Mama’en - De Podcast

Deze aflevering draait om liefde, relaties en het huwelijk. Thema's die vaak heel persoonlijk lijken, maar juist ook diep politiek zijn. Liefde koppelen we aan een romantische relatie. En die relatie koppelen we vervolgens weer aan exclusiviteit, seksuele trouw, samenwonen, kinderen en, als kers op de taart, het huwelijk. Allerlei ongeschreven afspraken bepalen hoe we de liefde horen te beleven.

Het huwelijk wordt nu vooral gepresenteerd als romantisch sprookje (de droom, het feest), terwijl het historisch en juridisch gewoon een zakelijk contract is en een maatschappelijk organisatieprincipe - met rechten en normen die specifiek aan dat instituut vastzitten. Maar zijn die rechten en normen nog wel van deze tijd? Want als we als vrouwen “ja” zeggen tegen een man, waar stemmen we dan eigenlijk mee in? Welke verantwoordelijkheden nemen we aan en welke rechten geven we op? En dat kerngezin, is dat wel zo ideaal?

Voor vrouwen zijn deze vragen essentieel, want de karresporen van het patriarchaat zijn voor haar het diepst binnen het heteroseksuele huwelijk. En daarom bespreek ik deze vragen met schrijver en emeritus hoogleraar sociale wetenschappen en vrouwenstudies Christien Brinkgreve en schrijver en hoogleraar publieksfilosofie Stine Jensen. We ontmantelen samen de romantische mythe en verruimen onze blik. Bovendien verkennen we welke wegen er nog meer naar de mooie ervaring van liefde leiden. En ik kan je alvast verklappen: dat hoeft zeker niet via de gebaande paden.

Nina's nieuwste boek Ongebonden: in een wereld vol idealen is nu te pre-orderen als gesigneerd exemplaar bij Scheltema via deze link. Stuur je aankoopbon naar ongebonden@awbruna.nl en maak kans op twee maanden gratis abonnement op Vrouw'en.

Deze podcast wordt uitgegeven door Geuren & Kleuren Media

Adverteren of samenwerken op deze titel? Mail naar adverteren@geurenenkleurenmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Met gasten Emeritus hoogleraar vrouwenstudies medische wetenschappen Toine Lagro-Janssen en filosoof Marie Lucassen.

Eeuwenlang gold het mannelijk lichaam als norm en werd de vrouw gezien als een kleine man, als een afwijking van het origineel. Daardoor bleef het vrouwenlichaam lange tijd onzichtbaar, ongekend en onvertrouwd. In de geneeskunde werden en worden medicijnen op mannen getest, worden vrouwelijke klachten sneller weggewuifd, en is de geboortezorg ingericht rondom de arts. In de filosofie verdween de vrouw als subject, wat we bijvoorbeeld heel sterk zien in dialoog rindom zwangerschap, waarin de foetus het "individu" wordt en zij de "omgeving".

Die blinde vlek is niet zonder gevolgen. Er gaapt nog altijd een gezondheidskloof in medische kennis, diagnose, behandeling en uitkomsten. Vrouwen worden vaker verkeerd of te laat gediagnosticeerd en leven daardoor minder gezonde jaren dan nodig is. Het is een kloof die volgens experts nog jaren en jaren zal voortduren. 

Dus, hoe maken we dat onzichtbare vrouwenlichaam dan nu zichtbaar? Ik onderzoek dit samen met twee fantastische vrouwen. Emeritus hoogleraar vrouwenstudies medische wetenschappen Toine Lagro-Janssen: een van de eerste vrouwelijke huisartsen in Nederland die laat zien hoe de man de norm werd in de spreekkamer én hoe gendersensitieve geneeskunde dat kan herstellen. En met filosoof Marie Lucassen, auteur van Uit het midden, die het mannelijke ideaal van de autonome, zelfgeschapen mens onderuithaalt. Niemand plopt als een paddenstoel uit de grond, zo stelt zij. We ontstaan allemaal in verwikkeling met een ander lichaam. De vrouw is daarin geen oven, maar de bakker.

Shownotes

⁠Geïnteresseerd in meer? In Ongebonden⁠ komen de kleine man en nog 8 andere idealen aan bod. Je bestelt het boek hier.

Toine Lagro-Janssen – emeritus hoogleraar vrouwenstudies medische wetenschappen

Marie Lucassen – filosoof en schrijver

Boek: Marie Lucassen – ⁠Uit het midden. Filosofie van de zwangerschap⁠

Boek: Toine Lagro-Janssen – Lessen uit het leven van vrouwelijke huisartsen

Verder genoemd:

Trudy Dehue – ⁠Ei, foetus, baby. Een nieuwe geschiedenis van zwangerschap⁠

Bahareh Goodarzi & Daan Borrel – ⁠Baren buiten de box. Over hoe de geboortezorg niet voor iedereen gelijk is⁠

Susan Sontag – ⁠Ziekte als metafoor / Aids en zijn metaforen⁠

Elselijn Kingma – filosofisch onderzoek naar het parthood-/containermodel van de zwangerschap

Michael Harrison – foetaal chirurg; de foetus als "voormalige kluizenaar" (1986)

Rodanthe van der Waal – Baas in eigen buik en onderzoek naar obstetrisch geweld en geboortezorg

Nina's nieuwste boek Ongebonden: in een wereld vol idealen is nu te pre-orderen als gesigneerd exemplaar bij Scheltema via deze link. Stuur je aankoopbon naar ongebonden@awbruna.nl en maak kans op twee maanden gratis abonnement op Vrouw'en.

Deze podcast wordt uitgegeven door Geuren & Kleuren Media

Adverteren of samenwerken op deze titel? Mail naar adverteren…

Met hoogleraar sociale en organisatiepsychologie aan de Universiteit Utrecht en gespecialiseerd in genderongelijkheid op de werkvloer Belle Derks

En journalist, presentatrice en documentairemaker Fidan Ekiz. 

Hoe is het werk in onze samenleving verdeeld? En hoe waarderen we het? Vanaf ongeveer de jaren vijftig kennen we een grove tweedeling: vrouwen doen in het privédomein het onbetaalde werk - want zorg is óók werk - en mannen verdienen in het publieke domein inkomen. We zijn dan wel 70 jaar verder, we leven nog altijd met de erfenis van die tweedeling. Want zelfs in een ogenschijnlijk progressief land als Nederland draaien vrouwen grotendeels op voor dit onbetaalde werk. Onbetaald, maar niet zonder waarde. Sterker nog: al dat onbetaalde werk is samen goed voor zo’n 215 miljard euro! Intussen zitten we opgescheept met een pensioenkloof van 40%, een babyboete van 35%, lukt het slechts 9% van de stellen om zorg daadwerkelijk eerlijk te verdelen, en is 40% van de vrouwen (dus bijna de helft!) financieel afhankelijk van partner of overheid. 

