Kopzorgen

Sommige mensen zijn heel open over het kijken can porno, andere vinden het een mega taboe. In hoeverre is porno ethisch en klopt het wat we zien op ons scherm? Veel jongeren en volwassenen worden onzeker door het kijken van porno en sommige grijpen daardoor zelfs naar middelen als viagra of levitra. Maar wat voor gevolgen heeft het recreatief gebruik van deze middelen? In deze aflevering zoeken we dat uit!Spuiten en slikken video: https://www.youtube.com/watch?v=EmT5SUdnKd4Volg jij ons al op Instagram en TikTok? kopzorgen.comKopzorgen is een productie van ILVY. Wil je adverteren of samenwerken, stuur dan een mail naar: [email protected].[PP] Deze aflevering bevat gesponsorde onderdelen, waardoor deze podcast gratis voor jou gemaakt kan worden. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesSee omnystudio.com/listener for privacy information.

De meeste van ons hebben weleens naar porno gekeken. 4 op de 10 nederlanders kijkt zelfs regelmatig naar allerlei verschillende soorten varianten van porno. Dus hoe kan het dan dat porno nog steeds een groot taboe is? In sociale kringen wordt er bijna niet over gesproken en al helemaal niet hoeveel invloed porno heeft op jouw seksleven. In deze aflevering pluizen we dit onderwerp samen met seksuoloog consulente Steven Vreden uit!Volg jij ons al op Instagram en TikTok? kopzorgen.comKopzorgen is een productie van ILVY. Wil je adverteren of samenwerken, stuur dan een mail naar: [email protected].[PP] Deze aflevering bevat gesponsorde onderdelen, waardoor deze podcast gratis voor jou gemaakt kan worden. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesSee omnystudio.com/listener for privacy information.

{revisit} Jurre Geluk is hier om nog meer te praten over drugs! Je kan Jurre kennen als presentator van de programma's 'Spuiten en Slikken' en 'Je zal het maar hebben'. In deze aflevering komen onder andere spacecake, cocaïne en dealers aan bod. Michelle en Jurre delen hun slechtste ervaringen om er voor te zorgen dat jij hopelijk wel verstandige keuzes maakt!Volg jij ons al op Instagram en TikTok? kopzorgen.comKopzorgen is een productie van ILVY. Wil je adverteren of samenwerken, stuur dan een mail naar: [email protected].[PP] Deze aflevering bevat gesponsorde onderdelen, waardoor deze podcast gratis voor jou gemaakt kan worden. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesSee omnystudio.com/listener for privacy information.

{revisit} In deze aflevering praten Jurre Geluk en Michelle je bij over allerlei soorten drugs en de beste drug om de eerste keer mee te beginnen. Je kan Jurre kennen als presentator van de programma's 'Spuiten en Slikken' en 'Je zal het maar hebben'.Volg jij ons al op Instagram en TikTok? kopzorgen.comKopzorgen is een productie van ILVY. Wil je adverteren of samenwerken, stuur dan een mail naar: [email protected].[PP] Deze aflevering bevat gesponsorde onderdelen, waardoor deze podcast gratis voor jou gemaakt kan worden. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesSee omnystudio.com/listener for privacy information.

