Peace of Mind (365 Dagen Succesvol)

Thema's: relatie met iemand die net gescheiden is, onzeker in relatie / niet gekozen worden, verlatingsangst in relatie, is het mijn intuïtie of mijn angst, non-duale psychologie

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

"Wij hebben allemaal een kleine Trump in ons" | Peace Talk met Patrick Kicken

08 sep · 54 min

"Eigenlijk zit hier gewoon een heel bang kereltje." Dat zegt Patrick Kicken. Jarenlang een van de bekendste radiostemmen van Nederland, 3FM en Veronica, en al zeventien jaar maker van Leven zonder stress. In radioland noemen ze hem de radionar: de enige die alles mag zeggen. Aan de buitenkant klopte alles. En toch liep hij twee keer vast - een burn-out, en daarna een bore-out. Hoe kan dat, bij iemand die zeshonderd gesprekken voerde over ego en innerlijke vrede en Eckhart Tolle zelf interviewde? Waarom is weten blijkbaar niet genoeg? Arjan en Patrick praten over de stem in je hoofd die nooit weggaat, waarom verveling erger is dan stress, wat één vraag van zijn vader met hem deed, en waarom vrede onveilig kan voelen. Een gesprek voor jou als je jezelf klein houdt, moeilijk stil kunt zitten, of merkt dat weten alleen niet genoeg is.

Shownotes:

Blij met onze podcast? Laat een REVIEW achter.

Ons manifest: https://download.365dagensuccesvol.nl/365_Manifesto_poster-A4.pdf

Events:

❤️ Het Superrelatie Event op 7 november

Programma's

🦸🏻‍♂️ Peace of Mind Coaching

🧘🏼‍♀️ Peace of Mind Meditations

Ons boek:

Heb je zelf een vraag of een tip?

❓ Mail naar [email protected]

Zweethutceremonies:

🦅 Eagle Lodges

Over ons:

Thema's: non-dualiteit, burn-out, hoogbegaafdheid, piekeren, innerlijke rust, negatief zelfbeeld, Een Cursus in Wonderen, vaderrelatie

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Je ouders en je partner botsen? Zo hoef je niet te kiezen.

03 sep · 36 min

Anoniem is al vijf jaar gelukkig met zijn vriendin. Alleen: zijn ouders accepteren haar niet, ze kunnen niet samen door één deur. Ze hebben het vaak geprobeerd, maar het loopt telkens weer stuk. Inmiddels is er bijna geen contact meer en als hij bij mijn ouders is, vragen ze nooit naar haar. Hij vermijdt het onderwerp dan zelf ook. De olifant in de kamer wordt nooit benoemd. Ondertussen voelt hij zich tussen wal en schip en heeft hij het gevoel dat hij zijn ouders teleurstelt met zijn keuze, en dat hij z'n vriendin tekort doet omdat hij zich niet volledig kan geven. In deze aflevering onderzoeken we het schuldgevoel dat ontstaat als je kiest voor iemand die je ouders niet zien zitten, en waarom je jezelf tussen twee partijen plaatst die het onderling niet oplossen. Wat probeer je eigenlijk te repareren als je blijft schipperen? Wie beslist er in je hoofd mee over je partnerkeuze, en wat doet al dat vermijden op de lange termijn met de liefde in beide relaties?

En denk je nu: bij mij speelt dit niet? Blijf toch even hangen. Want bijna iedereen heeft wel iets waar hij omheen loopt. Een onderwerp dat nooit benoemd wordt. Een verjaardag die je liever overslaat. Dat is waar dit gesprek eigenlijk over gaat.

Shownotes:

Zweethutceremonies:

🦅 Eagle Lodges (nu met korting via code: ZWEETHUT50)

Blij met onze podcast? Laat een REVIEW achter.

Events:

❤️ Het Superrelatie Event op 7 november

Programma's

🦸🏻‍♂️ Peace of Mind Coaching

🧘🏼‍♀️ Peace of Mind Meditations

Ons boek:

Heb je zelf een vraag of een tip?

❓ Mail naar [email protected]

Over ons:

Thema's: schuldgevoel naar je ouders, ouders die je partner niet accepteren, loyaliteitsconflict tussen partner en familie, grenzen aangeven in relaties, omgaan met ongemak en acceptatie

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Worstel je met het verleden van je partner? Zo ga je ermee om.

27 aug · 35 min

Kaat werd na haar scheiding opnieuw verliefd. Maar hoe langer ze hem kende, hoe meer ze ontdekte over zijn verleden. Veel vrouwen, en betaalde seks in het buitenland. Hij is er niet trots op, maar vindt het ook wel normaal dat het gebeurd is. Kaat denkt daar totaal anders over. En het zorgt dat ze twijfelt. Wat nu? In het nu leven en haar schouders ophalen over zijn verleden? Of de relatie verbreken omdat hun normen en waarden niet overeenkomen? In deze aflevering onderzoeken we waarom een verleden waar je mee worstelt geen verleden meer is, wat vergeven níet is, en waarom zijn eerlijkheid misschien juist een compliment is. Plus: er is een derde optie. Die begint op een plek waar Kaat niet had gekeken. Leuk als je luistert, en je reactie achter laat in de comments!

Shownotes:

Heb je interesse in Peace of Mind Coaching? Schrijf je in voor de interesselijst: https://365dagensuccesvol.com/3Uz4zWX

Blij met onze podcast? Laat een REVIEW achter.

