Het Nieuwsblad presenteert zijn nieuwste podcast: Slimmer Leven. Een podcast met advies waar je écht iets aan hebt. En tips die je leven écht gemakkelijker maken. Over gezondheid, opvoeding, geld en voeding. Over relaties en seks. Maar soms ook gewoon over sanseveria's.
Bij plan B, een test van witte producten van Het Nieuwsblad, ontdekten kok Dominique Persoone en journalist Chris Snick dat speculoospasta van huismerken verdacht veel op die van Lotus lijkt. Meer zelfs: ze wordt in dezelfde fabriek gemaakt. Wordt de consument dan niet een beetje bedrogen? “Je moet goed weten wat je koopt”, vertelt Chris Snick in ‘De Insider’, de nieuwe dagelijkse podcast van het Nieuwsblad.
Wie een nieuwe job zoekt: het is het moment. Bedrijven smeken wanhopig om volk, in het voorbije jaar waren er bijna 400.000 vacatures bij de VDAB – liefst 60% meer dan het jaar voordien. Buitenkansjes dus voor wie een goed contract willen scoren. Maar hoe doe je dat, slim solliciteren? Stel je zelf je looneisen? Ga je direct akkoord met een voorstel? En hoe sleep je een bonus uit de brand? De Kunst van het Onderhandelen, daar gaat deze aflevering over. En omdat de Vrekken zelf al jarenlang vastgeroest zitten bij Het Nieuwsblad, roepen ze hulp in van een mysterieuze sidekick. Eéntje die Kristof wel héél ongerust maakt... Productie Het Nieuwsblad | Stemmen Ewoud Huysmans & Kristof Bogaerts | Met dank aan Eveline Matthysen en Robert Half | Audiomontage Pieter Santens & House of Media | Eindredactie Bert Heyvaert
Spaghetti: + 40%. Hesp: + 10%. Tonijn: + 49%. De rekening van de supermarkt, ze doet pijn aan de ogen. Dringend tijd dus voor onze langverwachte supermarktaflevering. Welke supermarkt is nu echt de goedkoopste? Waar scoor je de beste kortingen? En koop je best de grote verpakkingen of de kleine? Alle antwoorden op deze prangende vragen in deze aflevering. Productie Het Nieuwsblad | Stemmen Ewoud Huysmans & Kristof Bogaerts | Audiomontage Pieter Santens & House of Media | Eindredactie Bert Heyvaert
"Voor uw rechten moet ge vechten", zei onzen bompa. En als er nu één recht is waarvoor je écht uit je pijp moet komen, is het wel garantie. Nochtans: in België heb je twee jaar garantie op elke aankoop. Zélfs op je huisdier. Maar als puntje bij paaltje komt, kunnen die verkopers en fabrikanten wel heel lastig doen. De Vrolijke Vrekken to the rescue dus. In deze aflevering geven we tips om helpdesks te verschalken, en je geld terug te krijgen. "Bij bol.com herstelden ze dat kleine schakeltje zelfs niet. Ze stortten gewoon 119 euro terug." Productie Het Nieuwsblad | Stemmen Ewoud Huysmans en Kristof Bogaerts | Audiomontage Pieter Santens & House of media | Eindredactie Joni Keymolen & Bert Heyvaert
Hoe ga je slim om met geld? We proberen dat nu al zeventien podcasts lang uit te leggen, en het antwoord lijkt simpel: ken je budget, beleg op lange termijn, hou iets in reserve. Tot daar de theorie. In realiteit doen we vaak de domste dingen, en is het paniek op het einde van de maand. Hoe komt dat toch? Wel, het ligt aan ons brein. Dat wordt constant misleid, en is eigenlijk niet echt gemaakt om goed met geld om te gaan. Gelukkig vond Kristof een boek: The Psychology of Money, waar wonderlijke levenslessen uit te trekken zijn. "Nee, iemand die rijk is, herken je niet aan zijn schoenen."Productie Het Nieuwsblad | Stemmen Ewoud Huysmans en Kristof Bogaerts | Bron: The Psychology of Money: Timeless lessons on wealth, greed, and happiness - Morgan Housel | Audiomontage Pieter Santens & House of Meida | Eindredactie Bert Heyvaert