Dat moet anders. Dat kan anders. De oplossingen liggen voorhanden. Bovendien is een betere verdeling van zorg en betaald werk voor iedereen een win-winsituatie. Vaders die meer zorgen rapporteren een hogere mate van welzijn en vrouwen die meer werken hebben een beter zelfbeeld. Kinderen groeien op met een meer emancipatoir voorbeeld. En misschien moeten we het nog een stapje verder nemen en de zorg voor kinderen als een collectieve verantwoordelijkheid gaan zien. Zal een samenleving daar niet veel meer van floreren?

Ik vat de koe bij de horens met hoogleraar sociale psychologie Belle Derks en journalist Fidan Ekiz. 

Samen leggen we deze verdeling van werk en zorgtaken nog eens onder de loep. Van persoonlijke ervaring tot hard wetenschappelijk bewijs, van historische wortels tot een blik op de toekomst. We vragen ons af waarom we vasthouden aan iets dat vrijwel niemand meer dient en schetsen meteen een alternatief.

Nina's nieuwste boek Ongebonden: in een wereld vol idealen is nu te pre-orderen als gesigneerd exemplaar bij Scheltema via deze link. Stuur je aankoopbon naar ongebonden@awbruna.nl en maak kans op twee maanden gratis abonnement op Vrouw'en.

Deze podcast wordt uitgegeven door Geuren & Kleuren Media

Adverteren of samenwerken op deze titel? Mail naar adverteren@geurenenkleurenmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Met emiritus hoogleraar kunst, cutluur & diversiteit Rosemarie Buikema en schrijver & essayist Marja Pruis

Marja Pruis - schrijver en essayist

Beelden zijn niet alleen beschrijvend, ze zijn vormend. Kijk je naar de westerse kunstgeschiedenis, dan is het dominante beeld van de moeder dat van de heilige Maria: toegewijd, opofferend, zonder vieze handen of schort - een schim bijna, volledig in dienst van haar kind. Geschilderd door mannen, bekeken van buitenaf. Zo kregen we eeuwenlang wél beelden van het instituut moederschap, maar nauwelijks van de ervaring zelf. En op die eeuwenoude beelden borduren we nog altijd voort - versterkt door social media misschien nog wel meer dan de generatie voor ons. Vanuit die onrealistische lat ontstaan schuldgevoelens die vrouwen klein houden. Het idee dat een goede moeder zoveel mogelijk aanwezig is, klinkt als zorg - maar houdt vrouwen ook gebonden aan het thuisfront.

Maar wat de generatie moeders van nu ook kenmerkt, mede dankzij diezelfde social media, is dat er eindelijk ruimte komt voor het hele spectrum van die ervaring: naast de schattige kinderen, de snoezige kleertjes, de gezellige uitjes of het kneuterige samenzijn, ook de verveling, de woede, het verlangen naar afstand en eigen ruimte. Alle ambivalentie die bij het moederschap hoort. 

In die gedeelde ervaring schuilt onze kracht. Zo kunnen we het beeld van de goede moeder bijstellen, verrijken en verdiepen. Iets heel anders dan Maria, kortom. Ik onderzoek het moederschap als persoonlijke invulling én als politiek systeem met emeritus hoogleraar kunst, cultuur en diversiteit Rosemarie Buikema en met schrijver en essayist Marja Pruis. We eindigen met een herdefinitie van goed moederschap: eentje die de druk verlicht en meer ruimte creëert voor de vrouw die de moederrol vervult.

Shownotes Aflevering 5: de heilige

Geïnteresseerd in meer? In Ongebonden schrijf ik over een autonomer leven, onder andere door bevrijding van de idealen die vrouwen klein houden. Je bestelt het boek hier. Bestel mijn boek hier.

Gasten

Rosemarie Buikema - emeritus hoogleraar kunst, cultuur en diversiteit (Universiteit Utrecht). Schreef een bijdrage voor de catalogus Mothering Myths (zie hieronder).

Marja Pruis - schrijver en essayist (o.a. De Groene Amsterdammer). Essay in de Groene Amsterdammer Moederschap als estafetteloop

Good Mom/Bad Mom - De moedermythe ontrafeld, Centraal Museum Utrecht. De tentoonstelling liep van 29 maart t/m 14 september 2025 en was de eerste grootschalige expositie in Nederland over moederschap in de kunst, met werk van o.a. Artemisia Gentileschi, Louise Bourgeois & Tracey Emin, Luchita Hurtado, Camille Henrot, Miriam Cahn en Lotti van der Gaag. Artutrecht

Centraalmuseum. Meer over de tentoonstelling Good Mom/Bad Mom hier

Mothering Myths. An ABC of Art, Birth and Care - de bijbehorende catalogus. Samengesteld door Laurie Cluitmans en Heske ten Cate.

Verder:

Amil Niazi - Life after ambition

Elisabeth Badinter - De mythe van de moederliefde (oorspr. L'amour en plus, 1980), over het ontkrachten van het "moederinstinct".

Ianthe Mosselman - Al die liefde en woede. Moeder worden, een memoir.

Rodante van der Waal - Baas in eigen buik. Een essay over reproductieve rechtvaardigheid.

Lynn Berger - Ik werk al (ik krijg er alleen niet voor betaald) (De Correspondent, 2023).

Silvia Federici - Caliban and the Witch.

Charlotte Perkins Gilman - Women and Economics

Marie Lucassen Uit het midden. Filosofie van de zwangerschap. 

Nina's nieuwste boek Ongebonden: in een wereld vol idealen is nu te pre-orderen als gesigneerd exemplaar bij Scheltema via 

Met emeritus hoogleraar wetenschapsgeschiedenis Trudy Dehue en rechtshistoricus en publicist Madeleijn van den Nieuwenhuizen (Zeikschrift)

Zelf bepalen wat er met je lichaam gebeurt - het klinkt als een no-brainer. Artikel 11 van de grondwet belooft het aan ieder mens. En toch geldt dat recht niet vanzelf zodra je bent bevrucht. Dan bestaat de kans dat je geen eigenaar bent van je eigen lijf, maar een broedmachine: een lichaam waar anderen over mogen beslissen. Abortus staat in Nederland nog altijd in het wetboek van strafrecht. Elders wordt het verboden - en wie veilige abortus verbiedt, schaft niet de abortus af, alleen de veiligheid. Of het wordt omsingeld door bedenktijd, drempels en voorwaarden: betutteling en controle, vermomd als zorg. Verdedigen we dat recht uit Artikel 11 niet - door erover te práten, door het beter te begrijpen, door ons uit te spreken dan schuift de dystopie van Margaret Atwoods Handmaid's Tale dichterbij dan we durven denken.