Events:

❤️ Het Superrelatie Event op 7 november

Programma's

🦸🏻‍♂️ Peace of Mind Coaching

🧘🏼‍♀️ Peace of Mind Meditations

Ons boek:

Heb je zelf een vraag of een tip?

❓ Mail naar [email protected]

Zweethutceremonies:

🦅 Eagle Lodges (nu met korting via code: POMHUT30)

Over ons:

Thema's: Verleden van je partner, vergeven, normen en waarden in een relatie, nieuwe liefde na scheiding, angst voor intimiteit

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wat als je niet bent wie je denkt dat je bent? | Peace Talk met Hans Busstra

25 aug · 54 min

Bestaan wij mensen uit meer dan een zakje atomen? Of is bewustzijn veel fundamenteler dan we denken? Arjan gaat in deze Peace Talk in gesprek met filmmaker en verhalenverteller Hans Busstra (VPRO Tegenlicht, Essentia Foundation) - die zichzelf hardnekkig "amateurfilosoof" blijft noemen, terwijl hij wereldwijd de slimste wetenschappers interviewt over de grootste vraag die er is: wat is bewustzijn? En let op: dit is een gesprek dat even wat van je vraagt. Grote woorden, grote vragen, een diepgaande podcast over wie je werkelijk bent als je alles weghaalt. In deze aflevering onderzoeken we waar de wetenschap tegen de muur aanloopt, wat bewustzijn is als je álle jargon weglaat, waarom Hans denkt dat we druppels in één oceaan zijn, wat één ayahuasca-ervaring met zijn wereldbeeld deed en de vraag waar Arjan zelf op vastloopt: als alles is zoals het is, wat doe je dan met lijden? Luister als je merkt dat je jezelf te stevig vasthoudt — dit gesprek maakt dat losser dan welk zelfhulpadvies ook.

Tijdcodes:

11:20 – Wat is bewustzijn? Zonder jargon, met de zwart-witkamer

27:50 – De druppel en de oceaan: ben jij wel wie je denkt dat je bent?

30:25 – Waarom Arjan niet in zelfliefde gelooft

35:00 – Als alles is zoals het is, wat doe je dan met al het lijden?

40:40 – De ayahuasca-ervaring die Hans op zijn grondvesten deed schudden: "als je eruit komt, denk je: dít is de trip"

49:55 – "It's just a movie": wat Hans' dochter van vijf hem leerde over identificatie

Shownotes:

Blij met onze podcast? Laat een REVIEW achter.

Events:

❤️ Het Superrelatie Event op 7 november

Programma's

🦸🏻‍♂️ Peace of Mind Coaching

🧘🏼‍♀️ Peace of Mind Meditations

Ons boek:

Heb je zelf een vraag of een tip?

❓ Mail naar [email protected]

Zweethutceremonies:

🦅 Eagle Lodges (nu met korting via code: POMHUT30)

Over ons:

Thema's: bewustzijn, non-dualiteit, wetenschap en spiritualiteit, zingeving, geloofsverlies, lijden, eenheid, ego, innerlijke vrede, filosofie, Hans Busstra

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Waarom ben je zo snel geïrriteerd? Dit zit eronder.

20 aug · 35 min

Waarom ben ik zo snel geïrriteerd, en waar komt dat vandaan? Joost (bijna 50, eigen bedrijf, twee kinderen) heeft een kort lontje en snapt er zelf niks van. Zijn bedrijf loopt, hij sport, hij slaapt redelijk. En toch staat er iets constant aan. Zijn vrouw zegt dat ze op eieren loopt als hij thuiskomt. Hij vindt vooral háár heel irritant, ze is soms als een rode lap voor hem en hij voelt vaak wantrouwen in de dingen die ze zegt. Hij irriteert zich als ze weer eens chaos heeft met haar kleding in de slaapkamer, als ze zeurt dat hij te weinig tijd maakt voor de kinderen of voor haar, als ze weer die vaatwasser als een chaoot heeft ingeruimd. In deze aflevering onderzoeken we waar die irritatie werkelijk over gaat, want over de vaatwasser gaat het niet. We kijken naar hoe je het verschil gaat zien tussen het symptoom en wat er werkelijk speelt, en waarom precies dat wat Joost zoekt om zich veilig te voelen hem juist onveiliger maakt.

Shownotes:

Blij met onze podcast? Laat een REVIEW achter.

Events:

❤️ Het Superrelatie Event op 7 november

Programma's

🦸🏻‍♂️ Peace of Mind Coaching

🧘🏼‍♀️ Peace of Mind Meditations

Ons boek:

Heb je zelf een vraag of een tip?

❓ Mail naar [email protected]

Zweethutceremonies:

🦅 Eagle Lodges (nu met korting via code: POMHUT30)

Over ons:

Thema's: Snel geïrriteerd zijn, kort lontje in je relatie, prikkelbaarheid en boosheid, controle willen houden, innerlijke vrede in je relatie

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Je oude liefde duikt op – wat moet je ermee?

13 aug · 32 min

"Ik zit al drie weken met iets wat ik met niemand kan bespreken." Fabi kwam op een feestje haar grote liefde van vroeger tegen – de man die haar hart brak en daarna 20 jaar uit beeld was. Ze praatten urenlang, de rest van de ruimte verdween. Ze heeft een lieve partner en een kind. Wat moet ze hiermee? In deze aflevering bespreken we waarom deze ontmoeting haar zo overhoop gooit, wat het geheim dat ze nu meedraagt met haar (en haar relatie) doet, de vraag die dit stelt over haar húidige relatie en de tweede kans die hierin verstopt zit.

