot conflict en transformatie, deze aflevering raakt verschillende diepe onderwerpen aan. Kortom, deze inspirerende aflevering wil je niet missen.


Wil je meer weten over holisme, holistisch leven, Reiki, de opleiding Holistisch Therapeut, de opleiding tot Spiritueel Coach of een van de online trainingen die je thuis in je eigen tijd en tempo kunt volgen? Kijk dan op de website van

✨ ZoMa Opleidingen: https://www.zoma-opleidingen.nl/


Je kunt ons ook vinden op

❤️Instagram:  

 / zoma.opleidingen  

❤️ Facebook:  

 / zomaopleidingen  

❤️ TikTok:  

 / zomaopleidingen  


Lieve allemaal,


Bedankt voor het kijken van deze video. Ik wil jullie vanuit het diepst van mijn hart bedanken voor alle leuke reacties en steun. Vind je deze video waardevol? Like en deel hem dan op social media met je vrienden. Abonneer ook gelijk even op dit kanaal en zet het belletje aan zodat je op de hoogte blijft van nieuwe video's.


Liefs, Marjolein

Zie het privacybeleid op ht…

Nov 03 2023 | 01:04:16

In deze meeslepende aflevering van de podcast Holistisch Leven neemt Tessa Koop je mee op een buitengewone reis naar oude wijsheden, maya’s en de 13 grootmoeders. Een reis die je weer laat verbinden met je innerlijke stem, de sterren en moeder aarde.

Word geïnspireerd door het boeiende levensverhaal van Tessa. Ooit begon ze als journalist bij een lokaal nieuwsblad, maar gedurende haar levensloop ontmoette ze op het juiste moment de juiste mensen die haar dichter bij haar zielspad brachten. Als echte verhalenverteller praat Tessa samen met Marjolein over de diepe inzichten die verscholen zitten in oude wijsheden.

Misschien herken je Tessa als schrijfster van Cosmic Woman. Ze geeft stem aan het verhaal én de boodschap van de 13 grootmoeders die door haar heen werkt. Op het einde neemt Tessa je mee in een ontspannende meditatie waarbij je contact maakt met je onderbuik, de plek voor van creatie, om zo weer verbinding te maken met je innerlijke heelheid en de kracht van moeder aarde.


Wil je meer weten over holisme, holistisch leven, Reiki, de opleiding Holistisch Therapeut, de opleiding tot Spiritueel Coach of een van de online trainingen die je thuis in je eigen tijd en tempo kunt volgen? Kijk dan op de website van

✨ ZoMa Opleidingen: https://www.zoma-opleidingen.nl/


Je kunt ons ook vinden op

❤️Instagram:  

 / zoma.opleidingen  

❤️ Facebook:  

 / zomaopleidingen  

❤️ TikTok:  

 / zomaopleidingen  


Lieve allemaal,


Bedankt voor het kijken van deze video. Ik wil jullie vanuit het diepst van mijn hart bedanken voor alle leuke reacties en steun. Vind je deze video waardevol? Like en deel hem dan op social media met je vrienden. Abonneer ook gelijk even op dit kanaal en zet het belletje aan zodat je op de hoogte blijft van nieuwe video's.


Liefs, Marjolein

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op ht…

Oct 27 2023 | 00:59:15

Heb je ooit het gevoel gehad dat je niet helemaal kan verbinden met de wereld om je heen, dat je het gevoel hebt anders te zijn dan anderen en afgesneden lijkt te zijn van je innerlijke bron? Tijdens de nieuwste podcastaflevering van Holistisch Leven gaat Marjolein in gesprek met Meara Luz en praten ze over spiritualiteit en het vinden van je innerlijke licht.

Stap in de betoverende wereld van spirituele influencer en oprichter van het Innerlijk Licht E-festival Meara Luz. Ze deelt een persoonlijk verhaal over hoe ze tegen de zin van haar ouders in naar de kunstacademie ging. Daar heeft ze mogen ontdekken wat authenticiteit inhoudt en ontdekte ze haar spirituele missie. Ze stapte buiten haar comfortzone en haar innerlijke perfectionist omarmede de transformerende kracht van meditatie.

Ook jij kan kennis maken met de helende en rustgevende kracht van meditatie. Speciaal voor onze podcast neemt Meara Luz je mee in een haar eigen meditatieoefening om jou te helpen je innerlijk licht te vinden. Ben jij er klaar voor?