Diepgravende onderzoeksjournalistiek. Daar staan we bij de Vrolijke Vrekken voor. En daarom stort Ewoud zich in de malafide wereld van... de pannenkoekenmix. Waarom bestaat dat? Waarom kost het zoveel meer dan een pak bloem? En vooral: wat is nu het lekkerst? In hun queeste naar de waarheid krijgen de Vrolijke Vrekken voor deze aflevering hulp van de koning van het dessert: chocolatier Dominique Persoone. "Deze pannenkoek lijkt op Spongebob." Productie Het Nieuwsblad | Stemmen Ewoud Huysmans en Kristof Bogaerts | Audiomontage Pieter Santens & House of Media | Eindredactie Bert Heyvaert
Een schoon spaarpotje voor de kinderen: dat wil elke ouder opbouwen. Maar hoe doe je dat in deze tijden van torenhoge inflatie en stijgende prijzen? Wat is honderd euro binnen twintig jaar nog waard? Brengt het wel op om dat nu al opzij te zetten? De Vrolijke Vrekken - gekend als verantwoordelijke, standvastige huisvaders - gaan na wat de beste optie is. "Dít brengt dus 16.729 euro méér op dan een spaarboekje. Dat kan al tellen." Productie Het Nieuwsblad | Stemmen Ewoud Huysmans en Kristof Bogaerts - special guest Arthur Bogaerts| Audiomontage Pieter Santens & House of Media | Eindredactie Bert Heyvaert
De energietarieven swingen de pan uit en dat zint ook de Vrolijke Vrekken niet. Maar omdat ze zelf niet verderkomen dan “licht uit, kaars aan”, halen ze er een bijzondere gast bij. Waarom zijn wekkerradio’s des duivels? Waarom mag je niet blindelings op de ‘V-test’ vertrouwen? Welke shampoo gebruikt Kristof? En wat heeft Samson met dit alles te maken? De antwoorden hoor je deze week in Vrolijke Vrekken. Productie Het Nieuwsblad | Stemmen Ewoud Huysmans en Kristof Bogaerts | Audiomontage Pieter Santens & House of Media | Eindredactie Bert Heyvaert
We zijn terug! Nu de prijzen de pan uit swingen. Nu centen verdampen terwijl je ernaar kijkt. Nu zelfs eigenaars van jachten en diamanten panikeren. Net nu zijn De Vrolijke Vrekken terug met één missie: besparen. We starten het tweede seizoen meteen met een groot schandaal rond... pakjes. Ewoud ontdekte dat hij liefst elf euro te veel betaalde voor een fitnesstoestel, en ging uit op onderzoek. Hij ontdekte dat er een louche, Britse verkoopster hem had bestolen. Niet alleen van geld, maar ook van zijn identiteit. "En dan ben ik beginnen nadenken: hoe krijg ik mijn geld en mijn gegevens terug?" Productie Het Nieuwsblad | Stemmen Ewoud Huysmans en Kristof Bogaerts | Audiomontage Pieter Santens & House of Media | Eindredactie Bert Heyvaert
Waarschuwing: deze podcast kan voor echtelijke discussies zorgen. Want de vraag is: wie heeft nu het meest actieve leven? De man of de vrouw? En hoe zit dat dan met de calorieën? Wie moet het meest moeite doen om ze te verbruiken? Een tip van de sluier: het resultaat is euhm... nogal oneerlijk. Productie Het Nieuwsblad | Stemmen Stefanie Verhelst en Jeroen Deblaere | Muziek Pieter Santens | Audiomontage Pieter Santens & House of Media | Eindredactie Bert Heyvaert