In deze aflevering vertellen we ook meer over ons nieuwe coachprogramma: Peace of Mind Coach. Aanmelden via de interesselijst kan via deze link.

Ga HIER naar ons meditatieprogramma.

Shownotes:

Klik HIER om de 5 principes van Vrede serie te beluisteren.

Blij met onze podcast? Laat een REVIEW achter.

Events:

❤️ Het Superrelatie Event op 7 november

🧘🏼‍♀️ Peace of Mind Meditations

Ons boek:

Heb je zelf een vraag of een tip?

❓ Mail naar [email protected]

Zweethutceremonies:

🦅 Eagle Lodges (nu met korting via code: POMHUT30)

Over ons:

Thema's: oude liefde, ex na 20 jaar tegenkomen, jeugdliefde, relatietwijfel, innerlijke vrede.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Elke avond snaaien zonder honger? Over emotie-eten en leegte.

06 aug · 30 min

Anja (52) heeft 's avonds geen honger - en tóch staat ze elke avond weer in de keuken. Crackers, kaas, een halve zak chips, en dat schuldgevoel in bed. Haar vraag: wat vul ik eigenlijk op? We pakken deze vraag heel anders aan dan je verwacht. Want als honger niet het probleem is, is eten niet de oplossing.

In deze aflevering:

Waarom "willen begrijpen" je juist kan laten dóóreten
Hoe je ego je precies de verkeerde kant op laat kijken
De vraag die je wél moet stellen (en die niks met eten te maken heeft)

Ook deelt Arjan openhartig over zijn eigen beladen relatie met eten. Herken je dit? Met eten, je telefoon, drank of sporten? Deel deze aflevering met iemand die er iets aan heeft.

Shownotes:

Klik HIER om de 5 principes van Vrede serie te beluisteren.

Blij met onze podcast? Laat een REVIEW achter.

🧘🏼‍♀️ Peace of Mind Meditations

Ons boek:

Heb je zelf een vraag of een tip?

❓ Mail naar [email protected]

Events:

❤️ Het Superrelatie Event op 7 november

Zweethutceremonies:

🦅 Eagle Lodges (nu met korting via code: POMHUT30)

Over ons:

Thema's: emotie-eten, eetbuien, leegte, empty nest, innerlijke rust

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Is je ex of partner een narcist? Zo herken je het, en zo laat je het los.

30 jul · 30 min

"Ik ben veertien jaar getrouwd geweest met een narcist die iedereen geweldig vond, maar thuis maakte hij me zo klein dat ik mezelf niet meer herkende." Pien is twee jaar geleden weggegaan, maar wordt nog steeds wakker met een schuldgevoel dat ze niet begrijpt. Schuldig naar haar kinderen, dat ze het gezin heeft 'kapotgemaakt', soms zelfs schuldig naar hém alsof ze hem iets aangedaan heeft. Hoe kan zij zich schuldig voelen over iets wat híj heeft gedaan?

We zoeken naar het antwoord, en dat zit ergens anders dan je denkt. In deze aflevering hoor je:

Wanneer je iemand wel (en niet) een narcist mag noemen
Het verschil tussen je schuldig voelen en schuldig zíjn
Welke "basisvergissing" ervoor zorgt dat je op zo'n partner valt
Wat de meest liefdevolle stap is voor je gezin

Shownotes:

We geven deze week 5 exemplaren weg van ons boek Peace of Mind. Meedoen is simpel: laat een reactie achter onder deze aflevering. op YouTube, Spotify of Apple Podcasts. Waar je reactie over gaat maakt niet uit: reageer op de inhoud, vertel waar je zit te luisteren, of stuur gewoon een aanmoediging. Uit alle reacties loten we 5 winnaars. Wie weet ligt er binnenkort een boek op jouw deurmat!

Blij met onze podcast? Laat een REVIEW achter.

🧘🏼‍♀️ Peace of Mind Meditations

Ons boek:

Heb je zelf een vraag of een tip?

❓ Mail naar [email protected]

Events:

❤️ Het Superrelatie Event op 7 november

Zweethutceremonies:

🦅 Eagle Lodges (nu met korting via code: POMHUT30)

Over ons:

Thema's Narcisme, schuldgevoel na scheiding, gaslighting, toxische relatie, ruzie in relaties

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Je ouders maakten altijd ruzie: zo neem jij hun patroon niet over.

23 jul · 30 min

Ben je bang dat je de relatiepatronen van je ouders overneemt? "Anoniem" groeide op met heftige ruzies en hoorde haar ouders zelfs zeggen dat ze niet meer van elkaar hielden. Nog steeds is ze op haar hoede als ze bij hen is, en bang dat haar eigen relatie en toekomstige kinderen hetzelfde te wachten staat. In deze aflevering onderzoeken we hoe het komt dat je als kind je ouders wilt redden, wat er verandert als je ontdekt dat dit niet jouw taak is en dat het stellen van deze vraag eigenlijk al het begin van de doorbraak is.

In deze aflevering hoor je:

– Waarom je niet verantwoordelijk bent voor het geluk van je ouders

– De vergissing die veel ouders geloven

– Hoe relatiepatronen generaties doorgaan en hoe dat stopt

– Je ouders als spiegel: welk conflict zie je eigenlijk in jezelf?

