The Female Fix podcast: Female & Finance empowerment

Een man is geen financieel plan.

In deze aflevering van The Female Fix ga ik in gesprek met Marianne Heemskerk, auteur van “Dat regelt mijn man altijd – de lessen van een berooide weduwe”. Jarenlang leefde Marianne een comfortabel leven waarin haar man de financiën regelde. Ze vertrouwde erop dat alles goed zat. Totdat haar man plotseling overleed en ze ontdekte dat ze geen enkel inzicht had in haar eigen financiële situatie.

Wat volgde was een harde realiteit: zonder vangnet moest ze alles opnieuw opbouwen.

In dit openhartige gesprek spreken we over:

• Hoe financiële afhankelijkheid vaak onbewust ontstaat
• Waarom zoveel vrouwen de regie over geld uit handen geven
• De schijnveiligheid van “hij regelt het wel”
• Waarom 80% van de vrouwen in meer of mindere mate financieel afhankelijk is van hun partner
• En vooral: wat jij vandaag al kunt doen om wel de regie te nemen

Deze aflevering is een wake-up call voor iedere vrouw die denkt: “Dit overkomt mij niet.”

Financieel onafhankelijk zijn is geen luxe, het is een noodzaak.

👉 Vergeet niet de podcast te volgen en deze aflevering te delen met vriendinnen of anderen voor wie dit onderwerp relevant is.

------

Meer informatie over Marianne Heemskerk:

Instagram: @marianne.heemskerk

LinkedIn: Marianne Heemskerk

Meer informatie over The Female Fix:

www.thefemalefix.com

Boek: https://thefemalefix.com/winkel/boeken/boek-the-female-fix/

Instagram: @‌the.femalefix

TikTok: @‌thefemalefix

LinkedIn: Marianne Bruijn

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Uit elkaar? Vergeet je pensioen niet!

In deze aflevering van The Female Fix bespreken we een onderwerp dat vaak wordt vergeten op het moment dat je er juist wel bij stil moet staan: pensioen bij een scheiding.

Als een relatie eindigt, gaat alle aandacht vaak naar het huis en de kinderen. Pensioen voelt ver weg en ingewikkeld. Maar juist hier kunnen beslissingen grote gevolgen hebben voor je financiële toekomst en die raken vrouwen vaak harder.

Wat gebeurt er met je pensioen als je uit elkaar gaat? Wanneer ben je volgens de wet eigenlijk partner? Wat is het verschil tussen verevening en conversie? En hoe voorkom je dat je later financieel afhankelijk blijft van je ex?

Host Marianne Bruijn gaat hierover in gesprek met Cynthia van den Bor, Senior Klantspecialist bij BeFrank en expert op het gebied van pensioen en scheiding. Samen maken zij inzichtelijk waar je op moet letten, welke fouten vaak worden gemaakt en hoe je grip houdt op je financiële toekomst.

Pensioen is geen bijzaak, zeker niet als je relatie eindigt. Deze aflevering helpt je om bewuste keuzes te maken en goed voorbereid verder te gaan.

Deze aflevering is gemaakt in samenwerking met BeFrank.

👉 Vergeet niet de podcast te volgen en deze aflevering te delen met vriendinnen, collega’s of anderen voor wie dit onderwerp relevant is.

----------

Meer informatie over BeFrank:

http://www.befrank.nl

Instagram: @‌befrank_ppi

Meer informatie over The Female Fix:

www.thefemalefix.com

Boek: https://thefemalefix.com/winkel/boeken/boek-the-female-fix/

Instagram: @‌the.femalefix

TikTok: @‌thefemalefix

LinkedIn: Marianne Bruijn

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ben jij al over op de Wtp?

In de nieuwste aflevering van The Female Fix richten we ons speciaal tot werkgevers. Pensioen staat misschien niet bovenaan je to-do lijst, maar met de Wet toekomst pensioenen (Wtp) is dit iets waar je nu echt werk van moet maken.

Samen met Hanneke Geluk, Managing Consultant bij BeFrank, bespreken we wat de Wtp concreet betekent in de praktijk. Welke stappen moet je als werkgever doorlopen om over te stappen en welke keuzes moet je maken?

Waarom stellen zoveel organisaties dit nog uit? Wanneer ben je eigenlijk te laat? En wat moet je doen om straks geen stress te hebben of risico’s te lopen?

Je hoort het in deze aflevering.

Deze aflevering van The Female Fix is gemaakt in samenwerking met BeFrank.

Mijn naam is Marianne Bruijn, veel luisterplezier!

👉 Vergeet niet de podcast te volgen en deze aflevering te delen met collega’s, HR-professionals en andere werkgevers voor wie dit relevant is.

——————

Meer informatie over BeFrank

Instagram: @‌befrank_ppi

Website: https://www.befrank.nl/

Meer informatie over The Female Fix

Website: http://www.thefemalefix.com

Boek: https://thefemalefix.com/winkel/boeken/boek-the-female-fix/

Instagram: @‌the.femalefix

TikTok: @‌thefemalefix

LinkedIn: Marianne Bruijn

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Van tassenlabel naar internationaal kledingmerk Het ondernemersverhaal van Fabienne Chapot.

In deze aflevering van The Female Fix gaat Marianne Bruijn in gesprek met ondernemer en modeontwerper Fabienne Chapot, oprichter van het internationale modemerk Fabienne Chapot.

Met International Women's Day voor de deur is dit het moment om stil te staan bij een belangrijk onderwerp: financiële onafhankelijkheid van vrouwen en het durven bouwen van grote bedrijven. Want hoewel steeds meer vrouwen ondernemen, blijft het aantal vrouwelijke ondernemers dat bedrijven op grote schaal bouwt nog relatief klein. Terwijl juist economische onafhankelijkheid en toegang tot kapitaal cruciaal zijn voor echte gelijkwaardigheid.

Fabienne Chapot is daarin een inspirerend voorbeeld. Bijna 20 jaar geleden startte ze haar eerste bedrijf: het tassenlabel FAB. Wat begon als een creatief idee groeide uit tot een internationaal fashionmerk met een omzet van tientallen miljoenen euro’s. Maar achter die groei zit ook een persoonlijk verhaal. Over risico’s nemen, investeren, financiering zoeken, groot leren denken en omgaan met momenten van twijfel.

Een inspirerend en eerlijk gesprek over ambitie, ondernemerschap en het belang van vrouwen die hun plek claimen in de economie. In de week van International Women's Day een extra krachtige aflevering voor iedereen die groter wil denken, financieel onafhankelijker wil worden en geïnspireerd wil raken door vrouwen die groot durven te denken en te ondernemen 🎧

Veel luisterplezier!

——————

Meer informatie over Fabienne chaoot

Instagram: @‌chapot_fabienne & @‌fabiennechapot

Website: https://www.fabiennechapot.com/nl

Meer informatie over: The Female Fix

www.thefemalefix.com

Boek; https://thefemalefix.com/winkel/boeken/boek-the-female-fix/

Instagram: @‌the.femalefix

TikTok: @‌thefemalefix

LinkedIn: Marianne Bruijn

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wat betekent de nieuwe pensioenwet voor jou als werknemer?

In deze aflevering van The Female Fix duiken we in een onderwerp dat voor veel mensen ingewikkeld en ver weg voelt, maar grote impact heeft op je toekomst: de nieuwe pensioenwet. 

Pensioen lijkt misschien ver weg, maar het gaat over jouw financiële vrijheid later. Het is nooit te vroeg om te begrijpen hoe het werkt.