In deze aflevering praat ik over abortus in al haar facetten met emeritus hoogleraar wetenschapsgeschiedenis Trudy Dehue, die in haar boek Ei, foetus, baby vijf eeuwen geschiedenis van zwangerschap en abortus blootlegt Ze laat zien dat mannelijke geestelijken, wetenschappers en politici zich in de loop der tijd steeds meer met zwangerschap zijn gaan bemoeien, waarbij ze vrouwen steeds minder zeggenschap gunden over hun eigen lijf. En met rechtshistoricus in New York en publicist Madeleijn van den Nieuwenhuizen (bekend van Zeikschrift), die vanuit de VS met eigen ogen de consequenties van abortusverboden ziet en zo raak betoogt hoe het toch echt alleeen een keus is die de vrouw zelf toebehoort (inclusief welke emoties zij daar ook bij voelt). Van de geschiedenis tot de woorden die we kiezen; van het wantrouwen of vrouwen zo'n beslissing wel aankunnen tot de ruimte om élke emotie te voelen die erbij hoort. Want er bestaat geen vóór of tégen abortus - alleen vóór of tégen het recht van vrouwen om zelf te beschikken. Of je nu een abortus hebt meegemaakt of niet: deze aflevering is verplichte kost.

Shownotes - De broedmachine 

Geïnteresseerd in meer? In Ongebonden schrijf ik over het leven van een autonomer leven (o.a door bevrijding van idealen die vrouwen klein houden). Je bestelt het boek hier.

Haar boek Leven en laten leven van Madeleijn. Volg haar hier op Instagram. 

Ei, Foetus Baby van Trudy Dehue. Lees hier ook meer over Trudy’s werk (o.a een fantastisch stuk in Trouw)

Lees het boek met abortusverhalen Over abortus van Jantine Jongbloed. 

Nina's nieuwste boek Ongebonden: in een wereld vol idealen is nu te pre-orderen als gesigneerd exemplaar bij Scheltema via deze link. Stuur je aankoopbon naar ongebonden@awbruna.nl en maak kans op twee maanden gratis abonnement op Vrouw'en.

Deze podcast wordt uitgegeven door Geuren & Kleuren Media

Adverteren of samenwerken op deze titel? Mail naar adverteren@geurenenkleurenmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Met radiotherapeut-oncoloog en seksuoloog NVVS Ylanga van der Geld en filmmaker Joosje Duk

Vrouwelijk genot is eeuwenlang weggeschreven, weggelaten en weggeschaamd. Van Aristoteles tot Freud tot zelfs de zogenaamde ‘objectieve’ biologieboeken waar de clitoris pas recent compleet en wel staat afgebeeld. Vrouwelijke seksualiteit is niet vrij. Je bent of de maagd of de hoer. Ondergeschikt, en het liefst dienstbaar, aan mannelijk genot. Dat hardnekkige beeld wordt niet alleen in stand gehouden door porno, maar sijpelt ook door in de mainstreamcultuur. De gevolgen zijn niet mals: penetratieseks als norm, een orgasmekloof van zo’n 65 procent en vrouwelijke seksuele fantasieën die nog altijd vaker worden verzwegen dan verkend.

Hoog tijd voor een volgende seksuele revolutie. En die begint met het gesprek. In deze aflevering praat ik met filmmaker Joosje Duk, die vrouwelijke seksualiteit en genot miste in populaire films (en daar iets aan deed!), en met radiotherapeut-oncoloog en Seksuoloog NVVS Ylanga van der Geld, die zich in haar praktijk richt op sekspositieve voorlichting en genot.

Shownotes aflevering 3 - De maagd

Geïnteresseerd in meer? In Ongebonden komen schoonheidsidealen en nog 8 andere idealen aan bod. Je bestelt het boek hier.

• Boekje voor kinderen Lekker in je lijf van Esther van der Steeg (met spiegeltje en clitoris-tekeningen)
• My Secret Garden van Nancy Friday
• Essay van Marja Pruijs - Welkom in Halina's geheime tuin
• Serie Mean Girls
• Film Happy Ending van Joosje Duk
• Serie Maxima van Joosje Duk
• Baby Girl van Halina Reijn
• Lente Kriebels (seksuele educatieprogramma)

Nina's nieuwste boek Ongebonden: in een wereld vol idealen is nu te pre-orderen als gesigneerd exemplaar bij Scheltema via deze link. Stuur je aankoopbon naar ongebonden@awbruna.nl en maak kans op twee maanden gratis abonnement op Vrouw'en.

Deze podcast wordt uitgegeven door Geuren & Kleuren Media

Adverteren of samenwerken op deze titel? Mail naar adverteren@geurenenkleurenmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Met emiritus hoogleraar psychologie Liesbeth Woertman & schrijver Tatjana Almuli

Waxen, verven, lijnen, botox, nagels en tóch de lat nooit helemaal halen. Schoonheidsidealen werden steeds dwingender naarmate vrouwen emancipeerden. Geen bevrijding, maar nieuwe ketens, vermomd als keuzevrijheid. Een subtiele manier om vrouwen klein te houden en af te leiden van wat er écht toe doet.

In deze aflevering praat ik over uiterlijk en zelfbeeld met emeritus hoogleraar psychologie Liesbeth Woertman, de godmother van het denken over schoonheid, die uitlegt hoe ons zelfbeeld wordt gevormd door de blik van anderen en wat er misgaat wanneer je jezelf als object gaat zien. En met schrijver Tatjana Almuli, wier boek Tot lijf gemaakt onlangs verscheen en die oproept tot verzet tegen de schoonheidscultus. Want wie profiteert daar eigenlijk van? En hoe verzet je je tegen een systeem dat we zo diep geïnternaliseerd hebben dat we het als zelfzorg zijn gaan zien?

Shownotes

⁠Geïnteresseerd in meer? In Ongebonden⁠ komen schoonheidsidealen en nog 8 andere idealen aan bod. Je bestelt het boek hier.

Liesbeth Woertman  - emeritus hoogleraar psychologie

Tatjana Almuli - schrijver en journalist

⁠Boek: Tatjana Almuli - Tot lijf gemaakt ⁠Boek: Liesbeth Woertman - ⁠Psychologie van het uiterlijk⁠, ⁠Je bent al mooi⁠ en ⁠Zeg me wie ik ben⁠. 

