PodNL is gratis maar niet goedkoop. Wil je ons steunen? Neem dan je...

Podcast

Jes! Verhalen van kracht en hoop

In Jes! interviewt Jessica Voets mensen met een bijzondere of inspirerende boodschap. De kanjers uit onze samenleving die met hun boeiende verhaal eigenlijk zeggen: Als ik het kan, kun jij het ook! Het interview dat je hoort is onderdeel van het Jes! radioprogramma dat bij vier lokale omroepen wordt uitgezonden. Info: Https://jessicavoets.wordpress.com/jes-radio/ Wegens audiorechten is de muziek uit het interview gehaald. Luister ook via: https://www.radioviainternet.nl

Afleveringen

  • Geliefd zijn, gewoon om wie je bent. Over God, het geloof en Kerst met Gerda Sinon Brander:

    Dec 21 2020

    Wat als er een kracht is die je steunt en van je houdt, gewoon zoals je bent, of je nu gelooft of niet? Die met open armen op je wacht, en je dat wil geven wat jij nodig hebt? Lifecoach Gerda Sinon Brander werkte eerder als geestelijk verzorger en werd opgevoed met het geloof. Ze vertelt ons wat God voor haar betekent, wie hij of zij is, en de belangrijkste inhoud van het Kerstverhaal. Ook heeft ze voor ons een mooie boodschap van kracht en hoop, die je tijdens deze uitdagende (lockdown)periode ...more

  • Levenskunst creëren uit somberheid en depressie. Ervaringsdeskundig coach Martin Goedknegt vertelt openhartig:

    Dec 08 2020

    De coronacrisis is voor velen een mentale uitdaging. Van prikkelbaarheid en piekeren tot depressieve klachten: onderzoek toont aan dat psychische klachten groeien. Maar, wat is er tegen te doen? Life- en relatiecoach Martin Goedknegt is hersteld ervaringsdeskundige op het gebied van depressie. Hij maakte een omkering en zag dat zijn patronen hem niet hielpen. Hij koos daarom voor ‘zelfbewustzijn en levenskunst’. Maar, hoe doe je dat dan? En, hoe gaan we juist in deze crisis goed met onszelf en d...more

  • Jes! Podcast-Aan het roer van je leven en geluk uit -niemand minder dan!- jezelf. Vrouwencoach Loet de Steenhuijsen Piters:

    Dec 01 2020

    Een gezonde relatie met jezelf en verantwoordelijkheid nemen voor je eigen leven, maakt dat je zelf aan het roer staat en geluk haalt uit -niemand minder dan!- jezelf. Het is een remedie tegen eenzaamheid en stress en zorgt er ook voor dat je van de shit uit je verleden, mest maakt voor de toekomst. En dit alles heeft te maken met (durven) voelen en het erkennen van je behoeftes. We gaan hierover in gesprek met vrouwencoach Loet de Steenhuijsen Piters.  Over Jes!: We vergeten het wel eens, ...more

  • Jes! Podcast: Energiek leven, zelfs wanneer je (chronisch) moe bent. Het kan! Lottie van Starkenburg vertelt:

    Nov 24 2020

    Energiek te leven als je chronisch moe bent, kan dat eigenlijk wel? Volgens auteur Lottie van Starkenburg wel. Ze leert ons diverse soorten van vermoeidheid herkennen en onszelf te richten op dingen die energie geven, in plaats van die energie kosten. En daar kunnen we misschien allemaal wel wat van opsteken, of je nu chronisch moe bent of niet! Over Jes!: We vergeten het wel eens, maar wij mensen hebben ontzettend veel power in ons. Via Jes! hoor je mensen met een bijzondere of inspirerende boo...more

  • Waarom blijven we in toxische relaties? Fany Tel over narcisme, codependence en: haar eigen verhaal!

    Nov 18 2020

    In deze coronatijd horen we steeds vaker dat huiselijk geweld en psychisch misbruik toeneemt. Maar, wat maakt dat mensen dit tolereren? En waarom blijven ze alsnog in de relatie?  Fany Tel is ervaringsdeskundig lifecoach op het gebied van (herstellen van) toxische relaties. Ze vertelt ons de verschillen én overeenkomsten tussen narcisme en codependence (extreem pleasen), en is zeer openhartig over haar eigen verhaal omtrent narcistische mishandeling. Een bijzondere inkijk in de belevingswer...more

  • Jes! Podcast: Jezelf compleet, onafhankelijk en voldaan voelen, ook in coronatijd! Tom Nuyens vertelt...

    Nov 04 2020

    Helemaal jezelf zijn en jezelf compleet, onafhankelijk, heel en voldaan voelen. Het klinkt mooi, maar kan dat wel in deze uitdagende coronatijd? Aan de hand van zijn eigen verhaal wijst inspirator Tom Nuyens ons de weg uit depressie, somberheid en angst, waardoor deze bijzondere periode juist een katalysator wordt voor persoonlijke groei.    Over Jes!: We vergeten het wel eens, maar wij mensen hebben ontzettend veel power in ons. Via Jes! hoor je mensen met een bijzondere of inspireren...more

  • Jes! Podcast: Baas over je gedachten, meesterschap over je leven. Wijnand van Dam vertelt openhartig.

