Topmoeders
Charissa Promes
Geef deze podcast je waardering
In de nieuwe podcast Topmoeders gaat journalist en online mediamaker, Charissa Promes, op zoek naar antwoord op de vraag: hoe combineren jonge moeders van tegenwoordig zorg met hun carrière? Maar ook: wat kan een thuisblijfmoeder meegeven aan werkende moeders en hoe gaan beiden om met de mentale lasten? Je hoort het samen met Charissa in Topmoeders.
Benieuwd naar meer? Abonneer je op de podcast en sluit je aan bij de Facebookgroep van Topmoeders, een plek waar ambitieuze moeders elkaar ondersteunen. Of volg Charissa Promes op Instagram @charissapromes.
Benieuwd naar meer? Abonneer je op de podcast en sluit je aan bij de Facebookgroep van Topmoeders, een plek waar ambitieuze moeders elkaar ondersteunen. Of volg Charissa Promes op Instagram @charissapromes.

#6 Breng offers, maar denk ook aan jezelf - met mijn moeder Gerda
08 mei 2022 · 48 min
Ze bracht samen met mijn vader drie dochters groot en heeft altijd fulltime gewerkt. In deze Moederdag special van Topmoeders spreek ik met mijn eigen moeder. We hebben het over als eerste generatie je kinderen brengen naar een land dat je niet kent, over offers brengen en de kracht van eten in de Surinaamse cultuur.
Vond je dit een leuke aflevering, abonneer je dan op de podcast, stuur me een DM via Instagram (@charissapromes) of deel dit met iemand die dit moet beluisteren.
Topmoeders heeft sinds kort ook een eigen Instagramaccount: @topmoedersdepodcast
Tot de volgende!
Vond je dit een leuke aflevering, abonneer je dan op de podcast, stuur me een DM via Instagram (@charissapromes) of deel dit met iemand die dit moet beluisteren.
Topmoeders heeft sinds kort ook een eigen Instagramaccount: @topmoedersdepodcast
Tot de volgende!

#5 Houd je focus - Dina Ziad
24 apr 2022 · 46 min
Welke plek krijgt trauma, als je na je zwangerschap je dagelijks leven weer probeert op te pakken? Als werk, moederschap en partnerschap je aandacht opeisen, en jij ondertussen jezelf bij elkaar probeert te houden? Met Dina Ziad, cultureel onderneemster, heb ik het over een verdrietige zwangerschap ondanks een gezond kindje en over hoe ingrijpende gebeurtenissen het moeilijk maken na je verlof weer te landen op het werk.
Vond je dit een leuke aflevering, abonneer je dan op de podcast, je helpt me daar enorm mee. Deel je gedachten via Instagram DM (@charissapromes). Of deel deze aflevering met iemand die dit moet beluisteren.
Instagram: @charissapromes | @topmoedersdepodcast
Facebook: https://www.facebook.com/groups/topmoeders
Tot de volgende!
Vond je dit een leuke aflevering, abonneer je dan op de podcast, je helpt me daar enorm mee. Deel je gedachten via Instagram DM (@charissapromes). Of deel deze aflevering met iemand die dit moet beluisteren.
Instagram: @charissapromes | @topmoedersdepodcast
Facebook: https://www.facebook.com/groups/topmoeders
Tot de volgende!

Hoe heeft het ouderschap onze relatie veranderd? In mijn zoektocht naar de ultieme balans tussen gezin en carrière vroeg ik dit aan mijn partner, Niels, diegene die mij als een van de beste kent. Want terwijl ik alle andere ballen hoog probeer te houden, heb ik het gevoel dat ik faal als partner. Ik ben benieuwd hoe hij erover denkt. Hoe kijkt hij naar mij als moeder, zag hij mij liever fulltime thuis met de kinderen en wat vindt hij er eigenlijk van dat ik sinds moederschap financieel afhankelijk van hem ben?
Vond je dit een leuke aflevering? Abonneer je dan op de podcast, laat een review achter of deel deze aflevering met iemand die dit moet beluisteren.
Wil je ook een gesprek met je partner over jullie relatie na kinderen? En wil je daar wat hulp bij? Download dan het e-book van Bureau Liefhebbers, coaches in liefde na ouderschap, via www.bureauliefhebbers.com. En luister over een paar weken, wanneer ze zelf bij mij aan tafel schuiven.
Tot de volgende!
Instagram: @charissapromes
Facebook: https://www.facebook.com/groups/topmoeders
Vond je dit een leuke aflevering? Abonneer je dan op de podcast, laat een review achter of deel deze aflevering met iemand die dit moet beluisteren.
Wil je ook een gesprek met je partner over jullie relatie na kinderen? En wil je daar wat hulp bij? Download dan het e-book van Bureau Liefhebbers, coaches in liefde na ouderschap, via www.bureauliefhebbers.com. En luister over een paar weken, wanneer ze zelf bij mij aan tafel schuiven.
Tot de volgende!
Instagram: @charissapromes
Facebook: https://www.facebook.com/groups/topmoeders

