Feb 18 2021 | 00:11:59
Deze meditatie helpt je om stil je staan bij jezelf, en sterk in het leven te staan. Bij deze meditatie maak je gebruik van je voorstellingsvermogen.
Op Adem • Meditatie, ademhaling, ontspanning
Kom tot rust door ademhaling en meditatie in onze christelijk spirituele community in Utrecht. Gebruik onze gratis meditaties, ontspannings- en ademoefeningen.
Op Adem is een community in Utrecht waar jonge mensen letterlijk even op adem kunnen komen.
• Open ontspannings- & ademsessies
• De Levensadem cursus
• Retraites
Bekijk het aanbod op de website https://www.opadem.com
Op Adem is een community in Utrecht waar jonge mensen letterlijk even op adem kunnen komen.
• Open ontspannings- & ademsessies
• De Levensadem cursus
• Retraites
Bekijk het aanbod op de website https://www.opadem.com
Feb 18 2021 | 00:11:59
Deze meditatie helpt je om stil je staan bij jezelf, en sterk in het leven te staan. Bij deze meditatie maak je gebruik van je voorstellingsvermogen.
Jan 24 2021 | 00:17:02
In deze oefening geef je aandacht aan het lichaam, door het afwisselend aan te spannen, en te ontspannen. Hierdoor spoor je opgebouwde spanning op en kun je het loslaten.
Jan 24 2021 | 00:17:02
In deze oefening geef je aandacht aan het lichaam, door het afwisselend aan te spannen, en te ontspannen. Hierdoor spoor je opgebouwde spanning op en kun je het loslaten.
Jan 09 2021 | 00:10:29
Deze meditatie helpt je om meer de leiding te nemen over je eigen leven. Om bewust te kiezen welke weg je gaat, of hoe je omgaat met wat je op jouw pad tegenkomt. In deze meditatie maak je gebruik van je voorstellingsvermogen.
Jan 07 2021 | 00:09:38
Deze meditatie helpt je om meer de leiding te nemen over je eigen leven. Om bewust te kiezen welke weg je gaat, of hoe je omgaat met wat je op jouw pad tegenkomt. In deze meditatie maak je gebruik van je voorstellingsvermogen.
Dec 17 2020 | 00:07:48
Deze meditatie helpt je lichaam te ontspannen en je geest te kalmeren. Om weer even bewust je lichaam te zijn. Het centrum van je zijn op te zoeken om je van daaruit te verhouden tot de omstandigheden van je realiteit en spirituele werkelijkheid
Dec 17 2020 | 00:07:55
Deze meditatie helpt je lichaam te ontspannen en je geest te kalmeren. Om weer even bewust in je lichaam te zijn. Het centrum van je Zijn op te zoeken om je van daaruit te verhouden tot de omstandigheden van je realiteit en spirituele werkelijkheid.
Dec 17 2020 | 00:04:45
Deze oefening is een kort rustmoment voor jezelf, om gedurende de dag, even op adem te komen.
Nov 26 2020 | 00:10:06
Dit is een korte woordmeditatie. Door stil te staan bij elk woord en het met iedere ademhaling zachtjes te herhalen, laten we het als het ware in ons groeien als een geestelijke vrucht.
Nov 26 2020 | 00:25:06
Dit is een korte woord meditatie. Door stil te staan bij elk woord en het met iedere ademhaling zachtjes te herhalen, laten we het als het ware in ons groeien, als een geestelijke vrucht.
Nov 12 2020 | 00:04:53
Ademruimte. Deze oefening is een kort rustmoment voor jezelf, om gedurende de dag even op adem te komen.
Nov 11 2020 | 00:00:59
Welkom bij Op Adem, plek in Utrecht waar jonge mensen op adem komen. Gebruik onze meditaties, ontspanning en ademhalingsoefeningen. Voor vragen: www.OpAdemUtrecht.nl
Gerelateerde podcasts
Alle podcasts A-Z
7 Dagen in november
Achter Jezus Aan
Adieu God
Avond vol Aandacht: Tantra in je relatie
Biblebelt
Bijbel in een jaar
Bijbelpraat
bijbelsdagboek
Bijbels Museum: universele verhalen met kunst in de hoofdrol
Bijbelstudie | Bijbelsdagboek | Kinderbijbel
Bijbelstudie | Bijbelsdagboek voor jongeren
Bijbelstudie | De begrippen verklaard