In deze aflevering gaan we dieper in op het leven van Janice. Wat vindt ze van haar bekendheid en de kritiek die ze over zich heen krijgt? Hoe gaat ze om met relatieproblemen? En voelt ze de druk van haar kinderwens als 31-jarige vrouw?Volg jij ons al op Instagram en TikTok? kopzorgen.comKopzorgen is een productie van ILVY. Wil je adverteren of samenwerken, stuur dan een mail naar: [email protected].[PP] Deze aflevering bevat gesponsorde onderdelen, waardoor deze podcast gratis voor jou gemaakt kan worden. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Deze week te gast in de show: Janice Blok! Deze vrouw komt vers uit de jungle en heeft een hoop juice te vertellen! Is het leven als influencer nou echt zo leuk als het lijkt? Hoe kijkt Janice terug op haar plastische ingrepen? En zou ze het anderen aanraden? Ook luisteraars vragen worden beantwoordt in de show!Volg jij ons al op Instagram en TikTok? kopzorgen.comKopzorgen is een productie van ILVY. Wil je adverteren of samenwerken, stuur dan een mail naar: [email protected].[PP] Deze aflevering bevat gesponsorde onderdelen, waardoor deze podcast gratis voor jou gemaakt kan worden. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Hoe sterk zijn de banden in jouw familie? Zien jullie elkaar elke week of maar één keer per jaar aan een ongemakkelijke niet zo sfeervolle kersttafel. Als nieuwe generatie jonge mensen willen we het graag beter doen dan onze ouders en voorouders. Maar vaak gaat dit gepaard met gevoelens van angst. De wil om het goed te doen is zo groot, maar tegelijkertijd voelen we de druk om alles perfect te doen. Dus hoe pakken we dit aan? Als bewustwording stap één is wat is dan de volgende stap? In deze aflevering pluizen we samen met Mark Schadenberg onze familiebanden uit en kijken we waar het idee van familie vandaan komt. Volg jij ons al op Instagram en TikTok? kopzorgen.comKopzorgen is een productie van ILVY. Wil je adverteren of samenwerken, stuur dan een mail naar: [email protected].[PP] Deze aflevering bevat gesponsorde onderdelen, waardoor deze podcast gratis voor jou gemaakt kan worden. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Deze week in de podcast een mega interessant onderwerp: erfelijk familietrauma. Vaak associëren we trauma met een auto-ongeluk of een inbraak. Maar wist je dat trauma ook erfelijk kan zijn? Wat in jouw familielijn generaties terug is gebeurd kan vandaag de dag nog veel invloed hebben op hoe jij je voelt. Mark Schadenberg is oud-militair, slaap-expert en life coach op het gebied van erfelijk familietrauma. In deze aflevering geeft hij antwoord op een aantal belangrijke vragen: Waarom kiezen we vaak een partner die lijkt op een van onze ouders? Hoe komt het dat we vast blijven zitten in een loop van oude patronen? En hoe verwerken we trauma's die niet vanuit onszelf komen?Volg jij ons al op Instagram en TikTok? kopzorgen.comKopzorgen is een productie van ILVY. Wil je adverteren of samenwerken, stuur dan een mail naar: [email protected].[PP] Deze aflevering bevat gesponsorde onderdelen, waardoor deze podcast gratis voor jou gemaakt kan worden. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Samen met seksuoloog Nynke Nijman duiken we in de vraag hoe je seksuele spanning in een langdurige relatie kan behouden.Volg jij ons al op Instagram en TikTok? kopzorgen.comKopzorgen is een productie van ILVY. Wil je adverteren of samenwerken, stuur dan een mail naar: [email protected].[PP] Deze aflevering bevat gesponsorde onderdelen, waardoor deze podcast gratis voor jou gemaakt kan worden. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Seksuoloog Nynke Nijman is terug om ons alles te vertellen over orgasmes! Wat is de orgasmekloof precies? Hoe stimuleer je de vulva? En wat kan je doen tegen pijp-angst? Deze en nog veel meer andere vragen worden besproken in de podcast!Volg jij ons al op Instagram en TikTok? kopzorgen.comKopzorgen is een productie van ILVY. Wil je adverteren of samenwerken, stuur dan een mail naar: [email protected].[PP] Deze aflevering bevat gesponsorde onderdelen, waardoor deze podcast gratis voor jou gemaakt kan worden. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Marco Dreijer is 31 jaar oud en heeft nog nooit een serieuze relatie gehad. In deze aflevering vraagt Michelle hem het hemd van het lijf en praten ze uitgebreid over verschillende soorten relaties. Van labels tot poly zijn tot het verknipte beeld wat de media ons af kan geven over monogame hetero relaties. Alles komt voorbij!Volg jij ons al op Instagram en TikTok? kopzorgen.comKopzorgen is een productie van ILVY. Wil je adverteren of samenwerken, stuur dan een mail naar: [email protected].[PP] Deze aflevering bevat gesponsorde onderdelen, waardoor deze podcast gratis voor jou gemaakt kan worden. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Het is niet gek om je van tijd tot tijd eenzaam te voelen. Maar waarom praten we er dan zo weinig over? Deze week gaat Michelle samen met Marco Dreijer het gesprek aan over eenzaamheid en hoe je hiermee omgaat. Marco Dreijer is podcasthost, cultuurvlogger en influencer. Hij spreekt zich regelmatig kwetsbaar uit over verschillende onderwerpen. Samen met Michelle beantwoordt hij luisteraarsvragen over eenzaamheid, gepest worden en trauma ervaringen.Volg jij ons al op Instagram en TikTok? kopzorgen.comKopzorgen is een productie van ILVY. Wil je adverteren of samenwerken, stuur dan een mail naar: [email protected].[PP] Deze aflevering bevat gesponsorde onderdelen, waardoor deze podcast gratis voor jou gemaakt kan worden. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesSee omnystudio.com/listener for privacy information.