Iedereen Flandrien is een concept van Het Nieuwsblad. Meer dan tienduizend deelnemers trachten in tien weken van sporadisch fietser uit te groeien tot amateur-wielrenner. De verhalen van onze twaalfkoppige kopgroep kan u wekelijks lezen in Het Nieuwsblad en dagelijks volgen via de app van Het Nieuwsblad. Host: Jonathan Metdepenninghen Gast: Servaas Bingé Producer: Guillaume Maebe Postproductie & Audiomontage: Jordan Hudson (House of Media) Locatie: Mediahuis Antwerpen Uitgever: Het Nieuwsblad Sponsors: Skoda, Primus & Cofidis
Iedereen Flandrien is een concept van Het Nieuwsblad. Meer dan tienduizend deelnemers trachten in tien weken van sporadisch fietser uit te groeien tot amateur-wielrenner. De verhalen van onze twaalfkoppige kopgroep kan u wekelijks lezen in Het Nieuwsblad en dagelijks volgen via de app van Het Nieuwsblad. Host: Jonathan Metdepenninghen Gast: Servaas Bingé Producer: Guillaume Maebe Postproductie & Audiomontage: Jordan Hudson (House of Media) Locatie: Mediahuis Antwerpen Uitgever: Het Nieuwsblad Sponsors: Skoda, Primus & Cofidis
Iedereen Flandrien is een concept van Het Nieuwsblad. Meer dan tienduizend deelnemers trachten in tien weken van sporadisch fietser uit te groeien tot amateur-wielrenner. De verhalen van onze twaalfkoppige kopgroep kan u wekelijks lezen in Het Nieuwsblad en dagelijks volgen via de app van Het Nieuwsblad. Host: Jonathan Metdepenninghen Gast: Guy FransenProducer: Guillaume Maebe Postproductie & Audiomontage: Jordan Hudson (House of Media) Locatie: Mediahuis Antwerpen Uitgever: Het Nieuwsblad Sponsors: Skoda, Primus & Cofidis
Of het nu corona, een buikgriep of een stevige keelontsteking is: een virus kan je lichaam zó hard vellen, dat een hele dag niet uit je bed geraakt. Hoe komt dat eigenlijk? Waarom hebben we zo weinig energie als we ziek zijn? Waar gaan al die calorieën dan naartoe? En waarom doet ons lichaam al die moeite om koorts te maken? Jeroen en Stefanie bestuderen de intrigerende strijd ín ons lichaam, die heel wat munitie vraagt. "Eens goed ziek zijn, dát verbruikt pas calorieën." Productie Het Nieuwsblad | Stemmen Stefanie Verhelst en Jeroen Deblaere | Muziek & montage Pieter Santens & House of Media | Eindredactie Bert Heyvaert
Stikkapot ben je, na een stressvolle dag op het werk. Ook al heb je eigenlijk acht uur op een stoel gezeten, toch doen je spieren pijn en is je lijf volledig óp. Zelfs meer dan van dat uurtje sporten gisteren. Maar is dat hetzelfde? Verbrand je ook calorieën door stress? En kan dat die 10.000 verplichte stappen per dag vervangen? Het antwoord op al deze vragen in deze aflevering van De Calorievreters.
Opdracht van de week: kom een hele dag je zetel niet uit. Niet om te eten. Niet om te drinken. Enkel een hoogstnoodzakelijk toiletbezoek is toegestaan. Hoeveel energie verbruikt ons lichaam dan eigenlijk? En hoe ongezond is dat? Jeroen en Stefanie deden de test, en vegeteerden een hele dag onder hun dekentje. Voor de wetenschap uiteraard. "Eigenlijk is dat nog best gevaarlijk. Couch potato zijn."