Wat verandert er met de nieuwe pensioenwet? En wat blijft hetzelfde? Waar moet je opletten als je van baan wisselt? En wat kun je zelf doen? Dat en meer hoor je in deze nieuwste aflevering.

Host Marianne Bruijn gaat hier in gesprek met Sanne Veldman, Pensioenconsultant bij BeFrank. Ze nemen je stap voor stap mee in deze veranderingen.

Pensioen is een essentieel onderdeel van financiële onafhankelijkheid. Daarom maken we dit onderwerp begrijpelijk en concreet, zodat jij met vertrouwen keuzes kunt maken over je werk en je toekomst.

Deze aflevering is gemaakt in samenwerking met BeFrank.

👉 Vergeet niet de podcast te volgen en deze aflevering te delen met collega’s en vriendinnen voor wie dit ook relevant is.

——————

Meer informatie over BeFrank: www.befrank.nl

Instagram: @befrank_ppi

Meer informatie over The Female Fix: www.thefemalefix.com

Boek: https://thefemalefix.com/winkel/boeken/boek-the-female-fix/

Instagram: @the.femalefix

TikTok: @thefemalefix

LinkedIn: Marianne Bruijn

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze aflevering van The Female Fix Podcast praat ik met Loes Waanders, orthopedagoog en moeder van twee jongens. Loes weet als geen ander hoe uitdagend het kan zijn om gezin met carrièreambities te combineren. We delen onze persoonlijke ervaringen, praktische tips en inzichten over schuldgevoel, balans vinden en de mentale belasting die komt kijken bij het combineren van carrière en moederschap.

We bespreken ook de structurele uitdagingen waar vrouwen tegenaan lopen, zoals onrealistische verwachtingen en het gebrek aan ondersteuning op de werkvloer en hoe je hier zelf slimmer mee om kunt gaan.

Gratis checklist: Om vrouwen te helpen carrière en moederschap goed te combineren en financiële onafhankelijkheid te behouden, hebben we een document gemaakt met alle belangrijke punten waar je op moet letten. Download ‘m hier: https://thefemalefix.plugandpay.com/carriereenmoederschap

Luister nu en ontdek hoe jij de regie houdt over je werk, je gezin en je toekomst.

Mijn naam is Marianne Bruijn, veel luisterplezier!

—

Meer informatie over Loes Waanders

Instagram: @loeswaanders_parentfirst

LinkedIn: Loes Waanders

Meer informatie over The Female Fix

Website: www.thefemalefix.com

Instagram: @the.femalefix

LinkedIn: Marianne Bruijn

TikTok: @thefemalefix

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Beleggen, jouw slimste wapen tegen inflatie.

Je wilt beginnen met beleggen, maar weet niet hoe te beginnen? 

Logisch, want het is ons ook nooit aangeleerd. In deze aflevering van The Female Fix gaat Marianne Bruijn in gesprek met Isabelle Wiessing, die precies die vragen stelt die zóveel vrouwen hebben: waar begin je, hoeveel heb je nodig, en hoe beperk je risico’s?

Marianne legt op een toegankelijke manier uit waarom beleggen essentieel is in de weg naar financiële vrijheid; voor elke vrouw die haar geld wil laten meegroeien in plaats van haar lange termijn buffers te zien verdampen door inflatie. En vrouwen blijken vaak betere beleggers: koersvaster, minder emotioneel en meer gericht op de lange termijn.

Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door Freedom24; het beleggingsplatform dat beleggen eenvoudig en toegankelijk maakt.

Samen helpen we vrouwen om met meer kennis en vertrouwen hun vermogen op te bouwen.

Meer informatie & rekening openen:  https://lp.freedom24.com/nl/begin?utm_source=3540&utm_medium=affiliates&utm_campaign=mc_inaff_3209&utm_term=3540&s_id=pod2

Disclaimer: beleggen kent risico’s. De waarde van je beleggingen kan fluctueren en in het verleden behaalde resultaten bieden geen garantie voor de toekomst.

---------------------------------------------------------------------------------

Credentials

App: Freedom24

Website Freedom24: https://lp.freedom24.com/nl/begin?utm_source=3540&utm_medium=affiliates&utm_campaign=mc_inaff_3209&utm_term=3540&s_id=pod2

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Je merkt het overal: boodschappen, huur, energie, alles wordt duurder. 

Dat komt door inflatie. Maar wat betekent inflatie nu écht, wat zijn de oorzaken van inflatie en wat betekent inflatie concreet voor jouw salaris, spaargeld en toekomst?

In deze aflevering van The Female Fix gaat Marianne Bruijn in gesprek met Isabelle Wiessing over wat inflatie doet met je koopkracht én hoe je er slim op kunt inspelen. Met praktische strategieën om je geld te laten meegroeien met de economie, in plaats van het te zien verdampen.

Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door Freedom24; het beleggingsplatform dat beleggen begrijpelijk en toegankelijk maakt. Samen helpen we vrouwen om met meer vertrouwen en kennis hun vermogen op te bouwen.

Meer informatie & rekening openen: https://lp.freedom24.com/nl/begin?utm_source=3540&utm_medium=affiliates&utm_campaign=mc_inaff_3209&utm_term=3540&s_id=pod1

Disclaimer: beleggen kent risico’s. De waarde van je beleggingen kan fluctueren en in het verleden behaalde resultaten bieden geen garantie voor de toekomst.

---------------------------------------------------------------------------------

Credentials

App: Freedom24

Website Freedom24: https://lp.freedom24.com/nl/begin?utm_source=3540&utm_medium=affiliates&utm_campaign=mc_inaff_3209&utm_term=3540&s_id=pod1

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze aflevering van The Female Fix Podcast praat ik met Jacqueline van den Ende, CEO en co-founder van Carbon Equity. Jacqueline begrijpt als geen ander dat je met geld richting kunt geven aan de toekomst. Je kunt geld inzetten om de grootste uitdagingen van de wereld aan te pakken én tegelijk je eigen vermogen op te bouwen.

Carbon Equity maakt het mogelijk om mee te investeren in baanbrekende klimaatoplossingen. Zo word je mede-eigenaar van de klimaatneutrale economie van de toekomst. Jacqueline laat zien hoe belangrijk het is dat jij zelf aan het roer staat van je financiële keuzes, voor je eigen vrijheid én voor een duurzamere wereld.

Luister nu en ontdek hoe jij sterker staat – in je werk, je relaties en je toekomst.

Mijn naam is Marianne Bruijn, veel luisterplezier!

Vergeet je niet te abonneren op mijn podcast en deze te liken.

------------------------

Meer informatie over Jacqueline van den Ende

Instagram: @jacquelinevandenende, @carbon.equity

LinkedIn: @jacyelinevandenende, @carbonequity

Website: www.carbonequity.com

Meer informatie over: The Female Fix

www.thefemalefix.com

Boek;

https://thefemalefix.com/winkel/boeken/boek-the-female-fix/

Female & Finance empowerment cursus

https://thefemalefix.com/winkel/cursussen/female-fix-finance-online-cursus/

Instagram: @the.femalefix https://www.instagram.com/the.femalefix?igsh=MWRsNzgxcWRkbHVjdw%3D%3D&utm_source=qr

LinkedIn: Marianne Bruijn

https://www.linkedin.com/in/mariannebruyn?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app

TikTok: @thefemalefix

https://www.tiktok.com/@thefemalefix?_t=ZG-8zzVcPXCnJp&_r=1 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fiscalist en ondernemer Suzan van Mook heeft één duidelijke missie: de wereld van belastingen, erfenissen en huwelijkse voorwaarden toegankelijk en begrijpelijk maken voor iedereen.