John Berger - Ways of Seeing (boek én BBC-serie, 1972) - over hoe vrouwen worden afgebeeld in kunst, en de beroemde observatie: women look at themselves as being looked at

Nina's nieuwste boek Ongebonden: in een wereld vol idealen is nu te pre-orderen als gesigneerd exemplaar bij Scheltema via deze link. Stuur je aankoopbon naar ongebonden@awbruna.nl en maak kans op twee maanden gratis abonnement op Vrouw'en.

Deze podcast wordt uitgegeven door Geuren & Kleuren Media

Adverteren of samenwerken op deze titel? Mail naar adverteren@geurenenkleurenmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Met hoogleraar moderne politieke geschiedenis Annelien de Dijn en zangeres Naaz

We bijten het spits af met de moeder van alle genderrollen: het brave meisje. De pleaser. Ja zeggen terwijl je nee voelt. Je aanpassen, inslikken, dingen zeggen die niet helemaal als van jou voelen. Waar komt the good girl vandaan? En hoe werkt zij vandaag nog altijd door in het leven van zoveel vrouwen?

Ik praat hierover met hoogleraar moderne politieke geschiedenis Annelien de Dijn, die uitlegt waarom we nog steeds in een patriarchale samenleving leven en wat er écht nodig is om dat te veranderen. En met de Nederlands-Koerdische zangeres Naaz, die vertelt hoe de muziekindustrie van haar een braaf meisje verwachtte, en hoe zij zich daarvan losmaakte. Vandaag zingt ze over vrijheid. Voor zichzelf én voor alle vrouwen.

Shownotes:

⁠Geïnteresseerd in meer? In Ongebonden⁠ komen schoonheidsidealen en nog 8 andere idealen aan bod. Je bestelt het boek hier.

Annelien de Dijn - hoogleraar moderne politieke geschiedenis, Universiteit Utrecht

Naaz - zangeres, songwriter en componist

Boek: Annelien de Dijn - ⁠Vrijheid, een woelige geschiedenis⁠

Album Naaz: The sky knows I exist 

Jin, Jiyan, Azadi - Koerdisch gezegde: vrouw, leven, vrijheid

⁠Qaqnas⁠ - Opera waar Naaz aan meewerkt: 11–14 juni, Holland Festival, Frascati Amsterdam

Nina's nieuwste boek Ongebonden: in een wereld vol idealen is nu te pre-orderen als gesigneerd exemplaar bij Scheltema via deze link. Stuur je aankoopbon naar ongebonden@awbruna.nl en maak kans op twee maanden gratis abonnement op Vrouw'en.

Deze podcast wordt uitgegeven door Geuren & Kleuren Media

Adverteren of samenwerken op deze titel? Mail naar adverteren@geurenenkleurenmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Als ik naar haar kijk, zie ik een zelfverzekerde, idealistische en sexy vrouw, die niet bang is om haar ongezouten mening te geven. Wat ik altijd een mooie eigenschap vind: ze is altijd geïnteresseerd als ik met haar spreek. Victoria Koblenko is Oekraïens-Nederlandse actrice. Ze studeerde Politieke Wetenschappen en het afgelopen jaar hebben we haar veel gezien om de oorlog in Oekraïne te duiden, maar de meeste mensen kennen haar door haar rol in GTST. Ze speelde in tientallen films en series en staat nu in het theater met de voorstelling Wat mijn man niet weet. Samen met haar liefde Lev heeft ze zoon Kiy.

- Kijk hier voor tickets voor Viktoria’s theatervoorstelling Wat mijn man niet weet

- Check hier Viktoria’s instagram

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Nina's nieuwste boek Ongebonden: in een wereld vol idealen is nu te pre-orderen als gesigneerd exemplaar bij Scheltema via deze link. Stuur je aankoopbon naar ongebonden@awbruna.nl en maak kans op twee maanden gratis abonnement op Vrouw'en.

Deze podcast wordt uitgegeven door Geuren & Kleuren Media

Adverteren of samenwerken op deze titel? Mail naar adverteren@geurenenkleurenmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nazmiye Oral is een Turks-Nederlandse schrijfster, actrice en theatermaker, onder andere bekend van de ‘Netflix Undercover en Bonnie & Clyde. Ze won een Gouden Kalf voor beste actrice in televisiedrama In Vrijheid, schreef de roman Zehra en is mede-oprichter van theatercollectief Female Economy. Ze durft haar eigen koers te varen en dat vind ik énorm inspirerend. Ik kan niet wachten om haar brain te picken want we kunnen veel van haar leren.

* Netflix-documentaire Escaping Twin Flames

* Nummer Ho’oponopono van The Emmitt Sisters

* Netflix-serie Undercover

* Videoland-serie Bonnie and Clyde

* Film Shutter Island

* Niet meer zonder jou, de film

* Videoland Sleepers

* Meer info over Den of thieves 2

* Volg Nazmiye op Instagram

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Nina's nieuwste boek Ongebonden: in een wereld vol idealen is nu te pre-orderen als gesigneerd exemplaar bij Scheltema via deze link. Stuur je aankoopbon naar ongebonden@awbruna.nl en maak kans op twee maanden gratis abonnement op Vrouw'en.

Deze podcast wordt uitgegeven door Geuren & Kleuren Media

Adverteren of samenwerken op deze titel? Mail naar adverteren@geurenenkleurenmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ze is misschien wel de gast die ik het allerliefste in mijn podcast wilde hebben. Want als iemand mij inspireert dan is zij het wel. Maar écht.. haar liedjes weten me elke keer tot op het bot te raken, maar ook hoe zij op het podium staat, zo vrij, zo radicaal zichzelf. Met haar liedjes brengt ze mij (en mijn vriendinnen) tot tranen en ik ga altijd met een enorm empowered gevoel weg bij haar voorstellingen. Wende Snijders is zangeres, actrice en theatermaker. Ze was te zien in haar voorstellingen Mens, De Wildernis en The Promise, speelde Connie Palmen in de televisieserie I.M. en afgelopen september verscheen haar nieuwste album Sterrenlopen. Ze is negen jaar samen met haar liefde Wouter van Ransbeek en woont in Amsterdam.

- Kijk hier voor tickets voor The Promise of de concerttour van Sterrenlopen:

- Luister hier Wende’s muziek

- Netflix-serie Live to 100. Life in the blue zones

- Check Wende’s Instagram

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Nina's nieuwste boek Ongebonden: in een wereld vol idealen is nu te pre-orderen als gesigneerd exemplaar bij Scheltema via deze link. Stuur je aankoopbon naar ongebonden@awbruna.nl en maak kans op twee maanden gratis abonnement op Vrouw'en.

