Home | Podcast
Podcast Luisteren (PodNL)

De Kruidencast

Door onze podcast wil je naar buiten! We geven je informatie, recepten, ideeën voor verzorgingsproducten en leuke tips mét en over (wilde) kruiden. Alles omhuld met een gezonde dosis Hollandse nuchterheid en humor. We praten over wildplukken, kruiden, gezondheid en natuur. Je vindt ons ook op Instagram @de_kruidencast . Liefs, Laura & Ilona

Jun 01 2026 | 00:53:23

Op een zonnige 1e Pinksterdag gingen we samen naar Twente voor de open dag van In de Koperen Ketel, maar namen we ook gelijk deze aflevering op over echte kamille.

We zaten in de tuin van een klooster, lekker rustig dachten wij. Maar nee! Dus let niet op de achtergrondgeluiden, we hebben ons best gedaan. Haha.


Linkjes:

May 26 2026 | 00:14:32

Op eerste pinksterdag waren we samen LIVE aanwezig op één van de open dagen van In de Koperen Ketel in Nieuw Deurningen (Twente Overijssel)


Catharina en haar man Henk hebben achter hun woning een destilleer werkplaats. Ze maken er door middel van stoomdestillatie allerlei soorten etherische olie en hydrolaten van verschillende soorten planten. Daar wilden wij natuurlijk meer van weten!


Meer informatie, workshops en data voor andere open dagen vind je op: https://indekoperenketel.nl/

May 02 2026 | 01:05:16

Mar 27 2026 | 01:08:39

Look-who's-back-zonder-look !!


Een vol uur! Wat hebben Laura en Ilona geplukt? Welke luisteraarsvragen zijn er, we lichten ff de hele plant door, geven je culinaire tips, vertellen we je wat je nu kunt plukken en geeft Laura andere groene tips voor de komende maanden!

Hieronder vind je alle besproken tips uit de aflevering:


Ezelsbruggetje om vogels te leren herkennen: @tjilpster


Vogelwebcams van de vogelbescherming: https://www.vogelbescherming.nl/beleefdelente


Moestuindag Twickel: https://www.twickel.nl/agenda/agenda-moestuindag


Open keteldagen bij In de koperen ketel: https://indekoperenketel.nl/kom-naar-de-open-keteldagen-2026/


Kwekerij Arborealis: https://www.arborealis.nl/

Apr 24 2025 | 00:08:57

Op de open dag van kwekerij Paard & Plant, onderdeel van kwekerij Arborealis spraken wij met eigenaresse en bevlogen kweker Sietske Metz. Met haar kwekerij wil ze mensen op het goede spoor zetten om hun paarden afwisselende en gezonde voeding aan te bieden in hun leefomgeving. Dat doet ze door eetbare, voedzame en inheemse planten te kweken op een duurzame en gifvrije manier! In een kort interview neemt ze je mee in haar wereld van paardenplanten.... waarvan de meeste voor ons mensen ook nog eens interessant zijn!

Website tip: www.paardenplant.nl

Apr 24 2025 | 00:42:35

Laura & Ilona gingen samen naar de open dag van kwekerij Paard & Plant, onderdeel van kwekerij Arborealis. Ter plekke namen ze een aflevering op en spraken over vanalles!

We spraken ook kort eigenaresse Sietske Metz van de kwekerij. Dat interview hebben we apart opgenomen en zetten we erin als bonus aflevering.

Beloofde linkjesVogelwebcams van de vogelbescherming: https://www.vogelbescherming.nl/beleefdelente

Moestuindag Twickel: https://www.twickel.nl/agenda/agenda-moestuindag

Open keteldagen bij In dekoperen ketel: https://indekoperenketel.nl/kom-naar-de-open-keteldagen-2025/

Wist je dat IVN: https://www.ivn.nl/wist-je-dat/

Natuurcursus Leer de basis vanIVN: https://www.ivn.nl/aanbod/natuuracademie/ivn-natuurcursus-leer-de-basis/


Info invasieve exoten

Informatie over invasieve exoten: https://www.invasieve-exoten.info/nl/home-7/veel-gestelde-vragen-over-japanse-duizendknoop-en-reuzenberenklauw.htm⁠