In deze aflevering van The Female Fix vertelt Suzan waarom ze vrouwen wil helpen om meer grip te krijgen op hun financiële keuzes. Want achter veel grote life events; trouwen, erven, scheiden of ondernemen gaan fiscale gevolgen schuil die je leven lang kunnen doorwerken.

We praten over:

✨ De grootste misverstanden rondom belastingen, huwelijkse voorwaarden en erfenissen

✨ Wanneer je echt naar de notaris moet (en waarom dat je veel gedoe kan besparen)

✨ Hoe je voorkomt dat je financieel voor onaangename verrassingen komt te staan

✨ En waarom kennis over fiscaliteit niet saai of ingewikkeld hoeft te zijn, maar juist vrijheid en zekerheid geeft 💪

Suzan haar persoonlijke drijfveer? Ze wil laten zien dat fiscale grip geen luxe is, maar enorm bijdraagt aan je eigenwaarde en financiële zelfredzaamheid. Met toegankelijke uitleg en praktische tips maakt ze een vaak ingewikkeld onderwerp begrijpelijk én toepasbaar.

Luister nu en ontdek hoe jij sterker staat – in je werk, je relaties en je toekomst.

Mijn naam is Marianne Bruijn, veel luisterplezier!

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Meer informatie over Suzan van Mook

Instagram:  @suzan_van_mook

Website: https://vanmookwetterhahnfiscalisten.nl/

Meer informatie over: The Female Fix

www.thefemalefix.com

Boek;

https://thefemalefix.com/winkel/boeken/boek-the-female-fix/

Female & Finance empowerment cursus

https://thefemalefix.com/winkel/cursussen/female-fix-finance-online-cursus/

Instagram: @the.femalefix

TikTok: @thefemalefix

LinkedIn: Marianne Bruijn

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

✨ Goud, vermogen en de vrouwelijke investeerder ✨

In deze aflevering van The Female Fix Podcast spreek ik met serieondernemer Marleen Evertsz, oprichter van GoldRepublic, de app waarmee je eenvoudig en veilig kunt beleggen in fysiek goud, zilver en platina. Ook richtte zij Nxchange op, een gereguleerd handelsplatform waar bedrijven direct geld kunnen ophalen bij investeerders, zonder bank of tussenpersoon.

Marleen gelooft dat iedereen toegang moet hebben tot de financiële markten en dat transparantie daarin cruciaal is. Met GoldRepublic en Nxchange zet zij zich in om beleggen te democratiseren en toegankelijk te maken voor iedereen. Ondernemen werd haar met de paplepel ingegoten: ze nam risico’s door eigen geld te investeren, leerde keihard vallen en houdt vast aan de overtuiging dat hard werken altijd loont.

We praten over de verschillen tussen mannen en vrouwen in beleggen en de rol van fintech in financiële gelijkwaardigheid. Marleen licht de rol van mannelijke adviseurs in haar carrière toe en dat je pas het verschil kunt maken als je ergens 3 jaar werkt.

Een inspirerend gesprek over lef, lessen en de kracht van financiële onafhankelijkheid.

Vond je dit gesprek waardevol? Stuur deze podcastaflevering dan door naar vriendinnen die dit gesprek ook moeten horen – want samen creëren we verandering en zorgen we voor meer gelijkwaardigheid.

Tot de volgende aflevering van The Female Fix!

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

Special deal!

Vanaf vrijdag t/m 5 september profiteer je van 20% korting op de transactiekosten bij je edelmetaalaankoop bij Gold Republic. Gebruik hiervoor de code FEMALEFIX20. Klik hier om naar de website van Gold Republic te gaan: https://www.goldrepublic.nl/?ref=140643

Let op: de code is éénmalig te gebruiken en alleen geldig met een gevalideerd account.

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

Meer informatie over Marleen Everstz:

Instagram: @marleenevertsz

LinkedIn: Marleen Evertsz

https://www.goldrepublic.com/

https://www.nxchange.com/

https://www.bondex.io/

Meer informatie over: The Female Fix

www.thefemalefix.com

Boek;

https://thefemalefix.com/winkel/boeken/boek-the-female-fix/

Female & Finance empowerment cursus

https://thefemalefix.com/winkel/cursussen/female-fix-finance-online-cursus/

Instagram: @the.femalefix

TikTok: @thefemalefix

LinkedIn: Marianne Bruijn

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

🎧 Van de snelle wereld naar financiële zingeving – met Reinoud Haal

Wat als je in je carrière het gevoel van zingeving volledig mist? In deze aflevering van The Impact Fix spreekt Kelly met Reinoud Haal: van snelle carrières en blauwe pakken naar bloemen bij Bloomon en uiteindelijk zijn eigen onderneming, North Financials.

Reinoud vertelt hoe hij zijn werk omvormde tot iets dat écht bijdraagt – aan mensen, aan gelijkwaardigheid en aan een eerlijker financieel systeem. We praten over bias in de financiële sector, wat er wél werkt in financieel advies, en hoe hij met North Financials levensdoelen centraal stelt in plaats van alleen maar cijfers.

Een must-listen voor iedereen die nadenkt over betekenisvol werk, financiële gelijkheid én hoe geld in dienst kan staan van het leven – in plaats van andersom.

Extra mooi: de filosofie van North Financials sluit naadloos aan bij die van The Female Fix – waarin finance en levensdoelen hand in hand gaan.

Luister nu naar de nieuwste aflevering van De Male Ally 🎧 

👉 Nieuwsgierig geworden naar North Financials en hoe zij jouw levensdoelen centraal kunnen stellen in financieel advies? Bezoek https://north-financials.com/

Vond je dit gesprek waardevol? Stuur deze podcastaflevering dan door naar vrienden/vriendinnen die dit gesprek ook moeten horen – want samen creëren we verandering en zorgen we voor meer gelijkwaardigheid.

Tot de volgende aflevering van The Female Fix!

------------

Wil je meer weten over Reinoud Haal?

LinkedIn: Reinoud Haal

Website: https://north-financials.com/

Meer informatie over The Talent Fix & Kelly Rapmund

Instagram: @thetalentfix & @kellyrapmund

LinkedIn: Kelly Rapmund

Website: www.thetalentfix.nl

Meer informatie over: The Female Fix 

www.thefemalefix.com 

Boek;

https://thefemalefix.com/winkel/boeken/boek-the-female-fix/

Female & Finance empowerment cursus

https://thefemalefix.com/winkel/cursussen/female-fix-finance-online-cursus/

Instagram: @the.femalefix 

TikTok: @thefemalefix 

LinkedIn: Marianne Bruijn

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

🎙 Vandaag lanceren we een nieuwe aflevering van onze special: De Male Ally. In deze serie gaan we in gesprek met invloedrijke mannelijke leiders – mannen die we keihard nodig hebben om naast ons te staan in de strijd voor gelijkwaardigheid. Hun steun versnelt inclusie, door barrières te doorbreken, bewustzijn te vergroten en deuren te openen.

In deze aflevering gaat Kelly Rapmund, co-founder van The Impact Fix, in gesprek met René Brouwers, directeur van Great Place to Work Nederland. René zet zich in voor betere werkculturen waarin vertrouwen, trots en plezier centraal staan. Met een indrukwekkende achtergrond in het bedrijfsleven én een duidelijke missie om organisaties écht mensgerichter te maken, deelt hij zijn visie op inclusief leiderschap, goed werkgeverschap en de toekomst van werk.