– De oefening: omschrijf je ouders en grootouders in één woord

– Plus: bestaat er een zesde liefdestaal

Herken jij dit? Groeide jij op met ruzie of spanning tussen je ouders en heb je manieren gevonden om het patroon te doorbreken? Deel je ervaring in de reacties, daar help je Anoniem en andere luisteraars mee.

Shownotes:

Luister HIER de podcast over grenzen aangeven.

Blij met de podcast? Laat een REVIEW achter.

🧘🏼‍♀️ Peace of Mind Meditations

Ons boek:

Heb je zelf een vraag of een tip?

❓ Mail naar [email protected]

Events:

❤️ Het Superrelatie Event op 7 november

Zweethutceremonies:

🦅 Eagle Lodges (nu met korting via code: POMHUT30)

Over ons:

Thema's in deze podcast: Relatieproblemen na kind, communicatie in je relatie, er alleen voor staan, verbinding herstellen, radicale aanvaarding, in verdediging schieten

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Is je relatie veranderd na de komst van je kind? Zo bereik je elkaar weer.

16 jul · 34 min

Is je relatie veranderd sinds de komst van je kind? Herken je relatieproblemen die er vóór die tijd niet waren: gesprekken die vastlopen, het gevoel dat je er alleen voor staat, verwijten over en weer? Dan is deze aflevering voor jou. Larissa stelt de vraag: sinds de geboorte van haar dochter (3) ligt alle verantwoordelijkheid bij haar. Ze wil eerlijk zijn over haar behoeftes, maar elk gesprek met haar partner loopt vast. Hij schiet meteen in de verdediging, of zegt "dan gaan we maar uit elkaar." En zij loopt steeds verder leeg. In deze aflevering laten we zien waarom dit gesprek níét vastloopt door de verkeerde woorden. De echte oorzaak ligt ergens anders, en die deel je waarschijnlijk allebei. Een openhartig gesprek over communicatie in je relatie, ouderschap, jonge ouders in crisis, en hoe je de verbinding herstelt zonder relatietherapie als eerste stap.

In deze aflevering ontdek je:

– Waarom elk gesprek vastloopt, hoe zorgvuldig je je woorden ook kiest — en waar je wél moet beginnen

– De grootste misvatting over radicale aanvaarding (grote kans dat jij het ook verkeerd toepast)

– Waarom je relatie na een kind altijd "sterft" — en waarom dat juist goed nieuws kan zijn

– De verrassende link tussen wat je ooit zo aantrekkelijk vond aan je partner en waar je je nú aan ergert

– De simpele eerste stap die je vandaag nog kunt zetten, zonder dat er ruzie van komt

Shownotes:

Wil je samen of alleen naar het Superrelatie Event? Bestel je tickets via www.superrelatie.nl.

Wil je ons een review geven? Dat vinden we lief, en kan via Trustpilot.

Ons boek:

Heb je zelf een vraag of een tip?

❓ Mail naar [email protected]

Events:

❤️ Het Superrelatie Event op 7 november

Zweethutceremonies:

🦅 Eagle Lodges (nu met korting via code: POMHUT30)

Over ons:

Thema's in deze podcast: Relatieproblemen na kind, communicatie in je relatie, er alleen voor staan, verbinding herstellen, radicale aanvaarding, in verdediging schieten

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Zijn hart is bij jou, hij hangt nog aan zijn ex: zo ga je ermee om.

09 jul · 34 min

Wat doe je als je partner nog een "onafgemaakte relatie" heeft met zijn ex? Sandy heeft een liefdevolle relatie, maar haar vriend is nog vaak bezig in het huis van zijn ex die stiekem hoopt dat hij terugkomt. Moet Sandy wachten tot hij écht helemaal voor haar kiest, of haar eigen leven leiden en loslaten? We duiken in deze herkenbare vraag over loslaten, jaloezie, vertrouwen en liefde zonder controle.

In deze aflevering ontdek je:

– De simpele vraag van vier woorden die direct ruimte geeft als jaloezie of angst je grijpt

– Wat er werkelijk onder jaloezie zit (en waarom dat goed nieuws is)

– Of het klopt dat Sandy in de "wachtstand" zit

– Het verschil tussen liefde en iets dat er verdacht veel op lijkt, en hoe je ze uit elkaar houdt

We sluiten af met een van onze best gewaardeerde geleide meditaties: Drijven op het water. Een korte, praktische meditatie over overgave en vertrouwen. Gratis beschikbaar voor jou als podcast luisteraar.

Deze meditatie vind je in ons programma Peace of Mind Meditations.

Shownotes:

Ons programma: Miracle Roadmap

Ons meditatieprogramma: Peace of Mind Meditations

Ons boek:

Heb je zelf een vraag of een tip?