Stofzuigen, dweilen, strijken, de ramen kuisen,... Het huishouden kan best vermoeiend zijn. Maar hoe vermoeiend is het exact? Verbruik je even veel calorieën als tijdens een halfuurtje joggen? En is het voldoende lichaamsbeweging om de dag mee door te komen? In deze aflevering halen Stefanie en Jeroen het kuisgerief uit de kast, en schrobben ze de calorieën uit hun lijf. Productie Het Nieuwsblad | Stemmen Stefanie Verhelst & Jeroen Deblaere | Dank aan prof Wim Derave & Greet Cardon (UGent) | Muziek Pieter Santens | Audiomontage Pieter Santens & House of Media | Eindredactie Bert Heyvaert
Een kleintje met mayo en stoofvleessaus. En doe er nog maar een Bicky bij ook. Heerlijk toch, zo'n pak friet. Maar eens het in je maag zit, wil je zo snel mogelijk af van al die calorieën. Hoe doe je dat? Hoeveel moet je joggen om 1.000 à 1.500 kcal te verbranden? Met welke sport pak je dat meest efficiënt aan? En is het wel een goed idee om zo te denken? In deze eerste aflevering van onze nieuwe podcast De Calorievreters gaan we op zoek naar de ideale sport om calorieën te verbranden. Kort en intensief fitnessen? Of lang en rustig wandelen? Stefanie Verhelst en Jeroen Deblaere, reporters van Het Nieuwsblad, zoeken het uit. Samen met de Vakgroep Bewegingswetenschappen van de UGent. Productie Het Nieuwsblad | Stemmen Stefanie Verhelst en Jeroen Deblaere | Met speciale dank aan prof Wim Derave en Greet Cardon (UGent) | Muziek Pieter Santens | Audiomontage Pieter Santens & House of Media | Eindredactie Bert Heyvaert
Bitcoin. Crypto. Ethereum. Magische woorden lijken het, in deze volatiele tijden. Terwijl de simpele Vlaming zijn spaarcenten bijeen schraapt om zijn energiefactuur te betalen, worden piepjonge cryptobeleggers slapend miljonair. Is het echt zo simpel? Moeten we allemaal gewoon wat coins inslaan, en verdwijnen dan alle geldzorgen? De Vrekken duiken in de duistere cryptowereld, maar belanden in een nachtmerrie. "Oh nee! Waar is mijn winst nu naartoe?"
"En wie gaat dat betalen?" Het is niet alleen een klassieker in de politiek, maar ook aan de keukentafel. Als de één nog maar eens een nieuw paar schoenen heeft gekocht, of de ander per se een nieuwe koersfiets wil. Gaat dat van de gezamenlijke rekening? Of plundert elk zijn eigen portemonnee? En waar trek je in godsnaam de grens? Voor deze aflevering trokken de Vrolijke Vrekken op onderzoek: hoe verdeel je best je geld als koppel? En welke tips geven onze luisteraars? "Wij hanteren de Colruyt-norm."
Ah! Een good old economische crisis loert om de hoek. En wat doet een mens dan? Zijn geluk beproeven, vaneigenst. Waar kan dat beter dan op de Lotto? Op Euromillions misschien? Of nee: Win for Life? In deze podcast zoeken de Vrolijke Vrekken uit wat het rendement is als je elke week een lotje koopt. En nog beter: bestaat er eigenlijk een manier om de Lotto te kraken? "Er is een slimme Roemeen die het ooit gedaan heeft. Die mens is nu stinkend rijk."
De trouwe fans van De Vrolijke Vrekken zaten al op hete kolen, en nu is hij er eindelijk: de praktische gids voor de Beginnende Belegger. Waarin investeer je best? Kies je aandelen of fondsen? Doe je het alleen of via je bank? En hoe weet je of het veilig is? In deze aflevering leggen Ewoud en Kristof het allemaal haarfijn uit. Met hulp van een zéér deskundige expert, die net zijn boosterprik heeft gekregen...
Uw digicorder. Hij slorpt energie. Hij zuigt stof aan als een magneet. En als hij een slechte dag heeft, dan vergeet hij nog eens op te nemen ook. Wel, beste kijker, na al die jaren van frustratie komen de Vrolijke Vrekken met bevrijdend nieuws: je hebt hem niet nodig. "Dat tv-abonnement, die digicorder, heel die rimram smijt je buiten. In deze podcast leren we hoe je gratis tv kan kijken in Vlaanderen."