Samen bespreken ze hoe een cultuur waarin iedereen kan floreren niet alleen essentieel is voor gelijkwaardigheid, maar ook voor het succes van organisaties. Wat kunnen leiders vandaag doen om het verschil te maken? En hoe ziet de rol van de Male Ally eruit in het bouwen aan veilige, eerlijke en diverse werkplekken?

René Brouwers licht toe:

💬 Wat een organisatie écht een 'great place to work' maakt.

💡 Hoe leiders actief kunnen bijdragen aan een inclusieve cultuur.

🏢 Waarom vertrouwen en mensgerichtheid de basis vormen voor duurzame verandering.

🎧 Luister nu naar dit inspirerende gesprek!

👉 Abonneer je op The Female Fix en deel deze aflevering met iedereen die gelooft in leiderschap dat inclusief, menselijk én toekomstgericht is.

📲 Wil je meer weten over René Brouwers?

LinkedIn: René Brouwers

Website: www.greatplacetowork.nl

📌 Meer informatie over The Talent Fix & Kelly Rapmund

Instagram: @thetalentfix, @theimpactfix & @kellyrapmund

LinkedIn: Kelly Rapmund

Website: www.thetalentfix.nl

📚 Meer informatie over The Female Fix

Website: www.thefemalefix.com

Boek: Bestel The Female Fix hier

Instagram: @the.femalefix

TikTok: @thefemalefix

LinkedIn: Marianne Bruijn

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dionne Schulf weet als geen ander hoe je merken bouwt, zichtbaar wordt én anderen meeneemt in je missie.

Dionne is de oprichter van Friends of the Brands, een toonaangevend marketingbureau dat al 15 jaar vooroploopt in influencer marketing en merken aan mensen koppelt. Daarnaast lanceerde ze onlangs samen met haar man het skincaremerk EAVE Cosmetics, dat vrouwen helpt stralen; van binnen én buiten, met een duidelijke pro-aging visie.

In deze aflevering praten we over ondernemen met lef, financiële regie nemen en het belang van zichtbaar zijn. Of je nu droomt van je eigen merk, aan je zelfvertrouwen wilt werken of zoekt naar manieren om impact te maken; Dionne’s verhaal inspireert op alle fronten.

We spreken over haar reis van een succesvolle corporate carrière naar het ondernemerschap. Want, zoals Dionne mooi zegt in deze aflevering:

"Je kunt ondernemend zijn, maar dat maakt je nog geen ondernemer."

Ze deelt hoe waardevol haar jaren in loondienst zijn geweest voor haar latere succes als ondernemer. Ook benadrukt ze het belang van goede mensen om je heen verzamelen: adviseurs en mentoren die je wijzen op je blinde vlekken en je helpen om groter te denken.

Verder praten we over:

·       Het verlies van haar eerste man en de impact die dit op haar leven en carrière heeft gehad.

·       Hoe Dionne oplaadt en mentale rust vindt.

·       Hoe het is om samen met je partner een bedrijf te runnen

·       Slimme financiële keuzes en routines als ondernemer

·       Dionne’s missie met EAVE COSMETICS

Laat je inspireren door deze krachtige business mom en merkenbouwer, die met lef, zelfvertrouwen én visie haar dromen waarmaakt.

📲 Volg Dionne en haar bedrijven via:

🔗 www.friendsofthebrands.com

🔗 www.eavecosmetics.com

📸 Instagram Friends of the Brands: @friendsofthebrands

📸 Instagram EAVE Cosmetics: @eave.cosmetics

Meer informatie over: The Female Fix

www.thefemalefix.com

Boek;

https://thefemalefix.com/winkel/boeken/boek-the-female-fix/

Female & Finance empowerment cursus

https://thefemalefix.com/winkel/cursussen/female-fix-finance-online-cursus/

Instagram: @the.femalefix

TikTok: @thefemalefix

LinkedIn: Marianne Bruijn 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wat als de sleutel tot succes níet ligt in harder werken, maar in minder aanpassen?

In deze aflevering van The Female Fix gaat Marianne Bruijn in gesprek met Ingrid van der Chijs – Hoofd Strategie & Communicatie Retail NL Rabobank, voormalig hoofdredacteur, ondernemer, contentmaker én coauteur van het boek How to break the rules, dat zij samen schreef met Nancy Poleon.

Het boek “How to break the rules” is een ode aan vrouwelijke eigenheid en lef. Een uitnodiging aan alle vrouwen om te stoppen met jezelf kleiner maken, en te beginnen met leven en werken vanuit jouw unieke kracht. Precies zoals de rolmodellen in het boek dat ook doen.

Ingrid & Nancy herschrijven 28 ongeschreven regels uit die vrouwen op de werkvloer remmen; van “vrouwen zijn niet strategisch” tot “wie goed is, wordt vanzelf gezien”.

In deze aflevering hoor je:

🔸 Waarom zichtbaarheid geen opscheppen is

🔸 Hoe je trouw blijft aan jezelf én je rekeningen betaalt

🔸 Waarom aanpassen je klein houdt

🔸 De kracht van kwetsbaarheid en authenticiteit

Een openhartig gesprek voor iedereen die voelt: het is tijd om de regels te herschrijven.

Vond je dit gesprek waardevol? Stuur deze podcastaflevering dan door naar vriendinnen die dit gesprek ook moeten horen – want samen creëren we verandering en zorgen we voor meer gelijkwaardigheid.

Tot de volgende aflevering van The Female Fix!

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

Meer informatie over Ingrid van der Chijs

Instagram: @ingridvanderchijs

LinkedIn: @ingridvanderchijs

Boek: How to break the rules: https://www.managementboek.nl/boek/9789403135120/how-to-break-the-rules-nl-ingrid-van-der-chijs?srsltid=AfmBOorvznmpeicxKjbs7DmonXsBYAVjOANH1V_HStJkx8e1k4ShsGSD

Meer informatie over: The Female Fix

www.thefemalefix.com

Boek;

https://thefemalefix.com/winkel/boeken/boek-the-female-fix/

Female & Finance empowerment cursus

https://thefemalefix.com/winkel/cursussen/female-fix-finance-online-cursus/

Instagram: @the.femalefix

TikTok: @thefemalefix

LinkedIn: Marianne Bruijn

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze speciale aflevering van The Female Fix duiken we in een cruciaal onderwerp: de rol van mannelijke leiders in de strijd voor gelijkwaardigheid. Want echte verandering gebeurt niet alleen, daar hebben we mannen keihard bij nodig. Mannen die naast ons staan, barrières doorbreken en actief bijdragen aan een inclusievere werkvloer.

Deze aflevering gaat Kelly Rapmund, co-founder van The Impact Fix, in gesprek met Perry Oostdam, co-founder van Recruitee. Samen bespreken ze waarom diversiteit op de werkvloer zoveel meer is dan een mooi streven, het verbetert simpelweg je resultaten. Verschillende achtergronden en ideeën leiden tot innovatie, sterkere teams en een succesvoller bedrijf. Maar hoe creëer je een werkomgeving waarin écht iedereen gelijke kansen krijgt? Perry deelt zijn inzichten en ervaringen als investeerder én leider in de techwereld.

Luister nu! 🎧

👉 Abonneer je op The Female Fix en deel deze aflevering met vrouwen (en mannen!) die dit moeten horen.

------------------------------ 

Wil je meer weten over Perry Oostdam? 