#holisme #holistischleven #holistischtherapeut #holistisch #reiki #marjoleinberendsen #zomaopleidingen


Wil je meer weten over holisme, holistisch leven, Reiki, de opleiding Holistisch Therapeut, de opleiding tot Spiritueel Coach of een van de online trainingen die je thuis in je eigen tijd en tempo kunt volgen? Kijk dan op de website van

✨ ZoMa Opleidingen: https://www.zoma-opleidingen.nl/


Je kunt ons ook vinden op

❤️Instagram: https://www.instagram.com/zoma.opleidingen/

❤️ Facebook: https://www.facebook.com/zomaopleidingen

❤️ TikTok: https://www.tiktok.com/@zomaopleidingen


Lieve allemaal,


Bedankt voor het kijken van deze video. Ik wil jullie vanuit het diepst van mijn hart bedanken voor alle leuke reacties en steun. Vind je deze video waardevol? Like en deel hem dan op social media met je vrienden. Abonneer ook gelijk even op dit kanaal en zet het belletje aan zodat je op de hoogte blijft van nieuwe video's.


Liefs, Marjolein

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Oct 20 2023 | 01:12:04

Doe mee met de live cacaoceremonie tijdens de nieuwste aflevering van de podcast Holistisch Leven. Medicijnvrouw en cacao alchemist Britta Waechter neemt je mee in de wonderlijke wereld van de cacao. Samen met Marjolein verzorgt ze een cacao ceremonie, dus pak je kop cacao of een heerlijke kop thee en doe mee. 

Britta Waechter groeide op in Duitsland en had al een heel leven achter de rug voordat ze in aanraking kwam met cacao. Tijdens haar wereldreis heeft ze op verschillende plekken de magische en helende werking van cacao mogen ervaren. Bij terugkomst in Nederland voelde ze de spirit van cacao in haar. Het is haar zielsmissie om deze helende krachten met de wereld te delen.

Er zijn verschillende soorten cacao en ook verschillende manieren waarop je met cacao kan werken. Hierdoor kan het best lastig kan zijn om te weten wat passend is voor jezelf. Gelukkig neemt Britta je mee op ontdekkingsreis in de wereld van cacao. Ze neemt je zelfs nog mee in een diepe meditatie waardoor je nog beter kan verbinden met de magische werking van deze bijzondere vrucht. 

Omdat pure cacao een medicijn is, zijn er contra-indicaties waarmee rekening moet worden gehouden. Wees mindful met het drinken van een hoge dosis cacao als u een ernstige hartziekte heeft, antidepressiva gebruikt en tijdens de zwangerschap. Raadpleeg een arts of cacao ceremonialist die u vertrouwt.

#cacao #cacaoceremonie #intentie #meditatie #podcast #holisme #holistisch #holistischleven #aarde #begeleiding #steun #vrijheid #liefde #maya #wijsheid #inzicht #dankbaar #spiritueel #blessing #hart #verbinding #open #holistischleven #holistischtherapeut #holistisch #reiki #marjoleinberendsen #zomaopleidingen 


0.00 intro

2.56 over Britta Waechter

7.20 cacao ontdekken

13.19 cacao ceremonie

25.56 kaartje trekken

30.50 verschillende cacao en voordelen van cacao

45.13 meditatie

59.43 Werken met cacao

1.10.10 outro


Wil je meer weten over holisme, holistisch leven, Reiki, de opleiding Holistisch Therapeut, de opleiding tot Spiritueel Coach of een van de online trainingen die je thuis in je eigen tijd en tempo kunt volgen? Kijk dan op de website van 

✨ ZoMa Opleidingen: https://www.zoma-opleidingen.nl/ ✨


Je kunt ons ook vinden op

❤️Instagram: https://www.instagram.com/zoma.opleidingen/

❤️ Facebook: https://www.facebook.com/zomaopleidingen

❤️ TikTok: https://www.tiktok.com/@zomaopleidingen

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Oct 13 2023 | 01:12:42

Judith Kocken Heeft zich jarenlang ingezet voor een holistische gezondheidszorg. Als kinderarts gespecialiseerd in buik-, maag- en leverproblemen kreeg ze dagelijks moedeloze gezinnen aan haar bureau. Ze kreeg maar een kwartier de tijd om van betekenis te kunnen zijn voor het zieke kind, die vaak al een hele zoektocht achter de rug had.

“Dit moet anders” dacht ze na een tijdje bij haarzelf. Inmiddels heeft ze een medisch praktijk genaamd Kinderbuik&co en is ze auteur van verschillende boeken. In de nieuwste podcastaflevering van Holistisch Leven neemt Marjolein je samen met Judith mee in haar nieuwe boek Je bent je eigen medicijn. Ook praten ze over psychosomatiek, chronische ziekte bij kinderen en het belang van luisteren naar je eigen lichaam.