Na enkele weken afwezigheid - maar daar was een héél goede reden voor - zijn Stefanie en Elias er terug met de laatste aflevering van het jaar. Met de 9 allerslimste tips - wie heeft eigenlijk ooit bepaald dat het er 10 moeten zijn in van die lijstjes? - van 2021. "Wel, we zijn er eigenlijk zelf slimmer van geworden, van dit jaar", concluderen ze. Noot van de redactie: dat was wel vóór ze de bloopers hoorden. Veel luisterplezier, en prettige feesten!
Straks ligt het weer onder de kerstboom: het envelopke van de bomma, met daarin een briefje van 50 euro - of zelfs twee. Vraag is: wat doe je daar dan mee? Verbrassen aan gluhwein? Pakje Win-for-life's kopen? De spaarboek op? "Neeeeeeeeee!", roepen de Vrekken in koor. Dit is het jaar waarin je echt iets slim kan doen met dat envelopke. Waarin dit het begin is van je fortuin. Dat kan, dankzij het Mirakel van de Samengestelde Intrest. Dat is een beetje zoals dat verhaal van Jezus met zijn broden en zijn vissen, maar dan met geld. En het gebeurt écht, dat ook nog.
"Banken, dat zijn bandieten." Dat zeggen ze toch in de volksmond. Maar waarom laten we hen dan begaan? Omdat het zo moeilijk is om van bank te veranderen, zeker? En omdat dan al je rekeningnummers veranderen. "Niet met ons!", zeggen de Vrolijke Vrekken. Ze geven in deze podcast de ultieme trucs om zo weinig mogelijk geld te geven aan je bank, en zetten daarvoor zelfs relaties op het spel: "Kristof, ik moet iets bekennen. Ik ben vreemdgegaan. Meerdere keren zelfs."
Ahhh... Zo'n lekker, heet bubbelbadje. Dat doet deugd in de winter. En het kostte amper 299 euro op Black Friday; een koopje, toch? "STOP!", schreeuwen de Vrekken. In deze aflevering berekenen zij de ware prijs van zo'n bubbelbad - inclusief energiekosten - en komen ze uit op een duizelingwekkend bedrag. "En het ergste is: je moet dat constant laten draaien. Want die dingen warmen op aan één à twee graden per uur."
26 april 2021. Carrefourgate. De dag waarop heel wat klanten hun rekening dubbel betaalden door een technische fout. Het klinkt als een bagatel, maar voor velen was het toch een kortstondig financieel probleem. Want: het was het einde van de maand. Hoe komt dat toch? Dat er zoveel mensen moeten krabben om het einde van de maand te halen, zelfs met een volwaardig loon? En vooral: kan je dat voorkomen? Ewoud en Kristof duiken in de wondere wereld van het maandbudget. "Ewoud, ik zweer het u: na die ene avond had ik meer zicht op mijn financiën dan de tien jaar ervoor."
Een Wasmachine Abonnement. Jawel, het bestaat. Bij Coolblue kan je frigo's, wasmachines, droogkasten en nog veel meer huren aan een wel zéér lage prijs. Hmm, verleidelijk. Maar is het ook een goeie deal? Of koop je toch beter één met Black Friday-korting? De Vrolijke Vrekken pakken hun rekenmachine en speuren met een vergrootglas naar de kleinste lettertjes in het huurcontract, om ons te verlossen van deze prangende vragen.
The pain of paying: ze bestaat écht. En het doet dubbel zoveel zeer als je de volle pot betaalt. Als Trotse Vrekken maken wij er een erezaak van om altijd en overal korting na te jagen. Benodigdheden: een gmail-adres, een aantal alter-ego's, véél kinderen (echte en onechte) en véél verjaardagen. Twintig minuten en drie seconden duurt deze podcast. Maar hij betaalt zich dubbel en dik terug.