LinkedIn: Perry Oostdam 

Meer informatie over: The Impact Fix & Kelly Rapmund 

Instagram: @theimpactfix & @kellyrapmund 

LinkedIn: Kelly Rapmund 

www.theimpactfix.com 

Meer informatie over The Female Fix 

www.thefemalefix.com 

Boek; https://thefemalefix.com/winkel/boeken/boek-the-female-fix/ 

Instagram: @the.femalefix 

TikTok: @thefemalefix 

LinkedIn: Marianne Bruijn

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Scandinavische landen staan al jarenlang bovenaan de ranglijsten als het gaat om gelijkwaardigheid en financiële gelijkheid tussen mannen en vrouwen. Wist je dat ze daar zelfs een ‘Minister voor Gelijkwaardigheid’ hebben? En dat Gender Equality een vast uitgangspunt is in beleid, maatregelen én cultuur?

Zo zijn er in Scandinavië meer vrouwen in seniorfuncties en de politiek, worden ouders veel beter ondersteund door overheid en bedrijfsleven, en is kinderopvang wél toegankelijk en betaalbaar. Bovendien moeten mannen daar minimaal 90 dagen verplicht betaalt verlof opnemen na de geboorte van hun kind, zodat zij net zo goed aan het ouderschap wennen en zorgtaken ook voor hen de norm worden.

In deze aflevering spreek ik met Loes Waanders, orthopedagoog en founder van platform Parent First, die 3,5 jaar in Zweden woonde en zelf heeft ervaren hoe goed gelijkwaardigheid daar geregeld is. Wat kunnen we hiervan leren en toepassen in Nederland?

Een aflevering vol eye-openers, praktische inzichten en inspiratie om de financiële en economische positie van vrouwen te versterken. 💪 Mis het niet en luister nu! 🎧

Mijn naam is Marianne Bruijn, veel luisterplezier!

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Meer informatie over Loes Waanders en platform Parent First?

Instagram: @loeswaanders_parentfirst

Website: www.loeswaanders.com

Meer informatie over: The Female Fix

www.thefemalefix.com

Boek;

https://thefemalefix.com/winkel/boeken/boek-the-female-fix/

Female & Finance empowerment cursus

https://thefemalefix.com/winkel/cursussen/female-fix-finance-online-cursus/

Instagram: @the.femalefix

TikTok: @thefemalefix

LinkedIn: Marianne Bruijn

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vandaag lanceren we een gloednieuwe special: de Male Ally. In deze serie gaan we in gesprek met invloedrijke mannelijke leiders, mannen die we keihard nodig hebben om naast ons te staan in de strijd voor gelijkwaardigheid. Hun steun versnelt inclusie, door barrières te doorbreken, bewustzijn te vergroten en deuren te openen.

In deze aflevering gaat Kelly Rapmund, co founder van The Impact Fix, in gesprek met Merijn Everaarts. Merijn is bij het grote publiek bekend als de oprichter van Dopper, het merk met een heldere missie: single-use plastic de wereld uit helpen.

“A World Led by Women” daar wilde Merijn zijn visie op geven. We bespreken waarom vrouwen een cruciale rol spelen in het beschermen van onze planeet en hoe hij zijn positie als Male Ally inzet om bij te dragen aan meer inclusie en diversiteit. 

Merijn Everaarts ligt toe;

💬 Waarom we meer vrouwelijke leiders nodig hebben. 

💡 Wat mannelijke leiders kunnen doen om inclusie te versnellen. 

🌍 Hoe gendergelijkheid samenhangt met duurzaamheid.

Luister nu! 🎧

👉 Abonneer je op The Female Fix en deel deze aflevering met vrouwen die dit ook moeten horen!

--------------------------------------------------------------------------------------------------------

Wil je meer weten over Merijn Everaarts?

Instagram: @merijneveraarts

LinkedIn: Merijn Everaarts

www.shop.dopper.com

Meer informatie over The Impact Fix & Kelly Rapmund

Instagram: @theimpactfix & @kellyrapmund

LinkedIn: Kelly Rapmund

www.theimpactfix.com

Meer informatie over The Female Fix 

www.thefemalefix.com 

Boek:

https://thefemalefix.com/winkel/boeken/boek-the-female-fix/

Instagram: @the.femalefix 

TikTok: @thefemalefix 

LinkedIn: Marianne Bruijn

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze aflevering van The Female Fix praat Marianne Bruijn met psycholoog en businesscoach Soumia Kasmi. Soumia helpt moslimvrouwen op weg naar financiële onafhankelijkheid en doorbreekt mentale blokkades die diepgeworteld zijn in opvoeding en cultuur.

We bespreken:

* Hoe cultuur en religie onze relatie met geld beïnvloeden en welke verschillen we zien in overtuigingen, regels, gewoontes en gedrag.

*Waarom veel moslimvrouwen zichzelf financieel klein houden

*Hoe je je mindset kunt veranderen om groots te ondernemen

*De spirituele kant van financiële groei

*Praktische strategieën om je bedrijf op te schalen

Soumia heeft al meer dan 1.000 vrouwen geholpen en draaide zelf een omzet van €400.000+. 

Een inspirerend gesprek vol inzichten en concrete tips. Luister nu! 🎧

👉 Abonneer je op The Female Fix en deel deze aflevering met vrouwen die dit moeten horen!

--------------------------------------------------------------------------------------------------------

Wil je meer weten over Moslimcoach Soumia Kasmi

Bezoek haar Instagram @moslimcoach

LinkedIn Soumia Kasmi

Meer informatie over: The Female Fix 

www.thefemalefix.com 

Boek;

https://thefemalefix.com/winkel/boeken/boek-the-female-fix/

Female & Finance empowerment cursus

https://thefemalefix.com/winkel/cursussen/female-fix-finance-online-cursus/

Instagram: @the.femalefix 

TikTok: @thefemalefix 

LinkedIn: Marianne Bruijn 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze aflevering duiken we in de inspirerende wereld van journalistiek en ondernemerschap met niemand minder dan Yeliz Çiçek. Yeliz heeft een indrukwekkende carrière opgebouwd bij toonaangevende titels zoals Marie Claire, Glamour, LINDA.meiden, en als hoofdredacteur van Vogue Nederland. Maar in 2024 besloot ze haar droom na te jagen: het ondernemerschap. Samen met Anna Nooshin richtte ze de Female Initiative Business Academy op, waarmee ze vrouwen helpt groeien in hun carrière. En vorige maand lanceerde ze haar boek Alles is mogelijk. 

In ons gesprek deelt Yeliz haar reis van een droombaan naar een uitdagend ondernemerschap, hoe ze wist dat ze in haar keuzes kon vertrouwen op haar intuïtie, hoe ze omgaat met financiële onzekerheden, en wat haar doelen zijn voor 2025.

Of je nu zelf droomt van een carrière-switch of op zoek bent naar inspiratie om financieel sterker te staan, deze aflevering zit boordevol waardevolle inzichten en tips.

Deel deze aflevering met vrouwen in je netwerk en laten we samen werken aan meer financiële onafhankelijkheid!

Deze podcast wordt mede mogelijk gemaakt door beleggingsapp Peaks. 

Peaks en The Female Fix delen de ambitie om meer vrouwen te laten beleggen, zodat vrouwen meer vermogen opbouwen en daarmee financieel zelfredzamer worden. 

Beleggen kent risico’s je kunt een deel van je inleg verliezen.

Wil jij ook je financiële doelen behalen? Check dan de Peaks Money Gym. Dit is de plek waar je leert hoe je je geld in beweging zet. Via onderstaande link kun je je inschrijven voor de gratis Peaks Beleggers Bootcamp. 

https://www.peaks.com/nl/nl/moneygym/?utm_source=female-fix&utm_medium=influencers&utm_campaign=January-HERO-Campaign-THINK&utm_content=branded-content#doe-mee-met-de-peaks-beleggers-bootcamp

Mijn naam is Marianne Bruijn, veel luisterplezier!

