PodNL is gratis maar niet goedkoop. Wil je ons steunen? Neem dan je...

Podcast

This Tidy Life - de podcast over een opgeruimd leven

Welkom bij This Tidy Life - de podcast over een opgeruimd leven, met co-presentatoren en gecertificeerde KonMari consultants Camila Valim en Didy van der Lans. In deze podcast delen wij onze passie voor de opruimmethode van Marie Kondo, delen we inspirerende verhalen van mensen die hebben opgeruimd, geven we tips om zelf aan de slag te gaan en hoor je hoe het kiezen voor waar je blij van wordt, je leven kan veranderen. De methode van Marie Kondo werd voor het eerst populair in Nederland toen haa...more

Afleveringen

  • 11. Opgeruimd! Op het werk. Het nieuwe boek van Marie Kondo

    Apr 14 2020

    Opgeruimd! Op het werk.In deze bonusaflevering bespreken we het nieuwe boek van Marie Kondo en Scott Sonenshein. Ja, dit boek heeft Marie Kondo niet alleen geschreven, maar dus samen met een bekende organisatiepsycholoog. We hebben het boek beide met plezier gelezen en voor wie bang is voor een moeilijk geschreven boek, maar opgelucht adem halen. Het boek leest heerlijk makkelijk weg.In het boek staan een aantal stappen beschreven die je gaat zetten als je van je werkplek weer een fijne, opgerui...more

  • 10. Interview met Patrick Kicken: rommel en stress

    Mar 17 2020

    In deze aflevering spreken we met ex-radio dj, podcaster en auteur Patrick Kicken over stress, perfectionisme, burnout en vooral ook hoe kunnen we leven zonder al die dingen. Patrick heeft een podcast Leven zonder stress, waarin hij inmiddels al honderden interviews heeft staan die allemaal gaan over leven met minder stress. Sinds eind 2019 is ook zijn gelijknamige boek Leven zonder stress uit.Wij praten natuurlijk met hem over rommel en wat rommel je voor stress kan opleveren. Over zijn eigen e...more

  • 9. Interview met Mayra Louise over body positivity

    Mar 10 2020

    Deze week is bij ons te gast Mayra Louise. Zij is body positivity activist en heeft een prachtig boek geschreven: Op je lijf geschreven. Haar slogan: Happy is not a dress size.In ons werk met mensen komen we veel onzekerheid tegen. Niet op de laatste plaats onzekerheid over het lichaam. We maken regelmatig mee dat mensen negatief zijn over dat lichaam. Of dat ze wachten met bijvoorbeeld bepaalde soort kleding aandoen, totdat ze zijn afgevallen. Zichzelf eigenlijk iets niet gunnen, omdat ze niet ...more

  • 8. Een holistische kijk op opruimen

    Mar 03 2020

    Vandaag hebben we te gast de dames van het online magazine Holistik.nl: Karlijn Visser en Evelyn van Hasselt. Met hen praten we over holistisch leven, opruimen en de voorjaarsschoonmaak.We gaan een bredere kijk geven op wat een voorjaarsschoonmaak is of kan zijn. Het gaat voor ons de dames van holistik niet alleen over schoonmaken, maar over je ontdoen van alles wat je niet dient. En dat kan je heel breed trekken.Evelyn en Karlijn vertellen over hun eigen ervaringen met opruimen en het bewaren v...more

  • 7. Gouden regel 1: Wat is je ideale leefstijl?

    Feb 18 2020

    Gouden regel 1: Wat is je ideale leefstijl?In aflevering 5 spraken we al over de gouden regels van de KonMari methode. In deze aflevering vertellen we je meer over de eerste stap: Je ideale leefstijl. Wat houdt dat nu eigenlijk in en wat is er zo belangrijk aan? En waarom is dit de eerste stap van de methode? Waarom kan je niet gewoon beginnen met opruimen?Deze eerste stap is zo belangrijk, omdat je hiermee de toon zet voor je hele opruimproces. Je gaat nadenken over waar je eigenlijk naar toe w...more

  • 6. Zo schep je orde in je foto chaos!

    Feb 11 2020

    Heb jij ook 26.000 foto’s op je telefoon staan? Krijg je al stress bij het idee om te gaan starten met het uitzoeken van al je foto’s? Wil je al heel lang een album maken voor je kind, maar kom je er maar niet aan toe? Luister dan deze aflevering! We praten deze keer met een heuse foto-organizer die je hierbij alle tips geeft die je nodig hebt.Deze aflevering praten we met Danielle Regout. Zij is eigenaar van OPA: Organizer Photo Archives en helpt haar bedrijf mensen om hun foto chaos te organis...more

  • 5. De Gouden Regels van de KonMari methode

    Feb 04 2020

    Aflevering 5:Opruimen en ontspullen met de methode van Marie Kondo, ben jij al begonnen? Heb jij al eens spullen geselecteerd aan de hand van de vraag: Does it Spark Joy? Word je er blij van? En heb je alle spullen die je wegdoet ook bedankt? Ja, letterlijk dank je wel gezegd?Deze aflevering leert je in korte tijd alle gouden regels van de methode. Hoe werkt het nu eigenlijk? Hoe gaat dat dan, voelen waar je blij van wordt? We bespreken waar je begint, welke volgorde je gebruikt, hoe je gaat sel...more

  • 4. Blijvend van rommelkont naar opgeruimd: kan dat?

    Jan 28 2020

    Ben jij een rommelkont of ben je altijd al georganiseerd geweest? Wat denk jij: kan je je gedrag permanent veranderen? of is het eens een rommelkont, altijd een rommelkont?In deze aflevering spreken we Suzie Geurtsen. Zij is gedragspsycholoog en is bezig met het oprichten van haar eigen duurzame kledingmerk. Met haar praten we over gedragsverandering. Is het echt mogelijk om van rommelkont naar altijd opgeruimd te gaan? Hoe blijf je gemotiveerd tijdens het opruim proces en kan je ook je partner ...more

  • 3. Liefde voor je lingerie

    Jan 21 2020

    Vandaag spreken we met Floor van de Pavert, eigenaar van een lingerieketen. Zij vertelt dat veel vrouwen geen fijne ervaring hebben bij het passen van lingerie en dan maar 'iets' aanschaffen dat helemaal niet fijn zit. Ook wij ervaren dat veel vrouwen in Nederland hun lingerie op de laatste plaats zetten en hier weinig aandacht aangeven. In deze aflevering vertellen we waarom juist lingerie liefde nodig heeft en geven we leuke praktische tips.

  • 2. Weg met die Spullen! Of toch niet...

    Jan 14 2020

    Jaii-Lana van Leeuwen is onze gast vandaag. Zij is body positivity activist en illustrator. Met haar praten we over hoe het is om je huis op te ruimen en dan spullen tegen te komen waarbij het loslaten helemaal niet zo makkelijk is.

  • 1. Opruimen na het verlies van de liefde van je leven

    Jan 06 2020

    In deze aflevering hoor je het inspirerende verhaal van Nadja die 3 jaar na het plotseling verliezen van haar man, zijn spullen wilde gaan opruimen.