Mijmeren in de bergen

In deze aflevering van 'Mijmeren in de bergen' spreek ik openhartig over mijn kwetsbare eerlijkheid. Over dat ik niet altijd op mijn lijf kan vertrouwen, helaas.

Mijn val op de Via Alpina is nu de aanleiding. De impact daarvan is niet alleen fysiek, maar raakt ook diep vanbinnen. Ik deel mijn twijfels, frustraties en het stille gevecht dat volgt wanneer je lijf niet meer vanzelfsprekend meewerkt.

Een intieme podcast over loslaten, vertrouwen en blijven gaan — stap voor stap.

#MijmerenInDeBergen #Kwetsbaarheid #Eerlijkheid #HetIsWatHetIs

Op hoogte beging het. Een unheimisch gevoel. De stilte is te luid, de lucht te ijl. Ik daal af – te snel, of misschien wel te langzaam – en ga onderuit. Een bezoek aan de arts volgt. Twee dagen rust dwingen me tot stilstaan. Maar ik weet: herstellen doe ik in beweging. In deze aflevering neem ik je mee in het balanceren tussen kracht en kwetsbaarheid, leren door vallen en blijven gaan. Trial and error.

#MijmerenInDeBergen #ViaAlpinaRedTrail #TrialandError #Hiking

In deze aflevering neem ik je mee naar de top van de Porezen, een stevige klim met een uitzicht dat alles overstijgt. Bovenop voel ik me even oneindig. Daarna daal ik af naar de warme plek van Rudi, waar ik besluit een dag te blijven. Gewoon even lekker thuis ZIJN.

Vragen?! Stel ze gerust 😎

#MijmerenInDeBergen #ViaAlpinaRedTrail #Porezen #Thuis

Soms zit de grootste verandering in iets kleins. Een ander zinnetje – en ineens opent zich niet alleen het gesprek, maar ook de wereld eromheen.

In deze aflevering vertel ik hoe een subtiele verschuiving in mijn communicatie verrassend veel ruimte creëert. Ondertussen ontvouwt de Via Alpina Red Trail zich eindelijk in volle glorie: de eerste echte vergezichten, een landschap dat ademhaalt en bergen die zacht hun verhaal beginnen te fluisteren.

Een dag van zweten, schakelen en thuiskomen in iets dat ik al kende – maar nu anders voel.

#MijmerenInDeBergen #ViaAlpinaRedTrail #communicatie #bergbenen #genieten

Vandaag voelde als een begin. Of een einde.

De Nanos, ruig en groots, reikt naar de hemel alsof hij wil zeggen: hier beginnen de Alpen. Of eindigen ze juist hier? Het hangt ervan af aan wie je het vraagt.

De zon tekent gouden lijnen over de kammen, mijn voeten vinden ritme in het rotsige pad. Wind ruist als een oud verhaal langs mijn oren.

En vanavond… slaap ik in een yurt.

Een ronde cocon midden in het groen. Hout, doek en stilte.

De bergen fluisteren hun geheimen, ik luister.

Wat een dag. Wat een plek.

Wat een begin. Of misschien… een bestemming.

Vandaag is zo'n dag waarop alles klopt. De zon brandt onverminderd fel, het pad slingert omhoog, omlaag, weer omhoog – en toch voel ik me licht. Italië vervaagt achter me, Slovenië opent haar armen.

Al neuriënd, soms zelfs luid zingend, loop ik door Italië en Slovenië. Gisteren nog taaie stappen, vandaag een dans. Zo grillig is het pad, zo verrassend is veerkracht. Iedere stap herinnert me eraan: ook na zware dagen kan het leven weer zingen.

#MijmerenInDeBergen #ViaAlpinaRedTrail #Veerkracht #Zomerpad #Dagdromen

De eerste stappen op de Via Alpina Red Trail voelen zwaarder dan verwacht. Mijn hoofd loopt achter op mijn voeten. Wat kom ik hier eigenlijk doen? Soms moeten plannen bijgesteld worden voordat je verder kunt.

Na een slapeloze nacht, een verzengende hitte en een hoofd vol twijfel, komt de rust terug. Een douche, een goede lunch, een nieuw plan.

Reizen leert me steeds opnieuw: niet alles hoeft perfect te starten. Je mag schakelen, bijstellen, ademen. Morgen waait er wind. Morgen is er weer een nieuwe dag.

#MijmerenInDeBergen #ViaAlpinaRedTrail #ThruHike #TrailLife

Vanaf Passo della Futa krijg ik een lift naar het eerste station op de route. De trein naar Bologna vertrekt over drie minuten, zegt de man achter de bar waar ik het treinkaartje koop. Maar ik bestel eerst iets te drinken. Geen haast.

In Bologna – dat grote dorp dat altijd voelt als thuiskomen – wacht ik in de hitte op de bus naar Triëst. Ik laat de stad aan me voorbijtrekken, kijkend naar de stroom van mensen, de verhalen in hun gezichten. Alles beweegt. En ik beweeg mee. In mijn tempo, rustig want het is heet.

Het was nodig, deze pauze. Een pas op de plaats. Maar nu trekt alles in mij richting de bergen. De Alpen. Een paar weken heb ik rondgedoold in de bossen rond Passo della Futa in de Toscaans-Emiliaanse Apennijnen Italië. Geluisterd naar het niets, geslapen, goed gegeten, geschreven, mijn lijf laten herstellen.

Nu is het tijd. Tijd om op pad te gaan, de stilte in, de verte tegemoet. De Via Alpina Red Trail roept. En ik antwoord.

• 🌐 geertvannispen.nl

• 📩 geert@geertvannispen.nl

Welkom bij 'Mijmeren in de bergen' — een podcast geboren op het pad, onderweg tussen horizon en hartslag.

In deze eerste aflevering stel ik mezelf kort aan je voor. Met kloppend hart en open oren stap ik uit mijn comfortzone, de stilte in, de wereld in.

Deze podcast kent geen strak plan, geen vast script. Net als mijn tocht en leven laat ik het zich ontvouwen, stap voor stap, dag na dag. Wat er komt, mag er zijn.

Luister je mee naar wat de bergen fluisteren.

• 🌐 geertvannispen.nl

• 📩 geert@geertvannispen.nl