❓ Mail naar [email protected]

Events:

❤️ Het Superrelatie Event op 7 november

Zweethutceremonies:

🦅 Eagle Lodges (nu met korting via code: POMHUT30)

Over ons:

Thema's in deze podcast: Loslaten in relaties, partner en de ex, jaloezie en onzekerheid in de liefde, geleide meditatie en overgave, innerlijke rust en persoonlijke groei

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

De man van Over Mijn Lijk over het leven zelf | Peace Talk met Patrick Lodiers

07 jul · 50 min

Patrick Lodiers volgde stervende jongeren, veranderde de donorwet en won een Emmy. Maar in dit gesprek met Arjan gaat het niet alleen over dat, maar over iets persoonlijkers. Over Jip, de goede vriend van ons die overleed aan botkanker, en die Patrick volgde tijdens Over Mijn Lijk. Over wat je voelt als je iemand verliest aan de dood, of aan zelfdoding: de rouw, maar vooral de verwarring. Het gevoel dat je iemand kende en toch iets gemist hebt. Patrick stelde vragen die Arjan niet verwachtte. En Arjan gaf antwoorden die hij nog nooit hardop had gezegd. Ze praten over openstaan voor mensen. Over vijf zelfdodingen per dag in Nederland. Over begrafenissen die zich opstapelden. En over wat overblijft als je alles hebt gezien: gezondheid en liefde. Meer is er niet. Maar dit gesprek zeker niet alleen zwaar. Patrick is nieuwsgierig, grappig en radicaal open. Hij gelooft dat dromen uitkomen als je openstaat voor mensen. Dat gezondheid en liefde het enige is wat telt. En dat Jip - ook nu, dertien jaar later - nog altijd bij ons is.

Als je één aflevering luistert deze zomer, laat het deze zijn.

⚠️ Suïcidale gedachten of ernstige somberheid? Je bent niet alleen — bel 113 of chat via 113.nl.

Shownotes:

Ons boek:

Heb je zelf een vraag of een tip?

❓ Mail naar [email protected]

Events:

❤️ Het Superrelatie Event op 7 november

Zweethutceremonies:

🦅 Eagle Lodges (nu met korting via code: POMHUT30)

Over ons:

Thema's in deze podcast: Patrick Lodiers, Zelfdoding / suïcide preventie, Omgaan met verlies / rouw, Mentale gezondheid / depressie, Over Mijn Lijk

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jezelf kwijtraken in relaties: hoe stop je daarmee?

02 jul · 32 min

Waarom doe je harder je best op het moment dat je iemand dreigt te verliezen? Fleur herkent het patroon al haar hele leven: als iemand afstandelijker wordt, gaat ze meer geven, meer aanpassen en als ze wél zekerheid krijgt, trekt ze zich juist terug. We duiken in deze klassieke overlevingsstrategie en leggen bloot waar het écht over gaat.

In deze aflevering hoor je:

Waarom presteren en pleasen een surrogaatvorm van liefde zijn
Hoe je jezelf betrapt op 'de puntje-van-je-stoel-houding' in relaties
Het verschil tussen waardering en liefde - en waarom je ze nooit mag verwisselen
Een concrete oefening om uit het patroon te stappen
Wat horizontale én verticale verbinding met dit alles te maken hebben

Herken jij dit patroon bij jezelf? Praat terug in de comments. We lezen alles.

Shownotes:

Wil je de gratis mini-training doen waar David en Arjan het over hebben in de podcast? Ga naar 5 Principes van Innerlijke Vrede.

Ons boek:

Heb je zelf een vraag of een tip?

❓ Mail naar [email protected]

Events:

❤️ Het Superrelatie Event op 7 november

Zweethutceremonies:

🦅 Eagle Lodges (nu met korting via code: POMHUT30)

Over ons:

Thema's in deze podcast: liefde verdienen, presteren in relaties, waardering en zelfwaarde, overlevingsstrategie relaties, jezelf kwijtraken, angst iemand te verliezen, innerlijke vrede, patronen doorbreken.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Doe je er nog wel toe? Stop met bevestiging zoeken bij anderen.

25 jun · 35 min

Herken je dit: bij een tegenslag denk je al snel dat je tekortschiet. En als een vriend niet meer belt, vraag je je af of je er nog wel toe doet. Steeds hetzelfde gevoel. alleen de situatie verschilt. Doe je er eigenlijk nog wel toe? Luisteraar Jop stuurde deze vraag in, en in deze Peace of Mind podcast aflevering duiken we er samen in. Want waar komt dat gevoel vandaan dat je zelfbeeld staat of valt met wat er van buiten komt? En hoe vind je een rust die niet afhankelijk is van resultaten, reacties of vrienden die wel of niet bellen? Arjan deelt een concrete oefening die je meteen zelf kunt doen: van voelen naar herkennen, van een oude vergissing doorzien naar een nieuw vertrekpunt. David vertelt over zijn opa, die vlak voor zijn afscheid iets zei over erkenning en loslaten dat nog jaren doorwerkt.

Heb je interesse in ons programma Miracle Roadmap - start september? Aanmelden kan t/m 26 juni! Check HIER alle info en meld je aan. Heb je een vraag over Miracle Roadmap? App ons dan door op DEZE LINK te klikken. Wil je onderzoeken of je werkgever dit kan vergoeden? KLIK HIER.

Shownotes

✨ Miracle Roadmap - Appen naar ons kan ook: 06-21997689

Ons boek:

Heb je zelf een vraag of een tip?