#3 Me-time is doktersadvies — Michelle van Hintum (-Herwerden)
27 mrt 2022 · 38 min
Wat doe je als je je eigen passie in één klap niet meer kan volgen? Michelle van Hintum, onlangs getrouwd, zette haar carrière daarna op pauze voor haar gezin, maar merkte al gauw dat ze er niet per se een leukere moeder van werd.
Met Michelle heb ik het over de impact op je gezin als je een ziek kind hebt, je passie laten gaan en een nieuwe vinden, en je carrière plannen rondom je kinderen.
Volg Michelle van Hintum (- Herwerden) via Instagram (@novirosephotography) of via haar site novirose.nl.
Vond je dit een leuke aflevering, laat een review achter, stuur me een DM via Instagram (@charissapromes), of sluit je aan bij de Topmoeders Facebookgroep.
Instagram: @charissapromes
Facebook: www.facebook.com/groups/topmoeders
Tot de volgende!
Met Michelle heb ik het over de impact op je gezin als je een ziek kind hebt, je passie laten gaan en een nieuwe vinden, en je carrière plannen rondom je kinderen.
Volg Michelle van Hintum (- Herwerden) via Instagram (@novirosephotography) of via haar site novirose.nl.
Vond je dit een leuke aflevering, laat een review achter, stuur me een DM via Instagram (@charissapromes), of sluit je aan bij de Topmoeders Facebookgroep.
Instagram: @charissapromes
Facebook: www.facebook.com/groups/topmoeders
Tot de volgende!

#2 Kijk kritisch naar je ambities - Marlou Volkerink
14 mrt 2022 · 57 min
Zij is een succesvolle business mentor voor vrouwelijke ondernemers. De 34-jarige Marlou Volkerink helpt vrouwen met hun persoonlijke en zakelijke groei. Met Marlou heb ik het over je werktempo aanpassen aan het moederschap, het verschrikkelijke verlies van haar kindje Isa Lou, en over waarom ze een betere mentor is geworden sinds ze moeder is.
Volg Marlou via Instagram (@MarlouVolkerink) of via haar site Marlou.nl.
Vond je dit een leuke aflevering, laat een review achter, stuur me een DM via Instagram (@charissapromes), of sluit je aan bij de Topmoeders Facebookgroep.
Instagram: @charissapromes
Facebook: www.facebook.com/groups/topmoeders
Tot de volgende!
Volg Marlou via Instagram (@MarlouVolkerink) of via haar site Marlou.nl.
Vond je dit een leuke aflevering, laat een review achter, stuur me een DM via Instagram (@charissapromes), of sluit je aan bij de Topmoeders Facebookgroep.
Instagram: @charissapromes
Facebook: www.facebook.com/groups/topmoeders
Tot de volgende!

#1 Het dilemma van een topmoeder
27 feb 2022 · 10 min
Topmoeder, half-half-moeder of een thuisblijfmoeder?
Welke plek gaat carrière innemen in mijn leven de komende jaren? Dit dilemma begon bij mij te spelen toen ik zwanger werd van ons derde kindje. Een tijd en plaats voor alles, Charissa. En alle keuzes hebben voordelen. Of, is er toch een manier om dit allemaal samen te laten werken?
In deze aflevering van Topmoeders heb ik het over de maatschappelijke druk waarmee je als moeder te maken krijgt, waarom het in Nederland zo uitdagend is om als moeder een carrière na te streven en de eeuwige struggle om alles maar te willen.
Ik ben benieuwd hoe jij kijkt naar dit dilemma. Laat het mij weten in een DM via Instagram (@charissapromes) of sluit je aan bij de Topmoeders Facebookgroep: https://www.facebook.com/groups/topmoeders
Tot de volgende!
Welke plek gaat carrière innemen in mijn leven de komende jaren? Dit dilemma begon bij mij te spelen toen ik zwanger werd van ons derde kindje. Een tijd en plaats voor alles, Charissa. En alle keuzes hebben voordelen. Of, is er toch een manier om dit allemaal samen te laten werken?
In deze aflevering van Topmoeders heb ik het over de maatschappelijke druk waarmee je als moeder te maken krijgt, waarom het in Nederland zo uitdagend is om als moeder een carrière na te streven en de eeuwige struggle om alles maar te willen.
Ik ben benieuwd hoe jij kijkt naar dit dilemma. Laat het mij weten in een DM via Instagram (@charissapromes) of sluit je aan bij de Topmoeders Facebookgroep: https://www.facebook.com/groups/topmoeders
Tot de volgende!

Topmoeders (Teaser)
20 feb 2022 · 1 min
In de nieuwe podcast Topmoeders gaat journalist en online content creator, Charissa Promes, op zoek naar antwoord op de vraag: hoe combineren jonge moeders van tegenwoordig zorg met hun carrière? Maar ook: wat kan een thuisblijfmoeder meegeven aan werkende moeders en hoe gaan beiden om met de mentale lasten? Je hoort het samen met Charissa in Topmoeders.
Benieuwd naar meer?
Abonneer je op de podcast en sluit je aan bij de Facebookgroep van Topmoeders, een plek waar ambitieuze moeders elkaar ondersteunen. Of volg Charissa Promes op Instagram @charissapromes.
Benieuwd naar meer?
Abonneer je op de podcast en sluit je aan bij de Facebookgroep van Topmoeders, een plek waar ambitieuze moeders elkaar ondersteunen. Of volg Charissa Promes op Instagram @charissapromes.


de Volkskrant Elke Dag
Dit Is Amerika
FD Dagkoers
Zo simpel is het niet – Stellinga & Schinkel over economie
Voorheen Schaamteloos Randstedelijk (VSR)
Victor Duidt TV
Het Beurscafé
IEX BeleggersPodcast
The Diary Of A CEO with Steven Bartlett
Zogenaamd Succesvol
Dutch Dragons
BNR Nieuws Vandaag