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Wil je meer weten over Peaks; www.peaks.com 

Meer informatie over Yeliz Çiçek  @Yeliz_Çiçek

Meer informatie over: 

The Female Fix 

www.thefemalefix.com 

Boek;

https://thefemalefix.com/winkel/boeken/boek-the-female-fix/

Female & Finance empowerment cursus

https://thefemalefix.com/winkel/cursussen/female-fix-finance-online-cursus/

Instagram: @the.femalefix

TikTok: @thefemalefix 

LinkedIn: Marianne Bruijn

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vandaag ga ik in gesprek met Onica van Heusden, oprichter en CEO van merkstrategiebureau OSEES. Onica is niet alleen een inspirerende ondernemer, maar ook een krachtige energieke ambassadeur voor vrouwelijke ondernemers. Met haar expertise op het gebied van merkstrategie helpt ze bedrijven met hun rebranding, positionering en zichtbaarheid. Ook helpt ze vrouwelijke ondernemers met het maken van de juiste strategische keuzes voor hun bedrijf, zodat ze de juiste prioriteiten stellen en zich kunnen concentreren op hun visie. OSEES is partner geworden van Code-V en daarmee zet Onica zich in voor gelijke ondernemerskansen.

In deze aflevering bespreken we o.a.:

✨ Onica’s persoonlijke ondernemersreis – van de uitdagingen in de beginfase tot de succesformule die OSEES al meer dan 12 jaar succesvol maakt.

✨ De barrières waar vrouwelijke ondernemers vaak tegenaan lopen bij opschalen en financiering, en hoe Onica deze zelf heeft ervaren én overwonnen.

✨ Het belang van een sterk merk in een tijdperk vol versnipperde communicatiekanalen en hoe dit bedrijven helpt om impact te maken.

✨ Haar keuze om zich aan te sluiten bij het ecosysteem Code-V dat vrouwelijke ondernemerschap versnelt door de toegang tot financiering te verbeteren. Onica legt uit waarom deze missie haar zo aanspreekt en wat er volgens haar nodig is om de financieringskloof te dichten.

Mijn naam is Marianne Bruijn. Veel luisterplezier!

Deze aflevering werd mede mogelijk gemaakt door Peaks. Ben je geïnteresseerd in beleggen, bezoek dan eens de website www.peaks.com of download de gelijknamige app Peaks. Met Peaks kun je duurzaam en eenvoudig beleggen voor later, op een manier die bij jou past. 

Beleggen kent risico’s. Je kunt een deel van je inleg verliezen.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------

Wil je meer weten over OSEES en Onica van Heusden? Ga dan naar www.osees.nl

of volg Onica op LinkedIn en Instagram. 

Wil je meer weten over Code-V of hoe jij kunt bijdragen aan het dichten van de financierskloof? Volg Code-V op LinkedIn en blijf luisteren naar The Female Fix. 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

“Wist je dat de beginjaren van je carrière zwaarder meetellen in het opbouwen van pensioen?”

Pensioen lijkt misschien iets voor later, maar hoe eerder je ermee aan de slag gaat, hoe meer vrijheid je straks hebt.

Deze podcastaflevering richt zich op jongeren en pensioen: een onderwerp dat vaak ver weg lijkt, maar juist nu, in je eerste carrièrejaren, extra belangrijk is. De beginjaren van je carrière tellen namelijk zwaarder mee in het nieuwe pensioenstelsel.

Samen met Wieke Smit, projectleider van PensioenLab bij CNV Jongeren, bespreek ik hoe je pensioen dichterbij kunt brengen, waarom inzicht in je opbouw belangrijk is en welke acties je nu kunt ondernemen om je financiële toekomst veilig te stellen.

We bespreken hoe je als jongere grip krijgt op je pensioen, waarom life events zoals samenwonen, ouderschap, of carrièrekeuzes een grote rol spelen, en wat je nu al kunt doen om financiële rust te creëren voor later.

Luister nu naar deze waardevolle The Female Fix aflevering, mede mogelijk gemaakt door CNV en ABP.

Mijn naam is Marianne Bruijn. Veel luisterplezier

Wil je weten hoe je er later financieel voorstaat? Ga naar www.mijnpensioenoverzicht.nl.

Daar kun je checken hoeveel pensioen je hebt opgebouwd en wat je later krijgt uitgekeerd.

Meer weten over Wieke Smit

LinkedIn: Wieke Smit

Website: www.cnv.nl

------------------------------------------------------------------------------------------------------

The Female Fix

www.thefemalefix.com

Instagram: @the.femalefix

TikTok: @thefemalefix

LinkedIn: Marianne Bruijn

Jong en slim: begin nu aan je pensioen! 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

“Veel vrouwen staan er niet bij stil dat parttime werken een enorme impact heeft op hun pensioen.”

In Nederland bouwen vrouwen gemiddeld 40% minder pensioen op dan mannen. 

Vrouwen krijgen jaarlijks duizenden euro’s minder pensioen uitgekeerd tov hun (ex) - partner. Dit noemen we de pensioenkloof. 

Hoe is de pensioenkloof ontstaan? Maar vooral: wat kun je doen om dit verschil te verkleinen of zelfs te voorkomen? In deze aflevering van The Female Fix Podcast gaat Marianne Bruijn in gesprek met Danielle Woestenberg, voorzitter van CNV Onderwijs. Samen bespreken ze de uitdagingen rond pensioenopbouw, zoals deeltijdwerk, zorgverlof, scheiding en salarisverschillen, en geven ze praktische tips om meer financiële zekerheid voor de toekomst op te bouwen.

Laat je inspireren en krijg inzicht in hoe je jouw pensioen kunt versterken. 

Luister nu naar deze waardevolle The Female Fix aflevering, mede mogelijk gemaakt door CNV en ABP.

Mijn naam is Marianne Bruijn. Veel luisterplezier

________________________________________

Wil je weten hoe je er later financieel voorstaat? Ga naar www.mijnpensioenoverzicht.nl.

Daar kun je checken hoeveel pensioen je hebt opgebouwd en wat je later krijgt uitgekeerd.

Meer weten over Danielle Woestenberg?

LinkedIn: Danielle Woestenberg

Website: www.cnv.nl

------------------------------------------------------------------------------------------------------

The Female Fix

www.thefemalefix.com

Instagram: @the.femalefix

TikTok: @thefemalefix

LinkedIn: Marianne Bruijn 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wist je dat je in loondienst gemiddeld één dag per week werkt voor je pensioen, op basis van een fulltime werkweek? Daarom is het als zzp’er slim om ongeveer 20% bovenop je uurtarief te rekenen, zodat je voldoende geld opzij kunt zetten voor later. Als ondernemer moet je namelijk zelf zorgen voor je aanvullende pensioen. Hoe dit precies werkt? Dat leggen we uit in deze podcastaflevering. Samen met CNV-bestuurslid Justine Feitsma bespreek ik het Nederlandse pensioenstelsel, dat is opgebouwd uit drie pijlers.

De eerste pijler is de AOW, een basisinkomen dat iedereen ontvangt vanaf de pensioenleeftijd. Wist je dat de AOW volledig wordt gefinancierd door de werkenden van nu? Dit zogenaamde omslagstelsel zorgt ervoor dat ouderen in Nederland een basisinkomen hebben.

De tweede pijler is het aanvullende pensioen dat je in loondienst opbouwt via je werkgever. Deze pijler vormt een belangrijk deel van je totale pensioen.