Verordening Invasieve Uitheemse Soorten: https://eur-lex.europa.eu/legal-content/NL/TXT/PDF/?uri=CELEX:32014R1143&from=BG⁠

Info van het RVO: https://www.rvo.nl/onderwerpen/invasieve-exoten/algemene-regels#regels-invasieve-exoten⁠

De Unielijst: https://www.nvwa.nl/onderwerpen/invasieve-exoten/unielijst-invasieve-exoten

Mar 28 2025 | 00:51:21

Lekker, sappig, gezond en multi-inzetbaar. Dat is winterpostelein, de ideale wintergroente. We doken eens in dit plantje, met aparte en prachtige bloeiwijze. Waar vind je hem, welke eigenschappen bezit hij en wat kan je er mee. Laura en Ilona vertellen je er alles over!

Hier vind je de beloofde receptjes!Pasta met zalm, venkel en winterpostelein: https://crisp.nl/weekbox/recipe/220Pasta met postelein van de Hippe Vegetariër: https://www.dehippevegetarier.nl/gezonde-vegetarische-recepten/snelle-pasta-met-postelein/

Albert Heijn: lauwwarme salade met postelein: https://www.ah.nl/allerhande/informatie/postelein

Jumbo receptenpagina: https://www.jumbo.com/recepten/groente/winterpostelein


Mar 14 2025 | 01:19:10

Een bomvolle aflevering mét uiteraard de bekendmaking van de winnaar. Maar ook alle ins en outs over de oervader van onze oranje wortel.. de Wilde Peen! En dan weet je eindelijk ook waarom hij oranje is.

In de aflevering hebben we je wat linkjes beloofd:


Feb 28 2025 | 01:10:29

Gaat dit over dravende honden? Of hebben die er niets mee te maken? Hoe komt de plant dan aan zijn naam? En waar ruikt en proeft hij naar... we willen er niet hoogdravend over doen, dus luister maar gewoon.

Oja, we hebben ook nog een WINACTIE!!!

Hoe je mee doet? Stuur ons een e-mail op dekruidencast@gmail.com, een DM op Instagram of laat hier je reactie achter. We stoppen je naam dan in een hoge heksenhoed en in de volgende aflevering trekken we een winnaar!

Hondsdraf chocolaatjes maken?

https://harmonycenter.nl/hondsdrafchocolaatjes-met-hondsdrafthee/

Check ook even de leuke boekjes van Harmony Center


Link naar het boek van Marion de Kort

https://www.eetbarewildeplanten.com/boeken

Feb 14 2025 | 01:00:06

De heks van dovenetel... die roerde in een ketel....

En Laura en Ilona ook. Deze aflevering nemen we je mee in de wereld van witte, paarse,gele, gevlekte en andersoortige dovenetels. Gewoon, voor iedereen te begrijpen, lekker relaxed delen we onze kennis met jou. Dus pak er een kopje thee bij en geniet ervan!


Leuke website tips!

www.vlinderstichting.nl

www.wilde-planten.nl

https://www.floravannederland.nl/planten/hoenderbeet

https://de-buitenkeuken.nl/

Jan 31 2025 | 01:02:21

Het is koud, de winter loopt op zijn eind, maar Laura en Ilona zitten er warmpjes bij. In deze aflevering nemen ze je mee in de wereld van verwarmende kruiden. Wat zijn dat dan? Welke zijn dat dan? En wat doe je er mee? In deze aflevering vind je tips voor lekkere recepten, drankjes en boekentips voor gure winterdagen. Veel luisterplezier!

Nov 22 2024 | 01:13:11

In deze aflevering is Rogier Battem te gast. Fan van paddenstoelen is licht uitgedrukt. Zo wild als wij zijn van eetbare planten is Rogier dat van paddenstoelen en hij vertelt er graag over. Duik je samen met ons in de wereld van fantastic fungi? Informatie over wandelingen met Rogier vind je op www.stillejacht.nl of op zijn Instagram account https://www.instagram.com/stillejacht/