❓ Mail naar [email protected]

Events:

❤️ Het Superrelatie Event op 7 november

Zweethutceremonies:

🦅 Eagle Lodges (nu met korting via code: POMHUT30)

Over ons:

Thema's in deze podcast: bevestiging zoeken, zelfbeeld, zelfvertrouwen, innerlijke rust, milder voor jezelf, afhankelijk van anderen, doe ik er toe

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

"Ik werd geleefd, maar nu kies ik zelf" | Inside Miracle Roadmap met Sabine

21 jun · 38 min

Ze stond altijd voor iedereen klaar: haar kinderen, haar patiënten, haar vrienden. Maar voor zichzelf? Daar kwam ze bijna nooit aan toe. Sabine groeide op in een gezin waar haar vader alcoholist was en agressief werd. Als kind leerde ze razendsnel scannen of een ruimte veilig was, en stond ze altijd klaar voor anderen, zonder ooit stil te staan bij wat zij zelf nodig had. Dat patroon nam ze mee tot ver in haar volwassen leven. Tot corona haar dwong te stoppen. En ze voor het eerst dacht: waar ben ik eigenlijk mee bezig? In deze aflevering van Inside Miracle Roadmap vertelt Sabine hoe ze haar verleden

heeft omgezet van belemmering naar haar grootste kracht. Ze deed Miracle Roadmap twee keer en leerde met andere ogen kijken naar zichzelf en naar anderen, en zelfs naar haar vader.

Wat je meeneemt uit deze aflevering:

→ Hoe overlevingsstrategieën uit je jeugd je volwassen leven sturen

→ Waarom "nou en?" een van de krachtigste zinnen is die je kunt leren

→ Hoe je iemands energie kunt voelen zonder die mee te dragen

→ Wat het verschil maakt tussen weten en écht veranderen

Luister nu de aflevering. Ben jij nieuwsgierig naar Miracle Roadmap, en wil je hier meer over weten? Dat kan via www.miracleroadmap.nl. De inschrijving voor de ronde in september sluit op 26 juni.

Heb je hier een vraag over? App naar 06-21997689

Thema's in deze podcast: opgegroeid met alcoholische ouder, kind van verslaafde ouder,onveilige jeugd verwerken, jeugdtrauma volwassenen, geleefd worden, innerlijke vrede

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jouw partner loopt weg na ruzie? Zo herstel je de verbinding (zonder jezelf te verliezen)

18 jun · 34 min

Jouw partner trekt zich terug na een ruzie. Misschien is er soms een dag of dagen geen contact. En zodra jij de hand uitreikt, is het weer oké, ook als de ruzie niet door jou kwam. Herkenbaar? Dit is de klassieke aanklamper-wegloper dynamiek, en bijna elke relatie kent hem. In deze aflevering van Peace of Mind bespreken we hoe je voelt of je handelt vanuit liefde of verlatingsangst, waarom herstel na ruzie belangrijker is dan de ruzie zelf, en hoe je concreet het gesprek aangaat als je partner zich afsluit.

Naar aanleiding van de vraag van luisteraar Laura: "Zoek ik contact vanuit liefde of vanuit verlatingsangst — en hoe herken ik dat verschil?"

Shownotes

✨ Miracle Roadmap - Appen naar ons kan ook: 06-21997689

Ons boek:

Heb je zelf een vraag of een tip?

❓ Mail naar [email protected]

Events:

❤️ Het Superrelatie Event op 7 november

Zweethutceremonies:

🦅 Eagle Lodges (nu met korting via code: POMHUT30)

Over ons:

Thema's: verlatingsangst relatieproblemen innerlijkevrede relatiedynamiek ruzierelatie emotionelevolwassenheid

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Grenzen stellen zonder schuldgevoel: zo doe je het vanuit liefde

11 jun · 36 min

Hoe stel je grenzen zonder dat het voelt als afwijzing, schuld of angst? In deze aflevering beantwoorden we een vraag van luisteraar Dorothea — en het antwoord is misschien anders dan je verwacht. Want wat als grenzen stellen helemaal niets te maken heeft met 'nee zeggen'? En wat als de manier waarop jij liefde zoekt, precies de reden is waarom die zo moeilijk voelt? Ook bespreken we het concept van need love versus want love (geïnspireerd op Esther Perel en C.S. Lewis): kom je liefde brengen, of kom je liefde halen? En hoe merk je eerlijk bij jezelf welk van de twee er speelt?

Heb je interesse in ons programma Miracle Roadmap? Check HIER of er nog beschikbaarheid. Heb je een vraag over Miracle Roadmap? App ons dan door op DEZE LINK te klikken.

Shownotes

✨ Miracle Roadmap - Appen naar ons kan ook: 06-21997689

Ons boek:

Heb je zelf een vraag of een tip?

❓ Mail naar [email protected]

Events:

❤️ Het Superrelatie Event op 7 november

Zweethutceremonies:

🦅 Eagle Lodges (nu met korting via code: POMHUT30)

Over ons:

Thema's: grenzen stellen, grenzen vanuit liefde, grenzen vanuit angst, nee zeggen zonder schuld

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Pieter: "Nieuwe baan, nieuwe liefde - juist door mezelf te zijn." | Inside Miracle Roadmap

09 jun · 37 min

Pieter is ingenieur, werkte jaren in de luchtvaart en had op het oog een prima leven. Twee lange relaties, een vaste baan, een sociaal leven. Maar ergens bleef de vraag knagen: is dit het nou? Want onder de oppervlakte paste hij zich al jaren aan: aan zijn vader, in zijn relaties, op zijn werk. Niet omdat hij zwak was, maar omdat hij had geleerd dat aanpassen veiliger was dan jezelf zijn. Hij wist wat anderen van hem verwachtten. Wat hij zelf wilde, dat was een stuk minder duidelijk. Tot hij besloot daar iets aan te doen. Hij deed Miracle Roadmap. Twee keer. In deze aflevering vertelt hij wat er veranderde. Hoe zijn relatie met zijn vader sterker werd dan ooit. Hoe vrienden van 25 jaar opeens een nieuwe laag bleken te hebben. En hoe hij júist op het moment dat hij ophield zichzelf te verkopen, zowel een nieuwe baan als de liefde van zijn leven vond. Een open gesprek over jezelf durven zijn, en wat dat oplevert.