We leven in een wereld waarin we onszelf constant kunnen vergelijken met anderen. Wanneer jij je rot voelt en je op Instagram allemaal blij koppen ziet is de kans groot dat je denkt dat er iets mis met je is. In deze tweede aflevering met Thijs Launspach wordt er besproken waar vergelijking precies vandaan komt en wat we hiermee moeten. Maar ook waarom het oké is om een k*t dag te hebben!Volg jij ons al op Instagram en TikTok? kopzorgen.comKopzorgen is een productie van ILVY. Wil je adverteren of samenwerken, stuur dan een mail naar: [email protected].[PP] Deze aflevering bevat gesponsorde onderdelen, waardoor deze podcast gratis voor jou gemaakt kan worden. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Thijs Launspach kwam deze week inzichten geven over stress en prestatiedruk. Je kan Thijs kennen als bestseller auteur van de boeken ‘Fokking Druk’ en ‘Je bent al genoeg’. Daarnaast heeft hij zijn eigen podcast en sprak als docent bij onder andere Dream School en The School Of Life. Met twee microfoons in een knusse achterkamer bespreken Michelle en Thijs in deze aflevering de thema’s stress, overgevoeligheid en toxic productivity. Volg jij ons al op Instagram en TikTok? kopzorgen.comKopzorgen is een productie van ILVY. Wil je adverteren of samenwerken, stuur dan een mail naar: [email protected].[PP] Deze aflevering bevat gesponsorde onderdelen, waardoor deze podcast gratis voor jou gemaakt kan worden. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Steven Brunswijk is gevlucht naar Nederland, racistisch behandeld in zijn jeugd en heeft altijd hard moeten werken om zijn eigen kansen te creëren. In deze aflevering duikt Michelle samen met Steven in zijn verleden en praten ze verder over structureel racisme in Nederland en de pijn die hieruit voortkomt.Volg jij ons al op Instagram en TikTok? kopzorgen.comKopzorgen is een productie van ILVY. Wil je adverteren of samenwerken, stuur dan een mail naar: [email protected].[PP] Deze aflevering bevat gesponsorde onderdelen, waardoor deze podcast gratis voor jou gemaakt kan worden. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Steven Brunswijk was deze week te gast! Steven is cabaretier en presentator, maar ook ondernemer en bekend van meerdere programma's als Expeditie en de Verraders. Hij startte zijn carrière onder de naam 'Braboneger' maar heeft er uiteindelijk voor gekozen om deze naam achter zich te laten. Waarom heeft hij deze keuze gemaakt? En hoe kijkt hij nu terug op zijn carrière? In deze aflevering kijken Michelle en Steven waar de grens tegenwoordig ligt in komedie en bespreken zij hun meningen over racistische grappen.Volg jij ons al op Instagram en TikTok? kopzorgen.comKopzorgen is een productie van ILVY. Wil je adverteren of samenwerken, stuur dan een mail naar: [email protected].[PP] Deze aflevering bevat gesponsorde onderdelen, waardoor deze podcast gratis voor jou gemaakt kan worden. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesSee omnystudio.com/listener for privacy information.