Deze podcast wordt uitgegeven door Geuren & Kleuren Media

Adverteren of samenwerken op deze titel? Mail naar adverteren@geurenenkleurenmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Met haar stem en boodschap raakt ze miljoenen mensen en toen ik research naar haar deed ontplofte ik van de hoeveelheid vragen die ik aan haar wilde stellen. Ze was in 2019 de meest gestreamde vrouwelijke Nederlandse artiest, bracht vorig jaar haar tweede album Wilde Rozen uit en geeft deze maand haar grootste show ooit in AFAS live. Haar eigen ervaringen als moeder van twee dochters hebben ertoe geleid dat ze dit jaar het Mayaya-huis wil openen, een plek waar vrouwen terecht kunnen voor heling, behandelingen en groepssessies. Ze moest afgelopen maanden even op de pauzeknop drukken maar bracht net haar nieuwste single uit Trots op haar en nu is ze hier in de studio.

-Luister hier Tabitha’s muziek

-Meer over het Mayaya-huis: https://mayaya.nl/

-Podcast The Naked Truth met Jan Geurtz

-Boek Verslaafd aan liefde van Jan Geurtz

-Instagram Tabitha

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Nina's nieuwste boek Ongebonden: in een wereld vol idealen is nu te pre-orderen als gesigneerd exemplaar bij Scheltema via deze link. Stuur je aankoopbon naar ongebonden@awbruna.nl en maak kans op twee maanden gratis abonnement op Vrouw'en.

Deze podcast wordt uitgegeven door Geuren & Kleuren Media

Adverteren of samenwerken op deze titel? Mail naar adverteren@geurenenkleurenmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ze is vrolijk, optimistisch, grappig en eerlijk. Ik heb van haar acteerkunsten genoten in de serie Dagboek van een callgirl en recenter in de film Candy & Bonita, waarin twee vriendinnen besluiten een vrouwriendelijke pornofilm te maken. En je kunt haar nu in de bios zien in de film Alles is nog steeds zoals het zou moeten zijn. Samen met haar liefde David heeft ze twee zoontjes, Sam (5) en Isaak (2).

Check hier Sanne’s instagram

Serie Dagboek van een callgirl

Film Candy & Bonita

Podcast Adem in, Adem uit met Sanne

Podcast Adem in, adem uit met Nina

Boek How2talk2kids van Adele Faber

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Nina's nieuwste boek Ongebonden: in een wereld vol idealen is nu te pre-orderen als gesigneerd exemplaar bij Scheltema via deze link. Stuur je aankoopbon naar ongebonden@awbruna.nl en maak kans op twee maanden gratis abonnement op Vrouw'en.

Deze podcast wordt uitgegeven door Geuren & Kleuren Media

Adverteren of samenwerken op deze titel? Mail naar adverteren@geurenenkleurenmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Rode lippenstift, bloem in het haar, avondjurk: dat is hoe de meeste mensen Caroline van der Leeuw leerde kennen. Als haar alter ego Caro Emerald, waarmee ze internationaal succes behaalde. Toch stopte ze in 2022 met Caro Emerald en ging ze verder met een nieuwe band: The Jordan. Begin 2023 kwam haar album uit en dat kreeg lovende recensies. Ik vind haar intrigerend en interessant: hoe vet als je iets wat zo succesvol is, durft los te laten. Ik ben enorm benieuwd naar wat zij mij vandaag gaat vertellen.

Luister hier de muziek van The Jordan

Instagram Yung Pueblo

Boek Eindeloos bewustzijn van Pim van Lommel

Boek Na dit leven van Eben Alexander

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Nina's nieuwste boek Ongebonden: in een wereld vol idealen is nu te pre-orderen als gesigneerd exemplaar bij Scheltema via deze link. Stuur je aankoopbon naar ongebonden@awbruna.nl en maak kans op twee maanden gratis abonnement op Vrouw'en.

Deze podcast wordt uitgegeven door Geuren & Kleuren Media

Adverteren of samenwerken op deze titel? Mail naar adverteren@geurenenkleurenmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Deze krachtige vrouw heeft een uitstraling van hier tot Tokio. Het woord ‘zakenvrouw’ is haar op het lijf geschreven en ze is ontwapenend open. Zarayda Groenhart kun je kennen als presentatrice van programma’s als Spuiten en Slikken en Try before you die, maar inmiddels werkt ze alweer jaren als succesvol online ondernemer. Ze is oprichter van Zarayda.nl, bedenker en host van theWhyGirl talkshow en De Zarayda Podcast én ze runt de online media academie VideoBussinesSchool. Zarayda is alleenstaande moeder van dochter Eleia en woont in Amsterdam.

Meer over Zarayda’s business: Zarayda.nl

Volg Zarayda op Instagram

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Nina's nieuwste boek Ongebonden: in een wereld vol idealen is nu te pre-orderen als gesigneerd exemplaar bij Scheltema via deze link. Stuur je aankoopbon naar ongebonden@awbruna.nl en maak kans op twee maanden gratis abonnement op Vrouw'en.

Deze podcast wordt uitgegeven door Geuren & Kleuren Media

Adverteren of samenwerken op deze titel? Mail naar adverteren@geurenenkleurenmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ze straalt warmte uit en is benaderbaar. Als ik haar in een woord zou moeten beschrijven zou dat ‘kwetsbaarkracht’ zijn. Dit multitalent brak in 2002 internationaal door met het nummer Heaven en sindsdien heeft ze zeven albums en tientallen singles uitgebracht, in Engels en Nederlands. Ook is ze regelmatig te zien als presentator, deelnemer of jurylid in verschillende televisieprogramma’s, zoals Dancing with the Stars en Expeditie Robinson. Zangeres en presentatrice Do is al meer dan twintig jaar samen met haar man Marc en samen hebben ze twee kinderen.

- Volg Do op Instagram

- Charlotte Cardin - Next to you

- John Mayer - Slow Dancing in a Burning Room

- Bekijk hier de boeken van Jan Geurtz

- Serie Sex/Life op Netflix

- Boek Liefhebben. Een kunst, een kunde van Erich Fromm

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Nina's nieuwste boek Ongebonden: in een wereld vol idealen is nu te pre-orderen als gesigneerd exemplaar bij Scheltema via deze link. Stuur je aankoopbon naar ongebonden@awbruna.nl en maak kans op twee maanden gratis abonnement op Vrouw'en.