Nov 08 2024 | 01:19:30

Laura en Ilona duiken eens diep in echt onkruid. Invasieve exoten, echte ongewenste planten in Nederland. Of toch niet? Laura ging aan de haal met de Japanse duizendknoop en Ilona sprong in het diepe met de Reuzebalsemien. Ook maken we in deze aflevering de winnaar bekend van het jaarabonnement op het Voedselbossen magazine en hoor je natuurlijk wat we geplukt of gemaakt hebben! Het is een extra lange aflevering geworden omdat je ons een poosje moest missen ;-)


Er bestaat een heus Japans Duizendknoop festival. Informatie erover vind je hier: https://www.mediamatic.net/en/page/387228/japanese-knotweed-festival

Wil je zelf aan de slag met Japanse duizendknoop? Dan vonden we hier een lekker pasta pesto gerechtje voor je: https://www.youtube.com/watch?v=hxuBqkOPNoM


Gin maken van Reuzebalsemien die vet gaaf roze wordt? Check deze link: https://craftinvaders.co.uk/how-to-make-a-magical-himalayan-balsam-gin/#:~:text=The%20green%20seed%20pods%2C%20seeds,used%20in%20jellies%20and%20wines

Oct 05 2024 | 00:59:32

WINACTIE: Win een jaarabonnement op..... luister snel!

En verder: Wat deden Laura en Ilona op vakantie deze zomer? Waar waren ze en hebben ze nog wat geplukt? Wat hebben ze de afgelopen weken gedaan met kruiden? Luisteraarsvragen en nog veel meer. Luister snel!

Jul 30 2024 | 01:01:50

Geurige pluimen, wolkjes honing…. Deze aflevering nemen we je mee in de zoete verleiding van Moerasspirea!

Jun 07 2024 | 00:58:36

Veldzuring, schapenzuring, krulzuring, ridderzuring, ga maar even door. Wij nemen je mee in de zure, maar oh zo gezonde wereld van de zuringsoorten! Luister je mee?

May 24 2024 | 00:44:29

Klein en nietig? Of juist mega gezond en interessant? We laten het jou bepalen, na deze aflevering kijk je misschien anders naar dit kleine frêle plantje tussen je stoeptegels! De moeite waard. We nemen je mee in de wondere wereld van de kleine veldkers!

May 10 2024 | 01:06:24

Deze aflevering staat in het teken van een prachtige struik die een mooie witte deken legt over grote delen van Nederland. Laura en Ilona doken in zijn geneeskracht, verleden, folklore, bijgeloof en nog veel meer. Luister je mee naar de Meidoorn?

Apr 26 2024 | 01:04:36

Hij houdt van me, hij houdt niet van me, hij houdt van me.... Een madeliefje is meer dan een liefdesvoorspeller. Geneeskrachtig, eetbaar en vol met symbolische betekenis. We maakten met veel plezier deze aflevering voor je over de Nationale Bloem van Nederland!
(Made)liefs,
Laura & Ilona

Apr 12 2024 | 01:03:49

Blijf je lekker bij ons plakken? Haak lekker aan en blijf vooral hangen, want in deze aflevering vertellen Laura en Ilona je alle sticky details van kleefkruid!
En we maakten de winnaar bekend van onze winactie!
Veel luisterplezier,
Liefs, Laura & Ilona

Mar 29 2024 | 00:59:31

Heb je wel gehoord van de zeven, de zeven... heb je wel gehoord van het zevenblad? Ze zeggen dat hij niet uit te roeien is.... Enfin, wij vinden ook niet dat je dat moet willen. Geniet er gewoon van, we vertellen je graag wat het kruid je te bieden heeft.
En zoals beloofd in de podcast vind je hier de link naar de prachtige tuin van Rianne! Daar staat een hamamelis van 60-70 jaar oud.

https://www.deverborgentuin.nl/de-toverhazelaar-hamamelis-mollis

Mar 15 2024 | 00:51:39

Winactie! (inmiddels gesloten)
In deze aflevering nemen Laura en Ilona je mee in de wereld van de braam en de hamamelis, ofwel de toverhazelaar. We behandelen luisteraarsvragen, nemen je mee terug in de tijd en vertellen je uitgebreid over beide struiken met hun inhoudsstoffen en toepassingen.
Er valt ook nog wat te winnen! We hebben een vraag verstopt in deze aflevering. Weet jij het juiste antwoord op de vraag van Laura? Dan maak je kans op het boek ' 200 Eetbare wilde planten'. van Steffen Guido Fleischauer. HET boek /veldgids voor de beginnende wildplukker. Stuur je antwoord in vóór 29 maart 2024 door je antwoord te mailen naar dekruidencast@gmail.com Succes! De actie is inmiddels afgelopen en de winnaar is bekend.