In deze tweede aflevering met Stijn de Vries praten we over onzekerheden, plastische chirurgie en de perfecte penis lengte.Volg jij ons al op Instagram en TikTok? kopzorgen.comKopzorgen is een productie van ILVY. Wil je adverteren of samenwerken, stuur dan een mail naar: [email protected].[PP] Deze aflevering bevat gesponsorde onderdelen, waardoor deze podcast gratis voor jou gemaakt kan worden. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Stijn de Vries was deze week te gast om te kletsen over maagdelijkheid, daten en onzekerheden. Stijn maakte de documentaire ‘Jong Geleerd, Nooit Gedaan’ om het taboe doorbreken rondom maagdelijkheid. In deze aflevering vertelt hij over zijn eigen ervaringen hiermee en beantwoordt hij samen met Michelle de meest gestelde vragen. Hoeveel druk ligt er op jongeren om ontmaagd te worden? En wanneer heb je nou écht seks gehad? Ga lekker zitten voor deze gezellige aflevering!Volg jij ons al op Instagram en TikTok? kopzorgen.comKopzorgen is een productie van ILVY. Wil je adverteren of samenwerken, stuur dan een mail naar: [email protected].[PP] Deze aflevering bevat gesponsorde onderdelen, waardoor deze podcast gratis voor jou gemaakt kan worden. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Hoe ga je om met stress of spanningsklachten? Wat kan je doen om het constante piekeren in je hoofd af te remmen? En hoe word je beter in het aangeven van je grenzen? Je zou het misschien niet denken maar al deze klachten zijn vaak te voorkomen wanneer we meer naar ons lichaam leren luisteren. In deze aflevering gaan we met bewegingsexpert Fabio D'Agata meer in op de signalen die ons lichaam ons geeft en wat we hier het beste mee kunnen doen. Fabio schreef het boek 'Intelligent bewegen' en specialiseert zich in het inzetten van beweging voor persoonlijk ontwikkeling.Volg jij ons al op Instagram en TikTok? kopzorgen.comKopzorgen is een productie van ILVY. Wil je adverteren of samenwerken, stuur dan een mail naar: [email protected].[PP] Deze aflevering bevat gesponsorde onderdelen, waardoor deze podcast gratis voor jou gemaakt kan worden. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Veel mensen hebben een hekel aan sporten. Het is vermoeiend, soms pijnlijk en waar haal je in hemelsnaam de tijd vandaan? Toch is keer op keer bewezen dat bewegen essentieel is voor een fijne staat van zowel het lichaam als de geest. In deze aflevering vertelt bewegingsexpert Fabio D'Agata ons alles over de juiste motivaties en hoe sporten ervoor kan zorgen dat jij zelfbeeld een enorme boost krijgt.Volg jij ons al op Instagram en TikTok? kopzorgen.comKopzorgen is een productie van ILVY. Wil je adverteren of samenwerken, stuur dan een mail naar: [email protected].[PP] Deze aflevering bevat gesponsorde onderdelen, waardoor deze podcast gratis voor jou gemaakt kan worden. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesSee omnystudio.com/listener for privacy information.

In deze podcast praat Michelle met allerlei gasten over problemen en taboes waar veel te weinig over wordt gepraat. Van eenzaamheid tot (s)eksperimenteren en van prestatiedruk tot drugsgebruik. Alles komt op tafel! Michelle gaat een open gesprek aan met gasten en beantwoordt vragen van luisteraars.http://kopzorgen.com'Kopzorgen' is een productie van ILVY B.V. © 2021-2022 ILVY Network https://linktr.ee/ilvynetwork Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Hoe kan je jezelf het beste onderscheiden in de wereld van nu? Wat doe je als je helemaal apathisch raakt van je hoge studieschuld? En is het nou echt zo fijn om vastigheid te hebben in je carrière of maakt afwisseling je meer creatief? Ondernemer, kunstenaar en influencer Mignon Nusteling schuift voor een tweede aflevering aan om ons bij te praten over deze topics!Volg jij ons al op Instagram en TikTok? kopzorgen.comKopzorgen is een productie van ILVY. Wil je adverteren of samenwerken, stuur dan een mail naar: [email protected].[PP] Deze aflevering bevat gesponsorde onderdelen, waardoor deze podcast gratis voor jou gemaakt kan worden. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Mignon Nusteling kwam langs om haar wijsheden te delen over carrière en ondernemen. Je kan Mignon kennen van haar werk als influencer en kunstenaar, maar wat niet veel mensen weten is dat ze ook ondernemer is. In deze aflevering bespreken Michelle en Mignon hun ideeën over een 9-5, ondernemen en het scholensysteem.Volg jij ons al op Instagram en TikTok? kopzorgen.comKopzorgen is een productie van ILVY. Wil je adverteren of samenwerken, stuur dan een mail naar: [email protected].[PP] Deze aflevering bevat gesponsorde onderdelen, waardoor deze podcast gratis voor jou gemaakt kan worden. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Merel Teunis geeft in deze aflevering nog meer uitleg over zelfliefde. Sommige van ons zijn eindeloos op zoek naar de liefde en bevestiging van anderen. Maar kunnen we dit ook uit onszelf halen? En kan je van een ander houden als je nog niet volledig van jezelf houdt? In deze aflevering bespreken we onder andere affirmaties, eigenwaarde en positief leren denken.Volg jij ons al op Instagram en TikTok? kopzorgen.comKopzorgen is een productie van ILVY. Wil je adverteren of samenwerken, stuur dan een mail naar: [email protected].[PP] Deze aflevering bevat gesponsorde onderdelen, waardoor deze podcast gratis voor jou gemaakt kan worden. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Deze week praten we over zelfliefde met transformatie coach Merel Teunis. Wat is zelfliefde nou eigenlijk? Slaat het überhaupt wel ergens op? En zo ja, hoe krijgen we er dan meer van? Merel Teunis was 23e toen ze tegen een burn-out aan liep en besloot haar leven volledig om te gooien. Ze startte haar eigen bedrijf, podcastshow en schreef het boek Self Love Talk. In deze aflevering bespreken Merel en Michelle hun eigen betekenis van zelfliefde en ook hoe jij meer van jezelf kan leren houden.Volg jij ons al op Instagram en TikTok? kopzorgen.comKopzorgen is een productie van ILVY. Wil je adverteren of samenwerken, stuur dan een mail naar: [email protected].[PP] Deze aflevering bevat gesponsorde onderdelen, waardoor deze podcast gratis voor jou gemaakt kan worden. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesSee omnystudio.com/listener for privacy information.