De wens vanuit de geneeskunde en de zorg om de holistische visie meer te integreren, zien we ook terug bij onze opleiding tot Holistisch Therapeut/Coach. Steeds meer artsen, psychologen, verplegers en andere zorgprofessionals willen zich verdiepen in het holisme, werken met intuïtie en behandelen in de kern.

Judith Kocken sluit de podcast af met een diepe relaxatie oefening die je dichter bij jezelf brengt. Ideaal voor als je even wilt bijtanken na een gespannen afspraak of voordat je een drukke dag tegemoet gaat.

#holisme #zorg #gezondheid #geneeskunde #holistisch #holistischleven #podcast #therapeut #arts #kinderarts #ziekte #chronischeziekte #chronischziek #buikpijn #maag #lever #intuitie #behandelen #behandeling #oefening #relax #ontspanning #ontspan #psychosomatiek

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Oct 06 2023 | 01:03:19

In deze boeiende podcastaflevering duiken we diep in de wereld van het hoogsensitieve brein met expert Esther Bergsma, een wetenschappelijk onderzoeker en auteur van het boek “Het Hoogsensitieve Brein”.


Esther, die zichzelf omschrijft als een gevoelig meisje dat vroeger naar binnen gericht was, vond troost in boeken waar ze zich kon identificeren met haar gevoelens. Na een heftige burn-out ontdekte ze het concept van hoogsensitiviteit, iets dat diep resoneerde met haar eigen ervaringen. Dit leidde haar op een pad van zelfontdekking en onderzoek, waardoor ze zichzelf ontwikkelde tot een expert op het gebied van hoogsensitiviteit.


In de podcast bespreekt Esther met Marjolein de voordelen van een hoogsensitief brein en hoe je dit kunt inzetten. Ze legt uit dat hoogsensitiviteit steeds meer wordt erkend en omarmd door de medische wereld. Door haar onderzoek kan ze aantonen wat hoogsensitiviteit is, wat waardevol is om mensen beter te informeren over deze karaktereigenschap.


Esther benadrukt ook het belang van het begrijpen en waarderen van de kwaliteiten van hoogsensitieve mensen, vooral in crisissituaties waar hun vermogen om zich op het geheel te richten en details te belichten bijzonder nuttig kan zijn. Een belangrijk onderdeel van het gesprek is ook gericht op hoogsensitieve kinderen en hoe het onderwijs hiermee om kan gaan. Esther benadrukt dat het belangrijk is om het kind echt te begrijpen. Als het kind zich gezien voelt, dan is de kans groter dat gedragsproblemen hierdoor ook sterk afnemen.


De podcast eindigt met een schrijfoefening die bedoeld is om je te helpen jezelf beter te begrijpen tijdens momenten van overprikkeling.

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Sep 29 2023 | 01:00:58

In onze nieuwste podcastaflevering, duiken we in de wereld van paardencoaching samen met paardencoach Marieke van den Hengel – Roskam. Ze vertelt over de kracht die paarden hebben en wat het bij ons mensen kan losmaken. “Ik ben er wel anders naar gaan kijken, ik zie een paard nu echt als een ziel.”

 

Marieke heeft zelf een turbulente jeugd gekend, gekenmerkt door pesten op school en de scheiding van haar ouders. Ze zocht een tijdje troost in drugs, maar wist met de hulp van vrienden op eigen kracht uit dat duister te stappen. Ze raakte zichzelf kwijt en kwam door al het harde werk overprikkeld thuis te zitten.

 

Het keerpunt kwam toen een vriendin haar meenam naar paardencoaching. De verbinding die er ontstond was zo puur. Met een grote glimlach op haar gezicht voelde ze met de hulp van de paarden haar innerlijke kracht.

 

Paarden spiegelen en zetten je in je kracht. Marieke deelt in de nieuwste podcastaflevering van Holistisch Leven haar persoonlijke ervaringen met paardencoaching en hoe paarden haar hebben geholpen om traumatische ervaringen te doorvoelen en een plekje te geven. Ook deelt ze aangrijpende ervaringen en verhalen die in haar paardencoaching sessies voorbij komen.

 

Als afsluiter geeft Marieke een prachtige meditatie die je een gevoel van veiligheid en diepe ontspanning zal brengen. Een fijn moment om in te checken bij jezelf en de verbinding met je innerlijke zelf te herstellen.

 

Mis dit diepgaande gesprek over de magie van paardencoaching niet! Luister nu via de link in onze bio. 🎧🐴

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Sep 21 2023 | 01:03:47

Ben je geïnteresseerd in familieopstellingen en systemisch werk? Dan moet je zeker even luisteren naar de nieuwste aflevering van de podcast Holistisch Leven waarin Marjolein Berendsen een inspirerend gesprek voert met Elmer Hendrix.