    Oct 20 2020

    Ervaringsdeskundig lifecoach Wijnand van Dam leefde tien jaar met angsten, paniekaanvallen, depressies, fobieën en stress. Totdat hij zag dat hij veel meer dan zijn gedachten was en ze niet langer meer hoefde te geloven. In dit interview vertelt hij openhartig over zijn weg van slaaf zijn van je gedachten, naar baas zijn over je gedachten en meesterschap over je leven. Over Jes!: We vergeten het wel eens, maar wij mensen hebben ontzettend veel power in ons. Via Jes! hoor je mensen met een bijzon...more

  • Jes! Podcast: Er zit veel meer potentieel in jou, ook in coronatijd! Marcel van Wiggen over persoonlijk leiderschap.

    Sep 29 2020

    Hoe kun je juist nu, coronatijd of niet, de juiste keuzes maken en leven vanuit je persoonlijke leiderschap? En, haal jij genoeg uit jezelf en je potentieel? Zelfs in deze coronatijd? Marcel van Wiggen is trainer, coach en schrijver. Hij gelooft dat er absoluut meer potentieel in mensen zit. Hij legt ons de werking uit van ons brein, vertelt over onze emotionele thermostaat, over slimme en domme vragen en is ook openhartig over zijn eigen leven...  En geeft ook nog eens boeken weg!   O...more

  • Jes! Podcast: Polariseren of communiceren? Geweldloze communicatie met Jan van Koert.

    Sep 16 2020

    Kunnen we van mening verschillen zonder conflict? Zodat we een beetje aardiger en liefdevoller naar elkaar zijn? Jan van Koert is een expert op het gebied van geweldloze, oftewel verbindende communicatie. Met zijn ruime dosis aan ervaring in binnen-en buitenland, legt hij ons uit hoe we op een andere manier met elkaar in gesprek kunnen gaan. Zodat we -in deze polariserende tijd- niet alleen respectvol van mening leren verschillen, maar ook echte verbinding met elkaar maken.    www.enko...more

  • Jes! Podcast- Je dromen achterna! Lijni en Henk Hindriks over ecowijk Drimmelen.

    Sep 09 2020

    Je eigen Ecowijk starten, hoe doe je dat? En waarom? Lijni en Henk Hindriks hebben een droom: een sociale en groene wijk, waar je omkijkt naar de aarde en naar elkaar. Maar, het opstarten hiervan blijkt niet gemakkelijk. Waar lopen ze tegen aan? En wat maakt dat ze (samen met hun team) doorzetten? Een interview over je dromen volgen en doorzetten, hoe lastig soms ook.    Over Jes!: We vergeten het wel eens, maar wij mensen hebben ontzettend veel power in ons. Via Jes! hoor je mensen me...more

  • Jes! Podcast- Hoe maak je echt contact met iemand met dementie? Robin van Otterdijk bedacht een App!

    Jul 03 2020

    Dementie is een verzamelnaam voor ruim vijftig ziektes, die de hersenen aantasten en zorgen voor een geleidelijke achteruitgang van iemands geestelijke gezondheid. Robin van Otterdijk zag zijn opa Toon achteruit gaan hierdoor. En merkte ook dat contact maken en een echt gesprek aangaan samen, ernstig werd bemoeilijkt. En wat deed hij toen? Hij bedacht een app, waarbij het veel gemakkelijker wordt om met iemand met dementie een gesprek te voeren, daardoor contact te maken en het geheugen te stimu...more

  • Jes! Podcast: Drie prachtinitiatieven in Coronatijd. Linda Blij, Gepke Boezaard, Ad Evers vertellen.

    Jul 03 2020

    In deze podcast hoor je drie mensen die juist nu een helpende hand uitreiken naar hun medemens. Met drie initiatieven: van ludiek tot behulpzaam en lief. Die elk op hun eigen manier een steentje bijdragen in deze bijzondere tijd. Ze zijn er, deze kanjers! En je hoeft er helemaal niet ver voor te zoeken...#corona  Over Jes! Verhalen van kracht en hoop: In Jes! gaat Jessica Voets in gesprek met mensen met een bijzondere of inspirerende boodschap. De kanjers uit onze samenleving die met hun bo...more

  • Corona: Laat je niet gek maken. Kies voor kracht! - Jessica Voets vertelt openhartig en geeft tips.

    Mar 27 2020

    De corona crisis haalt veel naar boven, zowel positief als negatief. Maar hoe houd je jezelf mentaal gezond in deze onzekere tijd? Hoe maak je keuzes die je in je kracht zetten en je positief houden? Daarover deze Jes! podcast, waarbij Jessica Voets dit keer zelf openhartig vertelt en tips geeft… Over Jes! Verhalen van kracht en hoop: In Jes! gaat Jessica Voets in gesprek met mensen met een bijzondere of inspirerende boodschap. De kanjers uit onze samenleving die met hun boeiende verhaal eigenli...more

  • Jes! Podcast- Corona: het persoonlijke verhaal. Zieke Claudia en helper Lieke vertellen...