In deze aflevering delen Jamaal en Michelle nog meer details over hun persoonlijke verhalen met grensoverschrijdend gedrag. Daarnaast bespreken ze hoe je moet omgaan met machtsmisbruik en gevaarlijke situaties.Volg jij ons al op Instagram en TikTok? kopzorgen.comKopzorgen is een productie van ILVY. Wil je adverteren of samenwerken, stuur dan een mail naar: [email protected].[PP] Deze aflevering bevat gesponsorde onderdelen, waardoor deze podcast gratis voor jou gemaakt kan worden. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Jamaal Hussein was te gast om te praten over seksueel grensoverschrijdend gedrag en de gevaren van online daten. Je kan Jamaal kennen als presentator van verschillende tv-programma’s waaronder Spuiten en Slikken.Volg jij ons al op Instagram en TikTok? Kopzorgen.comKopzorgen is een productie van ILVY. Wil je adverteren of samenwerken, stuur dan een mail naar: [email protected].[PP] Deze aflevering bevat gesponsorde onderdelen, waardoor deze podcast gratis voor jou gemaakt kan worden. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Wat kan je het beste doen als je wakker ligt? En hoe voorkom je nachtmerries? Slapen lijkt misschien geen kopzorg maar kan het wel degelijk zijn. Bijna een kwart van alle Nederlanders heeft namelijk slaapproblemen. Deze week is slaapexpert Norbert Kleijn van Culture of Sleep terug om meer inzichten en tips te geven over deze onderwerpen.Volg jij ons al op Instagram en TikTok? Kopzorgen.comCheck www.bookbeat.nl/kopzorgen om BookBeat 45 dagen gratis uit te proberen (of gebruik de code: Kopzorgen).Kopzorgen is een productie van ILVY. Wil je adverteren of samenwerken, stuur dan een mail naar: [email protected].[PP] Deze aflevering bevat gesponsorde onderdelen, waardoor deze podcast gratis voor jou gemaakt kan worden. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Is het mogelijk om beter te leren slapen? Wat moet je doen als je maar niet in slaap kan vallen? En hoe creëer je een perfect slaapritme? Slapen lijkt misschien geen kopzorg maar kan het wel degelijk zijn. Bijna een kwart van alle Nederlanders heeft namelijk slaapproblemen. Deze week is slaapexpert Norbert Kleijn van Culture of Sleep te gast om meer inzichten en tips te geven over het optimaliseren van jouw slaap.Volg jij ons al op Instagram en TikTok? Kopzorgen.comCheck www.bookbeat.nl/kopzorgen om BookBeat 45 dagen gratis uit te proberen (of gebruik de code: Kopzorgen).Kopzorgen is een productie van ILVY. Wil je adverteren of samenwerken, stuur dan een mail naar: [email protected].[PP] Deze aflevering bevat gesponsorde onderdelen, waardoor deze podcast gratis voor jou gemaakt kan worden. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Tisjeboy Jay was in de studio om te kletsen over cancel culture, polarisatie & 'woke mensen'. Gaat cancel culture tegenwoordig te ver? En is er steeds meer polarisatie door alle meningen die constant verkondigd worden? Samen met Michelle gaat hij in gesprek over deze onderwerpen.Volg jij ons al op Instagram en TikTok? Kopzorgen.comCheck www.bookbeat.nl/kopzorgen om BookBeat 45 dagen gratis uit te proberen (of gebruik de code: Kopzorgen).Kopzorgen is een productie van ILVY. Wil je adverteren of samenwerken, stuur dan een mail naar: [email protected].[PP] Deze aflevering bevat gesponsorde onderdelen, waardoor deze podcast gratis voor jou gemaakt kan worden. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesSee omnystudio.com/listener for privacy information.