Denk jij weleens dat je helemaal alleen bent met je struggles? We brengen je graag op andere gedachten!
In Gedachtebaas de podcast knallen wij dwars door taboes en onzekerheid. We delen onze kutervaringen, zijn onze gedachten te baas én inspireren jou om gewoon jezelf te zijn. Elke aflevering deelt een nieuwe gast een nieuw verhaal. Want: jij bent niet de enige. We bespreken herkenbare struggles en laten je zien dat wij allemaal worstelen. En dat is helemaal oké. Dit is jouw online safespace. Onderdeel van Humanitas.
Heb jij vragen, ideeën of onderwerpen die je graag wil horen? Neem contact op met ons (vinden we heel leuk) via een dm op insta of stuur een mailtje: @gedachtebaas / gedachtebaas@gmail.com
Levi interviewt in deze extra aflevering Sophie en Mirte, leerlingen van het Meander College Zwolle. Het gaat in deze aflevering over de invloed van sociale media op het zelfbeeld van jongeren. Sophie en Mirte hebben hier hun profielwerkstuk over gemaakt. Ze gaan in gesprek over dit onderwerp, delen hun eigen ervaringen en geven tips.
Heb je vragen of opmerkingen over dit onderwerp of over de podcast in het algemeen? Stuur een mailtje naar gedachtebaas@gmail.com.
Nika (25) maakt en upcyclet kleding en liep al door de kringloop toen dat nog helemaal niet hip was! In deze aflevering praten we met haar over trendcultuur, fast fashion en waarom je zo snel met de nieuwste hypes meegaat.
Ze vertelt hoe je met tweedehands kleding je eigen stijl kunt ontdekken, waarom trends zo verleidelijk zijn en hoe je op een duurzame manier met kleding omgaat zonder in te leveren op de fun. Verwacht inspiratie, praktische tips en zin om met een nieuwe blik naar je kleding te kijken of op zoek te gaan naar dat tweedehands pareltje. Volg Nika op insta @nikanoa.nl
Heb jij vragen, ideeën of onderwerpen die je graag wil horen? Of wil jij graag jouw verhaal met ons en de luisteraars delen? Neem contact op (vinden we heel leuk) via een dm op insta of stuur een mailtje (gedachtebaas@gmail.com).
Na een ongeluk gaat het minder goed met Dewi (23) dan ze in eerste instantie dacht. De arts stuurt haar naar huis met het advies: neem rust. In deze aflevering hebben we het over wat ontspanning inhoudt: een ver-van-mijn-bed-show merkt Dewi. Ze vertelt over haptonomie, overprikkeling, grenzen stellen en revalideren (TW: overgeven tussen 09:37 en 09:51). Op het eind heeft ze nog een leuk nieuwtje voor de luisteraars. Hint: je gaat haar vaker horen.
Heb jij vragen, ideeën of onderwerpen die je graag wil horen? Of wil jij graag jouw verhaal met ons en de luisteraars delen? Neem contact op (vinden we heel leuk) via een dm op insta of stuur een mailtje (gedachtebaas@gmail.com).
In deze speciale aflevering, opgenomen met live publiek tijdens een inspiratiebijeenkomst van Proscoop, gaan we in gesprek met Noor en Martijn. Ze delen hun verhaal (TW: eetstoornis, depressie, verslaving, suïcidale gedachten) en hun positieve en negatieve ervaringen met de mentale gezondheidszorg in een zaal met ggz-psychologen, huisartsen en wethouders. Wat zijn de beperkingen in de mentale gezondsheidszorg volgens ons en wat kunnen deze professionals betekenen om jongeren beter én eerder te helpen? Superspannend maar ook heel waardevol en impactvol!
Heb jij vragen, ideeën of onderwerpen die je graag wil horen? Of wil jij graag jouw verhaal met ons en de luisteraars delen? Neem contact op (vinden we heel leuk) via een dm op insta of stuur een mailtje (gedachtebaas@gmail.com). Veel luisterplezier!