    Mar 16 2020

    Het hele gezin van Claudia van Gils is ziek, maar heeft ze Corona? Ze wordt niet getest, maar het voelt écht niet als griep... Ze vertelt ons het verloop ervan en geeft tips. Lieke Schuitmaker heeft met haar Corona-hulpinitiatief al 800 leden, die allen graag een helpende hand in nood bieden. Haar stelling: we kunnen het samen aan! Over Jes! Verhalen van kracht en hoop:  In Jes! gaat Jessica Voets in gesprek met mensen met bijzondere of inspirerende boodschap. De kanjers uit onze samenlevin...more

  • Transgenderwet-discussie: Caroline Franssen en Angela van Bebber.

    Mar 09 2020

    Het botst, het is rauw en het is vooral: HEEL ERG ECHT, waardoor er ineens een andere wending komt. Respectvol van mening verschillen, het is mogelijk, ook in de 'transgender'discussie..! Caroline Franssen (column Trouw, interview radio 1) en Angela van Bebber (transgender, spreekster)#eerlijk #open #dialoog Over Jes! Verhalen van kracht en hoop:  In Jes! gaat Jessica Voets in gesprek met mensen met bijzondere of inspirerende boodschap. De kanjers uit onze samenleving die met hun boeiende v...more

  • "In pijn blijven hangen is geen oplossing": Annemarie Verbunt over spierziekte SMA.

    Mar 09 2020

    Annemarie Verbunt lijdt aan de progressieve spierziekte SMA met als vooruitzicht achteruitgang. Toch vindt zij geluk in haar leven. Hoe dan? Dat hoor je in deze Jes! Podcast. Over Jes! Verhalen van kracht en hoop:  In Jes! gaat Jessica Voets in gesprek met mensen met bijzondere of inspirerende boodschap. De kanjers uit onze samenleving die met hun boeiende verhaal eigenlijk zeggen: Als ik het kan, kun jij het ook!      Meer info: Https://jessicavoets.wordpress.com

  • Jezelf terugvinden na narcistisch misbruik. Ervaringsdeskundig coach Petra van Deijl.

    Mar 09 2020

    Wat is het verschil tussen open en verborgen narcisme? En waarom is de laatste zo enorm moeilijk te herkennen? Ervaringsdeskundig coach Petra van Deijl vertelt openhartig over haar eigen ervarinen, haar weg uit narcisme en helpt (verborgen)narcisme me herkennen. Over Jes! Verhalen van kracht en hoop:  In Jes! gaat Jessica Voets in gesprek met mensen met bijzondere of inspirerende boodschap. De kanjers uit onze samenleving die met hun boeiende verhaal eigenlijk zeggen: Als ik het kan, kun ji...more

  • Van overleven naar leven: redactielid Marja Coolen

    Mar 09 2020

    Redactielid Marja Coolen is van overleven naar leven gegaan. Dwars door stress, bedreigingen, onderduiken en burn-out leerde zij haar eigen beste vriendin te worden... Over Jes! Verhalen van kracht en hoop:  In Jes! gaat Jessica Voets in gesprek met mensen met bijzondere of inspirerende boodschap. De kanjers uit onze samenleving die met hun boeiende verhaal eigenlijk zeggen: Als ik het kan, kun jij het ook!      Meer info: Https://jessicavoets.wordpress.com

  • Leiderschapscoach Gerard Vriens over persoonlijk leiderschap

    Mar 09 2020

    In deze podcast vertelt Gerard Vriens wat persoonlijk leiderschap nu eigenlijk is. Hoe neem je de beslissingen die je in je kracht zetten? En: wat heeft dat te maken met vier deurtjes en een dimmer? Over Jes! Verhalen van kracht en hoop:  In Jes! gaat Jessica Voets in gesprek met mensen met bijzondere of inspirerende boodschap. De kanjers uit onze samenleving die met hun boeiende verhaal eigenlijk zeggen: Als ik het kan, kun jij het ook!      Meer info: Https://jess...more

  • Ayahuasca: een trauma-achtbaan? Ervaringsdeskundige en expert waarschuwen.

    Mar 09 2020

    De lofzang over het hallucinerende middel ayahuasca is overal te vinden. De negatieve kant durfde bijna niemand te vertellen. Ervaringsdeskundige én expert (traumatherapeut) doorbreken de stilte over de trauma-rollercoaster die ayahuasca kan zijn.  Dit geeft een geheel nieuwe input aan het gesprek over ayahuasca. Zodat ook de andere kant van het middel bekend is en mensen van daaruit een weloverwogen keuze kunnen maken.    Dit interview en het bijbehorende geschreven artikel werd ...more