Deze podcast wordt uitgegeven door Geuren & Kleuren Media

Adverteren of samenwerken op deze titel? Mail naar adverteren@geurenenkleurenmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ze is bubbly, vol energie en stoer. Een echte aanpakker: je ziet het vuur in haar ogen. Niet voor niets werd ze vierde bij Expeditie Robinson. Deze televisiepresentatrice kun je verder nog kennen van programma’s als Galileo, Shownieuws of Zeikwijven. Ze is een geboren, dedicated moeder, zwanger van de tweede en loopt tegelijk over van ambitie. O ja, ze werd een paar jaar geleden ook nog eens door FHM verkozen tot knapste vrouw van NL en heeft net haar eerste kinderboek Het grote broer en zussen babyboek uitgebracht. Welkom, Shelly Sterk!

- Bestel hier Het grote broers en zussen babyboek van Shelly

- Netflix-serie Live to 100: Secrets of the Blue Zones

- Boek Ikigai: het Japanse geheim voor een lang en gelukkig leven van Francesc Miralles

- Lees hier meer over Kundalini Activation Process (KAP)

- Boek De tweede van Lynn Berger

The Lekker Company code: PODCAST20

https://thelekkercompany.com/collections

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Nina's nieuwste boek Ongebonden: in een wereld vol idealen is nu te pre-orderen als gesigneerd exemplaar bij Scheltema via deze link. Stuur je aankoopbon naar ongebonden@awbruna.nl en maak kans op twee maanden gratis abonnement op Vrouw'en.

Deze podcast wordt uitgegeven door Geuren & Kleuren Media

Adverteren of samenwerken op deze titel? Mail naar adverteren@geurenenkleurenmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ze was voor mij de inspiratie om op mijn 23e een master journalistiek te volgen aan de UvA. Ik vond het zo cool dat zij programma's presenteerde en óók nog eens zelf had bedacht. Het maakt het extra leuk dat zij vandaag in de studio is. Ergens in mij zit nog altijd dat verlangen om te presenteren, dus ik kan niet anders zeggen dan dat ik naar haar opkijk. Ze is, net als ik, moeder van drie. Heeft twee dochters en een zoon. Ze is programmamaker en podcastmaker. Ik praat met niemand minder dan Lauren Verster!

Kijk hier het NPO-programma Lauren!

Volg Lauren op Instagram: @laurenverster

We hebben volgens Eckhart Tolle zo’n zestigduizend gedachten per dag. Lees er meer over in zijn boek De kracht van het nu

Boeddhistisch zenpsycholoog René Slikker

&C x Bedrock-serie Mini My Life

Podcast Over geld praat je niet

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Nina's nieuwste boek Ongebonden: in een wereld vol idealen is nu te pre-orderen als gesigneerd exemplaar bij Scheltema via deze link. Stuur je aankoopbon naar ongebonden@awbruna.nl en maak kans op twee maanden gratis abonnement op Vrouw'en.

Deze podcast wordt uitgegeven door Geuren & Kleuren Media

Adverteren of samenwerken op deze titel? Mail naar adverteren@geurenenkleurenmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ik vind haar de definitie van een wilde, vrije vrouw, en een voorbeeld omdat het me heerlijk lijkt om, net als zij, mijn leven precies vorm te geven zoals ik dat wil. Los van conventies en culturele normen en los van wat andere mensen vinden.

Journalist en auteur Marith Iedema kun je kennen van haar columns in Vrouw, de boeken Sexperimenteren en Mijn lust en mijn leven, en de erotische podcast Charlie’s avonturen. Ze overwon een agressieve vorm van borstkanker en heeft een open relatie met de vader van haar zoon. In haar laatste boek vertelt ze openhartig hoe ze tijdens haar zwangerschap en het krijgen van een kind op zoek ging naar haar verloren libido. Ik kan niet wachten haar het hemd van het lijf te vragen.

Bestel hier Marith’s boeken

Luister hier Marith’s erotische podcast Charlie’s avonturen

Boek Erotische Intelligentie (Engelse titel: Mating in captivity) van Esther Perel

Boek Sorry schatje van Anne de Jong

Volg Marith op Instagram: https://www.instagram.com/marithiedema/

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Nina's nieuwste boek Ongebonden: in een wereld vol idealen is nu te pre-orderen als gesigneerd exemplaar bij Scheltema via deze link. Stuur je aankoopbon naar ongebonden@awbruna.nl en maak kans op twee maanden gratis abonnement op Vrouw'en.

Deze podcast wordt uitgegeven door Geuren & Kleuren Media

Adverteren of samenwerken op deze titel? Mail naar adverteren@geurenenkleurenmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Na bijna twintig afleveringen waarin ik allemaal leuke vrouwen persoonlijke vragen stel, is het tijd om zelf met de billen bloot te gaan. We gaan het in deze speciale aflevering van Vrouw’en dus even anders doen. Jullie zijn de interviewer en ik de geïnterviewde. Op Insta vroeg ik wat jullie van míj zouden willen weten en in deze aflevering ga ik een aantal van jullie vragen beantwoorden.

Podcast Michael Singer

Boek The Untethered Soul van Michael Singer

Boek De kracht van het Nu van Eckhart Tolle

Boek Wat is je overkomen van Oprah Winfrey & Bruce Perry:

Boek Oomen stroomt over van Francine Oomen

Volg Nina op instagram: @ninapierson

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Nina's nieuwste boek Ongebonden: in een wereld vol idealen is nu te pre-orderen als gesigneerd exemplaar bij Scheltema via deze link. Stuur je aankoopbon naar ongebonden@awbruna.nl en maak kans op twee maanden gratis abonnement op Vrouw'en.

Deze podcast wordt uitgegeven door Geuren & Kleuren Media

Adverteren of samenwerken op deze titel? Mail naar adverteren@geurenenkleurenmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ze is vrolijk, haar gezicht staat altijd op standje blij en elke keer als ik haar zie tovert ze een lach op mijn gezicht. De definitie van een optimist en een echte go getter. Schouders eronder en gaan. Ze is presentatrice op radio en tv, heeft haar eigen kanalen op social media en runt samen met een vriendin haar webshop Poespas.nl. Ze is al ruim tien jaar samen met Jaap Reesema, met wie ze drie zoons heeft: Muck (7), Youp (5) en Ted (2,5).