In deze aflevering van Gedachtebaas hoor je deel 2 van het inspirerende verhaal van Pascal. Het ging al een tijdje mentaal niet goed met Pascal. Zijn moeder meldde hem aan voor een opname van 10 weken in een jeugdkliniek. Dat was wel het állerlaatste wat Pascal wilde. Daar komen toch de allergekste lui terecht? Toch is hij gegaan en als een ander gelukkiger mens thuis gekomen. In dit vervolg vertelt Pascal hoe het hem verging toen hij uit de kliniek kwam, wat hij nu doet in zijn leven en welke adviezen hij heeft voor andere jongeren die zich herkennen in zijn verhaal.
Heb jij vragen, ideeën of onderwerpen die je graag wil horen? Of wil jij graag jouw verhaal met ons en de luisteraars delen? Neem contact op (vinden we heel leuk) via een dm op insta of stuur een mailtje (gedachtebaas@gmail.com).
In deze aflevering van Gedachtebaas hoor je deel 1 van het inspirerende verhaal van Pascal. Het ging al een tijdje mentaal niet goed met Pascal. Zijn moeder meldde hem aan voor een opname van 10 weken in een jeugdkliniek. Dat was wel het állerlaatste wat Pascal wilde. Daar komen toch de allergekste lui terecht? Toch is hij gegaan en als een ander gelukkiger mens thuis gekomen. Pascal vertelt openhartig over zijn tijd in de kliniek. Van welke kleding hij niet mee mocht nemen tot welke oefeningen en opdrachten hem daar stevig aan het denken zette.
Heb jij vragen, ideeën of onderwerpen die je graag wil horen? Of wil jij graag jouw verhaal met ons en de luisteraars delen? Neem contact op (vinden we heel leuk) via een dm op insta of stuur een mailtje (gedachtebaas@gmail.com).
In deze aflevering van Gedachtebaas gaan wij in gesprek met Hielke (18). Op jonge leeftijd verloor hij zijn ouders. Hielke deelt openhartig zijn ervaringen met de zoektocht naar de juiste hulpverlening na dit ingrijpende verlies. Welke mensen zijn er voor hem in zijn leven? Hoe doe je dat als je eindelijk bovenaan de wachtlijst staat en je geen klik ervaart met je therapeut? Hielkes verhaal is een inspirerende reminder dat er altijd hoop is, zelfs in de moeilijkste omstandigheden.
Heb jij vragen, ideeën of onderwerpen die je graag wil horen? Of wil jij graag jouw verhaal met ons en de luisteraars delen? Neem contact op (vinden we heel leuk) via een dm op insta of stuur een mailtje (gedachtebaas@gmail.com).
In deze aflevering van Gedachtebaas duiken we in de wereld van labels. Onze gast Anniek deelt in deze extra lange aflevering haar persoonlijke ervaringen met de meerdere labels die ze afgelopen jaren kreeg van de GGZ. Hoe kijkt zij daar naar? Ze neemt ons mee in haar zoektocht naar de passende hulpverlening voor haar mentale klachten en misschien wel haar ‘juiste’ label. Of bestaat zoiets niet?
Heb jij vragen, ideeën of onderwerpen die je graag wil horen? Of wil jij graag jouw verhaal met ons en de luisteraars delen? Neem contact op (vinden we heel leuk) via een dm op insta of stuur een mailtje (gedachtebaas@gmail.com).
Een nieuw seizoen, nieuwe hosts, hetzelfde doel. Leuk dat je er bent! In deze eerste aflevering stellen Annelynn en Demi zich aan jullie voor. We vertellen meer over onszelf, waarom we ons willen inzetten voor Gedachtebaas en wat wij ervan verwachten. En wat kunnen jullie verwachten?
In ieder geval binnenkort gloednieuwe afleveringen met gasten die hun struggles en ervaringen willen delen en daarmee laten zien: jij bent niet alleen! Wij worstelen allemaal en dat is helemaal oké.