Nieuwsgierig naar Miracle Roadmap?

In september starten we weer met een nieuwe ronde en inschrijven kan via www.miracleroadmap.nl.

Heb je hier een vraag over? App naar 06-21997689

Thema's in deze podcast: Persoonlijke ontwikkeling, Innerlijke rust, Zelfvertrouwen. Kwetsbaarheid in relaties, Pleasen / people pleaser

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaloezie na een breuk: zo kom je weer in je eigen flow.

04 jun · 36 min

Na een scheiding van 16 jaar stuurt Romeo een eerlijke en kwetsbare vraag in: "waarom voel ik jaloezie richting mijn ex, en hoe kom ik daar weer van los?" We duiken in een onderwerp waar veel mensen mee rondlopen maar zelden hardop over praten. Want jaloezie heeft een groot taboe. In deze aflevering blijkt dat achter dit ongemakkelijke gevoel iets heel verrassends schuilgaat, iets wat je veel meer vertelt over jezelf dan over de ander. En als je dat eenmaal ziet, verandert jaloezie in iets wat je juist verder helpt.

Shownotes:

Wil je meedoen met de gratis Tijd voor Mij Challenge? We starten 7 juni en het eindigt 10 juni met een webinar. Vragen hierover? App naar 06-21997689.

Ga naar 365dagensuccesvol.nl/uitdepodcast, hier vind je ook de challenge.

✨ Miracle Roadmap - Inschrijving is NU open! Appen naar ons kan ook: 06-21997689

Ons boek:

Heb je zelf een vraag of een tip?

❓ Mail naar [email protected]

Events:

❤️ Het Superrelatie Event op 7 november

Zweethutceremonies:

🦅 Eagle Lodges (nu met korting via code: POMHUT30)

Over ons:

Thema's: Jaloezie na scheiding, Scheiden na lange relatie, Co-ouderschap emoties, Jezelf terugvinden na scheiding, Rouw na relatiebreuk

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kippenvel, tranen en diepgaande inzichten: Terugblik op Miracle Roadmap ronde 8

02 jun · 39 min

Wat gebeurt er als je de maskers afzet en 100 dagen lang écht pijnlijk eerlijk in de spiegel kijkt? In deze aflevering doen we iets wat we nog nooit eerder hebben gedaan. Onze inbox stroomde vol met rauwe, ongefilterde spraakberichten van deelnemers aan Miracle Roadmap ronde 8 die hun diepste doorbraken en kwetsbaarheden delen. We blikken samen terug op ronde 8 van Miracle Roadmap met behulp van deze spraakberichten. Waarom je dit wilt luisteren (juist ook als je ons óf Miracle Roadmap helemaal niet kent): dit is een psychologisch inkijkje in het menselijk brein. Het gaat over universele patronen waar we allemaal mee worstelen. Je hoort onder andere:

Sanne: Die ontdekte dat ze alle spirituele regeltjes en "licht en liefde"-bullshit juist moest áfleren om gewoon oké te zijn met wie ze is.
Jeanet: Die na twee zware burn-outs openbreekt over de diepe, systemische schaamte en rouw binnen het moederschap.
Jorien: Over de ultieme fysieke ontlading en hoe 13 minuten lang intens dansen op Opus haar wekelijkse boost werd.

Bereid je voor op een aflevering vol herkenning, kippenvel en een flinke dosis nuchtere humor.

Wil je er in september 2026 ook bij zijn? Denk je na het luisteren: 'Jeetje, dit is precies de bocht die ik dit jaar nog wil maken'? De inschrijving voor Ronde 9 (start september) is officieel geopend via miracleroadmap.nl. Er zijn 1000 plekken en we raken elke ronde volledig uitverkocht, dus wacht niet te lang.

Je kan ons ook een WhatsApp-berichtje via het nummer 06-21997689 en meld je aan via ons supportteam. Als je erbij zegt dat je via deze speciale 'terugblik'-podcast komt, ontvang je direct een exclusief cadeau bij je inschrijving! Weet je niet hoe je dit financieel moet regelen? Ook daar helpen we je bij via WhatsApp. Inschrijven kan tot en met 26 juni.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoe je je hart blijft volgen, no matter what | Inside Miracle Roadmap met Marijke Kodden

31 mei · 41 min

Marijke Kodden is fotograaf en filmmaker. Ze reisde naar Mexico, India, Duitsland en Nederland en sprak met inheemse wijsheiddragers van alle continenten voor haar documentaire KIVA, The Call of the Wisdom Keepers. Een film over eeuwenoude wijsheid die nu, juist nu, een hoopvol perspectief biedt voor mensen, bedrijven en de planeet. Maar tussen het materiaal en de première lag een jaar stilte, een volle harde schijf en een impasse die ze bijna niet doorbrak. In deze aflevering vertelt ze hoe Miracle Roadmap haar in het filmproces geholpen heeft om haar hart - no matter what - te blijven volgen en toert met de film nu al 3 jaar succesvol door Nederland langs vele uitverkochte zalen met oa Greenpeace, WNF met HKH Prinses Irene en met 7 Vredesorganisaties in het Omniversum in Den Haag.

