Zahra Valke Podcast

Je zet eerst nog even een theetje voor je begint. Je pakt je telefoon erbij zodra je je verveelt. Je zegt ja terwijl je nee voelt. En op een dag vraag je je af: wanneer heb ik dit eigenlijk besloten?

Deze aflevering gaat over hoe een gewoonte ontstaat zonder dat er ooit een moment was waarop je koos. Over waarom je iets heel goed kunt weten en het tóch elke dag blijft doen, omdat het weten en het doen in twee verschillende delen van je brein zitten. En over de quote waar Warren Buffett groot mee werd: de ketenen van een gewoonte zijn te licht om te voelen, tot ze te zwaar zijn om te breken.

Want misschien doorbreek je een gewoonte niet door harder te pushen, maar door iets heel anders.

In deze aflevering:

• Waarom je gewoontes onzichtbaar worden juist op het moment dat ze het sterkst zijn

• Hoe wilskracht het verkeerde gereedschap is voor iets wat helemaal niet in je wilskracht zit

• Wat er gebeurt als je niet jezelf probeert te veranderen, maar de situatie om je heen

☎️ Wil je een keer samen kijken naar een patroon dat je wilt doorbreken maar steeds terugkomt? Dan kun je vrijblijvend een kennismakingsgesprek inplannen via de link hieronder:

>>> Plan hier een kennismaking

🔗 Dit is de aflevering waar ik in deze podcast naar verwijs: 

Jij verandert je omgeving niet, je omgeving verandert jou >>>

-----

Heeft deze aflevering je iets gebracht? Voel je vrij om dat te delen in een review ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

🔔 Wil je geen aflevering missen? Volg de podcast via Spotify

Wil je iets delen over deze aflevering of een ander thema?

Stuur me gerust een DM via Instagram

Ben je geïnspireerd geraakt door deze podcast? Vergeet de inzichten die je hebt opgedaan niet te delen met je omgeving! Sharing = caring 🫶🏼

Je hebt een productieve dag gehad en toch voel je je 's avonds veel leger dan past bij wat je hebt gedaan. Ergens denk je: ik doe gewoon te veel. Dus je gaat schrappen, beter plannen, minder hooi op je vork. En toch blijft dat gevoel. 

In deze aflevering kijk ik naar waarom dat zo is. Want dat zware gevoel komt zelden van wát je doet, maar van wat het ondertussen óók nog moest bewijzen. Een aflevering over wat er lichter wordt als wat je doet, niets meer over jou hoeft te zeggen.

In deze aflevering:

• Waarom een productieve dag je tóch helemaal leeg kan achterlaten

• Hoe bewijsdrang zich vermomt als zorgvuldigheid, zodat je 'm nooit ziet

• Waarom stoppen met jezelf bewijzen vaak gewoon weer bewijzen is

☎️ Wil je een keer samen kijken naar wat er specifiek bij jou speelt? Dan kun je een kennismakingsgesprek inplannen via de link hieronder: 

>>> Plan hier een kennismaking

🔗 Dit is de aflevering waar ik in deze podcast naar verwijs:

Sinds wanneer is groei een prestatie? >>> 

-----

Heeft deze aflevering je iets gebracht? Voel je vrij om dat te delen in een review ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

🔔 Wil je geen aflevering missen? Volg de podcast via Spotify

Wil je iets delen over deze aflevering of een ander thema?

Stuur me gerust een DM via Instagram

Ben je geïnspireerd geraakt door deze podcast? Vergeet de inzichten die je hebt opgedaan niet te delen met je omgeving! Sharing = caring 🫶🏼

We denken graag dat wij onze omgeving veranderen. Dat wij de toon zetten. Maar misschien werkt het wel precies andersom.

Deze aflevering gaat over hoe je bij de een een ander mens lijkt dan bij de ander, zonder dat je dat ooit bewust hebt besloten.

Over hoe je niet alleen meningen overneemt, maar ook tempo, toon en zelfs je hele zenuwstelsel erop reageert. En over de vraag die overblijft als je doorhebt dat zoveel van wat je "mezelf" noemt, eigenlijk van buiten kwam: wie kiest hier dan eigenlijk?

In deze aflevering:

• Waarom je je bij de ene persoon licht voelt en bij de andere zwaar, zonder dat je kunt zeggen waarom

• Hoe de mensen om je heen bepalen wat jij "normaal" en zelfs "haalbaar" bent gaan vinden

• Wat er overblijft om te kiezen als blijkt dat degene die kiest zelf ook gevormd is

☎️ Wil je een keer samen kijken naar wat er specifiek bij jou speelt? Dan kun je een kennismakingsgesprek inplannen via de link hieronder: 

>>> Plan hier een kennismaking

-----

Heeft deze aflevering je iets gebracht? Voel je vrij om dat te delen in een review ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

🔔 Wil je geen aflevering missen? Volg de podcast via Spotify

Wil je iets delen over deze aflevering of een ander thema?

Stuur me gerust een DM via Instagram

Ben je geïnspireerd geraakt door deze podcast? Vergeet de inzichten die je hebt opgedaan niet te delen met je omgeving! Sharing = caring 🫶🏼

In deze aflevering kijken we naar wat er werkelijk gebeurt als je blijft afwegen, lijstjes met voors en tegens blijft maken en mensen blijft raadplegen, terwijl je het eigenlijk allang weet. En naar de vraag die onder al die afwegingen zit, maar zelden hardop wordt gesteld: wie mag ik nog zijn, als ik kies en het achteraf tegenvalt?

Want misschien wachten we helemaal niet op zekerheid over de keuze. Misschien wachten we op een versie van onszelf die het aankan als het anders loopt dan we hoopten.

In deze aflevering:

• Waarom afwegen zo verantwoordelijk aanvoelt, terwijl het soms gewoon zelfbedrog is

• Hoe je opties open houden óók een actieve keuze is

• Wat er werkelijk schuilgaat onder "ik weet het nog niet zeker"

☎️ Mocht je bij jezelf herkennen dat je eigenlijk al een tijdje om iets heen aan het bewegen bent, dan kunnen we daar samen eens naar kijken in een gratis kennismakingsgesprek van 45 minuten. Via de link hieronder kun je deze vrijblijvend inplannen: 

>>> Plan hier een kennismaking

🔗 Dit is de aflevering waar in deze aflevering naar wordt verwezen: 

Je weet wat je wilt, maar niet hoe je daar komt 

-----

Heeft deze aflevering je iets gebracht? Voel je vrij om dat te delen in een review ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

🔔 Wil je geen aflevering missen? Volg de podcast via ⁠⁠Spotify⁠⁠

Wil je iets delen over deze aflevering of een ander thema? 

Stuur me gerust een ⁠⁠DM via Instagram⁠

Ben je geïnspireerd geraakt door deze podcast? Vergeet de inzichten die je hebt opgedaan niet te delen met je omgeving! Sharing = caring 🫶🏼

We zeggen het allemaal wel eens: ik weet wat ik wil, maar ik weet niet hoe ik daar kom. En het klopt deels, maar deels ook helemaal niet.

Want vaak weet je het wel. Je hebt die eerste stap waarschijnlijk al weet ik veel hoeveel keer in je hoofd geformuleerd. Het is niet zozeer dat je niet weet hoe. De kans is groot dat je wilt weten hoe het afloopt voordat je begint. En dat zijn twee totaal verschillende dingen. 

Deze aflevering gaat over wat er onder die zin "ik weet niet hoe" schuilgaat. Over de zoektocht die ongemerkt je nieuwe plek is geworden waar je vastzit. En over waarom een route per definitie pas duidelijk wordt door erover te lopen.

In deze aflevering:

• Waarom je hoofd je geen route kan geven naar een plek waar je nog nooit bent geweest

• Hoe de zoektocht naar de "hoe" zelf de plek is geworden waar je vastzit

• Wat innerlijke vrijheid eigenlijk is en waarom het bijna het tegenovergestelde is van zekerheid

☎️ Wil je een keer samen kijken naar wat er specifiek bij jou speelt? Plan dan een kennismakingsgesprek in via de link hieronder: 

>>> Plan hier een kennismaking

🔗 Dit is de aflevering waar in deze aflevering naar wordt verwezen: 

Hoe meer zelfkennis, hoe minder beweging >>> 

🎓 GRATIS MASTERCLASS: Heb je het gevoel dat je eindeloos in hetzelfde rondje blijft denken? In deze masterclass neem ik je mee in hoe dat komt en ik geef je concrete handvatten die je direct kunt toepassen om niet langer geleefd te worden door je eigen gedachten.

Reserveer hier gratis je plek voor de eerstvolgende editie >>>

-----

Heeft deze aflevering je iets gebracht? Voel je vrij om dat te delen in een review ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

🔔 Wil je geen aflevering missen? Volg de podcast via ⁠⁠Spotify⁠⁠

Wil je iets delen over deze aflevering of een ander thema? 

Stuur me gerust een ⁠⁠DM via Instagram⁠

Ben je geïnspireerd geraakt door deze podcast? Vergeet de inzichten die je hebt opgedaan niet te delen met je omgeving! Sharing = caring 🫶🏼

We denken vaak dat verandering plaatsvindt op een specifiek moment. Bij die break-up, een ontslag, dat lastige besluit. 

Maar het moment waarop voor jou alles veranderde, is waarschijnlijk niet het moment dat je denkt. Dat was alleen de uitkomst.

Deze aflevering gaat over de stille omslag die plaatsvindt op een willekeurige dag waarop er voor je gevoel niets bijzonders gebeurde. Het moment waarop jij iets ineens anders zag, zonder dat je het zelf doorhad. En over waarom je al die tijd in de verkeerde richting staat te kijken als je wacht op het moment waarop het echt verandert.

In deze aflevering:

• Waarom de keerpunten in je leven waarschijnlijk niet de momenten zijn waarop het werkelijk veranderde

• Hoe het kan dat alles in je leven precies hetzelfde blijft en toch op een dag ineens anders wordt

• Wat er gebeurt als je stopt met wachten op verandering en gaat opmerken hoe je nu naar dingen kijkt

☎️ Wil je een keer samen kijken naar wat er specifiek bij jou speelt? Dan kun je een kennismakingsgesprek inplannen via de link hieronder:

>>> Plan hier een kennismaking

🔗 Dit is de aflevering waar in deze aflevering naar wordt verwezen: Kracht of simpelweg niet kunnen stoppen? 

🎓 GRATIS MASTERCLASS: Heb je het gevoel dat je alles snapt over jezelf, maar dat begrijpen alleen niet meer genoeg blijkt om daadwerkelijk iets te veranderen? In deze masterclass neem ik je mee in hoe dat komt en geef je concrete handvatten die je direct kunt toepassen om niet langer geleefd te worden.

⁠Reserveer hier je plek voor de eerstvolgende editie >>>

-----

Heeft deze aflevering je iets gebracht? Voel je vrij om dat te delen in een review ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

🔔 Wil je geen aflevering missen? Volg de podcast via ⁠⁠Spotify⁠⁠

Wil je iets delen over deze aflevering of een ander thema? 

Stuur me gerust een ⁠⁠DM via Instagram⁠

Ben je geïnspireerd geraakt door deze podcast? Vergeet de inzichten die je hebt opgedaan niet te delen met je omgeving! Sharing = caring 🫶🏼

🎓 GRATIS MASTERCLASS: Heb je het gevoel dat je alles doet wat “moet”, maar die innerlijke rust alsnog verder weg lijkt dan ooit? Ik neem je in deze masterclass mee in hoe dat komt en geef je concrete handvatten die je direct kunt toepassen om niet langer geleefd te worden. 

⁠>>> Reserveer hier je plek voor de eerstvolgende editie⁠

Je voert dat lastige gesprek. Je stelt die grens. En direct daarna ben je alweer op zoek naar het volgende om te kunnen doen.

Deze aflevering gaat over die ene gewoonte die je dagelijks minstens twintig keer overslaat, zonder het door te hebben. En over waarom alle die routines die je hebt opgepakt op den duur niet de innerlijke rust geven waar je naar zoekt.

• Waarom doorpakken óók een uitweg kan zijn

• Wat er gebeurt als je een pas op de plaats maakt op de manier waarop jij meestal alles aanpakt

• Waar die onderhuidse onrust vandaan komt die niet verdwijnt, hoeveel routines je ook hebt

☎️ Herken je jezelf hierin en wil je dit verder onderzoeken, dan kun je hieronder een kennismakingsgesprek inplannen: 

⁠>>> Plan hier een kennismaking⁠

-----

Heeft deze aflevering je iets gebracht? Voel je vrij om dat te delen in een review ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

🔔 Wil je geen aflevering missen? Volg de podcast via ⁠⁠Spotify⁠⁠

Wil je iets delen over deze aflevering of een ander thema? 

Stuur me gerust een ⁠⁠DM via Instagram⁠

Ben je geïnspireerd geraakt door deze podcast? Vergeet de inzichten die je hebt opgedaan niet te delen met je omgeving! Sharing = caring 🫶🏼

🎓 GRATIS MASTERCLASS: Begrijp je je patronen feilloos, maar word je er alsnog door geleefd? Ik neem je mee in 3 manieren die je direct kunt toepassen om af te rekenen met reageren op de automatische piloot.

>>> Reserveer hier je plek voor de eerstvolgende editie

Je weet dat het 'm niet zit in wat je allemaal bereikt. Dat heb je inmiddels ook wel door. Daarom ziet je leven er nu ook anders uit. Bewuster, rustiger, meer in lijn met wie je werkelijk bent.

En toch ren je nog steeds achter dingen aan. Alleen nu achter alignment. Achter aanwezigheid. Achter die innerlijke rust waar iedereen het over heeft op Instagram en die jij om de een of andere reden nog steeds niet écht voelt.

Deze aflevering gaat over wat er gebeurt als bewust leven zelf je nieuwe project is geworden. En wat ervoor in de plaats komt op het moment dat je dat een keer écht ziet.

• Waarom het bereiken van succes je omstandigheden verandert, maar niet hoe je je diep vanbinnen voelt

• Waarom innerlijke rust zo’n uitdaging is voor een systeem dat altijd "aan" staat

• Wat het ene ding is waar we stiekem allemaal naar op zoek zijn 

☎️ Herken je jezelf hierin en wil je dit verder onderzoeken, dan kun je hieronder een kennismakingsgesprek inplannen:

>>> Plan hier een kennismaking

-----

Heeft deze aflevering je iets gebracht? Voel je vrij om dat te delen in een review ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

🔔 Wil je geen aflevering missen? Volg de podcast via ⁠⁠Spotify⁠⁠

Wil je iets delen over deze aflevering of een ander thema? 

Stuur me gerust een ⁠⁠DM via Instagram⁠

Ben je geïnspireerd geraakt door deze podcast? Vergeet de inzichten die je hebt opgedaan niet te delen met je omgeving! Sharing = caring 🫶🏼

🎓 GRATIS MASTERCLASS: Begrijp je je patronen feilloos, maar word je er alsnog door geleefd? Ik neem je mee in 3 manieren die je direct kunt toepassen om af te rekenen met reageren op de automatische piloot.

⁠Reserveer hier je plek voor de eerstvolgende editie >>>⁠

'Ik geef al lang niet meer om wat andere mensen van me vinden.' Die zin hoor ik tegenwoordig steeds vaker en vaak geloof ik 'm niet.

Niet omdat de mensen die het zeggen liegen. Maar omdat de zin ergens onderweg van vorm is veranderd. Van een statement naar een soort bewijs. Iets wat je zegt om te laten zien hoe ver je bent gekomen.

Pleasen stopt niet als je doorhebt dat je het doet. Het wordt alleen onzichtbaarder, omdat je het zelf niet meer herkent als pleasen.

Iedere laag die je afpelt, wordt weer een nieuwe identiteit die gezien wil worden. De vrouw die grenzen stelt. De vrouw die haar grenzen niet meer hoeft te verdedigen. De vrouw die doorheeft dát ze het doorhad.

Wie is dan degene die dat aan het doen is?

• Waarom je nog steeds checkt hoe je overkomt, ook al ben je daar zogenaamd voorbij

• Welke eenzaamheid blijft bestaan, ook als iedereen om je heen naar jou luistert

• Welke twijfel blijft terugkomen als je even niemand hoeft te zijn voor iemand anders

☎️ Herken je jezelf hierin en wil je dit verder onderzoeken, dan kun je een kennismakingsgesprek inplannen via de link hieronder:

>>> Plan hier een kennismakingsgesprek

-----

Heeft deze aflevering je iets gebracht? Voel je vrij om dat te delen in een review ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

🔔 Wil je geen aflevering missen? Volg de podcast via ⁠⁠Spotify⁠⁠

Wil je iets delen over deze aflevering of een ander thema? 

Stuur me gerust een ⁠⁠DM via Instagram

Ben je geïnspireerd geraakt door deze podcast? Vergeet de inzichten die je hebt opgedaan niet te delen met je omgeving! Sharing = caring 🫶🏼

🎓 GRATIS MASTERCLASS: Begrijp je je patronen feilloos, maar word je er alsnog door geleefd? Ik neem je mee in 3 manieren die je direct kunt toepassen om af te rekenen met reageren op de automatische piloot.

Reserveer hier je plek voor de eerstvolgende editie >>>

Dat gevoel van innerlijke leegte verdwijnt niet door meer inzicht, niet door een authentieker zelfbeeld en ook niet door harder aan jezelf te werken. 

Deze aflevering gaat over het verschil tussen zelfkennis en innerlijke vrijheid. Over de identiteit die constant onderhoud vraagt. En over wat er voor je mogelijk wordt als je stopt met je te identificeren met welk verhaal dan ook.

• Welke versie van jou de meeste energie kost om in stand te houden

• Wie er eigenlijk heeft besloten wie jij bent en wanneer dat is begonnen

• Waarom meer zelfinzicht je soms verder van vrijheid brengt in plaats van dichterbij

☎️ Als dit resoneert en je wilt weten wat er voor jou mogelijk is, plan dan een ⁠kennismaking via onderstaande link:

Plan hier een kennismakingsgesprek >>>

-----

Heeft deze aflevering je iets gebracht? Voel je vrij om dat te delen in een review ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

🔔 Wil je geen aflevering missen? Volg de podcast via ⁠⁠Spotify⁠⁠

Wil je iets delen over deze aflevering of een ander thema? 

Stuur me gerust een ⁠⁠DM via Instagram⁠

Ben je geïnspireerd geraakt door deze podcast? Vergeet de inzichten die je hebt opgedaan niet te delen met je omgeving! Sharing = caring 🫶🏼

☎️ Herken je jezelf hierin en wil je dit verder onderzoeken, plan dan een kennismaking via de link hieronder:

⁠>>> Plan een kennismakingsgesprek⁠

🔗 Hieronder vind je de aflevering waar ik over vertel:

⁠Controle als gewoonte, spanning als basis⁠

🎓 GRATIS MASTERCLASS: Begrijp je je patronen feilloos, maar word je er alsnog door geleefd? Ik neem je mee in 3 manieren die je direct kunt toepassen om af te rekenen met reageren op de automatische piloot. Reserveer hier je plek voor de eerstvolgende editie >>>

Je kunt jezelf tot in detail begrijpen en toch blijven doen wat niet juist voelt. Je merkt het terwijl het gebeurt. Je hoort jezelf ja zeggen terwijl je nee voelt. Daarna analyseer je waarom je dat weer deed, alsof dat iets oplost.

Deze aflevering gaat over dat ongemak. Over herkennen wat er gebeurt in het moment en toch keer op keer hetzelfde blijven doen. Over hoe inzicht je niet automatisch innerlijk vrijer maakt, omdat je zenuwstelsel veiligheid belangrijker vindt dan waarheid. Over analyseren dat ooit bescherming was, maar langzaam een manier wordt om niet te hoeven voelen, kiezen of in actie te komen. 

Je denkt dat je nadenkt, maar eigenlijk wacht je tot het zeker voelt. Je noemt het bewustzijn, maar het is controle. En ondertussen blijft alles zoals het was.

Misschien herken je het: je weet precies wat er speelt, maar je leeft het niet. Niet omdat je het niet snapt, maar omdat begrijpen iets anders is dan daadwerkelijk loslaten.

• Waarom begrijpen je kalmeert maar niet per se verandering brengt 

• Hoe het kan dat je veel verantwoordelijkheid draagt maar weinig ruimte ervaart 

• Waarom je tegen beter weten in blijft wachten op zekerheid die niet komt

-----

Heeft deze aflevering je iets gebracht? Voel je vrij om dat te delen in een review ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

🔔 Wil je geen aflevering missen? Volg de podcast via ⁠⁠Spotify⁠⁠

Wil je iets delen over deze aflevering of een ander thema? 

Stuur me gerust een ⁠⁠DM via Instagram⁠

Ben je geïnspireerd geraakt door deze podcast? Vergeet de inzichten die je hebt opgedaan niet te delen met je omgeving! Sharing = caring 🫶🏼

🎓 GRATIS MASTERCLASS: Begrijp je je patronen feilloos, maar word je er alsnog door geleefd? Ik neem je mee in 3 manieren die je direct kunt toepassen om af te rekenen met reageren op de automatische piloot. Reserveer hier je plek voor de eerstvolgende editie >>>

Je hebt alles wat je dacht te willen. Je leven klopt op papier. En toch is er een vraag die steeds terugkomt ergens tussen de deadlines door: is dit het nou?

Niet omdat er iets ontbreekt aan de buitenkant. Maar omdat je jezelf ergens onderweg bent kwijtgeraakt in kleine, onzichtbare keuzes. Rust ingeleverd omdat er nog iets gedaan moest worden. Zachtheid naar jezelf weggestopt omdat je bang was anders zwak over te komen. 

Sterk zijn, weinig nodig hebben, altijd doorgaan. Je noemt het karakter, maar het is aangeleerd. Maar wat is aangeleerd, kun je ook loslaten. Alleen niet meer door er harder aan te werken of het nóg beter te begrijpen, maar door te stoppen met vasthouden aan wie je denkt te moeten zijn. 

Deze aflevering gaat over het moment waarop de vraag verandert. Van: hoe houd ik dit vol? Naar: waarom blijf ik hier eigenlijk nog aan vasthouden?

• Wanneer doorzetten geen vrijwillige keuze meer is maar automatisme 

• Welke prijs je betaalt voor een leven dat resultaten laat zien maar leeg aanvoelt

• Wat je als jouw identiteit bent gaan zien zonder dat je dat ooit bewust hebt besloten

🔗 Hieronder vind je de aflevering waar ik naar verwijs: 

Kracht? Of simpelweg niet kunnen stoppen?

-----

Heeft deze aflevering je iets gebracht? Voel je vrij om dat te delen in een review ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

🔔 Wil je geen aflevering missen? Volg de podcast via ⁠⁠Spotify⁠⁠

Wil je iets delen over deze aflevering of een ander thema? 

Stuur me gerust een ⁠⁠DM via Instagram⁠

Ben je geïnspireerd geraakt door deze podcast? Vergeet de inzichten die je hebt opgedaan niet te delen met je omgeving! Sharing = caring 🫶🏼
Als je voelt dat je verder wilt kijken naar jouw eigen vraag, ben je van harte welkom om een ⁠kennismaking in te plannen

🎓 GRATIS MASTERCLASS: Begrijp je je patronen feilloos, maar word je er alsnog door geleefd? Ik neem je mee in 3 manieren die je direct kunt toepassen om af te rekenen met reageren op de automatische piloot. Reserveer hier je plek voor de eerstvolgende editie >>>

Je kent je patronen. Je weet wat er speelt. En toch verandert er niets.

Niet omdat je het verkeerd doet, maar omdat begrijpen en accepteren twee fundamenteel verschillende dingen zijn. Die tweede heb je waarschijnlijk nooit nodig gehad. Tot nu. 

Deze aflevering is voor de vrouwen die alles aankunnen maar vastlopen op precies dat: het aankunnen. Voor wie acceptatie voelt als opgeven en botst met wie je denkt te zijn. Voor wie een pas op de plaats onveiliger voelt dan doorgaan. Voor wie diep van binnen weet dat dit geen vrijheid is, maar niet weet hoe het ook anders kan. 

En de vraag die de meeste vrouwen liever niet stellen: wie ben jij als er niets op te lossen valt?

• Waarom acceptatie niet voelt als loslaten maar als jezelf verliezen 

• Wat het over jou zegt als de gedachte “als ik stop valt alles uit elkaar” voelt als waarheid

• Welke vaardigheden je succesvol maken voor de buitenwereld, maar je van binnen gevangen houden 

Als je merkt dat inzicht alleen je niet verder brengt, dan weet je me te vinden. Je kunt een kennismakingsgesprek inplannen via de link hieronder:

>>> Plan een ⁠kennismaking

-----

Heeft deze aflevering je iets gebracht? Voel je vrij om dat te delen in een review ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

🔔 Wil je geen aflevering missen? Volg de podcast via ⁠⁠Spotify⁠⁠

Wil je iets delen over deze aflevering of een ander thema? 

