PodNL is gratis maar niet goedkoop. Wil je ons steunen? Neem dan je...

Podcast

Faalkunde

In deze podcast hoor je mensen die open durven te zijn over hun fouten, falen en perfectiestress. Om jou te inspireren meer ruimte te maken voor leren, proberen, authenticiteit, vernieuwen en (zelf)compassie. De faalkunde-podcast wordt gemaakt door Remko van der Drift, faalkundige en directeur van het Instituut voor Faalkunde. De muziek is van Mark Lotterman en de theaterimprovisaties zijn gemaakt door Richard Roling. www.instituutvoorfaalkunde.nl

Afleveringen

  • Aflevering 13 - Perfect imperfect!

    Apr 01 2022

    Vroeg of laat kun je er niet omheen. Je bent niet perfect. En de mensen om je heen ook niet. Maar dit laten merken? Nee, dat willen we meestal niet! Maar... is imperfectie niet veel leuker dan eindeloos perfectionisme?! Tijd om de imperfectie te vieren, en daarmee eigenlijk ons hele 'mens-zijn'!. Met 12 grappige, ontroerende en herkenbare 1 minuut-verhalen. Waarin mensen vertellen over hun imperfecties en of die er mogen zijn van hen. Deze aflevering is een opmaat naar 8 april 2022: De Dag va...more

  • Aflevering 12 - Het ziekmakende moeten

    Mar 01 2022

    Als je altijd en overal maar aan alles moet voldoen, altijd perfect moet zijn, op het werk, thuis of met je studie, kan je lichaam en geest uitgeput raken. Deze aflevering gaat over perfectiestress en burn out. Met het verhaal van Herke Sanders. Een vrouw die dit helemaal doorgemaakt heeft. Door teveel 'moeten en externe druk' raakte ze in een burn out en een depressie. Ze vertelt moedig en open hoe ze daarin belandde en hoe ze er weer uitkwam. Burn-out is een aantal jaar geleden door TNO uit...more

  • Aflevering 11,5 - Waxmasker, whiskeymixer, wespenmepster

    Feb 14 2022

    Hard lachen om fouten? Natuurlijk kun en mag je balen van falen. Maar hoe ontspannen en verruimend is het als je daarnaast ook vrolijk kunt falen?! Dit kun je trainen met faalfitness. Faalfitness?Ja, dat zijn energieke en grappige oefeningen om je faalspieren te trainen! Ze gaan over durven falen, de moed om te proberen, denken in mogelijkheden, faalplezier opzoeken en zachter zetten van innerlijke kritiek. De komende tijd doen we af en toe, als intermezzo tussen de afleveringen, een korte afl...more

  • Aflevering 11 - Het succes van de falende psycholoog

    Feb 01 2022

    Soms voelt het als falen als je niet in één keer 'het perfecte ding' doet. Maar is dat wel terecht? Moet je alles direct 100% goed doen? Of is het juist perfect als je 100% perfectie durft los te laten? In deze aflevering hoor je Sanne Winchester. Ze werkt als psycholoog in de Geestelijke Gezondheidszorg. Sanne schreef het boek: 'Ik mag niet bang zijn'. Dit gaat over haar beginperiode als psychologe waarin ze een moeilijke client behandelde en daarbij constant het gevoel had dat ze faalde. Omd...more

  • Aflevering 10 - Bang om door de mand te vallen

    Jan 05 2022

    Ben jij wel eens bang om door de mand te vallen? Denk je wel eens dat anderen jou veel te hoog inschatten? Geloof je stiekem dat je misschien de wereld oplicht met jouw intelligentie? Je bent niet de enige. Veel mensen hebben last van het zogeheten 'imposter syndrome'. Zo ook Teun Bousema, hoogleraar aan het RadboudUMC. En zoals zijn titel al doet vermoeden, hij wordt door veel mensen hoog ingeschat. Teun verteld in deze aflevering open over zijn imposter syndrome en geeft nuttige tips om er an...more

  • Aflevering 9 - Liever banketbakker dan communicatietrainer

    Jun 30 2021

    Karin de Galan traint communicatietrainers. Ze is de oprichter van en drijvende kracht achter de School voor Training, schrijft boeken over het trainersvak en heeft meer dan 30 jaar ervaring. Een echte expert dus. Toch wil ze soms liever banketbakker worden. Want de naaktheid van het trainersvak is soms ook een last. Zelfs na al die jaren ervaring is ze nog steeds gevoelig voor fouten en negatieve feedback. En dat is maar goed ook. Waarom? Dat hoor je in deze aflevering. Haar tips en inzichten...more

  • Aflevering 8- Feeling sexy without you

    May 31 2021

    Hoe ga je om met een super spannende uitdaging? En wat als de context je onzeker maakt? Boom Chicago is een improvisatietheater en comedyclub in Amsterdam. Improvisatieacteur en -trainer Cindy Pittens vertelt over een spannend optreden wat ze daar deed: The Improvision Songcontest, een geheel geïmproviseerd songfestival. Dit optreden is zo uitdagend dat een gemiddeld mens daar nachten wakker van zou liggen. Maar Cindy durfde deze uitdaging aan. En dat bracht haar veel nieuwe inzichten. Deze af...more

  • Aflevering 7 - Het perfecte boek wordt nooit geschreven

    May 02 2021

    Een boek schrijven is voor veel mensen een bron van perfectiestress. Zo ook voor Karin Brugman, trainer en coach. Ze heeft met een aantal collega's boeken geschreven over 'coachen met Voice Dialogue'. Maar het boek dat ze alleen aan het schrijven is levert haar zoveel worstelingen op dat het er maar niet van komt. Twijfels over teksten en mierenneuken over zinnen. Bloed, zweet en zelfkritiek. In deze aflevering hoor je wat een faalkundige omkering is en wat dat betekent voor het relativeren v...more

  • Aflevering 6 - Een slaapmeditatie om wakker van te liggen

    Apr 02 2021

    Een slechte review kan hard binnenkomen. Yogadocent Joan weet daar inmiddels alles van. De kritiek die ze op haar eerste online meditatie kreeg, ervaarde ze als stevig falen. Ze voelde zich een enorme mislukkeling. En kreeg de neiging om haar hele website weg te gooien. In deze aflevering leert ze hoe ze haar faalspieren kan trainen om veerkrachtiger met dit soort situaties om te kunnen gaan. SHOWNOTES De slaapmeditatie: https://insig.ht/dJF7AXeycfb Joan’s yogasite: www.yogametjoan.nl

  • Aflevering 5 - Probeertrui

    Mar 03 2021

    Als je iets probeert kun je makkelijk op je bek gaan. En omdat we falen vervelend vinden, zijn we geneigd om dan maar niet te proberen. Zonde. In deze aflevering komen een aantal makers van de faalkundepodcast zelf aan het woord. Nienke Sinnema, Saakje Bakker en Remko van der Drift vertellen over iets wat ze op dit moment niet durven te proberen. Met het delen van hun worstelingen en de faalkundige reflectie daarop proberen ze jou te inspireren om juist wel te kiezen voor proberen. Want probe...more

  • Aflevering 4 - Kotsen met je hand voor je mond

    Jan 28 2021

    Ontwapenende wijsheid van 3 kinderen: Jonatan (7), Borre (10) en Marin (12).  Ze geven antwoord op vragen als: mag je fouten maken en hoe vaak, wat is faalangst, moet je stoppen met proberen als iets niet lukt, hoe zou het zijn om in een wereld te leven zonder fouten en hoe moet een les over fouten op school eruit zien?  De moeder van deze mini-faalkundigen volgde een training bij het Instituut voor Faalkunde. Ze gaf de lessen die ze daar leerde door aan haar kinderen. En dat hoor je goed teru...more

  • Aflevering 3 - De slechtste fan van Brigitte Kaandorp

    Jan 07 2021

    We kunnen ons behoorlijk schamen voor fouten. Maar is dat wel terecht? Ingrid Crollet, de Vlaamse afdeling van het Instituut voor Faalkunde, vertelt een grappig verhaal over een fout die ze maakte met Brigitte Kaandorp als getuige. Het gesprek gaat over het kunnen relativeren van falen. Want waarover moet ze zich eigenlijk schamen? Ingrid vertelt over hoe helpend het daarbij is om haar ego van een afstandje te kunnen bekijken. Haar zelfbeeld dat soms een deel lijkt van haar identiteit. Dit is ...more

  • Aflevering 2 - Ik ben een kat in de zak

    Jan 07 2021

    Wat zijn we toch streng voor onszelf als er iets niet goed gaat. Laura, een docent Engels, vertelt daar in deze aflevering openhartig over. Na een aantal jaar zonder onderwijs stond ze onlangs weer voor de klas. Tegen alle verwachtingen in lukte het haar niet om de leerlingen op deze school goed les te geven. Dit is een verhaal over kritische gedachten. Die soms zo hard aan staan dat ze ons doen geloven dat we een kat in de zak zijn als iets mislukt. Het gaat over het kunnen loslaten, op afsta...more

  • Aflevering 1 - Het Paupercollege

    Jan 06 2021

    Fouten geven ons vaak een sterk gevoel van ongemak. Ontsaaier Frank Paats vertelt in deze aflevering over zo'n moment. Hij verzorgde een online teambuilding, samen met een collega, in MS Teams voor 50 medewerkers van het Utrechtse Pouwer College. Direct al 5 minuten na start kwam zijn gevreesde nachtmerrie uit. Falen, balen, paniek. Hij wilde het liefst door de grond zakken of wegvluchten, maar zijn collega redde hem er faalkundig uit. Een gesprek over fouten niet wegpoetsen en de paradox van...more

  • Trailer Faalkundepodcast

    Jan 06 2021

    Wat is de Faalkundepodcast en wie maakt hem? Hier het antwoord in 1 minuut!