Bekijk de trailer van KIVA, The Call of the Wisdom Keepers: www.kiva-wisdomkeepers.com

Op 10 juni is er een bijzondere KIVA-filmavond met 7 vredesorganisaties in het Omniversum in Den Haag, maar ook deze maand ook in Rotterdam, Arnhem en Amersfoort. Meer info over de film en kaarten vind je hier: www.kiva-wisdomkeepers.com

Insta: @kiva_wisdomkeepers

Shownotes:

Nieuwsgierig naar Miracle Roadmap? In september starten we weer met een nieuwe ronde en inschrijven kan via www.miracleroadmap.nl. Heb je hier een vraag over? App naar 06-21997689

Thema's in deze podcast: Inheemse wijsheid, KIVA ceremonie, Oorspronkelijke volkeren, Mens en natuur, Persoonlijke missie, Levensmissie volgen, Ondernemerschap met hart, passie volgen, miracle roadmap

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoe verminder je geldstress als er écht te weinig is?

28 mei · 34 min

Ilse is afgekeurd voor werk en komt elke maand tekort. Ze weet dat ze positief naar geld kijkt, begrijpt de theorie, en toch blijft de stress. Haar vraag is eerlijk en concreet: hoe ga je hier mee om als de situatie feitelijk gewoon moeilijk is? We maken een belangrijk onderscheid dat de vraag in een heel ander licht zet. Want geldproblemen en geldstress zijn niet hetzelfde, en alleen dat inzicht al opent een onverwachte deur. Een aflevering die verder gaat dan geld alleen, en die je misschien herkent op plekken waar je het niet verwacht.

Shownotes:

✨ Miracle Roadmap - Inschrijving is NU open! Appen naar ons kan ook: 06-21997689

Ons boek:

Heb je zelf een vraag of een tip?

❓ Mail naar [email protected]

Events:

❤️ Het Superrelatie Event op 7 november

Zweethutceremonies:

🦅 Eagle Lodges (nu met korting via code: POMHUT30)

Over ons:

Thema's: Burn-out / stress / overprikkeling, Sociale media en vergelijken, Persoonlijke ontwikkeling, Keuzestress, Perfectionisme

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

FOMO: bang om iets te missen. Dit is wat erachter zit.

21 mei · 37 min

Laurie is 36 jaar en kan bijna nooit echt ontspannen. Op vakantie wil ze alles zien en doen, op haar werk zegt ze overal ja op, en als ze moet kiezen tussen twee dingen tegelijk, voelt ze altijd dat ze iets mist. Ze weet dat het met angst en controle te maken heeft, maar dat inzicht verandert haar gedrag niet. Waarom blijft dat gevoel zo sterk, zelfs als je weet dat het nergens op slaat? David en Arjan nemen deze herkenbare vraag onder de loep. Want FOMO is meer dan een beetje ongeduld of keuzestress — er zit iets anders onder. Iets wat de meeste oplossingen alleen maar versterken. Een eerlijk gesprek over onrust, controle en wat er écht speelt als je altijd het gevoel hebt iets te missen.

Shownotes:

Ga naar www.peaceofmind.nl/uitdepodcast voor een overzicht voor al onze programma's en challenges.

✨ Miracle Roadmap - Inschrijving september start 26 mei!

Ons boek:

Heb je zelf een vraag of een tip?

❓ Mail naar [email protected]

Events:

❤️ Het Superrelatie Event op 7 november

Zweethutceremonies:

🦅 Eagle Lodges (nu met korting via code: POMHUT30)

Over ons:

Thema's: Burn-out / stress / overprikkeling, Sociale media en vergelijken, Persoonlijke ontwikkeling, Keuzestress, Perfectionisme

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ik wil gewoon mijn moeder terug | Polarisatie & vergeving in de Peace Talk met Marthe Walter

19 mei · 55 min

Tijdens de coronapandemie verloor Marthe Walter haar moeder: niet door ziekte, maar door de kloof die ontstond toen ze allebei een andere werkelijkheid gingen geloven en leven. Terwijl haar moeder verdween in wat Marthe 'complottheorieën' noemt, probeerde Marthe haar op alle manieren terug te halen. Tot ze allebei op blokkeren drukten. In dit gesprek vertelt ze openhartig over de breuk met haar moeder, haar eigen redderscomplex, de rouwfase die volgde en of ze elkaar uiteindelijk terugvonden. Ze deelt inzichten over algoritmes en polarisatie, het verschil tussen iemands mening en iemands emoties, en waarom een sorry soms niet nodig is om verder te kunnen.

Haar boek Ik wil gewoon mijn moeder terug is een aangrijpend en leerzaam verhaal voor iedereen die weleens iemand kwijtraakte over een meningsverschil.

Wil jij kans maken op haar boek? Laat dan een comment achter onder de podcast.

Shownotes:

Nieuwsgierig naar haar boek "Ik wil gewoon mijn moeder terug"? Bestel hem HIER.

Onze programma's:

✨ Miracle Roadmap - heb je hier een vraag over? App naar 06-21997689

Heb je zelf een vraag of een tip?

❓ Mail naar [email protected]

Ons boek: