PodNL is gratis maar niet goedkoop. Wil je ons steunen? Neem dan je...
Podcast
Omdenken Podcast
In de Omdenken Podcast luister je mee met de openhartige gesprekken die Berthold Gunster voerde met mensen over hun problemen. Hoe kunnen ze hun probleem laten verdwijnen? Of zelfs omdenken? Omdenken-oprichter Berthold Gunster en zijn team staan elke dag met interactieve shows of webinars voor organisaties. Inmiddels zijn er 750.000 mensen getraind, twaalf boeken geschreven, elk jaar een nieuwe scheurkalender en geven we regelmatig webinars over omdenken. Heb je een vraag of tip? Mail naar conta...more
Afleveringen
Nieuwe podcast-reeks: Omdenken op het werk
Jun 21 2021
We hebben goed nieuws. Vandaag is onze nieuwe podcast-serie gelanceerd: Omdenken op het werk! Want wat betekent werk nogal eens? Je in een kostuum hijsen, saaie vergaderingen, nutteloze procedures, verlof-uurtjes sparen, krampachtig privé en werk scheiden, doen wat de baas zegt en zeuren over wie de koffiekopjes afwast. Dat kan leuker en beter. Fundamenteel beter. De mogelijkheden zijn onbegrensd. Niet alleen voor hippe start-ups, maar ook voor gemeenten, de zorg, advocatenkantoren en de bakker ...more
Aflevering 41 - Te hoge verwachtingen
Jan 11 2021
Berthold gaat in deze aflevering in gesprek met Marit. Zij heeft last van haar eigen te hoge verwachtingen. Ze verwacht veel van haarzelf maar ook van het leven in het algemeen. We zeggen bij Omdenken niet voor niets: “Een te hoge verwachting is niets anders dan een toekomstige teleurstelling.” Maar hoe ga je om met die teleurstelling? En wat wil ze aan zichzelf bewijzen?
Aflevering 40 - Je werk niet goed doen
Jan 04 2021
Marijke werkt al 12 jaar als kinderpsycholoog in de jeugdhulpverlening maar toch lukt het haar niet altijd om de kinderen en de gezinnen waar ze mee werkt te helpen. Dat frustreert haar en zorgt er soms voor dat ze de moed verliest. In het gesprek met Berthold onderzoeken ze samen wat er schuil gaat achter die frustratie. Is het perfectionisme? Of toch iets anders?
Aflevering 39 - Bang om fouten te maken
Dec 21 2020
Sanne schuift in deze aflevering bij Berthold aan omdat ze bang is om fouten te maken. Vooral als ze alleen is, heeft ze het gevoel dat iedereen naar haar kijkt en denkt dat ze maar een beetje aan prutsen is. Ze schaamt zich op voorhand al voor dingen die nog niet eens gebeurd zijn. Zonde, vindt ze zelf ook. Maar hoe komt ze hier vanaf?
Aflevering 38 - Eindeloze lijst taken
Dec 14 2020
In deze aflevering gaat Berthold in gesprek met Femke. Zij kan zich slecht ontspannen. Zit ze ‘s avonds na een dag werken en voor haar zoontjes zorgen eindelijk op de bank, ziet ze overal om zich heen taken om aandacht schreeuwen. Stoffige plinten, ongelakte tafels en schimmelige kitranden. Samen met Berthold komt ze erachter dat dit probleem een veelkoppig monster is dat bestreden moet worden met alle vier de vakken van de Omdenkmatrix tegelijkertijd.
Aflevering 37 - Zoon wast handen niet
Dec 07 2020
Deze aflevering gaat over Maaike en het probleem dat ze heeft met haar 23 jarige zoon. Hij wast z’n handen namelijk niet. Dit lijkt op het eerste gezicht wellicht een onzinnig probleem, maar dit zijn volgens ons nou juist de meest interessante problemen. Want er zit altijd meer achter dan je denkt. Of zoals we hier bij Omdenken ook graag zeggen: mensen struikelen niet over bergen, maar over molshopen.
Aflevering 36 - Op verkeerde mannen vallen
Nov 30 2020
Vandaag is het woord aan Ellen. Ze vindt van zichzelf dat ze steeds de verkeerde keuzes maakt. En dan vooral op het gebied van mannen. Hoe doorbreek je zo’n patroon? En wat zijn dan goede keuzes? Want van een man die liefdevol boterhammen met hagelslag voor haar smeerde, werd ze ook gillend gek...
Aflevering 35 - Omgaan met complimenten
Nov 23 2020
In deze aflevering van de Omdenken Podcast gaat Berthold in gesprek met Michel. Hij vindt het lastig om met complimenten om te gaan. Ze geven hem in eerste instantie een goed gevoel, maar vervolgens eigenlijk alleen maar stress. Berthold probeert er achter te komen wat er precies in het hoofd van Michel gebeurt als hij een compliment krijgt. En ze hebben het om één of andere reden steeds over goudvissen verzamelen...
Aflevering 34 - Werk geeft geen voldoening
Nov 16 2020
Eindelijk! Seizoen 4 is begonnen. En we starten deze week met Leonie. Zij geeft les op een middelbare school, maar haalt eigenlijk helemaal geen voldoening uit haar werk. Wat nu? Zomaar ontslag nemen? En wat wil ze dan wel? Want je moet wel íets doen. Toch?
We zijn bijna terug met seizoen 4!
Oct 20 2020
Tot het zo ver is, hebben we eerst even een mededeling voor de mensen die ons missen. Wij geven dinsdag 27 oktober om kwart over acht weer een Omdenken webinar over opvoeding. In een inspirerend, theatraal en vooral leerzaam webinar duik je samen met Berthold Gunster twee uur in de wereld van het omdenken. Ontdek stap voor stap hoe je een relaxtere en vooral leukere ouder kunt worden. je kunt een kaartje kopen via onze website omdenken.nl/stopmetopvoeden. Het zou heel leuk zijn als jij er bij be...more
Bonusaflevering seizoen 3 - Hoe is het nu met ze?
Mar 16 2020
Ook na seizoen 3 waren jullie nieuwsgierig naar hoe het nu met de mensen uit de podcast gaat. Hadden ze iets aan het advies van Berthold? Hebben ze er iets mee gedaan? Hoe is het nu? Daarom hebben een aantal deelnemers ons laten weten hoe het nu met ze gaat en hoe ze het gesprek met Berthold ervaren hebben. Die reacties ga je horen in deze bonusaflevering. Heb je de rest van de afleveringen nog niet geluisterd? Ga dat dan eerst doen! Anders begrijp je er echt helemaal niets van. En goed nieuws: ...more
🎄DE KERSTSPECIAL 🎄
Dec 23 2019
Wat een gezelligheid! Het derde seizoen zit er al weer op en daarom waren we benieuwd naar jullie, onze luisteraars. We vroegen jullie om via onze hotline een berichtje in te spreken en ons te vertellen aan welke aflevering je het meest hebt gehad. Welk inzicht leverde jou dat op en wat heb je er mee gedaan? Dat hebben jullie in groten getale gedaan. In deze kerstspecial laten we een aantal van die audioberichten aan jullie horen en hebben we uiteraard Berthold gevraagd naar zijn ove...more
Aflevering 33 - Vader-zoonrelatie
Dec 16 2019
In deze aflevering gaat Berthold in gesprek met Max. Hij worstelt met de relatie met zijn vader. Ze kunnen het goed met elkaar vinden, maar soms botsen ze ook heel erg. In het gesprek gaan ze samen op zoek wat er achter die botsingen zit en hoe Max daar mee om zou kunnen gaan.
Aflevering 32 - Bang om iets te missen
Dec 09 2019
In deze aflevering gaat Berthold in gesprek met Maxime. Zij heeft last van FOMO: fear of missing out. Ze wil alles meemaken en duizend levens tegelijk leven. Maar ja, dat is natuurlijk onmogelijk...
Aflevering 31 - Topsport en blessures
Dec 02 2019
In deze aflevering gaat Berthold in gesprek met Tessa. Ze speelt handbal op een heel hoog niveau en is daardoor regelmatig geblesseerd. Het lukt haar niet om op een goede manier met die blessures om te gaan. In dit gesprek onderzoekt Berthold of Tessa de frustratie over haar blessures ook ergens voor kan gebruiken. Of ze het om zou kunnen denken.
Oproep: we zoeken jouw verhalen voor onze kerstspecial
Nov 27 2019
Vertel ons in een audiobericht van maximaal 1 minuut via WhatsApp welke inzichten jij hebt gekregen door het luisteren naar deze podcast en wat je met die inzichten gedaan hebt. Baan opgezegd? Doe je alles anders? Kijk je iedere ochtend in de spiegel en zeg je dan dat je een sukkel bent? Alle mooie verhalen zijn welkom. Laat het ons weten via 06 - 42 11 68 48. En wie weet hoor je jouw verhaal terug in onze kerstspecial!
Aflevering 30 - Bang voor e-mail
Nov 18 2019
In deze aflevering gaat Berthold in gesprek met Leonie. Zij is bang voor e-mails. Ze durft ze niet te openen en laat ze dus maar ongelezen in haar mailbox staan. Geen handige strategie, want ooit moet je ze natuurlijk lezen en erger nog: beantwoorden. Ik probeer met haar te achterhalen waar deze angst vandaan komt en hoe ze er mee om kan gaan.
Aflevering 29 - Geven en nemen als zzp'er
Nov 11 2019
In deze aflevering gaat Berthold in gesprek met Linda. Zij is als zzp’er enorm loyaal naar haar klanten. Maar soms té loyaal. De balans tussen geven en nemen is dan verstoord en op dit moment belemmert dat haar in het zetten van de volgende stap voor haar bedrijf.
Aflevering 28 - Ik ben een sukkel
Nov 04 2019
In deze aflevering gaat Berthold in gesprek met Tom. Als er bij hem kleine dingen mis gaan zit hij daar zo erg mee, dat het zijn hele dag verpest. Het wordt dan alsnog een gigantisch probleem. Daar zou hij wel vanaf willen.
Aflevering 27 - Zwalkende carrière
Oct 28 2019
Stephanies carrière loopt niet zoals ze het voor zich had gezien. Ze is op dit moment bezig met haar derde fulltime baan sinds haar afstuderen. Helaas, dit is ook niet wat ze wil. Maar wat dan wel? Hoe krijgt ze haar zwalkende carrière weer op de rit? Berthold gaat met haar in gesprek.
Aflevering 26 - Dingen afmaken
Oct 21 2019
In deze aflevering gaat Berthold in gesprek met Peter. Hij stroomt over van de ideeën. De één nog beter dan de ander. Maar hij vindt het lastig om door te zetten en iets af te maken. Samen proberen ze achter te komen wat hem tegenhoudt.
Aflevering 25 - Moet ik ontslag nemen?
Oct 14 2019
In deze aflevering gaat Berthold in gesprek met Jennifer. Ze is al een tijdje niet tevreden over haar baan en dan met name over haar manager. Ze twijfelt over ontslag nemen en weet niet zo goed wat ze moet doen.
Aflevering 24 - Gamende zoon
Oct 07 2019
We zijn terug! Op het moment dat het derde seizoen van de Omdenken Podcast van start gaat, begint ook de Week van de Opvoeding. Daarom gaat Berthold in deze aflevering in gesprek met Charlotte die zich zorgen maakt over hoeveel haar 12-jarige zoon gamet.
Bonusaflevering seizoen 2 - Hoe is het nu met ze?
Sep 30 2019
Ook na seizoen 2 waren jullie nieuwsgierig naar hoe het nu met de mensen uit de podcast gaat. Hadden ze iets aan het advies van Berthold? Hebben ze er iets mee gedaan? Hoe is het nu? Daarom hebben een aantal deelnemers ons laten weten hoe het nu met ze gaat en hoe ze het gesprek met Berthold ervaren hebben. Die reacties ga je horen in deze bonusaflevering. Heb je de rest van de afleveringen nog niet geluisterd? Ga dat dan eerst doen! Anders begrijp je er echt helemaal niets van. En goed nieuws: ...more
Aflevering 23 - Een man op de bank
Jun 10 2019
In deze aflevering gaat Berthold in gesprek met Joyce. Ze is inmiddels drie jaar vrijgezel en druk aan het daten, maar dat was tot nu toe nog niet heel succesvol. Ze mist toch die man op de bank...
Aflevering 22 - Uitdaging in je werk
Jun 03 2019
In deze podcast gaat Berthold Gunster in gesprek met Rob. Hij was op zoek naar uitdaging in zijn werk. Dat is gelukt. Te goed zelfs, want hij ervaart nu veel stress en onzekerheid over het werk dat hij levert.
Aflevering 21 - Lastige familie
May 13 2019
In deze podcast gaat Berthold Gunster in gesprek met Lia. Zij heeft geen gemakkelijke familie. Al vanaf jongs af aan hebben ze haar als “anders” bestempeld en dat was en is ontzettend pijnlijk.
Aflevering 20 - Spreekangst
Apr 29 2019
In deze podcast gaat Berthold Gunster in gesprek met Iris. Zij heeft al vanaf de middelbare school last van spreekangst. Spreken in het openbaar is voor haar echt een hel en daar zou ze wel vanaf willen.
Aflevering 19 - Ik weet niet wat ik wil
Apr 15 2019
In deze podcast gaat Berthold in gesprek met Babette. Zij kwam er na 5,5 jaar geneeskunde studeren achter dat ze helemaal geen arts wil worden. Maar wat wil ze dan wel?
Aflevering 18 - Perfecte vader zijn
Apr 08 2019
In deze aflevering gaat Berthold in gesprek met Steven. Hij is bang dat hij de dingen waar hij zelf mee zit, bijvoorbeeld een negatief zelfbeeld, doorgeeft aan zijn zoontjes. Kun je dat als ouder überhaupt voorkomen? Of is het al te laat?
Aflevering 17 - Blij kunnen zijn
Mar 25 2019
In deze aflevering gaat Berthold in gesprek met Marieke. Ze heeft in haar leven al heel wat klappen gehad en daardoor lukt het haar niet meer om echt blij te zijn.
Aflevering 16 - Samengesteld gezin
Mar 18 2019
In deze aflevering gaat Berthold in gesprek met Marleen. Zij heeft een samengesteld gezin met drie pubers en dat loopt niet altijd zoals zij zou willen.
Aflevering 15 - Boeken uitlezen
Mar 11 2019
In deze aflevering gaat Berthold in gesprek met Paul. Het lukt hem maar niet om een boek uit te lezen. Klinkt als een simpel probleem, maar daar blijkt meer achter te zitten.
Aflevering 14 - Moeite met kiezen
Mar 04 2019
In deze aflevering gaat Berthold in gesprek met Mariëlle die het ontzettend lastig vindt om keuzes te maken. Ze vond het zelfs lastig om een probleem voor de podcast te kiezen...
Aflevering 13 - Grote groepen
Feb 25 2019
We zijn terug van weggeweest! In deze eerste aflevering van het nieuwe seizoen gaat Berthold in gesprek met Sanne, die moeite heeft met grote groepen. Ze voelt zich dan snel gepest. Meestal onterecht zo blijkt...
Bonusaflevering seizoen 1 - Hoe is het nu met ze?
Nov 20 2018
Na het grote succes van seizoen 1 kregen we heel vaak de vraag: hoe is het nu met ze? Wat vonden de deelnemers van het gesprek? Hadden ze iets aan het advies van Berthold? Daarom hebben we aan alle deelnemers gevraagd om ons te laten weten hoe het nu met ze gaat en hoe ze het gesprek met Berthold ervaren hebben. Acht mensen waren zo lief om voor ons een boodschap in te spreken dus die ga je horen in deze bonusaflevering. Heb je de rest van de afleveringen nog niet geluisterd? Ga dat dan eerst do...more
Aflevering 11 - Mijn leven is een rommeltje
Sep 24 2018
In deze aflevering gaat Berthold in gesprek met Paul die zegt dat zijn leven op dit moment een rommeltje is. Bijna alles is op dit moment onzeker en onduidelijk...
Aflevering 10 - Wees eens gedreven!
Sep 17 2018
In deze aflevering gaat Berthold in gesprek met Marjolijn, die er op haar werk tegenaan loopt dat niet al haar collega's zo gedreven zijn als zij. Dit verschil levert spanningen op en daar wil ze graag mee om leren gaan.
Aflevering 9 - Ik kan niet koken
Sep 10 2018
In deze aflevering gaat Berthold in gesprek met Anna-Maria, die zegt dat zij niet kan koken. Dat klinkt als een futiel probleem, maar tijdens het gesprek komen we erachter dat ze dankzij haar gebrekkige kookkunsten een hele rits aan problemen heeft.
Aflevering 8 - Drukte in de trein
Sep 03 2018
In deze aflevering gaat Berthold in gesprek met Karen, die zich kapot ergert aan drukte in de trein. Ze reist iedere dag van huis naar werk en weer terug en het is regelmatig zo druk dat ze niet meer mee kan of hutjemutje moet staan.
Aflevering 7 - Ongewenst single
Aug 27 2018
In deze aflevering gaat Berthold in gesprek met Xander, die op dit moment single is, maar daar graag verandering in wil brengen. Hoewel hij een aantal serieuze relaties heeft gehad, is het hem nog niet gelukt om een maatje te vinden.
Aflevering 6 - Zeeën van tijd
Aug 20 2018
In deze aflevering gaat Berthold in gesprek met Esther, die vertelt dat ze zeeën van tijd heeft en dat als een probleem ziet. Ze heeft een heftige operatie achter de rug en is nu 100% afgekeurd. Toch kan ze niet zonder schuldgevoel genieten van haar vrije tijd.
Aflevering 5 - Verwachtingen
Aug 08 2018
In deze aflevering gaat Berthold in gesprek met Eva-Linde, die vooral heel veel verwachtingen heeft van anderen. Niemand voldoet aan haar eisen. Haar broertje niet, haar klasgenoten niet, haar vrienden niet. Ze wordt er zelf ook helemaal gek van. Maar ligt dat aan hen? Of aan haar...
Aflevering 4 - Ontslagen?
Aug 08 2018
In deze aflevering gaat Berthold in gesprek met Bert, die heel wat meegemaakt heeft met zijn werkgever. Zijn vrouw is ontslagen en zelf ligt hij al maanden met zijn werkgever in de clinch. Wat nu? Hoe pak je zo'n ingewikkeld conflict aan?
Aflevering 3 - Emotionele chantage
Aug 08 2018
In deze aflevering gaat Berthold in gesprek met Margreet, over de problematische relatie die zij heeft met haar moeder. Hoe ga je om met lastig gedrag van anderen? En dan vooral van mensen die nou eenmaal in je leven voorkomen zoals je moeder.
Aflevering 2 - Jezelf verkopen
Aug 08 2018
In deze aflevering gaat Berthold in gesprek met Tim, die het heel lastig vindt om zichzelf te verkopen. Hoe schrijf je nou een goede motivatiebrief? Het solliciteren lukt hem tot nu toe nog niet zo goed. Ligt dat aan die brief? Of speelt er nog wat anders bij Tim?
Aflevering 1 - Gedoe omarmen
Aug 08 2018
In deze aflevering gaat Berthold in gesprek met Karin, die het moeilijk heeft met het lastige gedrag van haar dochter. Ze lijkt haar dochter maar niet te begrijpen, hoe hard ze haar best ook doet. En wellicht zit daar nou juist wel het probleem.