En dan is er nog de derde pijler: je eigen spaargeld en beleggingen, bijvoorbeeld in een garagebox, vakantiewoning of een lijfrente. Als ondernemer ben je vaak aangewezen op deze pijler, omdat je geen aanvullend pensioen via een werkgever opbouwt. Maar deze pijler is ook relevant voor iedereen die naast pijler 1 en 2 extra vermogen wil opbouwen om later financiële dromen te realiseren.

Samen zorgen deze drie pijlers ervoor dat je na je pensioen voldoende inkomen hebt om comfortabel te leven. Maar door de invoering van het nieuwe pensioenstelsel verandert er veel. Wat betekent dat voor jou? Hoe kun je zelf invloed uitoefenen? En waarom is het belangrijk om al vroeg te beginnen met pensioenopbouw? Dit en meer bespreken we in deze aflevering van ‘The Female Fix’ podcast.

Mijn naam is Marianne Bruijn. Veel luisterplezier

Deze podcast wordt mede mogelijk gemaakt door ABP en CNV.

------------------------------------------------------------------------------------------------------

Wil je weten hoe je er later financieel voorstaat? Ga naar www.mijnpensioenoverzicht.nl

Daar kun je checken hoeveel pensioen je hebt opgebouwd en wat je later krijgt uitgekeerd.

Wil je meer weten over Justine Feitsma

LinkedIn: Justine Feitsma

www.cnv.nl

The Female Fix

www.thefemalefix.com

Instagram: @the.femalefix

TikTok: @thefemalefix

LinkedIn: Marianne Bruijn 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Als we onderhandelen over ons salaris of uurtarief vergeten we te vaak om ons pensioen daarin mee te nemen. 

In deze aflevering ga ik in gesprek met Kaya de Lange, CEO van online pensioenuitvoerder BeFrank, over Life event Pensioen. Kaya is met haar 37 jaar jong een rolmodel in de pensioenwereld met een passie voor pensioen. Deze passie brengt Kaya ook over in deze podcast, zodat we het onderwerp pensioen relevanter gaan vinden. We zijn er nu namelijk veel te weinig mee bezig. En dat is niet zo slim, want met alleen een basisuitkering (AOW) van +/- €1200 per maand kunnen we niet rondkomen. 

Pensioen voelt misschien nog ver weg, maar is veel dichterbij dan je denkt en zou een vast onderdeel van je onderhandeling over salaris of uurtarief moeten zijn.

Vrouwen bouwen in Nederland 40% minder pensioen op dan mannen. Dat verschil loopt op tot duizenden euro’s per jaar. Dit noemen we de pensioenkloof. Veel vrouwen zijn zich hier niet van bewust. Terwijl je aanvullende pensioen een ontzettend belangrijk onderdeel is van je financiële zelfredzaamheid. 

In deze leerzame aflevering geven we je de handvatten om met je pensioen aan de slag te gaan. Kaya legt uit hoe het pensioen in Nederland werkt, welke factoren van invloed zijn op je pensioenopbouw en wat jij nu kunt doen om een gezonde financiële toekomst op te bouwen. 

Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door pensioenuitvoerder BeFrank. BeFrank & The Female Fix delen de ambitie dat iedereen ook later een fijn leven heeft met een goed pensioen. Wil je meer leren over pensioen? Of hoe je er als werkgever meer aandacht aan kunt besteden? 

Bezoek dan eens de website www.befrank.nl

Mijn naam is Marianne Bruijn, bedankt voor het luisteren!

------------------------------------------------------------------------------------------------------

Wil je meer weten over Kaya de Lange

LinkedIn: Kaya de Lange

www.BeFrank.nl

The Female Fix

www.thefemalefix.com

Instagram: @the.femalefix

TikTok: @thefemalefix

LinkedIn: Marianne Bruijn 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

We brengen maar liefst 1/3e van ons leven slapend door. Toch weten we er verrassend weinig over wat er zich tijdens die uren afspeelt.

In de nieuwe The Female Fix aflevering ga ik daarom in gesprek met Minnemijn Smit over de invloed van je slaap en dromen op je welzijn.

We hebben het over de betekenis van onze dromen, inclusief de symboliek van gelddromen;

* Wat zegt het eigenlijk als je over geld droomt?

*Kun je je dromen overdag in je voordeel laten werken?

*Kun je manifesteren in je slaap?

*En waarom blijven sommige dromen zich herhalen, terwijl je anderen direct vergeet?

Luister nu naar deze interessante aflevering!

Deze podcast wordt mede mogelijk gemaakt door beleggingsapp Peaks. Peaks en The Female Fix delen de ambitie om meer vrouwen te laten beleggen, zodat vrouwen meer vermogen opbouwen en daarmee financieel zelfredzamer worden. Ben je geïnteresseerd in beleggen, bezoek dan eens de website www.peaks.com of download de gelijknamige app Peaks. Met Peaks kun je duurzaam en eenvoudig beleggen voor later, op een manier die bij jouw past.

Beleggen kent risico’s. Je kunt een deel van je inleg verliezen.

------------------------------------------------------------------------------------------------------

Wil je meer weten over Peaks;

www.peaks.com

Meer weten over Minnemijn Smit

LinkedIn: Minnemijn Smit

Instagram: Minnemijn SMit

The Female Fix

www.thefemalefix.com

Instagram: @the.femalefix

TikTok: @thefemalefix

LinkedIn: Marianne Bruijn

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

“Het financieel goed op orde hebben geeft een enorme boost aan je zelfvertrouwen.”

In deze leerzame aflevering ga ik in gesprek met ondernemer Puck Landewe over hoe je in 5 stappen een financiële powervrouw wordt. Puck hing haar corporate carrière aan de wilgen om samen met co-founder Lieke Danenberg financieel platform Elfin te starten. Hun missie is om 1 miljoen vrouwen financieel onafhankelijk te maken. Elfin is inmiddels uitgegroeid tot het grootste financiële platform voor vrouwen in Nederland en België. Daarnaast is Puck dol op mode en schrijven. Het boek “Financial Selfcare” ligt bijna in de winkels en is al te pre-orderen via de shownotes.

Leer in deze podcast hoe jij in 5 stappen meer financiële onafhankelijkheid opbouwt, welke beleggingsstrategieën je kunt toepassen en waarom dit essentieel is voor jouw welzijn en toekomst. 

Benieuwd naar Puck’s persoonlijke verhaal en tips? Beluister dan vooral deze podcastaflevering.

Deze podcast wordt mede mogelijk gemaakt door beleggingsapp Peaks. Peaks en The Female Fix delen de ambitie om meer vrouwen te laten beleggen, zodat vrouwen meer vermogen opbouwen en daarmee financieel zelfredzamer worden. Ben je geïnteresseerd in beleggen, bezoek dan eens de website www.peaks.com of download de gelijknamige app Peaks. Met Peaks kun je duurzaam en eenvoudig beleggen voor later, op een manier die bij jouw past. 

Beleggen kent risico’s. Je kunt een deel van je inleg verliezen.

------------------------------------------------------------------------------------------------------

Wil je meer weten over Peaks;

www.peaks.com

Meer weten over Puck Landewe

LinkedIn: Puck Landewe

Instagram: Puck Landewe, Elfin

www.pucklandewe.com; www.thisiselfin.com

Pre-order nu alvast het boek Financial Selfcare;

https://www.bol.com/nl/nl/f/financial-selfcare/9300000183923635/?Referrer=ADVNLPPcef75500d1b193ec0065bba51d681323663&utm_source=1323663&utm_medium=Affiliates&utm_campaign=CPS&utm_content=txl

The Female Fix

www.thefemalefix.com

Instagram: @the.femalefix

TikTok: @thefemalefix

LinkedIn: Marianne Bruijn 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wat drijft jou in je leven? Het model Enneagram dat 9 persoonlijkheidstypes kent helpt je om jezelf beter te begrijpen en te groeien, zowel persoonlijk als professioneel. Naast dat dit model meer zelfkennis geeft, helpt het je ook om de drijfveren van de persoon tegenover je beter te begrijpen. Dit helpt je bij het maken van klantvoorstellen, het voeren van gesprekken en het bouwen van je team.