Feb 23 2024 | 00:59:10

De dagen zijn nog guur, koud en nat. De lente lijkt ver weg, maar als je goed kijkt valt er veel lekkers te vinden buiten! Wij vertellen je graag welke super kruiden en culinaire pareltjes je nu kunt plukken en voorzien je van wat inspiratie voor in de keuken.
Veel luisterplezier!

Feb 09 2024 | 01:00:48

Een smerige aflevering. Over stukken vlees die je aan elkaar kunt plakken, botbreuken, wortels uitgraven en smeren met wortels. Je raad het misschien al? Juist, we nemen je mee in de wereld van de smeerwortel! Wat kan je ermee maken, hoe helpt hij in je tuin en meer...

Jan 26 2024 | 00:53:56

Kippen zijn dol op dit kruid en deze drie wilde chickies ook. Ze kakelen een hele aflevering vol over vogelmuur. Waarom is dit zogenaamde ' ordinaire' onkruid eigenlijk een hele gave en gezonde plant? En wat kan je er eigenlijk mee? Wij vertellen je er graag over. Veel luisterplezier!

Jan 09 2024 | 00:55:17

Wij worden niet alleen wild van planten, maar ook van boeken. Er is veel en leuk aanbod in de wereld van wilde planten. Niet alleen voor volwassenen, maar ook voor kinderen. In deze aflevering bespreken we ieder drie boeken en Laura heeft zelfs nog leuke boekentips voor kinderen. Lees je met ons mee?

Viviane, Laura en Ilona

Jan 03 2024 | 01:01:54

We kunnen er lang of kort over bomen, maar naaldbomen zijn geweldige wezens. Ze zijn er in allerlei maten, vormen, geuren en smaken. In deze aflevering vertellen wij je alles over de lariks, de den en de spar. Waar vind je ze, wat kan je ermee maken en we vertellen je allerlei andere weetjes. En welke was nou toch die kerstboom?
Veel plezier met deze aflevering!

Dec 08 2023 | 00:58:44

Kerst!
De feestdagen staan alweer bijna voor de deur. Waar ga je heen, wat ga je voor lekkers eten en hoe zit het met die cadeau's? Koop je die of maak je die zelf? Mocht je nu creatief aan de slag willen met planten en kruiden, dan helpen wij je. DIY kerstcadeau's zijn super leuk om te geven en te krijgen. We hebben zoveel mogelijk inspiratie voor je in deze aflevering gestopt. En ondertussen zijn we ook gewoon ons gekke zelf, dus geniet ervan!
Ook Colin, onze jongste podcast ster heeft een leuke knutseltip voor kinderen. Luister snel!

Nov 24 2023 | 01:08:55

De herfst is AAN, maar voor je het weet loopt iedereen om je heen te hoesten, wordt grieperig of voelt zich minder fit. Het kan de beste overkomen, ja, jou ook. Maar wij helpen je graag! De wilde wieven voorzien je van allerlei tips om je weerstand een steuntje in de rug te geven. Uiteraard mét maar ook zonder kruiden. Want weerstand is een totaalpakket en niet alleen afhankelijk van wat je in je mond stopt. We kletsen je weer de oren van de kop in deze bomvolle aflevering. Tip van Laura: https://youtube.com/@kurzgesagt?si=RMW7AZJx_kRiTS1e . Het boek over je immuunsysteem heet Immuun van Phillip Detmer. Veel luisterplezier!

Nov 10 2023 | 01:00:28

Een kruid in de spotlight. Duizendblad is dit keer aan de beurt. Waar vind je hem, hoe ziet hij eruit, wat kan je er mee in de keuken, heeft hij geneeskracht, volksgeloof, griekse halfgoden en luisteraarsvragen. We behandelen het allemaal in deze aflevering!