Elmer Hendrix, auteur van de boeken "Tao en kunst van familieopstellingen" en "Zinnen die de ziel raken", is een gepassioneerde expert in systemisch werk en zelfonderzoek. Samen met zijn vrouw leidt hij een gerenommeerd opleidingsinstituut op dit gebied.

Deze aflevering gaat dieper in op de kunst van familieopstellingen en het belang van zelfonderzoek. Elmer deelt inzichten over hoe familieopstellingen kunnen helpen bij het loslaten van kindpijnen en het maken van de overstap naar volwassenheid. Want volgens Elmer is slechts 10% van de bevolking écht volwassen. Dat roept de vraag op: wat betekent volwassenheid eigenlijk? Dit is slechts het begin van een inspirerend gesprek over zelfontdekking, systemisch werk en groei.

Als kers op de taart neemt Elmer je mee in een geleide meditatie met je ouders. Ongeacht het verleden wat je hebt met je ouders, helpt deze meditatie je om een diepe verbinding met je ouders aan te gaan, zodat jij vanuit kracht de volgende stap kan zetten in het leven.  

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Sep 14 2023 | 01:28:15

Een verhaal van moed, hoop, veerkracht en zelfontdekking. Voor deze aangrijpende podcast aflevering heeft Marjolein Berendsen zelfs een speciale bril opgezet die haar volledige zicht wegnam, een letterlijke duik in de duisternis. Een ervaring die spijtig genoeg dagelijkse realiteit is voor komediant, inspirator en motivator Robbert Charoe.

Toen hij van de Hoge Hotelschool afkwam, zag de toekomst voor Robbert er rooskleurig uit. Zijn werk bracht hem op plekken van België tot curaçao. Maar een ernstig ongeval gooide roet in het eten. 🤕

In de nieuwste podcastaflevering van Holistisch Leven vertelt Robbert hoe hij na een slopende periode in het ziekenhuis uiteindelijk zijn benen verloor. Alsof dat nog niet genoeg was, slonk zijn zicht in slechts één jaar tijd van 100% naar 0%.

Ondanks alle tegenslagen heeft Robbert altijd hoop gehouden. Met zijn sterke mentaliteit heeft hij tegen alle medische verwachtingen in uiteindelijk opnieuw kunnen dansen, hetgeen wat hij het liefst deed. Vandaag de dag omarmt hij vooral het leven zoals het komt. Zijn leidraad is simpel: “Doen wat op dit moment goed voelt of goed is voor mij.” 🦾✨

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Sep 08 2023 | 01:03:00

In onze ziel schuilt een grootsheid die zo groot is dat het niet volledig in ons fysieke lichaam past. Een deel van onze ziel hebben we dus in wezen thuisgelaten toen we hier op aarde geboren werden. Toch blijven we verbonden met deze essentie. Voor velen is dit inzicht een echte eye-opener, maar voor één persoon in het bijzonder staat dit inzicht symbool voor een lange zoektocht naar een gevoel van thuiskomen.

Van jongs af aan voelde Marie-Claire van der Bruggen zich niet helemaal thuis hier op aarde, maar ze kon het gevoel maar moeilijk plaatsen. Haar jeugdherinneringen waren ook anders waren dan die van anderen. Ze gingen namelijk veel verder terug dan die van haar leeftijdsgenoten.

In de nieuwste aflevering van de podcast Holistisch Leven praten Marie-Claire en Marjolein over de reis van de ziel. Hoe we hier op aarde terecht komen, maar ook wat het betekent om dood te gaan. In haar boeken zoals Het sprookje van de dood en Zielsgelukkig maakt Marie-Claire haar eigen inzichten en ervaringen over deze onderwerpen bespreekbaar. En met succes, want veel mensen hebben steun en troost gehaald uit haar boeken tijdens het stervensproces (van een naaste).

Het boek Sprookje van de Dood staat op de boekenlijst van de opleiding Holistisch Therapeut/Coach en vormt onder andere tijdens onze les over verlieskunde een waardevolle toevoeging voor het vak. Het sluit aan bij de holistische zienswijze en is geïnspireerd op de Oosterse filosofie waarbij we ingaan op de reis van de ziel en terugkeren naar de essentie. Maar bovenal nodigen wij onze studenten uit om ook zelf op zoek te gaan naar hun eigen waarheid.

De podcast neemt je ook nog mee in een korte meditatie. Een mooie stap om wat meer verbinding te voelen met deze essentie en jouw ziel.

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Gerelateerde podcasts

Alle podcasts A-Z