Benieuwd welk type jij bent? Of hoe deze inzichten je kunnen helpen om nog meer uit jezelf, het moederschap of je carrière te halen? Luister dan vooral naar het openhartige gesprek dat ik had met founder van Now New Next Ariane van Mancius over zelfkennis, groei en leiderschap. We bespreken hoe elk type zijn eigen unieke krachten en uitdagingen heeft. Ariane en ik zijn allebei type 3; de presteerder. We delen hoe het Enneagram ons heeft om meer balans te vinden in het leven en bewuster te ondernemen.

Welke 9 types zijn er?

1: De Perfectionist (De Hervormer)

2: De Helper (De Gever)

3: De Presteerder (De Succesvolle)

4: De Individualist (De Romanticus)

5: De Waarnemer (De Onderzoeker

6: De Loyalist (De Loyal Skepticus)

7: De Enthousiasteling (De Avonturier)

8: De Uitdager (De Beschermer)

9: De Vredestichter (De Bemiddelaar)

Ariane is ondernemer, GEN-Z expert en moeder van 3 kinderen. Ariane is een teamspeler met een groot gevoel voor trends & esthetiek. In haar bedrijf Now New Next heeft ze haar passies gebundeld. Now New Next is een ontwerpbureau voor ‘branding & duurzame packaging designs’ in the food & non-food branche. Ariane werkt met haar team voor merken als KLM, La Place, en Albert Heijn.

Deze podcast wordt mede mogelijk gemaakt door beleggingsapp Peaks. Peaks en The Female Fix delen de ambitie om meer vrouwen te laten beleggen, zodat vrouwen meer vermogen opbouwen en daarmee financieel zelfredzamer worden. Ben je geïnteresseerd in beleggen, bezoek dan eens de website www.peaks.com of download de gelijknamige app Peaks. Met Peaks kun je duurzaam en eenvoudig beleggen voor later, op een manier die bij jouw past.

Beleggen kent risico’s. Je kunt een deel van je inleg verliezen.

------------------------------------------------------------------------------------------------------

Meer leren over het Enneagram?

www.enneagraminstitute.com

Wil je meer weten over Peaks;

www.peaks.com

Meer weten over Ariane van Mancius?

LinkedIn: Ariane van Mancius

Instagram: Now New Next, Ariane van Mancius

www.nownewnext.nl

The Female Fix

www.thefemalefix.com

Instagram: @the.femalefix

TikTok: @thefemalefix

LinkedIn: Marianne Bruijn 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

“You can’t be what you can’t see.”

In deze aflevering van The Female Fix podcast ga ik in gesprek met Sacha Martina over het belang van zichtbaar zijn in de huidige samenleving en hoe je dit aanpakt om succesvol te zijn in je carrière en een rolmodel te worden voor anderen. We duiken samen in vragen als: waarom vinden we het soms lastig om onszelf zichtbaar te maken, en waarom is dat juist nu belangrijker dan ooit?

Sacha deelt niet alleen haar persoonlijke ervaringen, maar deelt veel praktische tips om jezelf te laten zien, je uit te spreken en daarmee je dromen waar te maken. En daarmee word je een inspiratie voor anderen en lever je een bijdrage aan gelijkwaardigheid.

Sacha Martina is Diversity, Equity & Inclusion (DE&I) expert, ondernemer en public speaker. Sacha gelooft dat we alleen kunnen groeien door nieuwe uitdagingen aan te gaan, risico’s te nemen en het onbekende te verkennen. Met haar ondernemersmentaliteit en drive laat ze zien dat alles mogelijk is. Ze heeft al meerdere bedrijven succesvol opgezet; Your Talent Agency, Bureau Zwart Wit, Queer at Work en meest recent House of Inclusion samen met co-founder Danielle Jiskoot.

Heel veel luisterplezier!

Deze podcast wordt mede mogelijk gemaakt door beleggingsapp Peaks. Peaks en The Female Fix delen de ambitie om meer vrouwen te laten beleggen, zodat vrouwen meer vermogen opbouwen en daarmee financieel zelfredzamer worden. Ben je geïnteresseerd in beleggen, bezoek dan eens de website www.peaks.com of download de gelijknamige app Peaks. Met Peaks kun je duurzaam en eenvoudig beleggen voor later, op een manier die bij jou past.

Beleggen kent risico’s. Je kunt een deel van je inleg verliezen.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------

Wil je meer weten over Peaks;

www.peaks.com

Wil je meer weten over DE&I expert Sacha Martina

Instagram: Sacha Martina

LinkedIn: Sacha Martina

https://www.house-of-inclusion.com

The Female Fix

www.thefemalefix.com

Instagram: @the.femalefix

TikTok: @thefemalefix

LinkedIn: Marianne Bruijn

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ouarda Abgar over happy mom (or soon to be)

“Er wordt niet alleen een kind geboren, er wordt ook een moeder geboren.”

Welkom bij een nieuwe aflevering van The Female Fix Podcast, waarin vrouwen worden geïnspireerd om de regie over hun eigen leven te behouden. Ik ben Marianne Bruijn, founder van The Female Fix en vandaag is bij mij te gast 1000dagen Coach Ouarda Abgar.

Ouarda ondersteunt in haar 1000dagen coaching en op haar platform “Ouderschapbewust” vrouwen in hun transformatie van vrouw naar moeder en helpt jonge moeders krachtiger en veiliger te hechten met hun kind.

In de eerste 1000 dagen, van zwangerschap tot de 2e verjaardag van het kind, gaat de zorg & aandacht voornamelijk naar het kind. Begrijpelijk, maar Ouarda herinnert ons eraan dat ook de moeder meer centraal mag staan. De fysieke en mentale gezondheid van de moeder zijn ontzettend belangrijk voor een gezonde start in het ouderschap en carrière vervolg.

We bespreken alle topics die we als vrouwen hadden willen weten, juist voordat we zelf moeder werden van allebei 4 kinderen. En daarin gaan we niets uit de weg. En natuurlijk geven we tips over welke maatregelen de overheid en bedrijven kunnen nemen om vrouwen te laten floreren.

Heel veel luisterplezier!

Deze podcast wordt mede mogelijk gemaakt door beleggingsapp Peaks. Peaks en The Female Fix delen de ambitie om meer vrouwen te laten beleggen, zodat vrouwen meer vermogen opbouwen en daarmee financieel zelfredzamer worden. Ben je geïnteresseerd in beleggen, bezoek dan eens de website www.peaks.com of download de gelijknamige app Peaks. Met Peaks kun je duurzaam en eenvoudig beleggen voor later, op een manier die bij jouw past.

Beleggen kent risico’s. Je kunt een deel van je inleg verliezen.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------

Wil je meer weten over Peaks;

www.peaks.com

Wil je meer weten over 1000dagen coach Ouarda Abgar

Instagram: Ouderschapbewust

LinkedIn: Ouarda Abgar

The Female Fix

www.thefemalefix.com

Instagram: @the.femalefix

TikTok: @thefemalefix

LinkedIn: Marianne Bruijn 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.