Heb jij vragen, ideeën of onderwerpen die je graag wil horen? Of wil jij graag jouw verhaal met ons en de luisteraars delen? Neem contact op (vinden we heel leuk) via een dm op insta of stuur een mailtje.
Een terugblik? Ja, een terugblik. Na zoveel mooie afleveringen gemaakt te hebben kijken wij, Mystique en Sjoerd, terug op de waardevolle lessen die we hebben geleerd tijdens het maken van Gedachtebaas. En dit zijn er veel! Wij gaan dan helaas ook afscheid nemen van de podcast. We vinden het erg jammer maar leggen ook uit waarom in deze aflevering. Tijdens het opnemen zijn we nog opzoek naar opvolgers die Gedachtebaas willen voortzetten, maar ondertussen hebben we twee enthousiastelingen gevonden! We halen herinneringen op maar kijken dus ook erg uit naar de toekomst van Gedachtebaas!
Chayenna is deze keer te gast bij Gedachtebaas! Zij wilde haar verhaal delen over hoe ze haar vader is verloren op jonge leeftijd en wat voor invloed dit heeft gehad op haar leven. Zo bespreken we onder andere hoe ze dit beleefd heeft als kind, hoe ze er mee om is gegaan toen ze ouder werd en wat haar heeft geholpen om over schuldgevoelens heen te komen en verder te gaan in het leven.
Yes! Dit keer hebben we Marijn te gast in de podcast! Hoewel onze gasten eigenlijk altijd jongeren zijn is Marijn al wat ouder. Toch werd ze zo enthousiast toen ze over Gedachtebaas hoorde dat ze graag haar ervaringen met jongeren wilde delen. We gaan het met haar hebben over schizofrenie en de levenservaringen die Marijn op heeft gedaan. Wat is daar allemaal bij komen kijken? En hoe gaat het nu met Marijn?
Deze keer verwelkomen we weer een nieuwe gast, namelijk: Nora! We gaan het hebben over transgender zijn en de gevoelens en gedachtes die daarbij komen kijken, maar ook de invloed van de maatschappij en onze omgeving hierop. Nora vertelt hierover en wat haar ervaringen zijn voor en na het in transitie gaan!
Deze keer is onze eigen Mystique te gast! Met z’n tweetjes gaan we in gesprek over haar eigen ervaring met een eetstoornis en hoe meerdere ervaringen daartoe hebben geleid. Ook bespreken we onder andere het stigma dat er over eetstoornissen hangt, wat haar geholpen heeft in deze moeilijke tijd en natuurlijk… hoe het nu met haar gaat!
Vandaag pakken we het een beetje anders aan en gaan we iets meer algemeen in op een onderwerp, namelijk onzekerheid! Lieke wilde daar met ons graag over praten en zelf kunnen we hier goed over meepraten. Want iedereen is toch wel eens onzeker? Daar mag over gepraat worden.
Deze keer zijn we op bezoek! Namelijk bij Nanna en Annemarijn. Zij hebben allebei ervaring met een burn-out op jonge leeftijd. Ze merkten dat er voor jongeren eigenlijk heel weinig over te vinden is over wat een burn-out op een jonge leeftijd met je doet. Hier gaan we over praten met elkaar!
Deze keer spreken we Marit! Zij vertelt ons over haar depressie en wat hier allemaal bij kwam kijken. We raken hierbij ook thema's als buitensluiting, verslaving, eetstoornis en zelfbeschadiging. Marit deelt hoe ze hier destijds mee omging en wat ze nodig had.
In deze aflevering hoor je de eerste gast in onze podcast: Justin! Hij gaat vertellen over zijn ervaring met eenzaamheid en gepest worden. We praten onder andere over hoe dit voor hem was, hoe dit zijn blik op het leven heeft veranderd en wat hem heeft geholpen om minder eenzaam te worden.
Je luistert naar de a-ller-eerste aflevering van Gedachtebaas! In deze introductie laten wij, Mystique en Sjoerd, je kennismaken met wat deze podcast inhoud en wie wij zijn!