Stuur me gerust een ⁠⁠DM via Instagram⁠

Ben je geïnspireerd geraakt door deze podcast? Vergeet de inzichten die je hebt opgedaan niet te delen met je omgeving! Sharing = caring 🫶🏼

🎓 GRATIS MASTERCLASS: Begrijp je je patronen feilloos, maar word je er alsnog door geleefd? Ik neem je mee in 3 manieren die je direct kunt toepassen om af te rekenen met reageren op de automatische piloot. Reserveer hier je plek voor de eerstvolgende editie >>>

Je kunt presteren terwijl je aan het einde van je Latijn bent. Je kunt functioneren terwijl het van binnen schuurt. Maar het moment waarop je hoofd geen antwoord meer heeft en er geen volgende stap is… dat moment verdraag je niet. Precies daar is jouw systeem allergisch voor. 

Deze aflevering gaat over het verschil tussen externe en interne tolerantie, waarom stilte voor veel mensen voelt als verlies van controle en waarom wat de buitenwereld ziet als kracht ook iets heel anders kan zijn. Voor wie herkent dat doorgaan makkelijker voelt dan vertragen. 

• Hoe het kan dat je overleven een kracht bent gaan noemen zonder het door te hebben

• Waarom het lijkt alsof je alles kunt verdragen behalve het moment waarop er niets te verdragen valt

• Wat het verschil is tussen krachtig zijn en simpelweg niet kunnen stoppen

☎️ Nieuwsgierig hoe dit bij jou werkt?

Plan dan een kennismakingsgesprek >>>

-----

Heeft deze aflevering je iets gebracht? Voel je vrij om dat te delen in een review ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

🔔 Wil je geen aflevering missen? Volg de podcast via ⁠⁠Spotify⁠⁠

Wil je iets delen over deze aflevering of een ander thema? 

Stuur me gerust een ⁠⁠DM via Instagram⁠

Ben je geïnspireerd geraakt door deze podcast? Vergeet de inzichten die je hebt opgedaan niet te delen met je omgeving! Sharing = caring 🫶🏼

Anderen hebben het erger. Die zin klopt. En dat is precies wat 'm ook zo verraderlijk maakt. Want terwijl je daarmee instemt, parkeer je je eigen ervaring voor onbepaalde tijd. Niet bewust natuurlijk, maar wel elke keer weer.

In deze aflevering onderzoek ik waarom relativeren zo vaak wordt verward met wijsheid, terwijl het voor veel mensen een subtiele manier is geworden om zichzelf niet serieus te nemen.

We gaan het hebben over de angst om ondankbaar te zijn, over schaamte die dezelfde taal spreekt als je verstand. Over het verschil tussen perspectief dat vrijheid geeft en controle die eruitziet als rust, en waarom een goed leven ook gewoon mag schuren.

• Waarom het voelt alsof je je gevoelens eerst moet rechtvaardigen

• Wat het verschil is tussen relativeren en jezelf kleiner maken 

• Hoe het komt dat je twijfelt aan het recht op je gevoel

-----

Heeft deze aflevering je iets gebracht? Voel je vrij om dat te delen in een review ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

🔔 Wil je geen aflevering missen? Volg de podcast via ⁠⁠Spotify⁠⁠

Wil je iets delen over deze aflevering of een ander thema? 

Stuur me gerust een ⁠⁠DM via Instagram⁠

Ben je geïnspireerd geraakt door deze podcast? Vergeet de inzichten die je hebt opgedaan niet te delen met je omgeving! Sharing = caring 🫶🏼

En als je voelt dat je verder wilt kijken naar jouw eigen vraag, ben je van harte welkom om een ⁠kennismaking in te plannen

Je meent ieder woord. Je doet je best. En tóch komt het niet over. Niet omdat je iets verkeerd doet, maar omdat er onder je oprechtheid een laag zit die ook iets wil, zonder dat je het doorhebt.

Deze aflevering gaat over de spanning die je niet meer als spanning herkent. Over hoop die eruitziet als drive, maar eigenlijk een keiharde eis is aan de werkelijkheid. Over de manier waarop je intelligentie precies datgene wordt wat je gevangen houdt. Over het verschil tussen eerlijk zijn en bezig zijn met hoe je eerlijkheid overkomt.

Een eerlijk gesprek over de dunne lijn tussen helderheid en de slimste versie van wat je wíl dat klopt.

• Waarom zelfkennis een manier kan worden om niet te hoeven voelen

• Waar de grens ligt tussen verantwoordelijkheid nemen en alles onder controle willen houden

• Welke rol onze prestatiemaatschappij speelt in hoe je overkomt zonder dat je het zelf merkt

🎧 En als je de aflevering waar ik het over heb wilt luisteren: Jouw reactie is hun brandstof

-----

Heeft deze aflevering je iets gebracht? Voel je vrij om dat te delen in een review ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

🔔 Wil je geen aflevering missen? Volg de podcast via ⁠⁠Spotify⁠⁠

Wil je iets delen over deze aflevering of een ander thema? 

Stuur me gerust een ⁠⁠DM via Instagram⁠ 

Ben je geïnspireerd geraakt door deze podcast? Vergeet de inzichten die je hebt opgedaan niet te delen met je omgeving! Sharing = caring 🫶🏼

En als je voelt dat je verder wilt kijken naar jouw eigen vraag, ben je van harte welkom om een ⁠kennismaking in te plannen

We noemen het meedenken, maar zo wordt het lang niet altijd ervaren. 

Deze aflevering gaat over hoe hulp, advies en betrokkenheid ongemerkt kunnen verschuiven naar correctie en sturing. Waarom advies, hoe goedbedoeld ook, tóch spanning kan oproepen.

Waarom ‘je kunt het ook zo zien’ veel minder onschuldig is dan het klinkt. En waarom perspectieven voor de meeste mensen geen losse gedachten zijn, maar iets wat direct raakt aan hun houvast, zelfbeeld en gevoel van controle. 

• Waar de grens ligt tussen steunen en overnemen

• Waarom iemand proberen te overtuigen vaak averechts werkt

• Welke veelgebruikte zinnen onbewust verrassend veel lading dragen 

-----

Heeft deze aflevering je iets gebracht? Voel je vrij om dat te delen in een review ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

🔔 Wil je geen aflevering missen? Volg de podcast via ⁠⁠Spotify⁠⁠

Wil je iets delen over deze aflevering of een ander thema? 

Stuur me gerust een ⁠⁠DM via Instagram⁠

Ben je geïnspireerd geraakt door deze podcast? Vergeet de inzichten die je hebt opgedaan niet te delen met je omgeving! Sharing = caring 🫶🏼

En als je voelt dat je verder wilt kijken naar jouw eigen vraag, ben je van harte welkom om een ⁠kennismaking in te plannen

Soms is er eigenlijk niets mis. En toch voel je een constante, lichte spanning in je lijf.

Je functioneert. Je doet wat nodig is. Niemand ziet iets geks. Maar ergens voelt ontspanning bijna verdacht. Alsof je jezelf geen seconde echt los kunt laten. 

Deze aflevering gaat over de spanning die ontstaat wanneer een gevoel er wel is, maar er niet mag zijn. Over hoe controle langzaam van vaardigheid naar permanente innerlijke houding verschuift. En over waarom uitputting verrassend vaak niets te maken heeft met wat je meemaakt, maar met wat je voortdurend probeert weg te houden.

• Welke rol zelfcontrole speelt in het opbouwen van spanning 

• Wat er gebeurt als vermijding een standaardreactie wordt

• Waarom het gevecht met een emotie vaak uitputtender is dan de emotie zelf

-----

Heeft deze aflevering je iets gebracht? Voel je vrij om dat te delen in een review ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

🔔 Wil je geen aflevering missen? Volg de podcast via ⁠⁠Spotify⁠⁠

Wil je iets delen over deze aflevering of een ander thema? 

Stuur me gerust een ⁠⁠DM via Instagram⁠

Ben je geïnspireerd geraakt door deze podcast? Vergeet de inzichten die je hebt opgedaan niet te delen met je omgeving! Sharing = caring 🫶🏼

En als je voelt dat je verder wilt kijken naar jouw eigen vraag, ben je van harte welkom om een ⁠kennismaking in te plannen

Succes is geen garantie voor innerlijke rust en vrijheid. 

In deze aflevering duiken we in een ongemakkelijk herkenbaar patroon dat denk ik voor veel mensen pijnlijk bekend is: het najagen van doelen, de stille beloftes die eraan kleven en de merkwaardige leegte die soms blijft bestaan, zelfs wanneer alles ogenschijnlijk klopt. 

Ik neem je mee in de dunne lijn tussen ambitie en onrust, tussen drive en een systeem dat je uitnodigt om altijd maar door te gaan. Over controle, identiteit en de vraag die we zelden écht stellen: wat zet jou eigenlijk in beweging?

• Wat er gebeurt wanneer doelen ongemerkt bewijs worden

• Welke rol controle speelt in hoe innerlijk vrij je je voelt

• Waarom externe bevestiging je zelden brengt wat je zoekt

-----

Heeft deze aflevering je iets gebracht? Voel je vrij om dat te delen in een review ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

🔔 Wil je geen aflevering missen? Volg de podcast via ⁠⁠Spotify⁠⁠

Wil je iets delen over deze aflevering of een ander thema? 

Stuur me gerust een ⁠⁠DM via Instagram⁠

Ben je geïnspireerd geraakt door deze podcast? Vergeet de inzichten die je hebt opgedaan niet te delen met je omgeving! Sharing = caring 🫶🏼

En als je voelt dat je verder wilt kijken naar jouw eigen vraag, ben je van harte welkom om een ⁠matchcall in te plannen

We noemen veel dingen eerlijk die dat eigenlijk niet zijn.

Authenticiteit heeft een bijna heilige status gekregen, terwijl het in de praktijk opvallend vaak wordt gebruikt als excuus, vluchtroute of imago. 

Het gaat over wat er gebeurt wanneer gevoelens automatisch als waarheid worden behandeld, wanneer hardheid wordt verkocht als kracht en waarom “zo ben ik nu eenmaal” zo overtuigend kan voelen. Over verantwoordelijkheid, zelfinzicht en de ongemakkelijke vraag of we altijd zo authentiek zijn als we denken. 

• Waarom “jezelf zijn” verrassend makkelijk een verhaal wordt

• Hoe groei kan schuren met je zelfbeeld 

• Wanneer impuls zich vermomt als helderheid 

-----

Heeft deze aflevering je iets gebracht? Voel je vrij om dat te delen in een review ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

🔔 Wil je geen aflevering missen? Volg de podcast via ⁠⁠Spotify⁠⁠

Wil je iets delen over deze aflevering of een ander thema? 

Stuur me gerust een ⁠⁠DM via Instagram⁠

Ben je geïnspireerd geraakt door deze podcast? Vergeet de inzichten die je hebt opgedaan niet te delen met je omgeving! Sharing = caring 🫶🏼

En als je voelt dat je verder wilt kijken naar jouw eigen vraag, ben je van harte welkom om een ⁠matchcall in te plannen

‘Laat me dit even uitleggen…’

Als je die zin herkent, dan wil je deze aflevering echt luisteren.

Want het grootste energielek?

Dat is niet je drukke leven. Dat zijn die momenten waarop je wordt getriggerd en automatisch denkt: ‘Dit moet ik even rechtzetten.’

In deze aflevering gaat het over ownership. We duiken in triggers, bewijsdrang en de plekken waar je ongemerkt de regie weggeeft… terwijl je denkt dat je de controle terugpakt.

In deze aflevering hoor je:

• De verborgen prijs van “even reageren” (en die is hoger dan je denkt)

• Hoe je getriggerd kunt worden zónder jezelf kwijt te raken

• Waarom niet reageren vaak de duidelijkste grens is die je kunt stellen

🎧 En als je de aflevering waar ik het over heb wilt luisteren: Familiedynamiek of psychologisch mijnenveld?

-----

Heeft deze aflevering je iets gebracht? Voel je vrij om dat te delen in een review ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

🔔 Wil je geen aflevering missen? Volg de podcast via ⁠⁠Spotify⁠⁠

Wil je iets delen over deze aflevering of een ander thema? 