Bekijk hier Kim’s webshop Poespas

Jaap Reesema - Alles komt goed

Boek De jongen, de mol, de vos en het paard van Charlie Mackesy

Boek Sorry schatje van Anne de Jong

Post Arie Boomsma

Boek Montesorri voor thuis van Simone Davies

Film Coco (Disney)

Volg Kim op Instagram en YouTube

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Nina's nieuwste boek Ongebonden: in een wereld vol idealen is nu te pre-orderen als gesigneerd exemplaar bij Scheltema via deze link. Stuur je aankoopbon naar ongebonden@awbruna.nl en maak kans op twee maanden gratis abonnement op Vrouw'en.

Deze podcast wordt uitgegeven door Geuren & Kleuren Media

Adverteren of samenwerken op deze titel? Mail naar adverteren@geurenenkleurenmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ze is een van mijn favoriete mensen om te volgen, omdat ze zulke grappige en originele content maakt. Ze is prachtig, maar helemaal niet bang om lelijk te zijn of zichzelf op de hak te nemen. Daar is lef voor nodig. Powerbabe en content creator Rianne Meijer (30) heeft 1,5 miljoen volgers op Instagram en is een van de meest succesvolle influencers van Nederland. Ze is getrouwd met Roy, van wie we ook mogen meegenieten op Insta, én hoogzwanger van haar eerste kind: een jongetje.

- Boek Geluk zonder voorwaarden van Michael Singer

- Podcast The Michael Singer Podcast

- Pianoleraar Stefan Schrik

- Video ‘The Story of the Chinese Farmer’ van Alan Watts

- Check hier Rianne’s Instagram

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Nina's nieuwste boek Ongebonden: in een wereld vol idealen is nu te pre-orderen als gesigneerd exemplaar bij Scheltema via deze link. Stuur je aankoopbon naar ongebonden@awbruna.nl en maak kans op twee maanden gratis abonnement op Vrouw'en.

Deze podcast wordt uitgegeven door Geuren & Kleuren Media

Adverteren of samenwerken op deze titel? Mail naar adverteren@geurenenkleurenmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ze staat als een huis, weet volgens mij heel goed wat ze wil en is een echte aanpakker. Een oermama met maar liefst 4 kids en ik kan niet anders dan bewonderen hoe zij na 14 jaar nog steeds verliefd is op haar man. Coco Sabajo-Lanen wordt op 23 oktober 33 en is geboren en getogen in Amsterdam. Ze deed een opleiding aan Parsons School of Design in New York, maar werkt nu als personal trainer bij Vondelgym in Amsterdam, met pre- en post-partumtraining als expertise. Samen met partner Pepijn heeft ze Blake (7), Mei (4), Liu (2) en George (0) .

- Michael Singer Podcast

- Boek De vijf talen van de liefde van Gary Chapman

- Website liefdespsycholoog John Gottman: https://www.gottman.com/

- Pre- en postnatale training Sterkher van Romana Serno: https://sterkher.nl/

- Boek De Geboortebundel, verhalen van vrouw tot vrouw

- Album De Jeugd van Tegenwoordig

- Volg Coco op Instagram: @cocosabajo

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Nina's nieuwste boek Ongebonden: in een wereld vol idealen is nu te pre-orderen als gesigneerd exemplaar bij Scheltema via deze link. Stuur je aankoopbon naar ongebonden@awbruna.nl en maak kans op twee maanden gratis abonnement op Vrouw'en.

Deze podcast wordt uitgegeven door Geuren & Kleuren Media

Adverteren of samenwerken op deze titel? Mail naar adverteren@geurenenkleurenmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ze is warm, vrolijk en authentiek. Altijd als ik haar zie, voel ik me welkom. Ze is ook sexy en knap: als zij een ruimte binnenkomt, kan je niet om haar heen. Door wie ze is en wat ze doet, baant ze de weg voor anderen vrij en normaliseert ze taboes. Ze laat zien wat het betekent om altijd jezelf te zijn, en inspireert mij om ergens voor te staan en je rug recht te houden, net zo lang tot je doel bereikt is. Ze presenteerde op radio en tv, maakte met partner Thorn het boek FAQ Gender en de podcast Couple Goals, is hoofdredacteur van LINDA.meiden en moeder van Baby Z. Vandaag is ze hier: Mandy Woelkens.

- Boek FAQ Gender

- Boek Geweldloze communicatie van XeMarshall Rosenberg

- Volg Mandy op Instagram: @mandywoelkens

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Nina's nieuwste boek Ongebonden: in een wereld vol idealen is nu te pre-orderen als gesigneerd exemplaar bij Scheltema via deze link. Stuur je aankoopbon naar ongebonden@awbruna.nl en maak kans op twee maanden gratis abonnement op Vrouw'en.

Deze podcast wordt uitgegeven door Geuren & Kleuren Media

Adverteren of samenwerken op deze titel? Mail naar adverteren@geurenenkleurenmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ze is zacht en lief en tegelijkertijd sensueel, sexy en krachtig. In alles wat ze doet, richt ze zich op positive change. Zo liet ze eerder mensen kennismaken met de veelzijdigheid van plantaardige voeding door het platform Go with the Glow en runt ze nu samen met zus Loulou Glo, een coachingspraktijk voor female health, pleasure & empowerment. Als coach, én via haar eigen kanaal, wil ze vrouwen inspireren om hun seksualiteit en vrouwelijkheid te omarmen en zo een ‘overvloedig, betekenisvol en juicy’ leven te creëren. Ze is moeder van Luca met wiens vader ze een co-ouderschap heeft. Welkom Isabella Machine!

- Meer over Isabella’s coachingspraktijk Glo: https://glo.nl/

- Boek Start with why van Simon Simek

- Podcast Orgasmic Enlightenment with Kim Anami:

- Instagram Yung Pueblo: @yung_pueblo

- Volg Isabella op Instagram: @isabellamachine

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Nina's nieuwste boek Ongebonden: in een wereld vol idealen is nu te pre-orderen als gesigneerd exemplaar bij Scheltema via deze link. Stuur je aankoopbon naar ongebonden@awbruna.nl en maak kans op twee maanden gratis abonnement op Vrouw'en.

Deze podcast wordt uitgegeven door Geuren & Kleuren Media

Adverteren of samenwerken op deze titel? Mail naar adverteren@geurenenkleurenmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ze is grappig, bruisend en ontwapenend. Eerlijk, stoer en ontzettend sportief. Zo’n vriendin waarmee het, ook al hebben we elkaar maanden niet gesproken, meteen weer voelt alsof we elkaar gisteren nog hebben gezien. Ze is een van de meest succesvolle hockeysters die Nederland heeft gehad en ik kijk met bewondering naar haar topsportprestaties. Zo won ze tweemaal Olympisch goud, twee wereldtitels en drie Europese titels. En dan schreef ze ook nog vier boeken met als overkoepelend thema een gezond en gelukkig leven, heeft ze samen met vriendin en oud-hockeyster Naomi van As kledingmerk EN Sportswear én is ze hockey-analist voor Viaplay. Samen met partner Kelvin heeft ze twee dochters: Bowie (2019) en Sev (2022). Ik ben heel blij dat ze hier is: Ellen Hoog!

- Volg Ellen op Instagram: @ellen_hoog

- Boek Jagen, Verzamelen, Opvoeden van Michaeleen Doucleff

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Nina's nieuwste boek Ongebonden: in een wereld vol idealen is nu te pre-orderen als gesigneerd exemplaar bij Scheltema via deze link. Stuur je aankoopbon naar ongebonden@awbruna.nl en maak kans op twee maanden gratis abonnement op Vrouw'en.

Deze podcast wordt uitgegeven door Geuren & Kleuren Media

Adverteren of samenwerken op deze titel? Mail naar adverteren@geurenenkleurenmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ze is voor mij dé personificatie van eerlijkheid. Ze is niet bang zich uit te spreken over belangrijke onderwerpen zoals ongelijkheid, racisme en mental health. Dat deed ze onder andere met haar superleerzame Antiracisme Handboek, haar mooie Tedx Talk over autisme, én dagelijks via haar Instagram-account Marketingvrouw – waar ze haar volgers een inkijkje geeft in haar ondernemerschap en moederschap. Puur, kwetsbaar en inzichtgevend, want elke keer weer weet ze mijn kijk op dingen te verbreden of te veranderen. Over onrecht, over grenzen (van jezelf én van anderen) bewaken en respecteren, én onlangs – na haar tweede bevalling – over de waarde van ‘the village to raise a child’. Als iemand mij kan leren hoe je opkomt voor jezelf en kunt blijven staan waar je voor staat, is het Chanel Matil Lodik wel.

- Bestel Hier! Het Antiracismehandboek:

- Boek Geweldloze communicatie van Marshall Rosenberg

- Volg Chanel op Instagram: @marketingvrouw

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Nina's nieuwste boek Ongebonden: in een wereld vol idealen is nu te pre-orderen als gesigneerd exemplaar bij Scheltema via deze link. Stuur je aankoopbon naar ongebonden@awbruna.nl en maak kans op twee maanden gratis abonnement op Vrouw'en.

Deze podcast wordt uitgegeven door Geuren & Kleuren Media

Adverteren of samenwerken op deze titel? Mail naar adverteren@geurenenkleurenmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ze is idealistisch, innovatief en spreekt zich vastberaden uit over nieuw leiderschap, duurzaamheid en dierenrechten. Bevlogen en vól zelfvertrouwen schuwt ze geen discussie. Mede-oprichter en voormalig leider van de Partij voor de Dieren – Marianne Thieme, is bovendien moeder van dochters Annika en Amélie, van 21 en 11 jaar oud, en heeft drie bonusdochters. Een enorm voorbeeld. Voor mij is ze hét toonbeeld van een vrouw die na het moederschap dicht bij zichzelf blijft.

- Meer over Marianne’s werk als duurzaamheidsstrateeg: https://elementalstrategy.com/

- Meer over Jan Geurtz: jangeurtz.nl

- Volg Marianne op Instagram: @mariannethiema_insta

- Volg Marianne op Twitter: @mariannethieme

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Nina's nieuwste boek Ongebonden: in een wereld vol idealen is nu te pre-orderen als gesigneerd exemplaar bij Scheltema via deze link. Stuur je aankoopbon naar ongebonden@awbruna.nl en maak kans op twee maanden gratis abonnement op Vrouw'en.

Deze podcast wordt uitgegeven door Geuren & Kleuren Media

Adverteren of samenwerken op deze titel? Mail naar adverteren@geurenenkleurenmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ze is ontwapenend en open. Open over haar spirituele pad, open over trauma en open over de opvoeding van haar dochtertje Mia. Ze is altijd in ontwikkeling en deelt de belangrijkste inzichten van haar levenspad via Instagram. Samen met haar beste vriendin en vrouwelijke soulmate maakt ze ‘De Online Sisterhood’ – een podcast waarin onderwerpen als divine timing, manifesteren en generationeel trauma aan bod komen. Vandaag heb ik content creator Widya Soraya in de studio. Als iemand mij kan leren wat het is om niet bang te zijn voor kwetsbaarheid, en om altijd ruimte te blijven maken voor self-care binnen het moederschap, is zij het wel.

- Luister hier naar de podcast De Online Sisterhood: https://open.spotify.com/show/2lMPk39jAOYYi9vDezOeXq

- Volg De Online Sisterhood op Instagram: @deonlinesisterhood

- Volg Widya op Instagram: @widyassoraya

- Boek De Kracht van Kwetsbaarheid van Brené Brown

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Nina's nieuwste boek Ongebonden: in een wereld vol idealen is nu te pre-orderen als gesigneerd exemplaar bij Scheltema via deze link. Stuur je aankoopbon naar ongebonden@awbruna.nl en maak kans op twee maanden gratis abonnement op Vrouw'en.

Deze podcast wordt uitgegeven door Geuren & Kleuren Media

Adverteren of samenwerken op deze titel? Mail naar adverteren@geurenenkleurenmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ze straalt zelfvertrouwen uit en komt over als iemand die zich niet van de wijs laat brengen door meningen van anderen. Ik bewonder haar vermogen om altijd en overal ZICHZELF te zijn: heerlijk vrij en zonder schaamte. Haar leven met tweeling Wolf & Luca, baby Coco en verloofde Wouter wordt op Insta en YouTube door honderdduizenden mensen gevolgd, en sommige van haar vlogs hebben zelfs meer dan een miljoen views. Ze is het oprichter en Diep’r en heeft samen met zus Vita de wekelijkse podcast Zus & Zo. Genoeg om te bespreken met deze bruisende vrouw: Elise Boers!

- Bestel hier de kaartensets van Diep’r

- Netflix-serie Sexlife

- Boek Erotische Intelligentie (Engelse titel: Mating in captivity) van Ester Perel

- Volg Elise op Instagram: @eliseboers

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Nina's nieuwste boek Ongebonden: in een wereld vol idealen is nu te pre-orderen als gesigneerd exemplaar bij Scheltema via deze link. Stuur je aankoopbon naar ongebonden@awbruna.nl en maak kans op twee maanden gratis abonnement op Vrouw'en.

Deze podcast wordt uitgegeven door Geuren & Kleuren Media

Adverteren of samenwerken op deze titel? Mail naar adverteren@geurenenkleurenmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.