Stuur me gerust een ⁠⁠DM via Instagram⁠

Ben je geïnspireerd geraakt door deze podcast? Vergeet de inzichten die je hebt opgedaan niet te delen met je omgeving! Sharing = caring 🫶🏼

En als je voelt dat je verder wilt kijken naar jouw eigen vraag, ben je van harte welkom om een ⁠matchcall in te plannen

We hebben zelfliefde volledig omarmd, maar zijn zelfrespect volgens mij ergens onderweg kwijtgeraakt.

In deze aflevering neem ik je mee in het verschil tussen jezelf liefhebben en jezelf serieus nemen, hoe “begripvol zijn” soms een nette vorm van zelfverloochening is en waarom zelfliefde pas begint waar je durft te kiezen, ook als dat ongemakkelijk is.

In deze aflevering hoor je:

• Hoe grenzen verdwijnen onder het mom van begrip 

• Waarom je jezelf niet kwijtraakt in één groot drama, maar juist in kleine dagelijkse concessies

• Wat er gebeurt wanneer je harmonie verkiest boven trouw zijn aan jezelf

-----

Heeft deze aflevering je iets gebracht? Voel je vrij om dat te delen in een review ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

🔔 Wil je geen aflevering missen? Volg de podcast via ⁠⁠Spotify⁠⁠

Wil je iets delen over deze aflevering of een ander thema? 

Stuur me gerust een ⁠⁠DM via Instagram⁠ 

Ben je geïnspireerd geraakt door deze podcast? Vergeet de inzichten die je hebt opgedaan niet te delen met je omgeving! Sharing = caring 🫶🏼

En als je voelt dat je verder wilt kijken naar jouw eigen vraag, ben je van harte welkom om een ⁠matchcall in te plannen

In deze aflevering neem ik je mee naar de vraag ónder de vraag. Naar dat ongemakkelijke stukje waarheid dat je allang kent, maar steeds opnieuw verpakt zodat het hanteerbaar blijft. We stellen de meest “slimme” vragen om maar niet eerlijk te hoeven zijn tegen onszelf.

Ik neem je niet mee in nóg een techniek, tool of inzicht. Maar in de moed om te stoppen met onderhandelen met jezelf. En misschien, heel misschien, loop je dan aan het eind van deze aflevering tegen je échte vraag aan 😉

In deze aflevering hoor je:

• Waarom de meeste vragen niet over antwoorden gaan, maar over controle

• Wat het verschil is tussen “iets willen begrijpen” en “iets durven leven” 

• Waarom “hoe kan ik...”-vragen bijna altijd de verkeerde ingang zijn  

-----

Heeft deze aflevering je iets gebracht? Voel je vrij om dat te delen in een review ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

🔔 Wil je geen aflevering missen? Volg de podcast via ⁠⁠Spotify⁠⁠

Wil je iets delen over deze aflevering of een ander thema? 

Stuur me gerust een ⁠⁠DM via Instagram⁠

Ben je geïnspireerd geraakt door deze podcast? Vergeet de inzichten die je hebt opgedaan niet te delen met je omgeving! Sharing = caring 🫶🏼

En als je voelt dat je verder wilt kijken naar jouw eigen vraag, ben je van harte welkom om een ⁠matchcall in te plannen

Vandaag de dag spreken we elkaar sneller dan ooit, maar zien we elkaar steeds minder. Aandacht lijkt een soort openbaar bezit te zijn geworden waar iedereen zomaar een claim op mag leggen. 

Deze aflevering gaat over grenzen, intentie en het subtiele (maar o zo voelbare) verschil tussen iemand bereiken en iemand écht zien. 

In deze aflevering hoor je:

• Wat het verschil is tussen de intentie van verbinding en de intentie van behoefte

• Waarom tijd opeisen totaal anders voelt dan contact maken 

• Wat er gebeurt als je alleen nog aardig bent en reageert vanuit gewoonte 

-----

Heeft deze aflevering je iets gebracht? Voel je vrij om dat te delen in een review ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

🔔 Wil je geen aflevering missen? Volg de podcast via ⁠⁠Spotify⁠⁠

Wil je iets delen over deze aflevering of een ander thema? 

Stuur me gerust een ⁠⁠DM via Instagram⁠

Ben je geïnspireerd geraakt door deze podcast? Vergeet de inzichten die je hebt opgedaan niet te delen met je omgeving! Sharing = caring 🫶🏼

En als je voelt dat je verder wilt kijken naar jouw eigen vraag, ben je van harte welkom om een ⁠matchcall in te plannen

Deze aflevering gaat over projectie, morele paniek en hoe weinig ruimte er nog is voor twijfel, nuance en menselijkheid. Ik neem je mee in wat de cancel cultuur over ons zegt, naar aanleiding van de vrijspraak van Marco Borsato. 

Wat gebeurt er met ons wanneer één beschuldiging genoeg is om iemand massaal te laten vallen en één vrijspraak genoeg om te doen alsof we nooit iets hebben geroepen? Deze aflevering gaat niet over Marco Borsato als persoon, maar over ons favoriete tijdverdrijf: razendsnel oordelen, veilig meerennen met de meerderheid en vooral heel graag bij het “juiste kamp” willen horen.

In deze aflevering hoor je:

• Waarom verontwaardiging vaak meer zegt over ónze angst dan over de feiten

• Hoe groepsdruk nuance verandert in een verboden bezigheid 

• Wat er gebeurt met een samenleving waarin iedereen mini-rechter speelt, maar niemand verantwoordelijkheid wil nemen voor zijn eigen oordeel

-----

Heeft deze aflevering je iets gebracht? Voel je vrij om dat te delen in een review ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

🔔 Wil je geen aflevering missen? Volg de podcast via ⁠⁠Spotify⁠⁠

Wil je iets delen over deze aflevering of een ander thema? 

Stuur me gerust een ⁠⁠DM via Instagram⁠

Ben je geïnspireerd geraakt door deze podcast? Vergeet de inzichten die je hebt opgedaan niet te delen met je omgeving! Sharing = caring 🫶🏼

En als je voelt dat je verder wilt kijken naar jouw eigen vraag, ben je van harte welkom om een ⁠matchcall in te plannen

We hebben het over ‘later’. Over druk zijn. Over geld, keuzes en de illusie dat er altijd nog genoeg tijd is.

We duiken in waarom tijd een spiegel is van hoe je leeft en wat er gebeurt als je eerlijk kijkt naar waar je je tijd écht aan besteedt. 

In deze aflevering hoor je:

• Hoe tijd genadeloos laat zien waar je jezelf voor de gek houdt
• Waarom productiviteit vaak over controle gaat (en wat er gebeurt als die wegvalt)
• Wat sterfelijkheid doet met je keuzes en prioriteiten

-----

Heeft deze aflevering je iets gebracht? Voel je vrij om dat te delen in een review ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

🔔 Wil je geen aflevering missen? Volg de podcast via ⁠⁠Spotify⁠⁠

Wil je iets delen over deze aflevering of een ander thema? 

Stuur me gerust een ⁠⁠DM via Instagram⁠

Ben je geïnspireerd geraakt door deze podcast? Vergeet de inzichten die je hebt opgedaan niet te delen met je omgeving! Sharing = caring 🫶🏼

En als je voelt dat je verder wilt kijken naar jouw eigen vraag, ben je van harte welkom om een ⁠matchcall in te plannen

In deze aflevering duiken we in een dynamiek die velen van ons herkennen, maar waar zelden openlijk over wordt gesproken: die tussen schoonmoeder en schoondochter.

Een relatie vol verwachtingen, controle en onuitgesproken regels.

Ik neem je mee in waarom deze relatie de meest conflictgevoelige familierelatie is die er bestaat en waarom het vaak niet over jou gaat, maar jij wél de last draagt. 

In deze aflevering hoor je:

• Waarom mannen een sleutelrol spelen in deze dynamiek 

• Hoe familiesystemen bepalen wie jij ‘mag zijn’

• Wat er gebeurt als je stopt met strijden voor een plek die nooit van jou was

• Waarom loslaten uiteindelijk meer vrijheid geeft dan pleasen ooit zal doen

-----

Heeft deze aflevering je iets gebracht? Voel je vrij om dat te delen in een review ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

🔔 Wil je geen aflevering missen? Volg de podcast via ⁠⁠Spotify⁠⁠

Wil je iets delen over deze aflevering of een ander thema? 

Stuur me gerust een ⁠⁠DM via Instagram⁠

Ben je geïnspireerd geraakt door deze podcast? Vergeet de inzichten die je hebt opgedaan niet te delen met je omgeving! Sharing = caring 🫶🏼

En als je voelt dat je verder wilt kijken naar jouw eigen vraag, ben je van harte welkom om een ⁠matchcall in te plannen

Deze aflevering gaat over iets waar we het liever niet over hebben: terugkomen op je ‘ja’. 

Wanneer mag het? Waarom voelt het zo taboe? En hoe weet je nou of je eerlijk bent… of gewoon conflictvermijdend?

In deze aflevering neem ik je mee in:

• Waarom we überhaupt zo snel ‘ja’ zeggen 

• Hoe je ergens op kunt terugkomen (en hoe vaak mag dat eigenlijk?) 

• Wat het verschil is tussen je woord houden en écht betrouwbaar zijn

-----

Heeft deze aflevering je iets gebracht? Voel je vrij om dat te delen in een review ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

🔔 Wil je geen aflevering missen? Volg de podcast via ⁠⁠Spotify⁠⁠

Wil je iets delen over deze aflevering of een ander thema? 

Stuur me gerust een ⁠⁠DM via Instagram⁠

Ben je geïnspireerd geraakt door deze podcast? Vergeet de inzichten die je hebt opgedaan niet te delen met je omgeving! Sharing = caring 🫶🏼

En als je voelt dat je verder wilt kijken naar jouw eigen vraag, ben je van harte welkom om een ⁠matchcall in te plannen

In deze aflevering duiken we in het fenomeen waar iedereen wel mee te maken heeft: ongevraagd advies. 

Tegenwoordig lijkt het alsof iedereen overal iets van móét vinden en dat ongevraagd te pas en te onpas deelt.

Waarom voelt dat eigenlijk zo irritant? Waarom lijkt het altijd op het verkeerde moment te komen? En is het advies überhaupt wel voor jou bestemd?

In deze aflevering hoor je:

• Waarom onderscheidingsvermogen zo belangrijk is (en niets met arrogantie te maken heeft) 

• Welke subtiele vormen van schijnmacht we onbewust normaliseren

• Hoe je ongevraagd advies herkent als een verkapte vorm van controle 

-----

Heeft deze aflevering je iets gebracht? Voel je vrij om dat te delen in een review ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

🔔 Wil je geen aflevering missen? Volg de podcast via ⁠⁠Spotify⁠⁠

Wil je iets delen over deze aflevering of een ander thema? 

Stuur me gerust een ⁠⁠DM via Instagram⁠

Ben je geïnspireerd geraakt door deze podcast? Vergeet de inzichten die je hebt opgedaan niet te delen met je omgeving! Sharing = caring 🫶🏼

En als je voelt dat je verder wilt kijken naar jouw eigen vraag, ben je van harte welkom om een ⁠matchcall in te plannen

In deze aflevering neem ik je mee in een persoonlijke ervaring met een kapotte koelkast als metafoor en spiegel voor bredere thema’s zoals integriteit, erkenning en de gevolgen van je verantwoordelijkheid níet nemen. 

En precies dáár gaat deze aflevering over.

Over de kloof tussen woorden en daden. Tussen intentie en verantwoordelijkheid. Tussen wat mensen zeggen dat ze doen en wat ze daadwerkelijk doen. 

In deze aflevering hoor je:

• Waarom integriteit niet gaat over het braafste jongetje van de klas zijn 

• Hoe je trouw kunt blijven aan jezelf zónder strijd

• Wat ervoor zorgt dat jouw waarheid onderhandelbaar wordt

-----

Heeft deze aflevering je iets gebracht? Voel je vrij om dat te delen in een review ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

🔔 Wil je geen aflevering missen? Volg de podcast via ⁠⁠Spotify⁠⁠

Wil je iets delen over deze aflevering of een ander thema? 

Stuur me gerust een ⁠⁠DM via Instagram⁠

Ben je geïnspireerd geraakt door deze podcast? Vergeet de inzichten die je hebt opgedaan niet te delen met je omgeving! Sharing = caring 🫶🏼

En als je voelt dat je verder wilt kijken naar jouw eigen vraag, ben je van harte welkom om een matchcall in te plannen